July 17, 2009

1

体 重:65.7kg


月初比:+1.3kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:ハンバーガー・焼きうどん


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July 16, 2009

3

体 重:64.1kg


月初比:−0.3kg


朝:なし

昼:会社の弁当

夜:ちゃんぽん



今日の暑さで痩せましたw

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July 15, 2009

微増2

体 重:65.5kg


月初比:+1.5kg



朝:パン

昼:会社の弁当

夜:カルビ丼・カレーそば


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July 14, 2009

1

体 重:65.4kg


月初比:+1.0kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:スパゲティー・コロッケ


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July 13, 2009

1

体 重:65.9kg


月初比:+1.5kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:寿司36カンwww


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July 11, 2009

1

体 重:65.9kg


月初比:+1.5kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:ご飯・鶏肉






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July 10, 2009

2

体 重:65.1kg


月初比:+0.6kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:ペペロンチーノ


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July 09, 2009

1

体 重:65.0kg


月初比:+0.6kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:焼きそば


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July 08, 2009

2

体 重:54.4kg


月初比:+1.0kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:ラーメン


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July 07, 2009

1

体 重:64.8kg


月初比:+0.4kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:豚丼・ファミチキ


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July 06, 2009

2

体 重:65.5kg


月初比:+1.1kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:ラーメン・肉・目玉焼き


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July 05, 2009

激増1

体 重:66.3kg


月初比:+1.5kg



朝:なし

昼:パエリア

夜:ラーメン・じゃがいものスープ


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July 04, 2009

激増1

体 重:65.9kg


月初比:+1.5kg



朝:なし

昼:お好み焼き

夜:パエリア・サラダ・じゃがいものポタージュスープ


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July 03, 2009

2

体 重:64.7kg


月初比:+0.3kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:ラーメン・スパゲティー


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July 02, 2009

2

体 重:64.7kg


月初比:+0.3kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:ラーメン・ベーコンエッグ


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July 01, 2009

2

体 重:64.4kg


前日比:−0.9kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:焼きそば・じゃがりこ


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June 30, 2009

2

体 重:65.3kg


前日比:−0.1kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:ラーメン・ハンバーガー・アイス


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June 29, 2009

1

体 重:65.4kg


前日比:−0.6kg



朝:おにぎり

昼:会社の弁当

夜:塩ネギトロ丼・海老天うどん・蒸しカキ・さざえのつぼ焼き

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June 28, 2009

1

体 重:66.0kg


前日比:+1.1kg



朝:なし

昼:ラーメン・リゾット

夜:牛丼


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June 27, 2009

1

体 重:64.9kg


前日比:−0.1kg



朝:なし

昼:会社の弁当

夜:スタミナ丼


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