Garmin vivoactive3

冒頭の写真のスマートウォッチ「Garmin vivoactive3」を買ってみました。

きっかけは、yusukeさんがご自身のブログで絶賛されておられたこと。 

そしてロードバイクをすっかりやめてしまった嫁が、
最近プールに通い始めたので、
スイミング記録用として買ってあげたんです。

ワタシはそのちょっと前に、Amazonで見つけたコレの10分の1程度で買える
安いスマートウォッチを買ってみたのですが、
自分で両方を使い比べてみて、その記録精度の違いにビックリ。 

で、結局ワタシも同じモノを買ってしまったというワケです。(^_^;)

ワタシの使い方としては、一番は睡眠モニターとして・・・
眠りに対して非常に悩んでいて、最近専門医の治療にも通いだしたので、
その治療効果の判定に使いたくて。

それと、手首の血流を光センサーで測る心拍モニターが、
ロードバイクの時に使う胸ストラップでの心拍計の代わりに使えるのか?
っていうのも気になりまして。

ワタシ用のコレが届いた今日、
室内3本ローラー専用機のガーミンEdge520Jとペアリングして、
3本ローラーに乗ってみました。

最初は数値が不安定でしたが、途中からはかなり正確と思われる数値を示してました。
スピード・ケイデンスからだいたいこれくらいの心拍数だろうってのは、
体に染みついていますからね・・・

スマートウォッチですから、他にもたくさん便利な機能がありますので、
使いこなせるようにいろいろと試してみます。

Comments

    • yusuke's comment
    • 2018年12月16日 22:35
    • 前モデルのvivoactiveHRからは劇的な性情進化をしてると思います。
      色々と数値がより正確になりましたし、
      何よりもGPSの捕捉が激早。
      その上、使いやすくなってます。
      老眼でも見易いというか(笑)

      私も最近は、充電時と入浴時以外はずっとハメてます。
      もちろん、睡眠ログもずっとずっととり続けております。
      それだけ自律神経がオカシクなってて、
      慢性的な睡眠不足に悩まされてるからなんですが。

      医者にも睡眠薬を処方してもらいましたが、
      できるだけ飲まないようにしております。
      飲んでも、熟睡できている時間は長くなっていませんですしね。
      って、今のところ、飲む時も半分に割って飲んでます。
      それでも、眠れることは眠れるのでありますが・・・

      で、私も、別の友人からの紹介で買いました(^^♪
    • Dr.かずちゃん's comment
    • 2018年12月17日 18:57
    • @yusukeさん
      ど~も、こんばんは。
      ありがとうございます。

      yusukeさんがこれを買われて記事にされてた時には、
      「ランニングとかしないし、コレあっても使いこなせないだろうなぁ~。」
      って思ってたんです。

      ところがスイミング用に嫁に買ってあげて、試しに自分で使ってみてビックリ!
      ガーミンコネクトで運動情報や健康状態が詳しく分析できて楽しいし、
      何といっても健康意識が高まりますね。
      特に睡眠分析については秀逸だと思います。

      睡眠は人間にとって一番大事なことなんじゃないかって思いますよ。
      日中の活動パフォーマンスへの影響はハンパないですから。
      ワタシも長らく睡眠薬にお世話になってて完全依存状態だったので(大汗)、
      紹介してもらった専門医の先生と相談して今後の治療をどうしていくか?
      ってとこなんです。
      この辺の薬の使い方って非常に難しいですからねぇ。

      すごく信頼できる先生ですから、よかったら紹介させていただきますよ・・・

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Dr.かずちゃん

下手の横好きで始めた写真や趣味の
自己満足ブログです。
カメラはSONY RX100M5中心です。

ロードバイクを始めて6年、
のんびりまったりと
乗っていきたいと思っています。

冬はスキーによく行きます。
2015年にSAJ1級を取得しました。

愛車TunedランエボⅧで
鈴鹿サーキットを走ったり・・・
自己ベストは2分31秒86ですが、
2017年11月22日を最後に走れていません。

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