2015年03月29日

エアロインデックス

基本的に、ノーチェックですので、ご注意願います。

村瀬さんの土曜日国分寺、最終でした。ありがとうございました。

来週からは喜多見!

宇津城先生の昨日のコリオ、とっても気持ちよかった!

肩が痛くて、ドッグポーズができない、なので、お休み。

新宿スタジオの床が、まぶしかった。

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★スポーツクラブリンク     

SCリンク集


★曜日別(01月)

時間帯別

関東    近畿    中部

北海道    東北    九州沖縄

中国    四国


 

★代行情報

GG

TIP東

TIP西

オアシス

   

ルネ東  

ルネ西

JEXER

メガロス(東京方面)

   

メガロス(神奈川方面など)

メガピックアップ(気になる先生など)

アスリエ

セントラル

TIPバレエ/DDD

GGバレエ

トモキング_Xファイル    TIP香山さん

TIP 東(else)     TIP 西(else)

コナミ関東周辺     

コナミ関東以外

コナミ(いいかげんな抽出)


★先生のお名前から索引する (01月)

関東    

近畿

北海道    

東北

中部北陸    

九州沖縄

中国    

四国


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はしご

ジム・先生別

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レッスン内容(関東)

レッスン内容(近畿他)


★お気に入り(01月)  

  

  

  

  


★検索の多かった先生方

(02月17日の一週間)

検索の多かった先生方


★祝日(ノーチェックです)   

祝日INDEX

03月21日に更新中!


★店舗別(01月)    

だんだん情報がとれなくなってきました。(コスパ、ジョイフィットなど)

TIPNESS

TIPNESS店舗情報

ゴールドジム

東急オアシス

ルネサンス

JEXER

アスリエ

コナミ

フレスコ

====================================

(以下のジムは参考程度。私の作業は、かなりいい加減です。)

メガロス 

セントラル

東武

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2014年09月でおしまい コスパ

2014年08月でモバイルサイト廃止につき更新できない JOYFIT

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ei884 at 08:50|Permalink INDEX 

代行情報_コナミ_関東以外

URL

★店舗=札幌
3月30日(月)〜4月4日(土)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/30(月) 10:35 〜11:45 『シンプリーエアロ』 担当: 斉藤香 ⇒ 小野寺弘美
4/1(水) 13:00 〜14:00 『バレエ』 担当: 桝谷まい子 ⇒ 及川直子
4/4(土) 14:15 〜14:45 『CXWORX』 担当: 川越倫央 ⇒ 伊藤海
4月4日週替わり担当インストラクターのご案内
◆スタジオプログラム◆
13:00〜14:00 『ボディパンプ』 担当:川端亜沙子
14:15〜14:45 『CXWORX』 担当:伊藤海
15:00〜16:00 『ボディアタック』 担当:野浪夢人
16:15〜17:15 『ボディジャム』 担当:川越倫央
17:30〜18:30 『ボディコンバット』 担当:川村幸裕
4月11日週替わり担当インストラクターのご案内
◆スタジオプログラム◆
13:00〜14:00 『ボディパンプ』 担当:川村幸裕
14:15〜14:45 『CXWORX』 担当:川越倫央
15:00〜16:00 『ボディアタック』 担当:中村有里
16:15〜17:15 『ボディジャム』 担当:菊地由夏
17:30〜18:30 『ボディコンバット』 担当:川越倫央
4月18日週替わり担当インストラクターのご案内
◆スタジオプログラム◆
13:00〜14:00 『ボディパンプ』 担当:川端亜沙子
14:15〜14:45 『CXWORX』 担当:川越倫央
15:00〜16:00 『ボディアタック』 担当:川端亜沙子
16:15〜17:15 『ボディジャム』 担当:川越倫央
17:30〜18:30 『ボディコンバット』 担当:川村幸裕

★店舗=札幌円山
3月のスタジオプログラム担当変更のご案内【3月26日更新】
【月曜日】
第2スタジオ
20:40〜21:10 CXWORX 瀬川大樹→伊藤公彦
【木曜日】
第1スタジオ
15:25〜15:55 CXWORX 長峰里佳→千葉真史
21:10〜21:40 CXWORX 瀬川大樹→伊藤公彦
【金曜日】
第1スタジオ
13:00〜13:30 CXWORX 稲田陽一→長峰里佳
13:45〜14:15 ボディアタック30※3D 齋藤新大→伊藤公彦
19:00〜19:30 ボディコンバット30 伊藤公彦→長谷川未歩
21:15〜22:15 ボディパンプ 高橋亮介→千葉真史
第2スタジオ
20:55〜21:25 ボディアタック30※3D 千葉真史→伊藤公彦
【土曜日】
第1スタジオ
16:20〜16:50 CXWORX 瀬川大樹→伊藤公彦
17:05〜18:05 ボディパンプ 瀬川大樹→水本慎一

★店舗=札幌円山
3月のスタジオプログラム代行のご案内【3月26日更新】
【3/27(金)】
第2スタジオ
12:35〜13:20 シンプリーピラティス 水本慎一→鈴木卓也(大谷地店)
4月のスタジオプログラム代行のご案内【3月26日更新】
【4/2(木)】
第1スタジオ
13:25〜14:25 ヨガ 土田規子→オリジナルボディコンシャス 佐伯とも恵
(プログラム変更)
【4/5(日)】
第1スタジオ
10:30〜11:30 ヨガ 栗林容子→武下まどか
第2スタジオ
10:50〜11:35 シェイプエアロ 三浦瑞江→池見こずえ
【4/13(月)】
第2スタジオ
15:15〜16:15 健美操 田口優子→古市美樹
3月29日(日)プールプログラム時間変更のご案内
脂肪バイバイ15:00〜15:30→11:00〜11:30
背泳ぎ中級15:45〜16:15→11:45〜12:15
平泳ぎ初級16:30〜17:00→12:30〜13:00

★店舗=仙台長町
【ご案内】『2015年3月スタジオタイムスケジュール』の一部変更について
2015年2・3月で予定しておりましたスタジオタイムスケジュールにつきまして、
鈴木三菜美インストラクターの体調により、3月のタイムスケジュールを
一部変更させいていただきます。
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆第1スタジオ◆
3月28日(土)12:45〜13:45『ボディコンバット』担当:酒井孝真→深野泰誠
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆第1スタジオ◆
3月30日(月)15:30〜16:15『ボディバランス45ST』担当:高橋彩華→山田愛子
4月1日(水)15:30〜16:30『ボディバランス45ST』担当:高橋彩華→安室夏子
4月1日(水)19:15〜20:15『ボディコンバット』担当:宮本勝→深野泰誠
◆第2スタジオ◆
4月1日(水)20:40〜21:40『ボディパンプ』担当:宮本勝→深野泰誠
4月2日(木)15:30〜16:15『ワークアウトエアロ』担当:嶋守奈津子→猪股淑枝
4月3日(金)14:30〜15:15『ボディパンプ45』担当:宮本勝→深野泰誠
◇プログラム変更◇
3月30日(月)11:30〜12:30『バレエエクササイズ』担当:市之瀬明子→『シンプリーヨガ』担当:千葉紘祐
◆第3スタジオ◆
4月1日(水)15:40〜16:25『RPM』担当:宮本勝→原田大輔
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◇プログラム変更◇
4月9日(木)13:15〜14:15『ボディメンテナンス』担当:西間木由美→13:15〜14:00『コンディショニング』担当:畠山美歩

★店舗=栄
【3月の担当者及び内容変更のご案内】
以下のプログラムは都合により担当者及び内容を変更して実施致します。
3月中(火)19:10〜19:40『シーエックスワークス』変更:大倉達洙
3月中(水)14:25〜14:55『シーエックスワークス』変更:大倉達洙
3月29日(日)14:00〜15:00『ボディコンバット60』担当:山内啓子⇒深谷有斗
3月29日(日)15:30〜16:30『ボディバランス60』担当:山内啓子⇒神谷詩織
【4月の担当者及び内容変更のご案内】
以下のプログラムは都合により担当者及び内容を変更して実施致します。
4月1日(水)18:35〜19:05『ボディバイブ30TR』担当:山内啓子⇒伊藤慎
4月4日(土)12:20〜13:05『ボディコンバット45』担当:山内啓子⇒深谷有斗
4月4日(土)16:25〜17:10『ボディパンプ45』担当:山内啓子⇒星野克典
4月5日(日)15:30〜16:30『ボディバランス60』担当:山内啓子⇒神谷詩織
4月8日(水)18:35〜19:05『ボディバイブ30TR』担当:山内啓子⇒伊藤慎
4月11日(土)12:20〜13:05『ボディコンバット45』担当:山内啓子⇒深谷有斗
4月11日(土)16:25〜17:10『ボディパンプ45』担当:山内啓子⇒星野克典
4月12日(日)15:30〜16:30『ボディバランス60』担当:山内啓子⇒神谷詩織
4月15日(水)18:35〜19:05『ボディバイブ30TR』担当:山内啓子⇒伊藤慎
4月18日(土)12:20〜13:05『ボディコンバット45』担当:山内啓子⇒深谷有斗
4月18日(土)16:25〜17:10『ボディパンプ45』担当:山内啓子⇒星野克典

★店舗=星ヶ丘
【3/23更新】2015年3月23日(月)〜3月29日(日)のレッスン担当者及び代行のご案内
◆プールプログラム◆
・3/26(木)19:50〜20:50『アクアベル』⇒『アクアジョギング』担当:佐藤 千秋⇒前野 佑季
・3/26(木)20:30〜21:00『クロール初級』担当:佐藤 千秋⇒佐々木 詢
・3/27(金)13:20〜14:05『アクアビクス』担当:長谷川 由美子⇒小野 慶子
◆スタジオプログラム◆
・3/25(水) 20:30〜21:30『ボディステップ』:担当:松本 美歌子
・3/27(金)15:35〜16:20『ボディパンプ45』担当:川本 友子⇒前野 佑季
・3/28(土) 13:50〜14:50 『ボディパンプ』 担当:坂本 存
・3/29(日) 17:00〜18:00『テクニカルステップ』担当:高井 尚⇒17:00〜17:45『シェイプステップ』担当:岡本 浩史
2015年1月〜3月のタイムスケジュールで週替わり担当者・担当者変更のご案内がございます。
■スタジオ(週替わり担当)
3月 『月曜日 20:10〜21:10 ボディパンプ 担当:井比 賢史』
3月 『日曜日 13:10〜13:40 シーエクスワークス 担当:大倉 達洙(栄)』
■スタジオ(担当者変更)
【インストラクター(今野 直美)の退職に伴い、下記のレッスンで担当者変更のご案内】
3月より
『月曜日 10:30〜11:00 アクアジョギング 担当:神谷 典子』
『月曜日 11:35〜12:05 ボディアタック30【3D】 担当:神谷 典子』
『月曜日 19:20〜19:50 ボディステップ30 担当:森 さやか』
『日曜日 15:45〜16:45 ボディアタック 担当:堀尾 拓也』
■スタジオ(レッスン変更・代行)
【インストラクター(後藤 ひろえ)の体調不良に伴い、下記のレッスンで担当者変更のご案内】
3月より 毎週 木曜日
・19:15〜20:15 『テクニカルステップ』 ⇒19:30〜20:15 『シェイプステップ』 担当:フジハラ カズヤ
・20:35〜21:20 『シェイプエアロ』 担当:フジハラ カズヤ
【3/25更新】2015年3月30日(月)〜4月5日(日)のレッスン担当者及び代行のご案内
◆プールプログラム◆
・4/1(水)10:30〜10:50『ビギナー』担当:小塚 有希子⇒佐藤 千秋
・4/1(水)11:00〜12:00『スイミングトレーニング』担当:小塚 有希子⇒佐藤 千秋
◆スタジオプログラム◆
・3/30(月) 16:00〜16:45『シバム』担当:篠田 かほる⇒和田 幸子(栄)
・4/4(土)18:30〜19:30『ボディアタック』担当:渡部 哲也⇒堀尾 拓也
【3/23更新】2015年4月6日(月)〜4月12日(日)のレッスン担当者及び代行のご案内
◆プールプログラム◆
・4/8(水)10:30〜10:50『ビギナー』担当:小塚 有希子⇒岩土 禮子
・4/8(水)11:00〜12:00『スイミングトレーニング』担当:小塚 有希子⇒岩土 禮子
【3/23更新】2015年4月13日(月)〜4月19日(日)のレッスン担当者及び代行のご案内
◆プールプログラム◆
・4/15(水)10:30〜10:50『ビギナー』担当:小塚 有希子⇒佐藤 千秋
・4/15(水)11:00〜12:00『スイミングトレーニング』担当:小塚 有希子⇒佐藤 千秋

