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 欧州心臓病学会(ESC)で29日発表された新たな調査で、チョコレートの摂取により、心臓疾患の発症リスクが3分の1減少する可能性があることが分かった。ただ、チョコレートの食べすぎには気をつける必要があるとしている。

 特に血管系に良いとされる成分「フラバノール」を含むダークチョコレートなど、チョコレートの摂取による健康効果については近年複数の研究が発表されている。


 英ケンブリッジ大学のオスカー・フランコ氏とその調査チームは、チョコレートの摂取と心臓血管病に対するその健康効果との関連性を調べる ため、計10万人を対象にこれまで実施された7件の研究結果を分析した。今回発表の調査は英医師会誌(BMJ)の電子版に掲載されている。


 それによると、7件中5件の研究でチョコレートの健康効果が示されたが、残り2件では示されなかった。総合的な結果では、チョコレートの 消費水準が最も高い状態と最も低い状態を比べた場合、消費水準の高いほうが、心臓血管病のリスクが37%、心臓発作のリスクが29%低かったという。


 フランコ氏によると、7件の研究をまとめた今回の調査は完全なものではなく、ダークチョコレートとミルクチョコレートの区別をつけていないほか、健康効果がチョコレートの摂取だけによるものなのか、他の要素が関係しているのかを調べるには一段の調査が必要だという。


 フランコ氏は、チョコレートが心臓に良いようだということは分かったが、脂肪と糖分の多い「菓子」の持つ不健康さを考慮すると、健康効果 は食べ過ぎによる悪影響で容易に打ち消される可能性があると警告。今回の調査に関与していない英国心臓財団(BHF)のビクトリア・テイラー氏も、「心臓 疾患のリスクを減らしたいと思うならば、チョコレートを1箱買うよりも数段良い方法がある」と述べた。


Heart Disease, Diabetes and Stroke: More Chocolate, Less Risk?
Chocolate linked to lower heart disease risk: Study
Study: Chocolate May Prevent Heart Disease
Chocolate 'cuts heart risk by a third'
Could Lots of Chocolate Lower Your Heart Risk?
Enjoy! Chocolate Is Good For Your Heart
Chocolate lowers heart, stroke risk
チョコレートが心臓病のリスク軽減につながる可能性=調査




Comment by Anonymous

彼らはそれがカカオ70%の純粋なチョコレートってことを強調すべき。

つまりダークチョコレートだ。

チョコレートって太るから食べるの控えているという方はご安心を。 実はチョコレートはとても身体にいいのです。ただしダークチョコレートに限ります。
ダークチョコレートとはどんなチョコなのかというと、一般にチョコレートに含まれているカカオの量が60%以上を占めるものをダークチョコレートと言います。 チョコレートのカカオの量が多いほど抗酸化が強いのです。抗酸化とはアンチエイジング度を意味します。 そしてダークチョコレートにはフラボノイドが多く含んでいるのです。フラボノイドはコレステロールを健康にしてくれます。
ダークチョコレートでアンチエイジング



Comment by Anonymous

価値のない観察研究は根拠のない結論になる。

今必要なのは臨床実験だ。

相関関係から結論を導きだす栄養科学が人気だからといってそれが有効だとは限らない。



Comment by Anonymous

チョコレートさん流石やで!



Comment by Anonymous

誰が調査したのか気になるな。

Cadburyか? Herscheyかな? それともNestles?

Comment by Anonymous

↑多分うちの奥さんだ。


※上の方の二行目は全てチョコレートを作ってる会社です。



Comment by Anonymous

その代わり、肥満のリスクがあるんじゃない?



Comment by Anonymous

財布がパンパンになるから歯医者にとっては朗報だ。



Comment by Anonymous

チョコレート好きとチョコレート業界にとっちゃ素晴らしいニュースだ。



Comment by Anonymous

証拠が欲しい。



Comment by Anonymous

健康の運動家はこういうニュースは人々に間違った情報を与え、健康食品かどうか人々が混乱するという。

あいつらどうしてこういうのが起きるのか分かってないんだろうな。

Comment by Anonymous

↑科学者は健康的だと言い、運動家は「誤ったメッセージ」だという。

偽善の匂いがプンプンする。



Comment by Anonymous

代わりにフルーツなんてどうだ。

Comment by Anonymous

↑チョコレートで覆われた??



Comment by Anonymous

どうやったらこの記事を妻に読ませないようにすることが出来るだろう?

Comment by Anonymous

↑手遅れだった。


※両方同じ方のコメントです。



Comment by Anonymous

評論家なんかになりたくないが「チョコレートが心臓病のリスクを減らす可能性」って?

