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材料・作り方

 【材料】2人前
・選んでe根昆布入りとろろ・・適量

・かぼちゃ・・1/4コ

・白だし・・・大さじ1.5

・砂糖・・・・大さじ1


【作り方】

��かぼちゃを食べやすい大きさに切り、鍋にかぼちゃ、白だし、

　水200ml、砂糖を入れ落とし蓋をして煮る。

��かぼちゃが柔らかくなり煮汁が少なくなってきたら、

　根昆布入りとろろを全体にほぐしのせるように入れる。

��火を止めて完成。

　10分以上おいて味を染み込ませるとさらに美味しくなります。 


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