へえすけの『日記帳』

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2017年06月

小牧城

本日は学校 参加日の振替え休日ということで、久しぶりにKスケと出掛けてきました

愛知県小牧市へ

まずは、「肉を食べたい」というご要望で、ステーキの店へ

サラダバーで 腹一杯いただきました(わたくし目玉のっけのハンバーグ
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昼食後は、小牧城へ行ってきました。

ちょっとした山 小牧山の上にあるお城。
山道(遊歩道)を歩きます。

カメラ小僧のKスケ


お城と言っても名前は「歴史資料館」
しっかりした建物です。 
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入場料は大人100円、こども30円と激安(安上がり

天守閣からの眺めは 360度 眺めが良いです
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名古屋方面、岐阜方面、犬山方面 を眺めることができました。

御嶽山、乗鞍、白山は かすんでいたため はっきり見ることができませんでした
風が涼しく清々しい
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県営名古屋空港も近くに見えました

昼食以外は、かなりお安く 楽しんできました。

予想以上に Kスケも楽しかったようです
城めぐりという 新たな楽しみができました

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さなぶり祭り

今朝は 地震の揺れで目が覚めました
中津川市で被害がなくて幸いでしたが、今後の備えが必要だと 実感しました

さて、本日は 営農組合 「やさかファーム」の草刈り作業。
そして、「さなぶり祭り」というイベントがありました

役員の私たちは まず 会場設営(結構たいへん)
そのあと、周辺の草刈り作業を行ないます
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労働のあとは おまつり

昼真っから ビール 酒 を飲み 酔っ払う

季節の味 朴葉寿司

ご当地グルメの鶏ちゃんも たらふくいただき お酒がすすみます

子どもも多く集まり 餅投げでは大盛り上がり

田舎のイベントは盛り上がり 楽しいひとときを過ごしてきました
(昼真っからよく飲んだ

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田んぼの巡視

地区には色々な役があり、今年度 「農事改良組合長」という役を引受けております。

といっても、チンプンカンプン

本日、地区の田んぼ巡視があり 市の担当の方と一緒に見回りに行ってきました。

農地、農業のことは何も分からないのですが、言われるがままに 図面を片手に確認してきました
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申請のとおり 米を作っているのか。畑で栽培しているのか。
確認作業を行ないました。

分からないことだらけですが、勉強になりました

巡視を終え、我が家の田んぼの草刈りを行なうのでした
(頑張りました
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お片付け

昨日の行事は成功に終わりました

今朝は 片付け。
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祭の後の静けさ…。といった感じでしょうか
馬籠の広場はがら~んとしています

午前中で片付けを終え、ランニングをしました

暑いので、日陰の多い付知川沿いのコース。
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約12km 良い汗をかいてきました

今夜は、中学校の親子行事でソフトバレー大会。
ケガをしないよう 頑張ってきます

お疲れさま丼

本日 夜勤明けではありましたが、夕方まで馬籠で作業となりました

お昼には、中央道 神坂PA上り で昼食(高速道路は利用していませんが、外から行きます
上司のおごりでした(ごちそうさまです

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がっつり ボリューム満点の「お疲れさま丼」

本当に疲れてます この名前良いですね
揚げたてのから揚げ、チャーシュー、目玉焼き

でっかいどんぶりで びっくり

満足です 
こちらの、ソフトクリームも濃厚でうまい

昼からの作業も頑張れました

明日も一日頑張るぞ

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梅雨?

梅雨入りしてから、良い天気が続いております

清々しい天気の馬籠をランニングしてきました。
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馬籠から眺める恵那山はきれい

馬籠宿の石畳を走りました
観光客も大勢でした
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久しぶりに通りましたが 風情があります。

気持ち良く走ることは出来ましたが、やはり アップダウンがきつい

ペースはゆっくり、距離も短めでした。
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お仕事 残業続きでちょっとお疲れ気味ですが、トレーニングしてリフレッシュしました

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不惑会

我が母校 中津川工業高校の同窓会。

厄払いの神輿の会「不惑会」がありました。

前厄、本厄、後厄 の3学年が揃い、美乃坂本駅から母校までみこしの練り歩き

神輿の写真は撮れませんでした 残念。
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そのあとの、懇親会もおおいに盛り上がり 懐かしい顔ぶれで美味しい酒を飲みました

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椛の湖周辺 20kmラン

今日は久々の 平日休みでした。

暑すぎず 清々しい陽気の中でトレーニング

椛の湖を周回、周辺道路を 20km走りました。
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普段の約2倍の距離を走ったため 終盤かなりのペースダウン

まさに 足が棒になる状態
(フルマラソンを走るにはかなりのトレーニングが必要です

明日は筋肉痛になりそうです。

しかし、風も涼しく 気持ちよく走ることができて 心もリフレッシュ

課題も見つかりました。 継続して頑張っていきます

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川上小学校 親子作業

川上小学校 奉仕作業が行なわれました。

親子作業となっておりますが、地域のボランティアの方々が多数
ありがたい限りです

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グラウンドの草取り、学校周辺の草刈り。1時間半程度の短い時間で、
効率よく綺麗にしていただきました

地域ボランティアの皆さん 本当にありがとうございました

グラウンドに並ぶ 軽トラックが 勇ましく思えます
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最後に、子どもたちからの お礼の言葉も大変すばらしい

地域で大切にされている川上小学校。

少人数ですが、かわうえっ子は おかげ様で 元気にたくましく育っています

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挑戦!

6月になりました。
暑い日が続いていますが、体調を崩さないように気を付けて下さい。

最近は、仕事に追われたり 行事満載で トレーニングもサボり気味です

そこで、自分を奮いたたせるため フルマラソンにエントリー
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10月に 静岡県島田市で開催される 「しまだ大井川マラソン」

ついに 42.195kmに挑戦

なぜ、このマラソンをエントリーしたかと言いますと・・・。
アップダウンが少なく とても走りやすいそうです

初心者には嬉しい

目標は とにかく完走
そして、このレースに向けて トレーニングを頑張ること

職場の上司とふたりで参加

暑い時期になりますが 頑張るぞ~(体重減らすぞ~

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