★店舗=梅田
◆2015年4月〜6月◆スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール告知開始いたしました。
タイムテーブル「4月〜6月スケジュール」でご確認、印刷いただけます。
皆様のご参加お待ちしております。
【平日の「朝活」「朝トレ」のおススメ!】平日の「朝活」「朝トレ」で健康な身体作りを!
梅田店、平日は朝7:00から営業しております。また、スタジオプログラムも7:30〜8:00で30分のプログラムをご用意しております。仕事前や1日の活動開始にフィットネスを取り入れてみませんか?「朝活」「朝トレ」で心身ともに充実した日々を送りましょう。
【夕方もスタジオプログラムがおススメ!!】
ノー残業Dayの日や、早く仕事も片付けサッと運動したい方などにおススメ!
火曜・水曜・木曜の夕方は、18:00スタートのスタジオプログラムをご用意しております。30分のスタジオプログラムだけ受けても良し、その後のプログラムをもう1本受けたり、マシンジム・プールで、しっかりトレーニングする事も可能です。
コナミスポーツクラブ 梅田 TEL06-6347-7051
【メタボリックシンドローム改善、ロコモティブシンドローム予防に効果的!!】 シニアの方におすすめのスタジオプログラム「ステップ・アップ」「ロコモ・フィット」「ロコモコア」のご案内
【実施時間帯】2015年1月〜3月(※2015年4月〜6月は一部時間帯変更となります。)
月曜 9:15〜9:40「ステップ・アップ」/9:45〜10:10「ロコモ・コア」 担当:分銅 美紗緒
木曜 9:45〜10:10「ステップ・アップ」/10:15〜10:40「ロコモ・コア」 担当:中村 友紀
金曜 9:45〜10:10「ステップ・アップ」/10:15〜10:40「ロコモ・フィット」 担当:坂上 ヒロ美
【プログラム紹介】
「ステップ・アップ」・・・生活習慣病の予防やメタボリックシンドロームを改善するために、軽く汗をかく程度の有酸素運動を行います。ステップ台の昇降運動を音楽に合わせて楽しく行い、転倒しにくい身体づくりも期待できるシニアの方におすすめのクラスです。
「ロコモ・コア」・・・ロコモティブシンドロームを予防するために、筋肉量・筋力の低下を抑える運動を行います。歩くことと、簡単な体幹のトレーニングを行うシニアの方におすすめのクラスです。
「ロコモ・フィット」・・・ロコモティブシンドロームを予防するために、下肢の筋力やバランス能力を高める運動を行います。歩くことと、簡単な下肢のトレーニングを行うシニアの方におすすめのクラスです。
コナミスポーツクラブ 梅田 TEL06-6347-7051
【3月23日(月)〜3月29日(日)代行のお知らせ】
◆スタジオプログラム◆
現在のところ代行の予定はございません。
◆プールプログラム◆
現在のところ代行の予定はございません。
【3月30日(月)〜4月5日(日)代行のお知らせ】
◆スタジオプログラム◆
3月31日(火)14:35〜15:35 ビランクスヨーガ 中村 友紀→中筋 裕美子
4月1日(水)18:45〜19:45 ボディコンバット 新井 恵美→分銅 美紗緒
◆プールプログラム◆
3月31日(火)18:30〜19:00 スイミング初級 森本 園子→岡本 将弥
3月31日(火)19:10〜19:50 アクアビクス 森本 園子→田中 徳

★店舗=梅田
【4月6日(月)〜4月12日(日)代行のお知らせ】
◆スタジオプログラム◆
4月8日(水)18:45〜19:45 ボディコンバット 新井 恵美→分銅 美紗緒
◆プールプログラム◆
4月8日(火)18:30〜19:00 スイミング初級 森本 園子→岡本 将弥
4月8日(火)19:10〜19:50 アクアビクス 森本 園子→田中 徳

★店舗=梅田茶屋町
ご案内 担当者異動に伴いレッスン内容及び担当者変更について
【月曜日】
14:00〜14:40 スイミング初級(有料スクール) 閉講
18:30〜19:15 ボディアタック45 川端 健司 ⇒ 佃 大樹
【木曜日】
20:00〜20:45 マスターズスイミング 川端 健司 ⇒ 佃 大樹
21:10〜21:40 GRIT 川端 健司 ⇒ 土屋 亜紀子
【日曜日】
10:50〜11:30 スイミング初級(有料スクール) 閉講
13:00〜14:00 ボディアタック 川端 健司 ⇒ 佃 大樹
14:15〜14:45 GRIT ⇒ ボディコンバット30 川端 健司 ⇒ 佃 大樹
2015年01月〜3月のGRITクラス内容のご案内 梅田茶屋町支店ではGRITシリーズを週替わりで実施しております。
梅田茶屋町支店ではGRITシリーズを週替わりで実施しております。下記ご参照いただき、皆様のご参加をお待ち致しております。
【火曜日】 21:00〜21:30 第1スタジオ
ストレングス-(筋力)---[03月31日]
【日曜日】14:15〜14:45 第1スタジオ
[03月29日]
1回800円(税抜) 定員は16名様迄
お電話での予約可能・入金は当日レッスン迄にフロントにてお願い致します。。
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/11(土) 11:35〜12:35 『ZUMBA』 担当:あきお ⇒ YAKO
4/11(土) 12:50〜13:50 『コリオミックス』 担当:あきお ⇒ YAKO
4/11(土) 14:25〜15:10 『シバム』 担当:あきお ⇒ 高倉 温子
レスミルズ新曲発表におきまして
以下のプログラムは、3ヶ月に1回のペースでプログラム内容が新しくなります。
皆様、新しい音楽と動きにチャレンジします。
「スタジオへ参加した事の無い方」「一度参加してみたけど最近参加していない方」をはじめ、皆様のご参加をお待ちしております。各レッスン下記の記載日時以降は全て新曲となります。
ボディパンプ 4月6日〜
ボディバランス 3月16日〜
シーエクスワークス 4月9日〜
ボディバイブ 4月4日〜
ボディジャム 4月7日〜
シバム 4月5日〜
ボディコンバット 4月6日〜
ボディステップ 4月10日〜
ボディアタック 4月5日〜
上記プログラムは日程以降、1ヶ月間 同じ音楽と動きを行います。この期間にぜひスタジオへ足をお運びください。

★店舗=グランサイズ大阪
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/23(月)10:00〜10:40『シンプリーエアロ』担当:大本 友香⇒奈良 明美
3/24(火)10:30〜10:55『ステップ・アップ』担当:四辻 雅世⇒宮本 浩子
3/24(火)11:05〜11:30『ロコモ・フィット』担当:四辻 雅世⇒宮本 浩子
3/24(火)15:55〜16:25『ボディコンバット30』担当:寺田 信也⇒田中 徳
3/24(火)21:00〜21:45『ボディパンプ45』担当:寺田 信也⇒長山 航大
3/25(水)20:25〜21:10『オリジナル健康体操』担当:大本 友香⇒大原 由貴子
3/28(土)14:45〜15:25『シンプリーエアロ』担当:棚橋 孝⇒松園 剛
3/28(土)15:45〜16:30『シェイプエアロ』担当:棚橋 孝⇒松園 剛
3/29(日)16:25〜17:25『ボディコンバット』担当:東 隆志⇒寺田 信也
3/29(日)17:45〜18:15『シーエクスワークス』担当:東 隆志⇒寺田 信也

★店舗=グランサイズ大阪
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/30(月)10:00〜10:40『シンプリーエアロ』担当:大本 友香⇒奈良明美
3/30(月)13:25〜14:25『オリジナル健康体操』 担当:八木ふみ子⇒中野江美子
3/30(月)20:15〜21:00『オリジナル健康体操』⇒『ヨガ』 担当:八木ふみ子⇒森上亜矢子
3/31(火)10:30〜10:55『ステップ・アップ』担当:四辻 雅世⇒宮本浩子
3/31(火)11:05〜11:30『ロコモ・フィット』担当:四辻 雅世⇒宮本浩子
3/31(火)18:55〜19:35『シンプリーエアロ』担当:棚橋 孝⇒橋本 繭美

★店舗=新大阪
3月23日(月)〜29日(日)の代行およびプログラム変更のご案内
3/23(月)19:10〜19:55『ボディアタック45』担当:緒方 俊之⇒森 観奈
3/23(月)21:15〜21:45『ボディパンプ30』担当:大村 謙介⇒後藤 麻水
3/25(水)14:20〜15:20『ボディバランス』⇒『ビランクスヨーガ』担当:香川 直子⇒田中 美沙
3/25(水)20:45〜21:15『ボディバランス30 FX』担当:西川 結⇒後藤 智恵
3/25(水)21:40〜22:10『ボディステップ30』 ⇒ 『ボディアタック30 3D』担当:西川 結⇒長濱 訓由
3/27(金)14:55〜15:40『シンプリーピラティス』⇒『オリジナル健康体操(ピラティス)』担当:西川 結⇒川崎 加代子
3/27(金)19:40〜20:10『ボディバランス30 ST』担当:西川 結⇒休講
3/28(土)14:25〜15:10『ボディジャム45』担当:田中 美沙⇒岡本 咲生
3/28(土)15:25〜16:25『ビランクスヨーガ⇒ルーシーダットン』担当:田中 美沙⇒切石 智得子
3/28(土)10:15〜11:00『オリジナル健康体操』担当:鹿子嶋 直美⇒神殿 陽子
3/28(土)11:30〜12:15『アクアビクス』担当:鹿子嶋 直美⇒神殿 陽子
3/29(日)10:30〜11:15『ボディバランス45FX』担当:香川直子⇒休講
3/29(日)12:45〜13:15『CXWORX』 担当:要田 光成⇒高長 将太郎
3/29(日)13:30〜14:30『ボディバランス』 ⇒ 『ルーシーダットン』担当:西川 結⇒松井 香織
3/29(日)14:45〜15:25『シンプリーエアロ』担当:大本 友香⇒雨野 和美
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行およびプログラム変更のご案内
3/30(月)13:30〜14:30『ビランクスヨーガ』担当:田中 美沙⇒中筋 裕美子
3/30(月)21:15〜21:45『ボディパンプ30』担当:大村 謙介⇒後藤 麻水

★店舗=京橋
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
【5Fスタジオ】
3/24(火)
12:15〜13:00 ボディコンバット45 細川愛子⇒不破雅美
13:15〜14:15 ボディパンプ 細川愛子⇒佐藤直哉
3/25(水)
22:30〜23:15 ボディコンバット45 池下和希⇒谷口結香
3/28(土)
18:45〜19:45 キックボクシングエクササイズ 竹村理⇒ボディコンバット 谷口結香
※クラス・担当者変更
3/29(日)
14:35〜15:05 GRIT 池下和希⇒梶田りえ
3/25(水)
21:15〜22:15 ビランクスヨーガ 池下和希⇒三輪あゆみ
3/28(土)
17:20〜18:20 ビランクスヨーガ 池下和希⇒三輪あゆみ
3/29(日)
16:20〜17:20 ボディコンバット 池下和希⇒不破雅美
3月30日(月)〜3月31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
【5Fスタジオ】
3/31(火)
10:15〜10:55 シンプリーステップ 棚橋孝⇒木下ヒロ
11:10〜11:55 シェイプエアロ 棚橋孝⇒木下ヒロ
4月1日(水)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
【5Fスタジオ】
4/3(金)
15:00〜15:45 シバム 土居希実子⇒未定
4/4(土)
17:10〜17:25 ボディジャムテック 土居希実子⇒高倉温子
17:30〜18:30 ボディジャム 土居希実子⇒高倉温子
4/4(土)
15:35〜16:20 シバム 原田かおり
◆プールプログラム◆
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
【5Fスタジオ】
4/10(金)
15:00〜15:45 シバム 土居希実子⇒橋本有美
4/11(土)
17:10〜17:25 ボディジャムテック 土居希実子⇒芝岡未穂
17:30〜18:30 ボディジャム 土居希実子⇒芝岡未穂
4/11(土)
15:35〜16:20 シバム 原田かおり
◆プールプログラム◆
4月13日(月)〜4月19日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
【5Fスタジオ】
4/17(金)
15:00〜15:45 シバム 土居希実子⇒橋本有美
4/18(土)
17:10〜17:25 ボディジャムテック 土居希実子⇒芝岡未穂
17:30〜18:30 ボディジャム 土居希実子⇒芝岡未穂
4/18(土)
15:35〜16:20 シバム 未定
【1Fスタジオ】
◆プールプログラム◆
4月20日(月)〜4月26日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
【5Fスタジオ】
4/24(金)
15:00〜15:45 シバム 土居希実子⇒岩附理沙
4/25(土)
17:10〜17:25 ボディジャムテック 土居希実子⇒未定
17:30〜18:30 ボディジャム 土居希実子⇒未定
4/25(土)
15:35〜16:20 シバム 越本佳世子
【1Fスタジオ】
◆プールプログラム◆

