アジアの衝動

旅行に行きたい・・・。

夏も終わり、仕事も一息ついたまさに今、

旅行に行きたい衝動に襲われています。



ただの旅行ではなく、１５年ぶりに鞄一つで放浪したいなと・・・

あて先は・・・



どこがいいでしょうかね～

と、ネット検索してたら、



シンガポールまで２４,１９０円？？

むむむ。







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分譲地の進捗

本日は、分譲案件の確認で現地へ。



盛岡市の上堂の現場の造成工事中



こちらは盛岡市東新庄の現場で、確定測量中


造成工事が少し遅れ気味ですが、

おおむね順調な進捗状況


北上市の中古住宅のリフォームも今週中の完成ですので、

販売は来週から

こうご期待







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運動会！

本日は、娘の幼稚園の運動会！



去年に引き続き、娘は徒競走で１位

親子競争は私も走り、奇跡の２位でした

最近運動していたおかげでしょうか

自信になります

痩せてきた痩せてきたと調子にのっていたわけですが、



イスが折れてしまいました

全然まだまだですね・・・



ということで本日も夜な夜なスカッシュ






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新築現場 ～滝沢～

本日は、現在工事中の新築現場の確認で滝沢市へ。





こちらは不動産事業部で土地のお世話をさせていただき、

建築事業部で新築工事をさせていただいております

土地、建物、トータルでお世話をさせていただき、本当に感謝でございます

長いお付き合いになります、今後ともよろしくお願い致します







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ダイエット日記 【ライザップ１ヶ月目】

ライザップによるダイエットを開始して約１ヶ月が経過しました。

ライザップとの契約は２ヶ月間というもの。

目標は１５キロ減。

ライザップには目標達成まで４ヶ月かかりますといわれましたが、

そこはプラスαの努力でなんとか２ヶ月で達成したいところ。

具体的には、



夜な夜なウォーキングをしております

雨の日は、水泳　or　スカッシュ

休日はゴルフなど


というわけで、１ヶ月を経過して、５．５キロ減

筋肉がつく分、食事だけでダイエットするよりも体重の落ちが少ない気がしますが、

ビフォーアフターの写真を見れば変化は一目瞭然

体重の変化以上に、体の肉質が変わってまいりました


さて、残り１ヶ月で９．５キロの減量をしなければいけません

最初の１ヶ月で５．５キロでしたので、かなり厳しい

筋トレの負荷を上げ、糖質・脂質も更に抑え、ウォーキングの量・質を上げていく

さてさてどうなるか

色々な方の協力の下に成り立っているダイエットですので、

今回こそは達成したいですね









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