未来の東大生に贈る、貴重な受験情報を縮約したブログ。
信じるか否かは貴方次第。
当ブログが、本質を捉えているか、貴方自身が判断してほしい。
東大が欲す学生像
国立大学法人東京大学
小宮山宏総長は、「本質を捉える知」「他者を感じる力」そして「先頭に立つ勇気」を持とう、と様々な場で呼びかけられている。
本質を捉える知とは、爆発的に増えた知識や情報を、全体像から捉え、本質を見極める知恵を習得すること。
他者を感じる力とは、人は相手や他国といった他者に支えられながら生きている事実を再認識すること。
先頭に立つ勇気とは、自らの課題を解決し、自らにふさわしいモデルを作ることで競争力を高めていくこと。
入試は東大が学生を選抜するもの、この能力の有無を問うために実施されるのだ。
受験生必読の一冊
「課題先進国」日本
（小宮山宏）
記憶メカニズムを勉強に活かす
エビングハウスの忘却曲線をご存じだろうか。記憶は、記銘した日に急激な忘却が起こり、以降は緩やかに忘却するものを証明したものだ。また、類似記憶を同時間に記憶すると、記憶が干渉し忘却が促進されること。復習することで記憶の定着率が高まることも証明されている。
海馬研究で知られる脳科学者の池谷裕二東京大学准教授によると、経験記憶、知識記憶、方法記憶が存在する。
経験記憶…思い出。過去の経験、人間関係。自由に思い出すことができる。乳幼児には存在しない、３−４歳以降より発達する。
知識記憶…丸暗記。学習により覚える、名前、公式、単語など。何かのきっかけで思い出し、ど忘れする。９歳頃まで維持され、緩やかに衰える。
方法記憶…体で覚えたこと。ものごとの手順や成長の過程。天才、職人技。乳幼児から持ち、生命の維持に重要な意味を持つ、体を動かすことで無意識に身に付く記憶。
受験生必読の一冊
最新脳科学が教える高校生の勉強法
（池谷裕二）
アハ体験で知られる茂木健一郎氏が著書で「鶴の恩返し学習法」を提唱されているが、
目で見て、
声に出して、
耳で聴いて、
手で書いて
体感する。五感をできるだけ活用した学習を心がけること。例えば予習の時は参考書を音読し問題を解く（手で書く）、通学時間は耳で聴きながら眼で追う等である。また、ふと気になった事や、授業で教師が話した何気ない一言を、ノートに書き留めておくことで、ノートを見返した際に、勉強中や授業の雰囲気を思い起こす、体感したことを呼び起こし、経験記憶として確実に知識を定着する手助けともなる。ＩＣレコーダー
で録音し、倍速で聴いて復習することも効果的だ。
受験生必読の一冊
脳を活かす勉強法
（茂木健一郎）
具体的な生活と学習法
東大入試は、学習指導要領の範囲で出題される。
まずは、しっかりと学校の授業を真面目に受けることだ。以前の単元が理解できていない、忘れてしまったのであれば、戻る勇気を持つことだ。基礎の徹底反復こそ、合格の早道である。
学習計画…到達目標と現状、毎日継続できる量、切りの良い項目を、総合的に判断する。
徹底反復…反復とは同じ参考書等を繰り返し行う事。近似内容の参考書を複数購入し並行して実施すると、記憶の干渉が発生し記憶の定着が妨げられてしまう可能性が高い。
（例）２０項目（Ａ〜Ｔ）の実践例
（第１〜２週）
ＡＢＣＤＥ＊＊ＡＢＣＤＥ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊
＊ＡＢＣＤＥ＊＊ＡＢＣＤＥ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊ＦＧＨＩＪ＊
（第３〜４週）
ＫＬＭＮＯ＊＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＰＱＲＳＴ＊＊ＰＱＲＳＴ＊＊
＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＰＱＲＳＴ＊＊ＰＱＲＳＴ＊
（第５〜６週）
ＡＢＣＤＥ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＰＱＲＳＴ＊＊
＊ＡＢＣＤＥ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＰＱＲＳＴ＊
先取学習…中高一貫校を中心に東大合格実績を上げている要因は、授業前倒しによる先取り学習、前倒しで余裕のできた受験期に過去問や発展問題をこなすことによる学習の定着、通信教育のＺ会
や模擬試験により定着の確認をすることで、自然に記憶の定着に適した学習リズムが構築されていることが大きい。
やみくもに先取学習をしても、実践する頃には忘れてしまう（私立中堅校にみられる）事も多い。重要なのは、先取学習しながらも、定着できているかの確認を怠らない事だ。現在の学習内容を確実に理解しているのであれば、学年に関係なく先に進む事を推奨する。徹底反復が効果的だが、見栄で闇雲に先取することは時間の無駄だ。