★店舗=心斎橋
3/23(月)〜3/29(日)の代行及びプログラム変更のご案内
3/26(木)14:40〜15:10 『バタフライ(初級)』 担当:成松亜矢⇒中井優志
3/27(金)11:30〜12:30 『ヨガ』 担当:斎藤円⇒西野ゆみ子
3/27(金)18:30〜19:30 『ヨガ』 担当:塚本真理⇒横谷いづみ
3/27(金)18:45〜19:30 『ボディアタック45』 担当:星衛智子⇒山根敦史
3/28(土)12:00〜13:00 『ヨガ』 担当:野間春美⇒ロビンソン・久美
3/29(日)11:00〜12:00 『オリジナル健康体操⇒ヨガ』 担当:野間春美⇒浜田薫
※恐れ入りますが、プログラム変更とさせて頂きます。
下記の有料プログラムは休講となります。
3/25(水)19:15〜20:15 『有料プログラム(ホットヨガ)』 担当:野間春美⇒休講
3/30(月)〜4/5(日)の代行及びプログラム変更のご案内
4/3(金)11:30〜12:30 『ヨガ』 担当:斎藤円⇒西野ゆみ子
4/3(金)16:00〜17:00 『ボディコンバット』 担当:新井恵美⇒柏本武志
4/5(日)11:00〜12:00 『ボディジャム』 担当:芝岡未穂⇒清水祐史
4/5(日)11:00〜11:30 『バタフライ(初級)』 担当:中井優志⇒成松亜矢
4/5(日)11:40〜12:20 『フィンスイム』 担当:中井優志⇒成松亜矢
4/6(月)〜4/12(日)の代行及びプログラム変更のご案内
4/10(金)16:00〜17:00 『ボディコンバット』 担当:新井恵美⇒柏本武志

★店舗=弁天町
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
3月27日(金)20:50〜21:30『スイミング初級』担当:結城千紘⇒柴田健太郎
3月27日(金)21:35〜22:15『スイミング上級』担当:結城千紘⇒重信遥夏
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月5日(日)11:35〜12:35『ボディコンバット』担当:佐橋芳彦⇒村上陽子
4月5日(日)12:55〜13:55『ボディパンプ』担当:佐橋芳彦⇒池田幸平

★店舗=高槻
スタジオプログラム参加に関するご案内
スタジオプログラムご参加の際は整理券が必要となります。
整理券配布待ちはレッスン開始60分前よりお並びいただけます。
マシンジム内指定の場所にてお待ちください。
3月23日(月)〜29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月24日(火)12:50〜13:50『オリジナル健康体操(バレトン)』担当:稲木 佳代子⇒楠野 文香
3月27日(金)19:00〜19:45『シェイプエアロ』担当:棚橋 孝⇒増田 浩輔
3月27日(金)20:00〜20:45『ワークアウトエアロ』担当:棚橋 孝⇒増田 浩輔
3月27日(金)22:00〜22:45『ボディアタック45』担当:鈴木 枝理⇒山田 のぞみ
3月28日(土)18:35〜19:20『ボディパンプ45』担当:一筆 里美⇒新藤 貴芳
3月28日(土)19:35〜20:35『ボディコンバット』担当:一筆 里美⇒久保 佳奈子
◆プールプログラム◆
3月28日(土)10:15〜10:45『アクアビクス』担当:川崎 加代子⇒穐西 真希
3月28日(土)10:55〜11:15『オリジナル水中運動』担当:川崎 加代子⇒穐西 真希
3月29日(日)14:30〜15:10『平泳ぎ中級』担当:吉見 歩⇒島田 雄次
3月29日(日)15:20〜16:05『マスターズ45』担当:吉見 歩⇒島田 雄次
4月1日(水)〜4日(土)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月3日(金)10:00〜11:00『ビランクスヨガ』⇒『シンプリーヨガ』担当:稲垣 比砂子⇒久保 佳奈子

★店舗=香里ヶ丘
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更の案内
◆プールプログラム◆
3月27日(金) 11:20〜11:50 『アクアジョギング』 担当: 堤和子 → 能勢誠志
3月23日(月)11:50~12:20 『アクアリズム体操』担当:金井 由佳子→
『脂肪バイバイ』 担当:上田奈津子
3月23日(月)12:30〜13:00 『ビギナー』 担当藤淵恵→山崎麻由美
3月24日(火) 13:25〜14:10 『アクアベル』 担当:堤和子→ 藤本良江
◆スタジオプログラム◆
3月24日(火)22:10〜22:55『ボディパンプ45』担当:岡田竜弥→能勢誠志
3月27日(土)18:05〜19:05『ボディコンバット』担当:河上侑太→国広淳
3月27日(土)19:20〜20:20『ボディアタック』担当:河上侑太→水田和希
3月29日(日) 11:20〜11:50 『ボディパンプ30』 担当:宮武知佳 → 能勢誠志
3月29日(日)11:40〜12:40 『ZUMBA』 担当:KYO → 11:40〜12:25 『シバム』 担当:岩附 理紗
3月29日(日)12:05〜12:50『ボディコンバットテック&30』担当:山本翼→田村正樹
3月29日(日)14:05〜15:05 『ストレスフリー』 担当: KYO → 岩附 理紗
3月29日(日)16:40〜17:10『シーエクスワークス』担当:山本翼→田中代悟
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更の案内
◆プールプログラム◆
◆スタジオプログラム◆
3月30日(月)11:20〜12:20『ボディバランス』担当:深海純子→上田修也
3月31日(火) 13:45〜14:30 『ワークアウトエアロ』 担当:棚橋 孝→木下 ヒロ
3月31日(火) 14:45〜15:45 『テクニカルエアロ』 担当: 棚橋 孝 → 木下 ヒロ
3月31日(火)20:55〜21:55『ボディアタック』担当:水田和希→上田雅史

★店舗=堺
3月23日(月)〜3月29日(日)タイムスケジュール変更情報
■スタジオ
3月26日(木)15:05〜16:05ボディバイブ 星衛智子→上田健太
3月26日(木)21:45〜22:30ボディジャム 磯部咲→菊地奈津美
3月27日(金)11:15〜11:55シンプリーエアロ 伊藤正代→西中良達
■プールプログラム
3月30日(月)〜4月5日(日)タイムスケジュール変更情報
■スタジオ
4月2日(木)11:40〜12:40フラダンス 小南光緒→大崎智恵
4月2日(木)12:55〜13:35シンプリーエアロ 小南光緒→大崎智恵
4月3日(金)11:15〜11:55シンプリーエアロ 伊藤正代→西中良達
■プールプログラム
3月30日(月)19:15〜19:45スイミングフォーム 増田敬子→山内佑真

★店舗=京都丸太町
3月29日(日)〜4月4日(土)代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/4(土)13:45〜14:45『ストリートダンス』担当:安部インストラクター→中畑インストラクター
4月19日(日)〜4月25日(土)代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/25(土)13:45〜14:45『ストリートダンス』担当:安部インストラクター→中畑インストラクター

★店舗=北大路
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
3/23(月) 15:45〜16:15 『クロールフォーム』 :吉澤春風⇒川口真人
3/25(水) 8:15〜8:45 『背泳ぎ初級』 :吉澤春風⇒川口真人
3/25(水) 11:15〜11:45 『クロール中級』 :吉澤春風⇒平野亮介
3/26(木) 9:00〜10:00 『スイミングスクール』 :阪尾浩行⇒水野藍
3/26(木) 14:15〜14:45 『バタフライ初級』 :吉澤春風⇒平野亮介
3/26(木) 15:45〜16:15 『クロール初級』 :中田尚吾⇒澤井利行
3/27(金) 8:15〜8:45 『フィンスイミング初級』 :木村恒太⇒水野藍
3/27(金) 11:00〜11:30 『クロール初級』 :木村恒太⇒平野亮介
3/27(金) 13:00〜14:00 『スイミングスクール』 :阪尾浩行⇒川口真人
3/27(金) 15:00〜15:30 『フィンスイミング初級』 :里深大輔⇒水野藍
3/27(金) 15:45〜16:15 『脂肪バイバイ』 :阪尾浩行⇒水野藍
3/28(土) 15:05〜15:35 『フィンスイミング初級』 :里深大輔⇒中田尚吾
◆スタジオプログラム◆
3/28(土) 14:05〜15:05 『ボディバランス』 :中井美沙⇒川口真人
3/28(土) 16:35〜17:05 『ボディパンプ30』 :稲岡正順⇒平野亮介
3/28(土) 17:20〜18:05 『シバム』 :稲岡正順⇒越本佳世子
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/5(日) 9:30〜10:15 『ボディバランス45※ST』 :川口真人⇒中井美沙
◆プールプログラム
3/30(月) 8:15〜8:45 『アクアウォーキング』 :田村由佳⇒山岡真弥
4/5(日) 12:55〜13:40 『アクアベル燃焼系』 :川口真人⇒中井美沙
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/8(水) 11:15〜12:00 『ワークアウトエアロ』 :藤田優香⇒宮田真希
4/8(水) 12:15〜12:45 『オリジナルボディコンシャス(フットセラピー)』 :藤田優香⇒『オリジナルボディコンシャス(パワー系ヨガ)』 :宮田真希

★店舗=西大路御池
3月23日(月)〜29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
3月27日(金) 14:40〜15:25 『シェイプエアロ供 担当:棚橋 孝 → 増田 浩輔
3月27日(金) 15:15〜16:15 『ボディパンプ』 担当:木山 直生 → 田中 千裕
3月27日(金) 15:40〜16:25 『ワークアウトエアロ』 担当:棚橋 孝 → 増田 浩輔
3月27日(金) 16:30〜17:30 『ボディコンバット』 担当:木山 直生 → 奥村 瑞穂
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
3月30日(月) 15:15〜16:15 『バレトン』 → 『ヨガ』 担当:稲木 佳代子 → 松岡 由起

★店舗=神戸
3月22日(日)〜3月31日(火)のプログラム代行のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/23(月)12:00〜13:00『オリジナルボディコンシャス』 担当:黒田美奈子⇒香川直子
3/24(火)14:30〜15:30『ボディバランス』 担当:中川知子⇒沖野実波
3/24(火)19:30〜20:30『オリジナルボディコンシャス』 担当:大本友香⇒香川直子
3/24(火)20:45〜21:25『シンプリーエアロ』 担当:大本友香⇒増田浩輔
3/25(水)14:35〜15:20『シェイプエアロ』 担当:大本友香⇒岡田典子
3/25(水)19:35〜20:05『ボディステップ30』 担当:土肥三佳子⇒川村亜矢
3/25(水)20:20〜21:00『シンプリーエアロ』 担当:土肥三佳子⇒川村亜矢
3/30(月)12:00〜13:00『オリジナルボディコンシャス』 担当:黒田美奈子⇒香川直子
3/31(火)12:30〜13:15『ボールエクササイズ→オリジナルバランスディスク』 担当:静康一⇒中川知子
3/31(火)13:30〜14:15『シェイプエアロ』 担当:静康一⇒金橋祥子
3/31(火)19:30〜20:30『オリジナルボディコンシャス』 担当:大本友香⇒香川直子
3/31(火)20:45〜21:25『シンプリーエアロ』 担当:大本友香⇒中尾朱里
3/31(火)21:30〜22:15『CXWORXテクニッククラス&CXWORX』 担当:尾崎達也⇒高橋奈美
◆プールプログラム◆
3/24(火)13:20〜13:50『アクアビクス30』 担当:今井理奈⇒中川知子

