ふるさと納税で。

この週末は、行きたいセミナーがあって直前までかなり悩んだのですが、自分の身体を休めることと、子供と過ごす時間にあてることにしました。洗濯機は4回まわしました。家事のなかで洗濯だけは好きです。お陰でゆっくりできて、とても充電できましたスタッフは東京で行われた ...

忙しかった最近のこと

今週は色々と忙しく、なかなかブログを更新できずにいました今日は美ストさんの撮影もありましたが、、、いつもは東京での撮影なのですが、今回は関西で撮影をしてくださったので、とても有難かったです7月号は女医さんたくさん出るようですそんななかBTSはラスベガス公演最 ...

Novelloオリーブオイル＊プロファイロ＆ヌクレオフィルについて

最近買ったNovelloノヴェッロのオリーブオイルが美味しくて、パンにつけたりドレッシングにしたりして使っています。左からオーガニックアマニ油オーガニックバルサミコ酢（白）オーガニックライムジュース（ストレート）オーガニックオリーブオイル（ノヴェッロ）これらを混 ...

クラブハウス＊セミナー＊もんじゃ

最近急激に流行りはじめたクラブハウス。ラジオを聞くみたいな感覚で興味のある話題があれば気軽に聞ける感じです。聞く専門で、と思って聞いていたら、今朝は「フミ先生～入ってくださーい」を声をかけていただいて、参加してしまいました東京新宿で開業されているルクスク ...

最近の子供たち＊ステラ・シー

今日は長女と末っ子のお弁当は「3色そぼろご飯」にしました　子供のころ、お弁当が3色そぼろご飯だとテンション上がったことを思い出しました息子は相変わらずの毎日学食生活です。。子供たちはここ最近ずっとオセロで遊んでいて、、、毎日のように3人で顔を突き合わせて対決 ...

今日からお弁当生活＊おすすめの本

我が家の子供たちは分散登校から通常登校に切り替わり、少しずつ日常が戻ってきています。それとともにお弁当生活になるので、今朝はいつもより少し早起きしてお弁当を作りました。末っ子、長女、私、の女子3人分のお弁当です。（長女はダイエットだそうでご飯抜きおかずのみ ...

診療で意識していること＊今日の晩ご飯

しっかりと効果を実感していただくことお一人お一人に合わせてより的確な治療をご提案すること少しでもストレスなく痛みなく施術を受けていただけるようにすることこの３点はいつも意識していることです「こんなに痛くないのは はじめて」と度々言っていただいたり、施術後に ...

今日のランチ

クリニックの居心地が良すぎて、帰りたくなくなります今日は休憩室でゆっくりランチできました家から持参した、サラダ・パイナップル・パン飲み物はもちろん チャーガティーチャーガ茶についてはこちらここ数日は忙しかったので、久々にゆっくりお昼休憩できた一日でした。お ...

今日は休診になりました＊わが家のたこ焼き

今朝は長女を学校に送り出して少ししてから強い揺れが本当にびっくりしました。 強く揺れたあとに、外からは災害のアナウンスが鳴り響き、急いでニュースをつけました。 そんな中でもスヤスヤ眠り続ける末っ子ちゃんは、１人いつも通りマイペースに起きて朝ごはんを食べて ...

ハートの卵焼き＊ボトックスのキャンペーンはあと少し！

これまでは週に何度かだったお弁当作りが、長女が中学生になって毎日の日課になりました。月曜は長女、火曜は長女と末っ子、水曜は長女と息子、木曜は長女、、、、と混乱しそうフルーツ好きの長女のお弁当にはなるべくフルーツもつけたり、末っ子ちゃんはおかずとおにぎりに ...

今週のお花＊今日の晩ご飯

梅田院の今週のお花は春らしくて華やかですとっても綺麗今日は仕事がお休みだったので、午前中はゴルフのレッスンに「前とぜんぜん変わってきた！！」とコーチに褒められてとっても嬉しかったですそして子供達が帰ってきてからは、習い事の送迎をしたり、スーパーに行ったり ...

梅田院限定のキャンペーン＊超簡単スペアリブ♪

梅田院にて新規のお客様限定のキャンペーンを行っていますしみ・そばかすが気になる方には絶大な人気があるフォトフェイシャルM２２と毛穴の改善にとても有効な最新マシン、プラズマネオジェンスパのキャンペーンですしみ・そばかす、または毛穴に大変有効なマシンですが、ど ...

NEWAリフトの新色＊昨日の夜ご飯

たるみやお肌の引き締めに特化したホームケア美顔器　NEWAリフトに新色が登場します法令線が解消した！二重あごが目立たなくなった！フェイスラインがすっきり！むくみが解消！目がパッチリした！毛穴が目立たなくなった！などなど、嬉しい効果が期待できるNEWAリフト今まで ...

仕事と家庭と、、、～つるの剛士さんのブログから～

つるの剛士さんの「1カ月の家庭休業（育児）を終えて。」というブログがとっても良かったです。載せているお写真もとても素敵で本当に温かい気持ちになりました。つるの剛士さんの公式ブログ→1ヶ月の家庭休業（育児）を終えて。#‎人の料理が食べたくなる#‎誰も褒めてくれ ...

昨日の休日 〜美瑛にあるハムとソーセージの専門店 歩人〜

昨日はお休みだったのですが、銀行に行く用事があったり、子供たちの学校の個人懇談があったりと、忙しかったです。 帰ってからは北海道の野菜とソーセージでポトフを作りました。 スーパーで売っているハムやソーセージには添加物がいっぱいで買うのがためらわれます ...

今日の晩ご飯とスタッフとのお喋り♪

今日はこないだ施術したスタッフのニュートンコグの経過を載せようかなと思っていたのですが、忙しくて写真など用意する時間がなかったので、また後日ご紹介しますね。 今日も心斎橋院にも診療に行ったのですが、同い年の仲良しスタッフに会い束の間のお喋り♪ やっぱり女 ...

バレンタインにチョコムース♡

今日は子供たちを連れて水族館に行ってきました。 そしてバレンタインだったので帰ってきてからチョコムースを作りました♪ 溶かしたチョコにゼラチン、泡立てた生クリーム、泡立てた卵白を加えて固めるだけのとても簡単レシピです。ブランデーはかなり多めに入れました。 ...

お休みの日も忙しい〜

今日は仕事は休みでしたが、色々とする事があって忙しかったです。 午前中は子供たちの習い事の面談に。末っ子ちゃんにお昼ご飯を食べさせてからスーパーに買い物に。上の2人が小学校から帰ってきてからは3人を連れて小児科へ予防接種に。 末っ子ちゃんは１歳なので、予防 ...