先取り学習で最も効果がある教科は数学と英語というのが定石だが、国語も重要だ。国語の能力、すなわち論理力を得ることで、他教科の学習理解も確実に深まる。国語は全教科の基礎であり論理力の源、数学と英語は、学習の積み上げがあってこそ理解できる教科だ。この主要三教科は先取り学習が特に有効で、しかも学年が上がるほど難度化し理解に時間がかかる。特に公立生の場合、授業中心では演習の時間が足りなくなってしまうのが実情だ。
早寝・早起き・朝ごはん
脳は睡眠時間に知識の整理を行う。高校生は６時間（２３時頃には布団に入る）、中学生は７時間（２２時頃には布団に入る）、小学校高学年は８時間（２１時頃には布団に入る）の睡眠時間は確保しよう。また、自分の睡眠リズム（平均１．５時間おきに）を探り、それに合わせた倍数で起床時間を設定できると、目覚めも快適だ。
朝は脳が勉強の邪魔になる誘惑が少ない、また試験は朝から日中にかけて実施される。生活リズムは今すぐ朝型にするべきだ。慣れてしまえば快適である。昔から言われている通り、早寝早起き、早起きは三文の得なのである。
また、脳は大量のエネルギーを消費している。脳のエネルギー源はブドウ糖、一番不足するのは睡眠後の朝。朝ごはんをしっかり食べ、エネルギーをしっかり補給することが大切だ。
しっかり生活リズムが整えば、健康的になる。体調が崩れてしまえば、受験で実力が出せないのは当然だ。受験の年は、１１月頃までにインフルエンザ予防接種も行うことを忘れずに。
教師の活用
学校の授業も重要、先取学習していたとしても復習として積極的に活かすこと。教師だって人間、真面目に授業を受ける生徒と、反抗的な生徒では、おのずと対応が異なるものだ。どうしても時間が余るのなら、授業と同一範囲の演習問題を持参して解く。教師と良好な関係を保っておけば、疑問点をすぐ確認できるので理解も深まるし、何かの時に助け船を出してくれる事もあるだろう。東大の小宮山総長も「他者を感じる力」と述べておられる。遠くない将来、自身が就職や研究をする際、その相手は選択できない場合が多いのだ。嫌な教師がいても、嫌な奴とうまく付き合う方法を学ぶくらいの意気込みを持ってほしい。ただし、セクハラやパワハラと判断される場合は、躊躇なく信頼できる人に相談することだ。
受験生必読の一冊
新・受験技法２００９年度版―東大合格の極意
（和田秀樹）
信じるか否かは貴方次第。
当ブログが、本質を捉えているか、貴方自身が判断してほしい。
東大が欲す学生像国立大学法人東京大学
小宮山宏総長は、「本質を捉える知」「他者を感じる力」そして「先頭に立つ勇気」を持とう、と様々な場で呼びかけられている。本質を捉える知とは、爆発的に増えた知識や情報を、全体像から捉え、本質を見極める知恵を習得すること。
他者を感じる力とは、人は相手や他国といった他者に支えられながら生きている事実を再認識すること。
先頭に立つ勇気とは、自らの課題を解決し、自らにふさわしいモデルを作ることで競争力を高めていくこと。
入試は東大が学生を選抜するもの、この能力の有無を問うために実施されるのだ。
受験生必読の一冊「課題先進国」日本
（小宮山宏）記憶メカニズムを勉強に活かすエビングハウスの忘却曲線をご存じだろうか。記憶は、記銘した日に急激な忘却が起こり、以降は緩やかに忘却するものを証明したものだ。また、類似記憶を同時間に記憶すると、記憶が干渉し忘却が促進されること。復習することで記憶の定着率が高まることも証明されている。
海馬研究で知られる脳科学者の池谷裕二
東京大学准教授によると、経験記憶、知識記憶、方法記憶が存在する。経験記憶…思い出。過去の経験、人間関係。自由に思い出すことができる。乳幼児には存在しない、３−４歳以降より発達する。
知識記憶…丸暗記。学習により覚える、名前、公式、単語など。何かのきっかけで思い出し、ど忘れする。９歳頃まで維持され、緩やかに衰える。
方法記憶…体で覚えたこと。ものごとの手順や成長の過程。天才、職人技。乳幼児から持ち、生命の維持に重要な意味を持つ、体を動かすことで無意識に身に付く記憶。
受験生必読の一冊最新脳科学が教える高校生の勉強法
（池谷裕二）アハ体験で知られる茂木健一郎
氏が著書で「鶴の恩返し学習法」を提唱されているが、目で見て、声に出して、耳で聴いて、手で書いて体感する。五感をできるだけ活用した学習を心がけること。例えば予習の時は参考書を音読し問題を解く（手で書く）、通学時間は耳で聴きながら眼で追う等である。また、ふと気になった事や、授業で教師が話した何気ない一言を、ノートに書き留めておくことで、ノートを見返した際に、勉強中や授業の雰囲気を思い起こす、体感したことを呼び起こし、経験記憶として確実に知識を定着する手助けともなる。ＩＣレコーダーで録音し、倍速で聴いて復習することも効果的だ。受験生必読の一冊脳を活かす勉強法