★店舗=三宮
3月スタジオ&プールタイムスケジュール担当者変更のご案内
◆プールプログラム◆
毎週火曜日 13:50〜14:20『アクアジョギング』担当:戸田 絵里菜⇒阿波加 朋依
◆スタジオプログラム◆
毎週日曜日 14:05〜15:05『ボディバランス』担当:香川 直子
⇒3月29日(日)代行:吉田 隆彦
毎週月曜日 19:45〜20:45『ボディバランス』担当:香川 直子⇒吉田 隆彦
毎週火曜日 14:40〜15:40『ボディバランス』担当:香川 直子
⇒24日(火)、31日(火)代行:吉田 隆彦
毎週火曜日 19:45〜20:45『ボディステップ』担当:土肥 三佳子⇒白木 舞
3月29日(日)〜31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
3/31(火)20:30〜21:00『背泳ぎ』担当:中井⇒三谷 莉恵
3/31(火)21:10〜22:10『マスターズスイミング』中井⇒三谷 莉恵
◆スタジオプログラム◆
3/30(月)10:00〜11:00『テクニカルエアロ』担当:山本 めぐみ⇒祐村 愛
3/30(月)11:15〜12:15『テクニカルステップ』担当:山本 めぐみ⇒祐村 愛
3/30(月)15:45〜16:25『シンプリーエアロ』担当:土肥 三佳子⇒岡田 典子
3/30(月)16:40〜17:25『テック&ボディステップ30』担当:土肥 三佳子⇒木下 祐夏
3/31(火)10:40〜11:25『ラテンエアロ』担当:黒田 美奈子⇒プログラム変更『シバム』担当:宮脇 由佳
3/31(火)11:40〜12:10『ピラティス』担当:黒田 美奈子⇒プログラム変更『ボディバランス30※FX』担当:大林亮太
3/31(火)19:45〜20:45『ボディステップ』担当:土肥 三佳子⇒白木 舞

★店舗=三宮
3月度GRITシリーズクラス実施スケジュールのご案内
3月度のGRITシリーズ(有料スタジオクラス)の実施スケジュールは以下のとおりです
【日曜日 15:00〜15:30 担当:吉田 隆彦】
29日 カーディオ
【火曜日 16:50〜17:20 担当:吉田 隆彦】
31日 カーディオ
【金曜日 21:50〜22:20 担当:谷 侑意子】
27日 ストレングス
【土曜日 12:45〜13:15 担当:吉田 隆彦】
28日 カーディオ
4月スタジオ&プールタイムスケジュール担当者変更のご案内
◆プールプログラム◆
◆スタジオプログラム◆
毎週日曜日 14:05〜15:05『ボディバランス』担当:香川 直子⇒吉田 隆彦
毎週月曜日 19:45〜20:45『ボディバランス』担当:香川 直子⇒吉田 隆彦
毎週火曜日 14:40〜15:40『ボディバランス』担当:香川 直子⇒吉田 隆彦
毎週金曜日 19:25〜20:10『シェイプステップ』担当:土肥 三佳子⇒坂西 まどか
毎週金曜日 20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太
4月2日(木)〜7日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
4/5(日)10:30〜11:00『アクアジョギング』担当:三谷 莉恵⇒戸田 絵里菜
4/5(日)11:10〜11:40『フィンスイミング』担当:三谷 莉恵⇒友藤 杏里
4/5(日)13:50〜14:20『マスターズスイミング30』担当:三谷 莉恵⇒友藤 杏里
◆スタジオプログラム◆
4/3(金)19:25〜20:10『シェイプステップ』担当:土肥 三佳子⇒坂西 まどか
4/3(金)20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太
4月9日(木)〜14日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
◆スタジオプログラム◆
4/10(金)19:25〜20:10『シェイプステップ』担当:土肥 三佳子⇒坂西 まどか
4/10(金)20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太
4/14(火)13:50〜14:20『ボディパンプ30』担当:香川 直子⇒吉田 隆彦
4月16日(木)〜21日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
◆スタジオプログラム◆
4/17(金)11:15〜12:15『シンプリーヨガ』担当:山本 ノナ⇒大林 亮太
4/17(金)12:30〜13:00『ボディアタック30』担当:山本 ノナ⇒大林 亮太
4/17(金)19:25〜20:10『シェイプステップ』担当:土肥 三佳子⇒坂西 まどか
4/17(金)20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太
4/19(日)14:00〜14:45『テック&CXWORX』担当:谷 侑意子⇒近藤 拓矢
4/19(日)16:20〜17:20『ボディアタック』担当:谷 侑意子⇒大野 友美
4月23日(木)〜28日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
◆スタジオプログラム◆
4/24(金)19:25〜20:10『シェイプステップ』担当:土肥 三佳子⇒坂西 まどか
4/24(金)20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太
4月30日(木)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
◆スタジオプログラム◆

★店舗=福岡天神
2015年4-6月プログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
月曜日 13:30〜13:55 『ステップアップ』 担当:荒木 恵⇒廃止
月曜日 14:00〜14:25 『ロコモフィット』 担当:荒木 恵⇒廃止
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/7(火) 14:20〜15:20 『フラダンス』 担当:小坂 美佐子⇒担当:佐藤 フサヨ

★店舗=福岡香椎
3月23日(月)〜29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月26日(木)14:30〜15:15『シェイプステップ』⇒担当 松崎 広子 ⇒『ワークアウトエアロ』 大庭 めぐみ
3月26日(木)20:20〜21:20『ボディアタック』⇒担当 林 靖啓 ⇒ 後藤 大地
3月27日(金)13:55〜14:25『シーエクスワークス』担当 本多 有希 ⇒ 岩田 尚樹
3月27日(金)19:45〜20:15『シーエクスワークス』担当 本多 有希 ⇒ 仲村 友貴
3月28日(土)11:00〜11:45『シェイプエアロ』担当 松崎 広子 ⇒ 松元 真弓
3月28日(土)12:05〜13:05『ZUMBA』担当 松崎 広子 ⇒ 12:05〜12:50『ZUMBA45』松元 真弓
3月28日(土)14:45〜15:45『ヨガ』担当 五十嵐 加奈子 ⇒ 15:00〜16:00『ヨガ』 林 加奈子
3月29日(日)11:55〜12:55『ボディパンプ』⇒担当 玉置 祐子 ⇒ 後藤 大地
3月29日(日)16:50〜17:50『ボディコンバット』⇒担当 宮川 啓介 ⇒ 後藤 大地
◆プールプログラム◆
子供短期教室に伴い、プールプログラムを一部変更させていただいております。
3月29日(日)13:45〜14:15『アクアジョギング』担当早見⇒13:15〜13:45『アクアジョギング』担当吉賀
3月29日(日)14:30〜15:00『スイミングフォーム』担当野崎⇒15:15〜15:45『スイミングフォーム』担当野崎
3月29日(日)15:15〜16:00『マスターズ』担当松窪⇒中止
◆テニスプログラム◆
3月25日(水)10:10〜11:30『初級』⇒担当 藤 慎太郎 ⇒ 友納 義則
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月30日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲
4月1日(水)13:15〜14:00『健美操』⇒『ストレッチ』担当 田中 まちえ ⇒ 藤岡 千絵
◆プールプログラム◆
子供短期教室に伴い、プールプログラムを一部変更させていただいております。
3月30日(月)12:50〜13:20『平泳ぎ初級』担当野崎⇒中止
3月30日(日)14:15〜15:00『アクアビクス』担当藤岡⇒15:15〜15:45『脂肪バイバイ』担当松窪
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月6日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲
4月8日(水)13:15〜14:00『健美操』⇒『ストレッチ』担当 田中 まちえ ⇒ 藤岡 千絵
4月8日(水)14:30〜15:30『フラダンス』長谷川 真紀子 ⇒ 堀 弥生
4月13日(月)〜4月19日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
4月13日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲
4月15日(水)13:15〜14:00『健美操』⇒『ストレッチ』担当 田中 まちえ ⇒ 藤岡 千絵
4月20日(月)〜4月26日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
4月20日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲
4月22日(水)13:15〜14:00『健美操』⇒『ストレッチ』担当 田中 まちえ ⇒ 藤岡 千絵
4月27日(月)〜5月3日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
4月27日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲

★店舗=福岡マリナタウン
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/25(水)13:15〜13:55『シンプリーエアロ』 担当:平山みゆき ⇒担当:舩岡 孝
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/1(水)12:00〜12:45『アロマリラックス』 担当:橋本 雅子 ⇒担当:宇田 恵理香
◆プールプログラム◆
4/1(水)13:15〜13:45『平泳ぎ(初級)』 担当:橋本 雅子 ⇒担当:岡 麻紀子

★店舗=西福岡
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月23日(木)19:35〜20:20『シェイプエアロ』
担当:古賀 五月 ⇒ 担当:舩岡 孝
3月28日(土) 17:20〜18:20『テクニカルエアロ』
担当:古賀 五月 ⇒ 担当:松元 真弓
3月29日(日)16:15〜17:15『ボディパンプ』
担当:美間坂 良一 ⇒ 担当:櫻木 孝太
◆プールプログラム◆
3月27日(金)11:15〜11:45『アクアファイター30』担当:吉岡 明美
⇒ 時間変更 11:30〜12:00
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月4日(土)13:15〜14:15『ボディコンバット』 担当:宇都宮 準一
⇒時間変更 13:30〜14:15 担当:柴田 竜馬
4月4日(土) 14:30〜15:30『ルーシーダットン』担当:宇都宮 準一
⇒プログラム変更『ヨガ』 担当:吉岡 明美
▼おすすめプログラム・・・体重を落としたい
『ボディアタック』がおすすめです!
リズムに合わせてカラダを動かすボディアタックは
ドーパミンが出やすいエクササイズ。
ドーパミンは、食べるときに脳から分泌され、
満腹感を生み出すホルモン。
つまり、ボディアタックは食欲を抑えるのにも
効果的なのです。
体重を落としたい方は、
ぜひ一度お試しください。
●実施日時
月曜日・・・・21:30〜22:15
●プログラム紹介ページ
http://www.lesmills-japan.jp/attack/
▼おすすめプログラム・・・ボディラインを整えたい
『ボディバランス』 『ボディパンプ』がおすすめです
ボディラインを整えるために、まず気になるのは
ウエスト!!腹筋の奥にある腰回りの筋肉。
いくつもの種類の筋肉が組み合わさりできた腹筋。
まずは見た目に美しい腹筋をつくり、
カラダの中心から代謝を上げましょう!
.椒妊バランス
ウエスト周りをゆっくり引き締める
●実施日時
月曜日・・・11:10〜11:55
●プログラム紹介ページ
http://www.lesmills-japan.jp/balance/
▲椒妊パンプ
メリハリのある筋肉をつける
●実施日時
木曜日・・・20:35〜21:20
土曜日・・・11:30〜12:15
日曜日・・・16:15〜17:15
●プログラム紹介ページ
http://www.lesmills-japan.jp/pump/
▼おすすめプログラム・・・ストレスを解消したい
『ボディコンバット』 がおすすめです
運動をすると、幸福物質と呼ばれる神経物質が
脳内で分泌されます。これが分泌されることで、
人に幸福感をもたらし、
ストレスや緊張などから、脳を守ってくれます。
▼ボディコンバット
格闘技エクササイズでアクティブにストレス解消
●実施日時
火曜日・・・20:20〜21:20
木曜日・・・13:30〜14:00
木曜日・・・20:35〜21:20
土曜日・・・13:15〜14:15
日曜日・・・17:30〜18:15
●プログラム紹介ページ
http://www.lesmills-japan.jp/combat/
▼おすすめプログラム・・・世界一の美尻をゲット
『ボディステップ』 がおすすめです
高い運動量が得られます。
シャイプアップ効果をはじめ、心配持久力や
ヒップ、脚の筋力アップなど、高い運動効果
を狙えます。
▼ボディステップ
動きはシンプルそのもの、初心者の方でも安心
●実施日時
月曜日・・・19:45〜20:30
日曜日・・・15:25〜15:55
●プログラム紹介ページ
http://www.lesmills-japan.jp/step/


ei884 at 08:35|Permalink代行 | コナミ

代行情報_コナミ(エアロ、ステップなど抽出)

