禁煙一週間

朝９時ぐらいに起床。母が叔母と市内の百貨店へ行くというので駅まで車で送り、その足で病院に行く。半年に一度の血液検査の結果が出たのだけれども、中性脂肪の値が前回よりも３倍増しておりさすがに危機感を感じる。うん、夏のバイトが終わってからあれこれバタバタしていたとはいえ、本質的には食って寝るだけの日々であった事よ。こんなことでは到底再起は覚束ないので、よっしゃ、体力増進脂肪燃焼意欲昂進のため、ちょっくらジョっギングなどいたしやんしょとジャージに着替えてだだら走りを始めたのだけれども、なんか靴が合ってないのかな。たちまち足の裏とか甲とか指とかつまり全体が激しく痛みはじめて簡単に挫折した。
ジョギングシューズが要り用でありましょうか。２９８０円くらいでそこそこのものがあればいいんだけれども。こないだはプールとか言いながら泳パンが見つからずあれしてたんだけど、そう、明日は泳パンとシューズを買いにスポーツ用品店に行こうと固く、固く誓う。マイミクさんがうちの近所の大型店舗を紹介して下さいましたしね。行こう行こう火の山へ。フニクリフニクラ。うどん。

さて今日は、なんだかんだで少しは体を使って汗もかいて、多分そのせいなんだと思うのですが、またまた煙草が猛烈に吸いたくなって非常に難儀を致しました。
名古屋の友人がくれたゲームをプレイして遊ぶ。どんな内容のゲームかは聞かないでくれたまえ。

禁煙六日目

昨日と同じく煙草の欲求はほとんど感じない。
けれども思考力や集中力の減退は明らかで、マンガを読むことさえ長時間続けられずこいつぁ困ったことであるよなあと思う。しんどくなると横になる。横になると寝てしまう。という悪循環を断ち切りたいのだけれどもうまくゆかない。茶ばかり飲んで終日水腹。

禁煙五日目

煙草はほとんど気にならなくなってきた。のだけれども猛烈にだるい、眠い。
正午くらいに起きて残りものでチャア飯をこしらへて食べてまたすぐに寝て、１９時くらいに起きて残り物でチャンポン焼をこしらへて食べてまたすぐに寝て、起きたらもう日が変わりそうです。あっ、いま変わった。

禁煙四日目

昨日に比べればかなり落ち着いて最初のヤマは越えた感じ。脳みその違和感はあいかわらずだけれども煙草に対する飢餓感喪失感はほとんど感じなくなっております。ただなんかだるくて今日はほぼ一日中横臥。

体を動かすのがいちばん気が紛れて良いので明日から市営プールにでも通おうかなとか思ったけど以前に買った水泳パンツがどこにも見つからない。では新しく買おうかと地元スポーツ用品店に電話したらこの時期どこも男性用は置いてないんですって。あれま。どないしょ。

通年確実にフィットネス用の水着が買える所といえば、大阪では淀屋橋にあるミズノの直営店くらいしか私は知らないけど、そこまで遠出するのも面倒臭い話で、ほんま、どないしょ。

明日はめちゃめちゃ寒いらしいしね。寒いのは嫌だ。いやん。

きんえんみっかめ

もういいかげんなにもかんがえたくない。
かんがえるとだめになるのでむしんにからだをうごかす。
かゆい。うまい。