2016年09月

2016年09月29日

アジアの衝動

旅行に行きたい・・・。

夏も終わり、仕事も一息ついたまさに今、

旅行に行きたい衝動に襲われています。

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ただの旅行ではなく、15年ぶりに鞄一つで放浪したいなと・・・

あて先は・・・

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どこがいいでしょうかね~

と、ネット検索してたら、

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シンガポールまで24,190円??

むむむ。







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ebis_fudosan at 11:37|PermalinkComments(0)

2016年09月26日

分譲地の進捗

本日は、分譲案件の確認で現地へ。

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盛岡市の上堂の現場の造成工事中

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こちらは盛岡市東新庄の現場で、確定測量中


造成工事が少し遅れ気味ですが、

おおむね順調な進捗状況


北上市の中古住宅のリフォームも今週中の完成ですので、

販売は来週から

こうご期待







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ebis_fudosan at 23:58|PermalinkComments(0)不動産 

2016年09月24日

運動会!

本日は、娘の幼稚園の運動会!

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去年に引き続き、娘は徒競走で1位

親子競争は私も走り、奇跡の2位でした

最近運動していたおかげでしょうか

自信になります

痩せてきた痩せてきたと調子にのっていたわけですが、

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イスが折れてしまいました

全然まだまだですね・・・

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ということで本日も夜な夜なスカッシュ






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2016年09月23日

新築現場 ~滝沢~

本日は、現在工事中の新築現場の確認で滝沢市へ。

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こちらは不動産事業部で土地のお世話をさせていただき、

建築事業部で新築工事をさせていただいております

土地、建物、トータルでお世話をさせていただき、本当に感謝でございます

長いお付き合いになります、今後ともよろしくお願い致します







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ebis_fudosan at 14:02|PermalinkComments(0)不動産 

2016年09月22日

ダイエット日記 【ライザップ1ヶ月目】

ライザップによるダイエットを開始して約1ヶ月が経過しました。

ライザップとの契約は2ヶ月間というもの。

目標は15キロ減。

ライザップには目標達成まで4ヶ月かかりますといわれましたが、

そこはプラスαの努力でなんとか2ヶ月で達成したいところ。

具体的には、

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夜な夜なウォーキングをしております

雨の日は、水泳 or スカッシュ

休日はゴルフなど


というわけで、1ヶ月を経過して、5.5キロ減

筋肉がつく分、食事だけでダイエットするよりも体重の落ちが少ない気がしますが、

ビフォーアフターの写真を見れば変化は一目瞭然

体重の変化以上に、体の肉質が変わってまいりました


さて、残り1ヶ月で9.5キロの減量をしなければいけません

最初の1ヶ月で5.5キロでしたので、かなり厳しい

筋トレの負荷を上げ、糖質・脂質も更に抑え、ウォーキングの量・質を上げていく

さてさてどうなるか

色々な方の協力の下に成り立っているダイエットですので、

今回こそは達成したいですね









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