2018年12月04日

平成最後の12月!
街にはクリスマスソングが流れていますが🎄🤶
何だかクリスマスらしからぬ気候ですね⁈

今年の流行語大賞が"そだねー"に決まり、今シーズンのウィンタースポーツが始まっています🥌🎿

フィギュアスケートでは西宮市出身の紀平梨花選手がGPシリーズで2度目の優勝🏅

また、大相撲では芦屋市出身の貴景勝関が今回の九州場所で初優勝🏆

地元出身のスポーツ選手が活躍すると嬉しくなりますね😊💕

若いお2人の活躍の陰には、やはりご両親、お母様の育て方🤱と食育🥦🥕が大きく関わっているようで…
小さい頃からの’体づくり'や'健康''体幹を鍛える'ことが何よりも大切で親としてのサポートが欠かせなかったと多くのメディアが取り上げていました。

トップアスリートに限られた事ではありません!視力回復も全く同じでご両親、お母様の協力、応援なしでは成り立ちません👀

楽しい冬休みはもうすぐ…朝の10分が「寒い」「眠い」「面倒くさい」で今まで努力してきた頑張りを無駄にしないよう🤛
緩みそうな気持ちを奮い立たせて、パパ👨もママ👩も心を鬼👹にして?!
この冬の視力を守りましょうね

アイメディカル西宮
http://eyemedical-hyogo.com/

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2018年11月19日

すっかり木の葉も紅く色づき秋も深まってきましたね。

秋と言えば読書の秋📚でも、"暗い所で本を読んではダメ!目が悪くなるでしょう😤"とお母さんに叱られた経験は誰しもあるのでは…?

漠然としられている事ですが、本当です。

暗いと少ない光を取り込むために黒目が大きくなり(虹彩が広がる)、ピントが合わせ辛くなります。無理にピントを合わせようとして毛様体筋が緊張し疲れ倍増😱

それだけではありません。はっきりと物が見えないため、知らず知らず?目を近づけて本をみているのです。本に限らずスマホ📱やタブレット、パソコン💻画面も同じ事です❗️

暗いと目を近づけるから近視が進むのです😵
要は暗いと視野が狭くなって目にかかる負担が増すのです❗️

目と本の距離は個人差がありますが、最低30センチ以上は離して、15分読んだら部屋の中の2〜3メートル離れた物(視力表やカレンダーの文字など)を瞬きしてジーとみます😆😳

もちろん、アイメディカルのお友達は読書のあとはミオピア(超音波治療器)をしっかり当てて目の緊張をほぐしてね🙆‍♀️

目に優しい読書でお楽しみを!

アイメディカル西宮
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2018年11月05日

"季節の変わり目"と同じように"目の変わり目"と言われるのが40歳代、いわゆるアラフォー世代!

寂しいかな?加齢の影響で涙の分泌量が減ったり、老眼が始まったり…
ごくごく普通の現象で視力に関係なく誰にでも訪れること😥

ただ、ここ最近、スマホ📱の長時間使用による若い人のスマホ老眼が後を絶ちません😩
この週末も大人の方の疲れ目ケアーやドライアイでの回復体験が多い事❗️

子どもに関してはスマホ依存による急性内斜視や間欠性外斜視が増えています。
もちろん、近視の進行も早いうちから始まります😱

スマホの使用は程々にね⚠️

超音波治療器ミオピアは一家に一台、
パパ👨ママ👩は疲れ目ケアや老眼抑制に…
子どもたちは近視の進行予防と回復に…
みんなで使えるのがいいですね🙆‍♀️

アイメディカル西宮
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