2011年09月

にやける

7a465299.jpg筋肉痛の脚を引きずり、東急へ買い物に出かけた。

面白そうな写真展をしてたから、ふらふらっと入場してみる。

その名も「ねこ」という猫ばかりを集めた写真展。
なんともいえん猫たちの表情で、ひとりで見てるけど思わずフフフと笑ったり、ニンマリしてしまった。

月山荘のサム君は元気かなぁ?
なんて思いながら、ねこ達の写真で癒される。

うちの日だまり

肌寒くなってくると
「日だまり」
から動けなくなる。

猫の気持ち、わかるわぁ〜。

このぽかぽかした所で、じいぃ〜っと、そしてウトウトとしてると…
なんともいえん気持ちよさ。

あたしはココでよくトドのように転がってる。


今日は転がっておらず、めでたく「新記録」を達成した!

10キロを1時間12分で走ったんや!!

最後の1キロはくたばってたけど、来年の[小布施見にマラソン]を目標にじみぃ〜に頑張りたい。

地図旅行

b1ea2266.jpg最近「るるぶ」が増えてきた。

「地球の歩き方」より地図旅行しやすいから。

見えてくるものからイメージがしやすい。

それを利用して、なかなかいい遊びを発見した。
必要なものは
るるぶ
お風呂
入浴剤
の3つ。

好きな匂いの入浴剤を入れ、るるぶ持ち込み入浴する。

バリ島のようなリゾートガイドが好ましい。
スパ特集を読みあさりながらのんびり浸かる。

これだけでリラックス効果大!

なんて素敵な遊びなんやろ〜。


今日は朝からパソコンにかじりつく1日を過ごした。
文字と格闘。
訂正しては見直し、訂正しては見直し。
頭から煙が出そうになる。

こんな時こそるるぶ入浴や!!

小物も秋だねぇ〜

ffebfc60.jpg巾着。
日本手拭いの生地でできている。

こないだ台風直撃の日、大宮のエキナカをさおりとブラブラしてたら見つけた。
太っ腹にも、さおりが買ってくれた。

めちゃかわいい。
サイズも色も柄も。

さおりは柿柄。

ポーチとか巾着って、なにげに使用率高い。

ありがとさ〜ん。

苦手克服

1e84b4b2.jpgトマトジュース。

トマトは大好き、
でもトマトジュースは苦手やったあたし。

でもこれは飲めた!

朝は冷やしてそのままゴクゴク。
夜はビールとわってレッドアイに。

ひょんなきっかけで、このトマトジュースと出会ったけど、今まで何回チャレンジしてもアカンかったのを克服してくれた。

高いだけあるなぁ〜。

ちなみにトマトジュースは朝よりも夜飲んだらいいらしい。
疲労回復に効くんやて。
朝は人参ジュースが効くらしいデス。

お久しぶりです

1cf45e3d.jpgこちらがものまねバーではしゃいでいるゆりこ先生です。

ボケててスミマセン(((^_^;)も

本当に最近寒くなりました。
皆様、お身体お気をつけくださいませ。。

さおり

実感

秋分の日。
すっかり秋になった。
朝晩は「寒っ」と感じるほど気温が下がる。

書き込みをサボってた間、
さおり、あーちゃんの同い年、同じ月生まれ三人で「食べて飲んで笑う会」が開かれた。

あーちゃんの知り合いの人のお店で美味しい豚料理を食べ、
そして今回のメインであるものまねバーに行く。
大爆笑に大爆笑で盛り上がり、飲んで喋って笑って、飲んで喋って笑って…

気づいたら、空が明るくなってきた5時半やった。

まだまだうちら若いな!!オールナイトできるし。
なんて言ってても、昼間に起きたら、頭はフラフラ、顔はむくみ、お腹はゆるんでトイレに駆け込み…

回復力は低下していることを実感した。

もう少し、カラダに優しく遊ばないといけない事を学ぶ。

秋の味覚

f1410314.jpg今年も行ってきた。
須高の「ぶどう祭り」

真夏のような暑さの中、
わんさか人がいる中、
かき分けかき分け味見をし、
贈り物用と自分用のを購入。

好きな巨峰とナガノパープル以外にもゴルビーとやらを買った。(すでにゴルビーほぼ完食)

どれも大粒でパツパツしてて美味しそう〜

ここ数日、うちの冷蔵庫は果物を切らしていて、禁断症状が出てきそうやったから、これでひと安心。


その後、小布施に寄って「栗アイス」をほおばり、
アップルパイをテイクアウトして帰ってきた。

糖分摂取しすぎの日やなぁ〜と膨らんだお腹をさすりながらつぶやいてたら、
隣で「甘いもんいっぱい食べて幸せそうやなぁ」 とツッコミが入る。

そうやなぁ〜
今日は、ようニヤケてたかもしれへんな。

ええんや!!
ええんや!!

抜糸済。

ff78484c.jpg手術から2週間たち、
無事に抜糸を済ませた(と連絡がきた)コロク君。

まだ脚はフラフラしてるけど、
ワンワンギャンギャン吠えるまでに元気になる。(写真は先週末のコロク)

何より無表情やったのが、くりくりの目をふんだんに使って表情豊かに戻ってくれたのが嬉しい。

まだ骨を固定しているビスが、転んだり暴れたりした衝撃でズレたらアカンから、
「安静」第一。

けど、そんなこたぁ〜犬が理解できる訳ないから、
転ばないように
当たらないように
滑らないように
セーブさせたり、
リハビリで脚を動かしたりしている
うちの母ちゃんは大変である。


コロクもママもあんまり無理せず頑張って〜。
と願う。

おそるべし老廃物

何年か前からか、
「頭痛持ち」
になってしまった。

シーズン中もゲレンデから帰ってくると、
ぼい〜ん、ぼい〜ん
と割れそうな痛みが襲ってくる。

ゴーグルとかサングラス、ニット帽のしめつけで痛くなる事が多々ある。
肩こりも感じるようになってきて、
マッサージに行くと、背中〜首の固さにビックリされる。


ここ数日痛みが続いた。マイ電気マッサージ器を使っても無駄な抵抗となる。

それならば!
リンパマッサージ。
フェイス&ヘッドでお願いして、たまった老廃物を除去。
これまた痛い!

不思議な事に痛いと効いた感じがするのはあたしだけだろうか。
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スノクエ

スノクエ
力を抜いて自分らしく生きている日々を記録する日記。だから毎日書く日も書かない日もある。さらりとご覧ください。冬季は長野県菅平高原でスキースクールを運営。スクールカラーは基礎・コブ・オフピステなどスキーを楽しむためのレッスンを展開する宿泊型スキースクール。ホームページでも自ら感じたスキー情報などを発信中。
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