2008年08月29日

ダイエットの常識

DSCN2196












調理実習で作ったラタトゥーユの改良版。

基本に忠実だけど、パプリカを多く使いニンジンを使い甘く作る。

そして、時間短縮に細かく切る。

あとは鍋でぐつぐつを煮るだけじゃ。

私は冷たく冷やして食べるのが好き。

トマトベースのものがあまり好きではない相方にも好評。


相方さんが、最近始めたんですよ。

ダイエットを!!

と言っても、太っていないので少ししぼりたいという程度ですけど。

運動はしているし、酒タバコもやりません。

(夕食後のデザートと夜中に食べるのをやめればすぐ痩せるよ、この人は)


相方は、今までダイエットなどとは無縁の人なので(うらやましい!!)

ダイエッターとしての常識を知らないのですよ。

例えば、

「パンはダイエットに最悪。」とかね。

菓子パンなんてカロリー高い上に、腹もちもよくない


相方 「でも、どららはよくパンをたべてるじゃん?」


っていうから、私は言ってやりましたよ。


どらら 「私はパンが死ぬほど好きなのよ!!
     そしてな、すべてのダイエットしている人が
     みんな成功すると思うなよ!!      」



・・・・いや、わかっている人はちゃんと他のなにかを諦めたりするんですよね。

でも、うまいんだよ。

太るものは



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dorara0822 at 23:20コメント(2)トラックバック(0)相方のこと  

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コメント一覧

1. Posted by ぴっち   2008年08月30日 02:10
そうなんですよね(>_<)
美味しいものは、太る・・・
いくら食べても太らなくて、でも美味しいもの・・・。
永遠のテーマですね(^▽^;)
でも、もし開発できたら、凄いでしょうね!!
2. Posted by どらら   2008年08月30日 21:39
>ぴっち様
おいしいものを目の前にした時、ギャル曽根ちゃんがうらやましいっす!!

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<どらら>
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最近、たれ尻をアゲアゲするためにランニングを始めてしまいました。普段は家事と相方の世話と通信で通う大学の勉強に追われる日々。でも最近勉強はさぼりぎみ。マラソンの鉄人を作る食事を考えてはいるつもりが、結構適当。走暦2年でウルトラまで参加しちゃった無謀な31歳。

<相 方>
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元?内科医。全国のマラソン大会に参加したい一般ランナー。ウルトラはもちろん24時間走にも手を出した!!いったいどこまで行くんだ?40歳。


めざせ!!47都道府県
<ハーフ>
32都道府県制覇!!
<フル>
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<100km>
18都道府県制覇!!






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