URL

★店舗=大手町

★店舗=銀座

★店舗=曳舟
スタジオB
3月29日(日)10:45〜11:30『シェイプエアロ』担当:門田⇒椛沢
11:45〜12:30シェイプエアロ担当:加藤
13:00〜13:45バレトン担当:門田
14:00〜15:00ヨガ(パワー系)担当:門田
スタジオB
10:45〜11:30シェイプエアロ担当:門田
11:45〜12:45シンプリーヨガ担当:岡田
13:00〜14:00バレエ(有料スクール)担当:あきみ
16:15〜17:15ビランクスヨーガ担当:岡田
スタジオB
11:30〜12:10シンプリーエアロ担当:天野
20:45〜21:45ビランクスヨーガ担当:岡田
11:50〜12:30シンプリーエアロ担当:西村
スタジオB
10:20〜11:00シンプリーエアロ担当:西村
11:50〜12:50ZUMBA担当:村松
13:05〜14:05フラダンス担当:石坂

★店舗=西葛西
3月30日(月) 13:15〜14:00 『シンプリーエアロ』 (3階スタジオ) 草地恵子⇒小泉淳

★店舗=東大島
3月23日(月)15:00〜16:00
フラダンス
3月29日(日)13:30〜14:15
シェイプエアロ
3月29日(日)14:30〜15:30
ヨガ→アロマヨガ
ご案内いたします。
又、期間内のアクアビクスは、すべて休講となります。

★店舗=本店

★店舗=五反田

★店舗=大森町
◆スタジオプログラム◆
3月28日(土) 14:30〜15:30『ボディジャム』⇒『ZUMBA』担当:⇒粂田純代
◆プールプログラム◆
4月1日(水)21:00〜21:30『アクアビクス』担当:宇野佳子⇒大野順子
4月3日(金)10:15〜10:45『アクアビクス』担当:石米実千代⇒『脂肪バイバイ』担当:内山佳奈子
◆プールプログラム◆
4月10日(金)10:15〜10:45『アクアビクス』担当:石米実千代⇒『脂肪バイバイ』担当:内山佳奈子
4月 7日(火)13:30〜14:15『シェイプエアロ』担当:澤田菜月⇒田中展子
Aスタジオ各クラス定員について
ステップ系・ボディパンプ→35名
■中止となるプログラム
3月29日(日)12:15〜13:00アクアビクス
13:15〜14:00マスターズ入門
14:10〜14:40アクアビクス

★店舗=蒲田
◆スタジオプログラム◆
毎週火曜日14:00〜/シンプリーエアロ / 黒澤 優香⇒ 本田 由美
毎週土曜日14:10〜/ヨガ/ 井川 稔美⇒ オリジナルケア/ 日下部 功
3月30日(月)10:15〜/ヨガ / 齋藤 靖子⇒ 米久保 博子

★店舗=青山
< スタジオ>
14:00~15:00 ヨガ 王飛 → 小川郁子
< スタジオ>
14:30~15:30 ラテンエアロ 山下三輝 → 松下恭子
< スタジオ>
14:30~15:30 ラテンエアロ 山下三輝 → 松下恭子

★店舗=恵比寿
3/24(火)12:30〜13:30『フラダンス』担当:正務 千恵子⇒富山 律子
3/26(木)18:45〜19:45『ヨガ(パワー系)』担当:糟谷 敦⇒猿田 由美
4/2(木)10:30〜11:15『シェイプエアロ』担当:栗本 智美⇒真中 昌子

★店舗=渋谷
木曜日20:15〜21:15 オリジナルエアロ
米坂 彩 ⇒ 川島 麻里奈
3月30日 (月) 14:40〜15:40 ヨガ
井野 朗宏 ⇒ 吉永 怜史
3月31日 (火) 14:40〜15:40 ヨガ(パワースタイル)
■2015年4月1日(日)〜2015年4月4日(土)のスタジオレッスン代行のご案内
4月1日 (水) 12:30〜13:30 ジャズダンス

★店舗=碑文谷
【スタジオプログラム】
30日(月)19:20〜シェイプエアロ 相場→久嶋
【スタジオプログラム】
3日(金)14:15〜シェイプエアロ 栗本→石垣雅子
3日(金)20:10〜ルーシーダットン⇒ビランクスヨーガ【変更】 大橋→望月
26日(日)15:30〜ZUMBA 宇野澤→武田

★店舗=自由が丘駅前
◆スタジオ◆
3月28日(土) 17:30〜18:30 『ヨガ(パワースタイル)』 担当:kie⇒勝田 真有
3月31日(火) 10:45〜11:30 『シェイプエアロ』 担当:難波 杏子⇒鳥井 里佳子
3月31日(火) 19:15〜19:45 『オリジナル水中運動』 担当:加藤 美里⇒番場 久美子
3月31日(火) 19:55〜20:40 『アクアビクス』 担当:加藤 美里⇒番場 久美子
◆スタジオ◆
4月7日(火) 10:45〜11:30 『シェイプエアロ』 担当:難波 杏子⇒鳥井 里佳子

★店舗=目黒青葉台
◆スタジオプログラム◆
4/2(木) 11:50〜12:50 『ヨガ』 担当:大谷 一美⇒樋口 美恵

★店舗=目黒
レッスン代行のお知らせ【2015年3月24日〜3月29日】
3/24(火)15:40-16:30 ヨガ(パワー50) ⇒STAP45 担当:綿谷有佳里→土田祐也
3/29(日)11:40-12:40 ビランクスヨーガ⇒オリジナルケア 担当:綿谷有佳里→粂田純代
3/29(日)13:00-14:00 シンプリーヨガ⇒骨盤ストレッチ 担当:綿谷有佳里→いとうまみ
レッスン代行のお知らせ【2015年3月31日〜4月5日】
3/31(火)15:40-16:30 ヨガ(パワー50) 担当:綿谷有佳里→内田宗子
4/2(木)14:30-15:30 ヨガ(パワー) 担当:内田宗子→河合美佳
4/8(水)11:30-12:15アクアビクス⇒アクアファイター担当:石米実千代→川久保彩夏
レッスン代行のお知らせ【2015年4月14日〜4月19日】
4/15(水)11:30-12:15アクアビクス⇒アクアファイター担当:石米実千代→川久保彩夏
4/19(日)17:40-18:40 ヨガ 担当:田手淳子→猿田由美

★店舗=東松原
3月31日(火)14:40〜15:20/シンプリーエアロ/高原梨華⇒荻野純子
3月31日(火)15:35〜16:15/シンプリーステップ/高原梨華⇒荻野純子
4月6日(月)11:25 〜12:05/シンプリーエアロ/猿田由美⇒佐々木恵子
◆スタジオプログラム◆
5月3日(日)11:15~11:55/シンプリーエアロ/熊原里絵⇒中橋紀子
5月3日(日)12:10~12:55/シェイプステップ/熊原里絵⇒中橋紀子

★店舗=二子玉川
◆スタジオプログラム◆
4/1(水)10:20-11:05『シェイプエアロ』担当:市野瀬美絵→担当:星亜紀
4/3(金)21:35-22:35『ヨガ』担当:河合呂美→担当:市野瀬美絵
4/4(土)14:45-15:45『オリジナルダンス(ダンスエアロ)』担当:加藤美保→『HIP HOP』担当:AYAKA
◆アクアプログラム◆
4/3(金)11:00-11:45『アクアビクス』担当:小池朝子→担当:吉村規子
◆スタジオプログラム◆
4/6(月)10:50-11:50『アクアビクス』松田江利子→担当:吉村規子
4/10(金)21:35-22:35『ヨガ』担当:河合呂美→担当:市野瀬美絵

★店舗=飯田橋
3月29日(日)13:20〜14:05『シェイプエアロ』担当:小樋 斉史⇒渡辺 優子
3月29日(日)15:30〜16:30『テクニカルエアロ(ハイ)』⇒『テクニカルエアロ(ロー)』担当:小樋 斉史⇒高木 孝男
4月6日(月) 9:10〜 9:40『脂肪バイバイ』 担当:越渕 葉子⇒森田 和正
4月7日(火)14:30〜15:00『アクアビクス』担当:高木 智子⇒坪子 佳代

★店舗=飯田橋
5月4日(月)10:30〜11:30『テクニカルエアロ』担当:小樋

★店舗=中野富士見町
4/4(土)11:15〜12:15『コンディショニングエアロ』 猿田由美⇒未定

★店舗=荻窪南口
3/30(月)12:30〜13:30 『ステップ・アップ』 担当:石橋和枝⇒渡辺優子
3/31(火)18:45〜19:45 『ジャズダンス』 担当:新岡紀子⇒yuko
4/3(金)12:40〜13:40 『背骨コンディショニング』 担当:藤井聖司⇒高尾周二郎
4/5(日)14:05〜14:50 『ジャズダンス(初級)』 担当:松本真実⇒前信育代
4/5(日)15:00〜16:00 『ジャズダンス』 担当:松本真実⇒前信育代
◆プールプログラム◆
4/10(金)19:45〜20:30 『アクアビクス』 担当:マッカン由希子⇒小室めぐみ
【有料クラスのお知らせ】 《Click》
【太極拳三十二式(4月)】

★店舗=池袋
【3月25日(水)〜3月31日(火)レッスン担当者代行情報】
3月30日(月)20:40-21:25シェイプエアロ藤井⇒高木孝男
4月1日(水)21:45-22:30ストリートダンス谷口⇒TAE

★店舗=大山
◆スタジオプログラム◆
2015年1〜3月 毎週月曜日 20:10〜21:10『ビランクスヨーガ』
2015.3.15〜2015.3.29
毎週日曜日 16:00〜17:00『ベリーダンス』⇒『ZUMBA(GOLD)』
3/29(日)16:00〜17:00『ベリーダンス』⇒『ZUMBA(GOLD)』

★店舗=成増

★店舗=武蔵野
◆プールプログラム◆
3月31日(火) 12:50-13:20 アクアビクス30 石原⇒望野
太極拳インストラクター変更のお知らせ

★店舗=武蔵境
3月24日(火)11:45〜12:45/シンプリーヨガ 近藤 友紀子 ⇒永井 宏子
3月25日(水)12:50〜13:50/ヨガ 中波 美穂 ⇒Aヨガ 村越 久美子
3月28日(土)10:30〜11:30/太極拳 鈴木 一恵 ⇒入沢 淳子

★店舗=府中
遠藤仁士→吉永有宏
17:30-18:30 ストリートダンス(初級)
◇3月27日(金)
14:10-14:50 アクアビクス40
◇4月1日(水)
10:50-11:30 シンプリーエアロ
◇4月4日(土)
17:30-18:30 ストリートダンス(初級)
◇4月11日(土)
17:30-18:30 ストリートダンス(初級)
◇4月18日(土)
10:30-11:30 ヨガ
三船麻里子 → 八重樫香代
12:45-13:45 オリジナルヨガ

★店舗=八王子
この度、2015年4月〜6月スタジオ&プールプログラムタイムスケジュールにて「イベントプログラム」を新設致しました。
同様の運動効果を期待できるコナミスポーツクラブお勧めのエアロビクスエクササイズを週替わりでお楽しみ頂ける内容となります。
12:20〜13:20オリジナルダンス(ジャズファンク)MAHMI→吉田文子
【スタジオプログラム】
10:30〜12:30太極拳木村佐枝子→水谷千佳子
【アクアプログラム】
13:15〜14:00アクアビクス箱崎早苗→秋山友美

★店舗=稲城
◆スタジオプログラム◆
3/25(水) 13:05〜14:05 『ZUMBA』 坂口昌子→松平珠実

★店舗=横浜

★店舗=たまプラーザ
◆3月23日(月)
11:30〜12:15 アクアビクス 担当:葉山亜希恵→代行:梅澤左保里
◆3月28日(土)
14:35〜15:35 ヨガ(パワースタイル) 担当:Kie→代行:花音
◆3月30日(月)
12:05〜13:05 テクニカルエアロ(ローインパクト)担当:青谷雅代→変更:12:10〜12:55ワークアウトエアロ 代行:市野瀬美絵
13:20〜13:50 シバム30 担当:岩間有加→代行:吉田麻梨絵(自由ヶ丘駅前)
19:45〜20:45 ルーシーダットン 担当:大橋静恵→変更:ビランクスヨーガ代行:山田朋美
◆3月31日(火)
13:25〜14:25 ルーシーダットン 担当:大橋静恵→変更:ビランクスヨーガ代行:山田朋美

