2007年05月03日

ご無沙汰

仕事が忙しかったワケでもなく、mixiの日記をアップするのが一杯一杯でコッチはサボってましたm(_ _)m続きを読む

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2007年02月25日

ありがとう

ラストステップは最高でした!続きを読む

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2007年02月24日

覚え書き更新のみ

「ローレライ」に夢中なので覚え書きの更新だけ。続きを読む

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2007年02月18日

ストイック

2月は物凄い運動量です。続きを読む

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2007年02月12日

連休中の実績

バイク直してジムしか行ってませんでした(笑続きを読む

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2007年02月08日

ハイペース

連休=LesMillsプログラム三昧でございます。続きを読む

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2007年02月07日

復帰しました

ドーンと落ち込んでも、ドーンと駆け上がるのがオイラの性格。
復活しました!明日からキチンと更新するね・・・めんどくさくなかったら(笑

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2007年02月04日

お知らせ

結構つらいことがありまして、ブログを更新する気力もありません。
暫くお休みします。。。

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2007年02月01日

告知と抱負(長いよ)

相変わらずルーズな当ブログ。。。
お越しのお友達の方々!とりあえず店主は元気にしておりますのでご心配なく。続きを読む

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2007年01月14日

ルーズになってるね

最近はmixiの日記を更新するので手一杯で本家がルーズになってます。。。続きを読む

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2007年01月05日

エグ初め

明けましておめでとうございます、本年もよろしくご愛護お願いします。続きを読む

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2006年12月31日

よいお年を

皆さんよいお年を・・・。続きを読む

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2006年12月24日

まだ終わらんよ・・・

今日でYコーチのステップ納め・・・なんだけど。続きを読む

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2006年12月23日

BTSJ→LesMills

BTSJと言えるのもあと1週間。続きを読む

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2006年12月10日

とりあえず

今日のセットリストだけ。続きを読む

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2006年12月09日

うゎ・・・

2週間更新してなかったんだ・・・。続きを読む

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2006年11月26日

ラストステップ

今日はホームの日曜ステップ最後の日。続きを読む

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2006年11月25日

ありがとパンプ

Iコーチの土曜ラストパンプ!続きを読む

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2006年11月23日

告知

最近色々と忙しいので更新が不定期になると思います。続きを読む

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2006年11月19日

寒い

ついこの間まで暑かったのに・・・。続きを読む

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