絆と襷 ~県縦への道~

須坂上高井駅伝チームブログ

越後湯沢ハーフマラソン

越後湯沢ハーフマラソン。

標高1000メートル越え。

去年。35分54。
今年。37分01。

去年のラップと確認すると前半の6キロまではほぼ一緒。

後半の登り、ラスト1キロのラップが。。。。

今、一番の原因は腰にあると思うのでしっかり治療をします。
なかにぃ!お願いします🙇⤵

この一週間でやるべき事をしっかりやるだけ。

北信州ハーフマラソン10㎞

上記大会に家族で行ってきたわけなんだが、参加していたかほちゃんのパパ(仮)にどうやらうちのまみみ(仮)が懐いてしまったようだぜ。よりによってあんな男に・・・と思うのはおいらだけじゃないと信じているぜ。ヒゲの丸だ。

そんなレースだったわけだが、無事かほちゃんのパパ(仮)にも勝利することができ、カテゴリー3位入賞、商品の木島平米をゲットすることができたぜ。

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(相変わらずタイムは大したことありませんが・・・)


チーム関係では王将が全体3位、カテゴリー2位入賞。大したもんだ。

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(序盤から高校生にぶっちぎられたというのは内緒の話だぜ)。


また、最近ご無沙汰のヒデヨシさんもカテゴリー5位に入賞していたぜ。

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個人的にはこれまでやって来たことが少しづつ形になってきているので、次の上田ではもう少しましな走りが・・・できるといいなあ。

全日本実業団

疲れてるけど寝れないココイチです

全日本実業団、1500走ってきました
タイムは3'49''46(62-62-62-42)
1組3着、全体13位、日本人10位でした

初の全国の舞台となりましたが、目標であった3分50切りを達成することができとても嬉しいです

来週からはいよいよ駅伝に向けて距離を伸ばしていきます
1500だけだと思われないように、縦断まで残り2ヶ月を切っていますが自分の出来る限りのことをしていきたいと思います


応援ありがとうございました!

明日の練習

明日の練習。

臥竜公園が菊の展示会等で走るのが困難です。

湯っくらんどで中学生のけんぢうの選考会が8時からあります。

監督より一緒に参加してほしいとのことです。

アップがてらどうでしょうか。

メニューは大町ロードの疲れもあると思うので集まったメンバーでお願いします。
自分はロードレースにいってきます。

去年の自分に勝ってきます。

よろしくお願いします。

大町ロード

本日は雨の中お疲れ様でした‼

自分もリベンジとおもったのですが、60分13秒とまたもや。。。

正直、この夏体調不良の関係で走り込みが出来てなく去年よりダメかと思っていましたが良かったです。

日曜日も去年と同じ大会を入れてあります。
そこでは去年の自分を越えたいと思います。
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風邪引かないようにね。よろしく‼

明日はリベンジ

明日から大会6連戦。

まずは明日の大町ロード。

去年は、60分05秒。
60分切り達成できず。
今年こそは‼
今日の刺激。
3分04。
8割の走り。明日は雨降りの予報。

雨に負けじと頑張りましょう。

よろしくお願いします🙇

中止なんて

本日の駅伝は。
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仕方ないですね。

大町ロードにぶつけましょう。

こんな新聞を見つけました。

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思いはひとつ。

目標に向かってやるだけ。

よろしく‼

雨降りの予報

明日は雨降りです。


しっかり準備お願いします。

あと、アップも多めにお願いします。
怪我防止です。

駅伝を楽しみ、苦しみ、課題をみつけ、ステップアップしていきましょう。


よろしくお願いします‼

連絡その2

雨がなので練習各自にて調整お願いします。

明日も雨の予定なので風邪ひかないようにお願いします。

明日は遅れないようにお願いします。

がんばりましょう。

連絡

連絡遅くなりました。
臥竜公園にて各自調整とします。
いちお、8時に集合お願いします‼

駅伝の日程の確認をします。

よろしくお願いします‼



雨が降ってるのでゆっくらんどになるかもしれません。また、変更あったら連絡します。
プロフィール
須坂市・小布施町・高山村で構成する駅伝チームのブログです。

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