★店舗=山下町
19:15〜20:15 / スタジオ1
ヨガ→骨盤エクササイズ(レッスン変更)
10:30〜11:30 / スタジオ2
キックボクシングエクササイズ→シンプリーエアロ(10:30〜11:10)(レッスン時間変更)
15:15〜16:15 / スタジオ2
ヨガ
15:15〜16:15 / スタジオ2
ヨガ

★店舗=磯子
3月23日(月)
13:30〜14:30 『太極拳』 担当者:木村洋子→ 担当者:松原由美子

★店舗=上大岡
3月29日(日)第1スタジオ シェイプエアロ 10:30〜11:15 緑川五月⇒岸川英美
3月29日(日)第2スタジオ テクニカルエアロ 11:45〜12:45 緑川五月⇒中橋紀子
3月29日(日)第2スタジオ ヨガ 13:00〜14:00 緑川五月⇒日下部陽子
◆プールプログラム◆
3月27日(金)アクアビクス 20:15〜21:00 中嶋経予⇒大八木由香
4月3日(金)第2スタジオ シーエックスワークス 15:30〜16:15 伊藤真理奈⇒鷹野路子
4月5日(日)第1スタジオ シェイプエアロ 10:30〜11:15 緑川五月⇒長谷川京子
4月5日(日)第2スタジオ テクニカルエアロ 11:35〜12:35 緑川五月⇒長谷川京子
4月5日(日)第2スタジオ ヨガ 13:00〜14:00 緑川五月⇒日下部陽子
4月7日(火)第2スタジオ ZUMBA 15:15〜16:15 石山友実⇒出川美恵子
4月11日(土)第2スタジオ ラテンエアロ 17:20〜18:05 榊山あい⇒吉永美奈子
◆スタジオプログラム◆
4月19日(日)第2スタジオ ヨガ 13:00〜14:00 緑川五月⇒日下部陽子

★店舗=希望が丘
4月7日(火)
10:05〜10:45シンプリーエアロ 石山⇒斉藤(め)
11:00〜12:00ヨガ 石山⇒斉藤(め)

★店舗=三ツ境

★店舗=武蔵小杉
3月25日(水) 10:00-11:00 フラダンス 担当:宇藤由美⇒斉藤
3月31日(火) 13:05-14:05 ヨガ 担当:NORIKO⇒Yuriko

★店舗=川崎
◆第一スタジオ◆
4月2日(木) 14:05〜14:45 『シンプリーエアロ』 / 岩崎かおり⇒石山友実
4月2日(木) 15:05〜16:05 『ヨガ(座位中心)』 / 岩崎かおり⇒石山友実
◆第一スタジオ◆
4月9日(木) 14:05〜14:45 『シンプリーエアロ』 / 岩崎かおり⇒石山友実
4月9日(木) 15:05〜16:05 『ヨガ(座位中心)』 / 岩崎かおり⇒石山友実
シェイプエアロ・ヨガ・リラックスボディ・ボディコンバット・ボディアタック等

★店舗=川崎 アネックス
◆第二スタジオ◆
4月6日(月) 13:45〜14:30 『シェイプエアロ』 / 木村順子⇒原口佳子

★店舗=新百合ヶ丘
26日(木)
第1スタジオ 10:30〜11:30 太極拳 木村 佐枝子→捧 陽子
第2スタジオ 12:40〜15:30 フラダンス 宇藤 由美→大脇 はるみ
プール 12:25〜12:55 フィンスイミング 大石 りえ→岩永 聡
第1スタジオ 14:05〜14:50 シェイプステップ 星 亜紀→谷岡 猛
第2スタジオ 13:05〜14:05 ハウスダンス入門 yukko→YUCO
第2スタジオ 19:00〜20:00 ヨガパワースタイル 杏里→CHIKAKO
第2スタジオ 9:30〜10:30 バレエ初中級 石丸 美奈→鈴木 香織
第1スタジオ 15:45〜16:45 ヨガ 三船 麻里子→林 ゆみ

★店舗=相模大野
3月29日(日)プール11:30〜12:00『平泳ぎ初級』阿部誉⇒山田実
3月31日(火)プール14:15〜15:00『アクアビクス45』越戸良美⇒栗山静枝
4月9日(木)第二スタジオ11:40〜12:20『シンプリーエアロ』佐藤美幸⇒西脇恵子

★店舗=橋本

★店舗=横須賀
3月30日(月)
19:35〜20:05 アクアビクス30 調整中 → アクアヌードル30 飛澤翔
3月31日(火)
10:30〜11:15アクアビクス 調整中 →佐藤富美子
【プール】
4月4日(土)11:40〜12:25アクアビクス 小野千香子 → 早坂秀美(山下町支店)
【プール】
4月11日(土)11:40〜12:25 アクアビクス 小野千香子 → 早坂秀美(山下町支店)
【プール】
4月18日(土)11:40〜12:25 アクアビクス 小野千香子 → 松本顕子
【プール】
4月25日(土)11:40〜12:25 アクアビクス 小野千香子 → 松本顕子

★店舗=中央林間
3/26(木) 8:45〜9:15 『腰痛ケアアクア』 担当:小山
3/26(木) 9:20〜9:50 『アクアビクス』 担当:平澤
4/2(木) 8:45〜9:15 『腰痛ケアアクア』 担当:小山
4/2(木) 9:20〜9:50 『アクアビクス』 担当:平澤

★店舗=厚木
4月1日(水)〜7日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
4月3日(金) 13:00-14:00 ビランクスヨーガ 高橋香緒理 → ボディバランス 佐藤幸一
4月8日(水)〜14日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
4月9日(木) 13:30-14:15 シェイプエアロ 下村敦子 → 澤田昌子

★店舗=武蔵浦和
・木曜日 第1スタジオ 11:40〜12:40 『ビランクスヨーガ』 有馬ちさと ⇒ 桑山咲絵
◆プールプログラム◆
3/23(月)11:10〜11:40 『アクアビクス』 平田加津代 ⇒ 河原麻代
3/23(月)10:20〜11:00 『シンプリーエアロ』 担当:吉村千里 ⇒野田ゆかり
3/27(金)20:00〜21:00 『ビランクスヨーガ』 担当:有馬ちさと ⇒桑山咲絵
◆プールプログラム◆
3/30(月)13:10〜13:55 『アクアビクス』 藤田菊乃⇒平田加津代
4/7(火)13:15〜14:15 『フラダンス』 担当:高重紫音 ⇒松永知加望
◆スタジオプログラム◆
4/19(日)15:00〜15:45 『ヨガ(骨盤調整)』 担当:桑山咲絵 ⇒『ヨガ』 担当:谷川ちかこ

★店舗=川越
15:10〜15:50 シンプリーエアロ 担当者 岡宮加代子⇒村田隆子
【時間変更プログラム】
4月2日(木) 11:40〜12:25 アクアビクス
4月3日(金) 11:40〜12:10 アクアビクス

★店舗=和光
◆プログラム◆
3/30(月)12:30~13:30 『シンプリーヨガ』 担当:文字麻里子 ⇒『ヨガ』 担当:横山弘美

★店舗=入間
・日曜日 『フラダンス』11:15〜12:15 担当:週替り ⇒ 藤原 かよこ
【プログラム変更&代行】
・3/27(金)20:15〜21:05『ZUMBA』担当:勝又 紀誉依⇒『ベリーダンス』担当:中島 瑠美
・4/8(水) 12:55〜13:55 『テクニカルステップ』 担当 : 村田 隆子 ⇒ 鶴見 洋一

★店舗=行田
2015年3月30(月)〜4月5(日)プールプログラム代行・内容の更新<3月27日更新>
3/30(月)13:10〜13:40『アクアビクス』担当:村田幸子⇒(クラス変更)『アクアウォーキング』担当:長谷部茜
4/3(金)14:15〜14:45『アクアビクス』担当村田幸子⇒市川和子
2015年3月30(月)〜4月5(日)スタジオプログラム代行・内容の更新<3月26日更新>
3/30(月) 10:30〜11:15『シェイプエアロ』 担当:野口由美子⇒織田はるみ
3/30(月) 11:35〜12:20『ヨーガ』 担当:野口由美子⇒織田はるみ
4/2(木) 19:30〜20:15『シェイプエアロ』 担当:下村こゆき⇒横山京子
4/4(土) 11:45〜12:45『ZUMBA』 担当:下村こゆき⇒(クラス変更)『テクニカルエアロ』担当:浅野直之
4/4(土) 18:30〜19:15『ペルビックストレッチ 担当:下村こゆき⇒(クラス変更)『ヨーガ』担当:織田はるみ
2015年4月20(月)〜4月26(日)スタジオプログラム代行・内容の更新<3月26日更新>
4/25(土) 11:45〜12:45『ZUMBA』 担当:下村こゆき⇒高津 泉

★店舗=北上尾
3/28(土)13:15-14:15『テクニカルエアロ』⇒『ボディジャム』担当:大木文江⇒国峰薫
4/7(火)13:00-14:00『テクニカルエアロ』担当:下村こゆき⇒大沢英里
4/7(火)14:15-15:00『シェイプステップ』⇒『シンプリーステップ』担当:下村こゆき⇒川崎美輪子
◆スタジオプログラム◆
4/21(火)13:00-14:00『テクニカルエアロ』担当:下村こゆき⇒大沢英里
4/21(火)14:15-15:00『シェイプステップ』⇒『シンプリーステップ』担当:下村こゆき⇒川崎美輪子

★店舗=稲毛

★店舗=下館
3/30(月) 10:30〜11:15 『シンプリーステップ』
3/30(月) 11:00〜12:00 マスターズ
12:10〜12:40 アクアビクス
4/1(水) 11:30〜12:00 アクアジョギング
13:30〜14:00 アクアビクス
【時間変更】
12:45〜13:15 アクアビクス

★店舗=高崎
木曜日20:15〜【シェイプエアロ】相場 伸一

★店舗=都賀
3月23日(月)
11:45〜12:30 『ラテン』 → 『ZUMBA』
4月5日(日)
15:35〜16:15 『シンプリーエアロ』
4月6日(月)
13:30〜14:10 『シンプリーエアロ』
14:25〜15:10 『シェイプエアロ』

★店舗=都賀
4月13日(月)
11:15〜12:15 『健美操』 → 『ヨガ』
4月8日(水)
12:45〜13:15 『アクアビクス30』
4月15日(水)
12:45〜13:15 『アクアビクス30』
4月22日(水)
12:45〜13:15 『アクアビクス30』

★店舗=北小金
4月3日(金)13:25〜14:15 『ZUMBA』 担当:長谷山 留美⇒高橋 秀則

★店舗=市川
◆スタジオプログラム◆
3月27日(金) 16:00〜17:00 『ビランクスヨーガ』 担当:玉地 洋子 ⇒ 川辺 真実
◆プールプログラム◆
3月30日(月) 11:00〜11:45 『アクアビクス』 担当:織居 さやか ⇒ 岩崎 百合子
3月31日(火) 14:10〜14:55 『アクアビクス』 担当:桜井 美幸 ⇒ 小松 弥生
◆プールプログラム◆
4月6日(月) 11:00〜11:45 『アクアビクス』 担当:織居 さやか ⇒ 小松 弥生
4月7日(火) 20:45〜21:45『スイミング上級』担当:三輪 芳美⇒青木 裕一郎
4月11日(土) 12:15〜13:00『アクアビクス』担当:伊藤 愛⇒坂井 富士子

★店舗=妙典

★店舗=船橋
13:00-13:30フィンスイミング初級(休講)
14:00-14:45アクアビクス(休講)
12:50-13:35月替わり中級(休講)
13:45-14:30アクアビクス(休講)
10:30-11:30ベビースイミング(休講)
11:45-12:15アクアビクス(休講)
3月毎週(木)
13:15-14:15 フラダンス 平田由加里⇒松本理恵
3月24日(火)
19:00〜20:00 ビランクスヨーガ 細野 美智子⇒吉野貴子

★店舗=西船橋
4月 6日(月)11:50〜12:35 ワークアウトエアロ 担当者:志渡澤 由紀子 ⇒ 鈴木 省吾
4月 8日(水)15:20〜16:20ビランクスヨーガ 担当者:伊柳 嗣美 ⇒ 北見 亜矢
4月11日(土)15:15〜16:15 ZUMBA 担当者:Megumi ⇒ 松本 美賀子

