日常カムバックお食事中だったらゴメンナサイ

2021年08月31日

2つの嘘

もう8月もおしまいですね。

いよいよ秋ですか、食欲の秋と・・あと何でしたっけ??

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食欲の秋。

「食べたいものを食べるのが身体にいい説」を提唱していこうかなと。

食べたいものというのは、

栄養価的に身体が欲しているものですから、

食べないと身体に悪いと思うんですよ

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だから好きな物を食べた方がいい

ストレス発散的な意味でも。




もう一つ。

スポーツの秋。

「スポーツは身体に悪い説」

土日のフットサルやバスケットで骨折したり痛めたりしているという話をよく聞くので、

健康のために不健康になり、

ストレス解消のためにストレス抱えることになる。

いいことなんか全然ないんじゃないかなと

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いまは濃厚接触だなんだと言われちゃいますしね





と、この2つの説はいま適当に書いた適当な説です

好きなものだけ食べて運動もしなければ、

ほれこの通り、立派な体格になってしまいますから、

この2つの説は嘘八百



やはり適度な食事と適度な運動が健康に良いですよね。

この「適度」というのが本当に難しいですけど







いや~、食事ネタを封印すると書くことがないですね


私の仕事は極秘で進めている案件が多いので形になるまで掲載しづらく、

食事ネタも、万が一私が感染したとなるとご迷惑がかかってしまう為、

店名を載せられず・・・といったところ。

実はけっこうちゃんと食べています

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基本的には一人ランチ

飲食店がつらい時期だからこそ、食べて応援したい

ルールを守って経済もグルングルン回していきたいです









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