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すがすがしい秋晴れの中、日課のランニングしました

ちょっと足をのばして 夕森公園まで。
久々に、竜神の滝を見てきました

ん~ ひんやりして癒やされる
紅葉は、まだまだ…。

約10キロのランニングでしたが、アップダウン激しくて 足がだるい
しかし、山の中のランニングは、熊と遭遇しそうです


 少しは痩せたかなぁ…?

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