★店舗=下総中山
3月29日(日)15:00〜15:45『アクアビクス』担当:三森 光子⇒休講
3月31日(火)11:45〜12:30『アクアビクス』担当:桜井 美幸⇒小松 弥生

★店舗=下総中山
4月7日(火)13:20〜13:50『スイミング(初級)』担当:杉浦 晶子 ⇒ 中西 倫子
4月7日(火)11:45〜12:30『アクアビクス』担当:桜井 美幸⇒小松 弥生
4月13日(月)14:15〜15:00『アクアビクス』担当:伊藤 愛 ⇒ 山本 尚美

★店舗=津田沼
・3月23日(月) 14:00-15:00 『ZUMBA』 担当 佐藤 玲子(第1スタジオ)⇒MEGUMI(西船橋)
・3月27日(金) 9:30-10:30 『ビランクスヨーガ』 担当 神山 康子(第1スタジオ)⇒小牧 由梨恵

★店舗=ユーカリが丘
4月1日(水)〜4月4日(土)代行及びプログラム変更のご案内
4月1日(水)13:20〜14:20 ヨガ 担当:松井 陽子⇒梶野
プログラム変更のお知らせ
4月8日(水)10:10〜10:55 ラテン⇒ZUMBAに変更させていただきます。担当:佐藤 玲子⇒盒 秀則
4月5日(日)〜4月11日(土)代行及びプログラム変更のご案内
4月6日(月)13:30〜14:30 ヨガ 担当:松井 陽子⇒正田
4月8日(水)10:10〜10:55 ラテン⇒ZUMBA 担当:佐藤 玲子⇒盒 秀則
4月8日(水)13:20〜14:20 ヨガ 担当:松井 陽子⇒梶野

★店舗=札幌
◆スタジオプログラム◆
3/30(月) 10:35 〜11:45 『シンプリーエアロ』 担当: 斉藤香 ⇒ 小野寺弘美

★店舗=札幌円山

★店舗=札幌円山
第1スタジオ
13:25〜14:25 ヨガ 土田規子→オリジナルボディコンシャス 佐伯とも恵
第1スタジオ
10:30〜11:30 ヨガ 栗林容子→武下まどか
第2スタジオ
10:50〜11:35 シェイプエアロ 三浦瑞江→池見こずえ

★店舗=仙台長町
4月2日(木)15:30〜16:15『ワークアウトエアロ』担当:嶋守奈津子→猪股淑枝
◇プログラム変更◇
3月30日(月)11:30〜12:30『バレエエクササイズ』担当:市之瀬明子→『シンプリーヨガ』担当:千葉紘祐

★店舗=栄

★店舗=星ヶ丘
・3/26(木)20:30〜21:00『クロール初級』担当:佐藤 千秋⇒佐々木 詢
・3/27(金)13:20〜14:05『アクアビクス』担当:長谷川 由美子⇒小野 慶子
・3/29(日) 17:00〜18:00『テクニカルステップ』担当:高井 尚⇒17:00〜17:45『シェイプステップ』担当:岡本 浩史
3月より 毎週 木曜日
・19:15〜20:15 『テクニカルステップ』 ⇒19:30〜20:15 『シェイプステップ』 担当:フジハラ カズヤ
・20:35〜21:20 『シェイプエアロ』 担当:フジハラ カズヤ

★店舗=梅田
3月31日(火)14:35〜15:35 ビランクスヨーガ 中村 友紀→中筋 裕美子
3月31日(火)18:30〜19:00 スイミング初級 森本 園子→岡本 将弥
3月31日(火)19:10〜19:50 アクアビクス 森本 園子→田中 徳

★店舗=梅田
4月8日(火)18:30〜19:00 スイミング初級 森本 園子→岡本 将弥
4月8日(火)19:10〜19:50 アクアビクス 森本 園子→田中 徳

★店舗=梅田茶屋町
◆スタジオプログラム◆
4/11(土) 11:35〜12:35 『ZUMBA』 担当:あきお ⇒ YAKO

★店舗=グランサイズ大阪
◆スタジオプログラム◆
3/23(月)10:00〜10:40『シンプリーエアロ』担当:大本 友香⇒奈良 明美
3/25(水)20:25〜21:10『オリジナル健康体操』担当:大本 友香⇒大原 由貴子
3/28(土)15:45〜16:30『シェイプエアロ』担当:棚橋 孝⇒松園 剛

★店舗=グランサイズ大阪
◆スタジオプログラム◆
3/30(月)10:00〜10:40『シンプリーエアロ』担当:大本 友香⇒奈良明美
3/30(月)13:25〜14:25『オリジナル健康体操』 担当:八木ふみ子⇒中野江美子
3/30(月)20:15〜21:00『オリジナル健康体操』⇒『ヨガ』 担当:八木ふみ子⇒森上亜矢子
3/31(火)18:55〜19:35『シンプリーエアロ』担当:棚橋 孝⇒橋本 繭美

★店舗=新大阪
3/25(水)14:20〜15:20『ボディバランス』⇒『ビランクスヨーガ』担当:香川 直子⇒田中 美沙
3/28(土)15:25〜16:25『ビランクスヨーガ⇒ルーシーダットン』担当:田中 美沙⇒切石 智得子
3/28(土)11:30〜12:15『アクアビクス』担当:鹿子嶋 直美⇒神殿 陽子
3/29(日)14:45〜15:25『シンプリーエアロ』担当:大本 友香⇒雨野 和美
3/30(月)13:30〜14:30『ビランクスヨーガ』担当:田中 美沙⇒中筋 裕美子

★店舗=京橋
3/25(水)
21:15〜22:15 ビランクスヨーガ 池下和希⇒三輪あゆみ
3/28(土)
17:20〜18:20 ビランクスヨーガ 池下和希⇒三輪あゆみ
3/31(火)
10:15〜10:55 シンプリーステップ 棚橋孝⇒木下ヒロ
11:10〜11:55 シェイプエアロ 棚橋孝⇒木下ヒロ

★店舗=心斎橋
3/26(木)14:40〜15:10 『バタフライ(初級)』 担当:成松亜矢⇒中井優志
3/27(金)18:30〜19:30 『ヨガ』 担当:塚本真理⇒横谷いづみ
3/28(土)12:00〜13:00 『ヨガ』 担当:野間春美⇒ロビンソン・久美
3/29(日)11:00〜12:00 『オリジナル健康体操⇒ヨガ』 担当:野間春美⇒浜田薫
下記の有料プログラムは休講となります。
3/25(水)19:15〜20:15 『有料プログラム(ホットヨガ)』 担当:野間春美⇒休講
4/3(金)11:30〜12:30 『ヨガ』 担当:斎藤円⇒西野ゆみ子

★店舗=弁天町

★店舗=高槻
3月24日(火)12:50〜13:50『オリジナル健康体操(バレトン)』担当:稲木 佳代子⇒楠野 文香
3月27日(金)20:00〜20:45『ワークアウトエアロ』担当:棚橋 孝⇒増田 浩輔
◆プールプログラム◆
3月28日(土)10:15〜10:45『アクアビクス』担当:川崎 加代子⇒穐西 真希
◆スタジオプログラム◆
4月3日(金)10:00〜11:00『ビランクスヨガ』⇒『シンプリーヨガ』担当:稲垣 比砂子⇒久保 佳奈子

★店舗=香里ヶ丘
3月29日(日)11:40〜12:40 『ZUMBA』 担当:KYO → 11:40〜12:25 『シバム』 担当:岩附 理紗
3月31日(火) 14:45〜15:45 『テクニカルエアロ』 担当: 棚橋 孝 → 木下 ヒロ

★店舗=堺
3月27日(金)11:15〜11:55シンプリーエアロ 伊藤正代→西中良達
■スタジオ
4月2日(木)11:40〜12:40フラダンス 小南光緒→大崎智恵
4月2日(木)12:55〜13:35シンプリーエアロ 小南光緒→大崎智恵
4月3日(金)11:15〜11:55シンプリーエアロ 伊藤正代→西中良達

★店舗=京都丸太町
◆スタジオプログラム◆
4/4(土)13:45〜14:45『ストリートダンス』担当:安部インストラクター→中畑インストラクター
◆スタジオプログラム◆
4/25(土)13:45〜14:45『ストリートダンス』担当:安部インストラクター→中畑インストラクター

★店舗=北大路
4/8(水) 11:15〜12:00 『ワークアウトエアロ』 :藤田優香⇒宮田真希
4/8(水) 12:15〜12:45 『オリジナルボディコンシャス(フットセラピー)』 :藤田優香⇒『オリジナルボディコンシャス(パワー系ヨガ)』 :宮田真希

★店舗=西大路御池
3月27日(金) 14:40〜15:25 『シェイプエアロ供 担当:棚橋 孝 → 増田 浩輔
3月27日(金) 15:40〜16:25 『ワークアウトエアロ』 担当:棚橋 孝 → 増田 浩輔
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
3月30日(月) 15:15〜16:15 『バレトン』 → 『ヨガ』 担当:稲木 佳代子 → 松岡 由起

★店舗=神戸
3/24(火)20:45〜21:25『シンプリーエアロ』 担当:大本友香⇒増田浩輔
3/25(水)14:35〜15:20『シェイプエアロ』 担当:大本友香⇒岡田典子
3/25(水)20:20〜21:00『シンプリーエアロ』 担当:土肥三佳子⇒川村亜矢
3/31(火)13:30〜14:15『シェイプエアロ』 担当:静康一⇒金橋祥子
3/31(火)20:45〜21:25『シンプリーエアロ』 担当:大本友香⇒中尾朱里
◆プールプログラム◆
3/24(火)13:20〜13:50『アクアビクス30』 担当:今井理奈⇒中川知子

★店舗=三宮
◆スタジオプログラム◆
3/30(月)10:00〜11:00『テクニカルエアロ』担当:山本 めぐみ⇒祐村 愛
3/30(月)15:45〜16:25『シンプリーエアロ』担当:土肥 三佳子⇒岡田 典子
3/31(火)10:40〜11:25『ラテンエアロ』担当:黒田 美奈子⇒プログラム変更『シバム』担当:宮脇 由佳

★店舗=三宮
毎週金曜日 19:25〜20:10『シェイプステップ』担当:土肥 三佳子⇒坂西 まどか
毎週金曜日 20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太
◆スタジオプログラム◆
4/3(金)19:25〜20:10『シェイプステップ』担当:土肥 三佳子⇒坂西 まどか
4/3(金)20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太
◆スタジオプログラム◆
4/10(金)20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太
4/17(金)11:15〜12:15『シンプリーヨガ』担当:山本 ノナ⇒大林 亮太
4/17(金)19:25〜20:10『シェイプステップ』担当:土肥 三佳子⇒坂西 まどか
4/17(金)20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太
◆スタジオプログラム◆
4/24(金)19:25〜20:10『シェイプステップ』担当:土肥 三佳子⇒坂西 まどか
4/24(金)20:30〜21:30『ビランクスヨーガ』担当:土肥 三佳子⇒大林 亮太

★店舗=福岡天神
◆スタジオプログラム◆
4/7(火) 14:20〜15:20 『フラダンス』 担当:小坂 美佐子⇒担当:佐藤 フサヨ

★店舗=福岡香椎
3月26日(木)14:30〜15:15『シェイプステップ』⇒担当 松崎 広子 ⇒『ワークアウトエアロ』 大庭 めぐみ
3月28日(土)11:00〜11:45『シェイプエアロ』担当 松崎 広子 ⇒ 松元 真弓
3月28日(土)14:45〜15:45『ヨガ』担当 五十嵐 加奈子 ⇒ 15:00〜16:00『ヨガ』 林 加奈子
◆スタジオプログラム◆
3月30日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲
3月30日(月)12:50〜13:20『平泳ぎ初級』担当野崎⇒中止
3月30日(日)14:15〜15:00『アクアビクス』担当藤岡⇒15:15〜15:45『脂肪バイバイ』担当松窪
◆スタジオプログラム◆
4月6日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲
4月8日(水)13:15〜14:00『健美操』⇒『ストレッチ』担当 田中 まちえ ⇒ 藤岡 千絵
4月8日(水)14:30〜15:30『フラダンス』長谷川 真紀子 ⇒ 堀 弥生
4月13日(月)〜4月19日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
4月13日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲
4月20日(月)〜4月26日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
4月20日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲
4月27日(月)〜5月3日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
4月27日(月)10:50〜11:50『健美操』⇒『ヨガ』担当 田中 まちえ ⇒ 安河内 秀憲