最後はこうだろ「チョコレートはカロリーが高い傾向にある。摂取しすぎると肥満、糖尿病、心臓病になる可能性がある」

Comment by Anonymous

↑こんな記事アホらしい。



Comment by Anonymous

この分析研究費をチョコレート業界が出したってのは実に興味深い。



Comment by Anonymous

そしてあなたの歯は虫歯になるということですね。



Comment by Anonymous

これが本当なら永遠に生きられるなw



Comment by Anonymous

アルコールも身体に良いもんな。やったね!!!

<管理人コメ>

海外の方は食べる量が半端ないので、鵜呑みすると酷いことになりそうです。

ダークチョコレートとは良いことを聞きました。今度食べてみよう。

心臓病は海外でも死亡者が多いんですね~。日本でも多かった気がしますが。


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    1.     2011年08月31日 17:14  ID:ooxYTZjv0 このコメントへ返信
    そのフラバノールってチョコじゃないと取れないのかな?一つの成分だけ取り上げれば心臓には確かにいいかも知れないけど、例えばカフェインの害の研究してる人から見ると他の部分に悪影響がってことになるよね。
    2.     2011年08月31日 17:27  ID:m7fDxeK.O このコメントへ返信
    大分前にも60~70%くらいのカカオチョコ(?)がいいとニュースになったよね
    流行りに飛び付き食べてみたが苦すぎて食えなかった
    あれは人間の食うもんではないでぇ…
    3.    2011年08月31日 17:39  ID:BVh4yyRw0 このコメントへ返信
    逆に言えばアレだけ甘くなるほど砂糖を入れてれば
    そりゃあ肥満の原因になるよねwって思ったなあ
    4.     2011年08月31日 19:04  ID:Fccyl47A0 このコメントへ返信
    甘くないチョコ、アレ好き
    5.     2011年08月31日 19:31  ID:DgmcE8u80 このコメントへ返信
    ポリフェノールだのフラバノールだのチョコレートはすごいな
    でもカカオ70%以上のチョコとか食えん
    6.     2011年08月31日 21:10  ID:LrCqWd.U0 このコメントへ返信
    昔なんかの漫画で見た
    別に新発見でもないんじゃなかろうか
    7. 警察24時   2011年08月31日 22:21  ID:.4jm3RzCO このコメントへ返信
    ※4
    パクられんなよ。


    なんちってw
    8. 名無しさん   2011年08月31日 22:35  ID:O4tYe84V0 このコメントへ返信
    一時期カカオダイエットがはやってたよね~・・・
    9.     2011年08月31日 23:07  ID:lTT1obvR0 このコメントへ返信
    ナッツの遺伝子組み換えしたときにも
    チョコレートの大売出ししてたよね。

    こんどは何を入れたんだろ。

    最近レトルトカレーがやたら大売出ししているんだ。
    どこの野菜を使っているのかね?
    10. ...   2011年08月31日 23:29  ID:JMMbec8k0 このコメントへ返信
    カカオ90%だったかな?
    売ってたから興味本位で買って
    ひと欠け食ったけど、
    とんでもない苦さだったな~・・
    良薬は口に苦しって事なんだろか?
    11.    2011年09月01日 08:18  ID:bhpe1omxO このコメントへ返信
    犬の場合は、心臓に悪い影響与えるからチョコあげちゃ駄目><

    ネギ類も駄目だからね
    12.  放射能 と 放射線 粒子ら の 玉突き として の 放射線 の 加害作用ら 95   2011年09月02日 10:27  ID:OQfxo649O このコメントへ返信
    外部被曝の悪さにも、当然、用心する必要があります。 一般的に、 妊婦さんらが、 放射線である、 すっ飛び粒子らを 外部 被曝 すると、 先天性 奇形、 小頭症、 精神発達遅滞 に つながる 事 が、あり、 特に、 妊娠 第2週 から 第15週 まで の 間 に、 妊婦さんが、 放射線を浴びると、 胎児 が、奇形 に成る、 と言われています。 問題に成るのは、 その場合の被曝量 ですが、 アメリカ 疾病 予防 管理 センター によると、 奇形 などの 影響 が、出るのは、 レントゲン写真 を一度に 500枚、 撮った のと 同等の 被曝線量 を 浴びた 場合、 だそうです。 ソースらは、 書籍世界一分かりやすい 放射能の本当の話。 ブログ 経済参謀 シャーロック。
    13. プレジデント   2011年12月07日 16:18  ID:Xk7AlnQS0 このコメントへ返信
    歩兵戦に偏りがちなので次回は戦車戦もできるよう対策するつもりです。日数に余裕があり、後日また旧居にて掃除が出来る場合には、掃除用具を忘れずに旧居に残しておきましょう。どちらかというと「やんちゃ」なあなたは少し「ワル」い。


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