（茂木健一郎）具体的な生活と学習法東大入試は、学習指導要領の範囲で出題される。
まずは、しっかりと学校の授業を真面目に受けることだ。以前の単元が理解できていない、忘れてしまったのであれば、戻る勇気を持つことだ。基礎の徹底反復こそ、合格の早道である。
学習計画…到達目標と現状、毎日継続できる量、切りの良い項目を、総合的に判断する。
徹底反復…反復とは同じ参考書等を繰り返し行う事。近似内容の参考書を複数購入し並行して実施すると、記憶の干渉が発生し記憶の定着が妨げられてしまう可能性が高い。
（例）２０項目（Ａ〜Ｔ）の実践例
（第１〜２週）
ＡＢＣＤＥ＊＊ＡＢＣＤＥ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊
＊ＡＢＣＤＥ＊＊ＡＢＣＤＥ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊ＦＧＨＩＪ＊
（第３〜４週）
ＫＬＭＮＯ＊＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＰＱＲＳＴ＊＊ＰＱＲＳＴ＊＊
＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＰＱＲＳＴ＊＊ＰＱＲＳＴ＊
（第５〜６週）
ＡＢＣＤＥ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＰＱＲＳＴ＊＊
＊ＡＢＣＤＥ＊＊ＦＧＨＩＪ＊＊ＫＬＭＮＯ＊＊ＰＱＲＳＴ＊
先取学習…中高一貫校を中心に東大合格実績を上げている要因は、授業前倒しによる先取り学習、前倒しで余裕のできた受験期に過去問や発展問題をこなすことによる学習の定着、通信教育のＺ会
や模擬試験により定着の確認をすることで、自然に記憶の定着に適した学習リズムが構築されていることが大きい。やみくもに先取学習をしても、実践する頃には忘れてしまう（私立中堅校にみられる）事も多い。重要なのは、先取学習しながらも、定着できているかの確認を怠らない事だ。現在の学習内容を確実に理解しているのであれば、学年に関係なく先に進む事を推奨する。徹底反復が効果的だが、見栄で闇雲に先取することは時間の無駄だ。
先取り学習で最も効果がある教科は数学と英語というのが定石だが、国語も重要だ。国語の能力、すなわち論理力を得ることで、他教科の学習理解も確実に深まる。国語は全教科の基礎であり論理力の源、数学と英語は、学習の積み上げがあってこそ理解できる教科だ。この主要三教科は先取り学習が特に有効で、しかも学年が上がるほど難度化し理解に時間がかかる。特に公立生の場合、授業中心では演習の時間が足りなくなってしまうのが実情だ。
早寝・早起き・朝ごはん
脳は睡眠時間に知識の整理を行う。高校生は６時間（２３時頃には布団に入る）、中学生は７時間（２２時頃には布団に入る）、小学校高学年は８時間（２１時頃には布団に入る）の睡眠時間は確保しよう。また、自分の睡眠リズム（平均１．５時間おきに）を探り、それに合わせた倍数で起床時間を設定できると、目覚めも快適だ。
朝は脳が勉強の邪魔になる誘惑が少ない、また試験は朝から日中にかけて実施される。生活リズムは今すぐ朝型にするべきだ。慣れてしまえば快適である。昔から言われている通り、早寝早起き、早起きは三文の得なのである。
また、脳は大量のエネルギーを消費している。脳のエネルギー源はブドウ糖、一番不足するのは睡眠後の朝。朝ごはんをしっかり食べ、エネルギーをしっかり補給することが大切だ。
しっかり生活リズムが整えば、健康的になる。体調が崩れてしまえば、受験で実力が出せないのは当然だ。受験の年は、１１月頃までにインフルエンザ予防接種も行うことを忘れずに。
教師の活用
学校の授業も重要、先取学習していたとしても復習として積極的に活かすこと。教師だって人間、真面目に授業を受ける生徒と、反抗的な生徒では、おのずと対応が異なるものだ。どうしても時間が余るのなら、授業と同一範囲の演習問題を持参して解く。教師と良好な関係を保っておけば、疑問点をすぐ確認できるので理解も深まるし、何かの時に助け船を出してくれる事もあるだろう。東大の小宮山総長も「他者を感じる力」と述べておられる。遠くない将来、自身が就職や研究をする際、その相手は選択できない場合が多いのだ。嫌な教師がいても、嫌な奴とうまく付き合う方法を学ぶくらいの意気込みを持ってほしい。ただし、セクハラやパワハラと判断される場合は、躊躇なく信頼できる人に相談することだ。
受験生必読の一冊新・受験技法２００９年度版―東大合格の極意
（和田秀樹）
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