10月25日(月) 鶏肉のねぎ塩焼き
10月26日(火) 豚肉のレモンペッパー焼き
10月27日(水) 鮭と白菜の豆乳クリーム煮
10月28日(木) 豆腐ハンバーグ
10月29日(金) 豚キムチ鍋