★店舗=福岡マリナタウン
◆スタジオプログラム◆
3/25(水)13:15〜13:55『シンプリーエアロ』 担当:平山みゆき ⇒担当:舩岡 孝

★店舗=西福岡
3月23日(木)19:35〜20:20『シェイプエアロ』
3月28日(土) 17:20〜18:20『テクニカルエアロ』
4月4日(土) 14:30〜15:30『ルーシーダットン』担当:宇都宮 準一
⇒プログラム変更『ヨガ』 担当:吉岡 明美


ei884 at 08:35|Permalink代行 | コナミ

代行情報_コナミ_関東周辺

URL

★店舗=大手町
毎週金曜日CXWORX時間訂正のご案内
金曜日CXWORX
誤)18:40〜19:20 正)18:50〜19:20
3月26日、4月2日・9日・16日(木)オリジナルボディコンシャス代行のご案内
12:00〜13:00オリジナルボディコンシャス石丸→決まり次第掲示

★店舗=銀座
3/30(月)〜4/4(土)代行のご案内
3/30(月) 12:50〜13:15 ステップ・アップ 野中 茂光 ⇒ 後藤 久美子
3/30(月) 13:20〜13:55 ロコモ・コア 野中 茂光 ⇒ 後藤 久美子
3/31(火) 21:25〜22:25 ボディアタック 佐藤 基之 ⇒ 古賀 里美
4/6(月)〜4/11(土)代行及びプログラム変更のご案内
4/6(月) 7:15〜8:00 ボディパンプ45 佐藤 基之 ⇒
8:10〜8:40 ボディアタック30※3D 佐藤 基之 ⇒
9:00〜9:30 アクアベル ⇒ 脂肪 バイバイ 佐藤 基之 ⇒

★店舗=曳舟
【1月〜3月スタジオプログラムの担当者変更のご案内】
金曜日
スタジオA
13:30〜14:30ボディバランス担当:岡田→安島
【2月〜3月スタジオプログラムの担当者変更のご案内 】
土曜日
スタジオA
16:30〜17:30ボディアタック担当:清水→内田
【2月〜3月スタジオプログラムで一部追加のご案内】
火曜日
スタジオB
12:15〜12:45ボディアタック30担当:内田
【3月23日(月)〜3月29日(日)の代行・一部プログラム変更のご案内】
◆スタジオプログラム◆
スタジオA
3月28日(土)10:30〜11:30『ボディパンプ』→『ボディコンバット』担当:鈴木⇒石川
3月29日(日)13:00〜14:00『ボディパンプ』担当:鈴木⇒望月
14:15〜14:45『シーエクスワークス』担当:鈴木⇒望月
スタジオB
3月29日(日)10:45〜11:30『シェイプエアロ』担当:門田⇒椛沢
【3月29日(月)〜3月31日(火)の代行のご案内】
◆スタジオプログラム◆
3月30日(月)13:00〜14:00『ボディパンプ』担当:鈴木⇒折橋
14:15〜14:45『シーエクスワークス』担当:鈴木⇒折橋
3月31日(火)19:30〜20:00『ボディパンプ30』担当:鈴木⇒蛯子
21:30〜22:30『ボディコンバット』担当:鈴木⇒森田
【レスミルズ新曲発表会のご案内】 今回の新曲発表会から事前の申し込みが不要になりました。
◆スタジオプログラム◆
4月4日(土)
スタジオA
10:30〜11:30ボディコンバット担当:鈴木
11:45〜12:30シェイプエアロ担当:加藤
イベント
12:45〜14:00ボディステップ担当:坂東
イベント
14:15〜15:30ボディアタック担当:清水&内田
イベント
15:45〜17:00ボディバランス担当:岡田&安島
17:15〜17:45シーエクスワークス担当:清水
スタジオB
13:00〜13:45バレトン担当:門田
14:00〜15:00ヨガ(パワー系)担当:門田
4月5日(日)
スタジオA
10:30〜11:30ボディアタック担当:内田
11:45〜12:45バレエ担当:あきみ
イベント
13:00〜14:15ボディパンプ担当:蛯子&鈴木
イベント
14:30〜15:15シーエクスワークス担当:鈴木&坂東
イベント
15:30〜16:45ボディコンバット担当:鈴木&石川
スタジオB
10:45〜11:30シェイプエアロ担当:門田
11:45〜12:45シンプリーヨガ担当:岡田
13:00〜14:00バレエ(有料スクール)担当:あきみ
16:15〜17:15ビランクスヨーガ担当:岡田
【レスミルズ新曲発表会のご案内】 今回の新曲発表会から事前の申し込みが不要になりました。
4月6日(月)
スタジオA
10:40〜11:35ステップ・アップ/ロコモ・フィット担当:野中
イベント
11:50〜12:50ボディバイブ担当:岡田&安島
13:05〜14:05ボディパンプ担当:鈴木
14:20〜15:20ボディバランス担当:岡田
19:30〜20:30ボディコンバット担当:石川
20:45〜21:45ボディアタック担当:清水
22:00〜22:30シーエクスワークス担当:清水
スタジオB
10:15〜11:15ヨガ担当:天野
11:30〜12:10シンプリーエアロ担当:天野
19:30〜20:30ボディジャム担当:高谷
20:45〜21:45ビランクスヨーガ担当:岡田
4月7日(火)
スタジオA
10:40〜11:35ステップ・アップ/ロコモ・コア担当:村松
11:50〜12:30シンプリーエアロ担当:西村
12:45〜13:30ボディコンバット45担当:石川
19:30〜20:00シーエクスワークス担当:鈴木
20:15〜21:15バレエ担当:あきみ
21:35〜22:35ボディコンバット担当:鈴木
スタジオB
10:20〜11:00シンプリーエアロ担当:西村
11:50〜12:50ZUMBA担当:村松
13:05〜14:05フラダンス担当:石坂
14:20〜15:20骨盤ストレッチ担当:門田
イベント
20:15〜21:30ボディジャム担当:渡邊
21:45〜22:15ボディアタック30(HE)担当:清水

★店舗=西葛西
【3/28更新】レスミルズ新曲発表日程のご案内
2015年1回目の新曲シーズンがやってきました!
日程は以下の通りになります。
新しい動きや曲を楽しみながら一緒に楽しんでいきましょう!!
○実施期間
3月25日(水)〜4月24(金)まで
○対象プログラム
ボディパンプ ボディバランス ボディコンバット シバム
3月28日(土)〜4月27日(月)まで
ボディアタック ボディステップ ボディジャム シーエクスワークス
○アイテム別開始日
3月25日(水) 9:40〜10:40 ボディパンプ 池上 享
3月25日(水)11:45〜12:30 ボディバランス45 田代 ひろみ
3月25日(水)14:50〜15:35 シバム 田代 ひろみ
3月25日(水)14:55〜15:40 ボディコンバット45 石神 則和
3月28日(土)12:30〜13:30 ボディステップ 梅田 信彦
3月28日(土)15:05〜15:50 ボディジャム45 加賀美 慎太郎
3月28日(土)16:00〜16:30 ボディアタック30 梅田 信彦
3月29日(日)11:05〜11:35 シーエクスワークス 阿波崎 煕子
【3/28更新】3月23日(月)〜29日(日)の代行およびプログラム変更の案内
◆スタジオプログラム◆
◆プールプログラム◆
3月28日(土) 20:30〜21:30 『マスターズスイミング』 吉田陽太⇒梅田信彦
3月29日(日) 15:00〜15:30 『腰痛ケアアクア』 西田智美⇒沓澤聡子
3月29日(日) 15:35〜16:05 『平泳ぎ(初級)』 西田智美⇒沓澤聡子
【3/28更新】3月30日(月)〜4月5日(日)の代行およびプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月30日(月) 11:05〜11:50 『ボディバランス45※ST』 (5階スタジオ)
3月30日(月) 12:15〜13:00 『健康体操』 (3階スタジオ) 草地恵子⇒小泉淳
3月30日(月) 13:15〜14:00 『シンプリーエアロ』 (3階スタジオ) 草地恵子⇒小泉淳
4月5日(日) 13:00~14:00 『ボディコンバット』 (5階スタジオ) 熊優一⇒屋久恵太郎
4月5日(日) 16:20~17:20 『ボディアタック』 (5階スタジオ) 熊優一⇒梅田信彦
◆プールプログラム◆
3月30日(月) 9:20〜9:50 『アクアウォーキング』 田中祐子⇒沓澤聡子
3月30日(月) 9:55〜10:25 『アクアジョギング』 田中祐子⇒沓澤聡子
3月30日(月) 18:55〜19:55 『平泳ぎ(初級)』 西田智美⇒吉田陽太
【3/28更新】4月6日(月)〜4月12日(日)の代行およびプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月12日(日) 13:00~14:00 『ボディコンバット』 (5階スタジオ) 熊優一⇒山田紗緒里
4月12日(日) 16:20~17:20 『ボディアタック』 (5階スタジオ) 熊優一⇒梅田信彦

★店舗=東大島
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月23日(月)15:00〜16:00
フラダンス
宇藤 由美→古姓
3月24日(火)21:45〜22:30
ディスコ
前田 典孝→大野
3月28日(土)17:30〜18:00
シーエクスワークス
鈴木亜矢子→菊橋康孝
3月28日(土)18:15〜19:15
ボディコンバット
鈴木亜矢子→菊橋康孝
3月29日(日)13:30〜14:15
シェイプエアロ
門田 菜穂子→椛沢 真理子
3月29日(日)14:30〜15:30
ヨガ→アロマヨガ
門田 菜穂子→堀井 江佐子
◆プールプログラム◆
現在代行はございません。
3月26日(木)~4月2日(木)の短期教室開催による、アクアプログラム変更のご案内
ご案内いたします。
又、期間内のアクアビクスは、すべて休講となります。
◆アクアプログラム◆
3月26日(木)
13:10〜13:40 クロール中級 塩澤
21:15〜22:00 スイミング上級 今井
3月27日(金)
フリー遊泳のみとなります。
3月28日(土)
フリー遊泳のみとなります。
3月29日(日)
13:40〜14:10 クロール初級 今井
3月30日(月)
21:30〜22:00 クロール初級 今井
3月31日(火)
21:30〜22:00 背泳ぎ中級 塩澤
4月2日(木)
12:30〜13:00 平泳ぎ初級 長谷川
13:10〜13:40 クロール中級 今井
21:15〜22:00 スイミング上級 今井

★店舗=本店
【3月28日更新】3月22日(日)〜3月31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/29(日)16:30〜17:30 『ボディコンバット』 担当:野邉 和輝 ⇒ 松久 将一
3/31(火)12:10〜13:10『ボディバランス⇒オリジナルボディコンシャス』 担当:保井 夏子 ⇒ 近藤 梢
3/31(火)18:30〜19:00『ボディコンバット30』 担当:徳田 麗早 ⇒ 田中 力
3/31(火)18:30〜19:00『ボディステップ45』 担当:徳田 麗早 ⇒ 近藤 梢
なお、スタジオには定員を設けております。
ご理解の程、宜しくお願い致します。
【3月28日更新】2015年1月〜3月 17:30〜19:00 (土)マスターズ担当者変更のご案内
2015年1月〜3月 マスターズ 17:30〜19:00 (土) 担当者 中嶋/西 → 浅見/谷岡/渡邊
【3月28日更新】レスミルズプログラム新曲リリース日程について
■レスミルズプログラム新曲スタート日程
以下のスケジュールにて、新曲をスタートいたします。急な代行等で、
【BODYATTACK88】
3/10 [火]20:30〜21:30 望月 里美
3/12 [木]21:30〜22:30 野邉 和輝
3/25 [水]14:40〜15:10 徳田 麗早
【BODYBALANCE68】
3/28 [土]10:30〜11:15 伊柳 嗣美
3/29 [日]12:45〜13:45 杉浦 和子
4/7 [火]12:10〜13:10 保井 夏子
【BODYCOMBAT63】
3/11 [水]21:45〜22:30 田中 力
3/12 [木]14:45〜15:45 野邉 和輝
3/16 [月]14:15〜15:00 本荘 伸彦
3/16 [月]20:30〜21:30 近藤 梢 & 松久 将一
4/2 [火]14:45〜15:30 徳田 麗早 ※3月31日より変更となりました。
4/4 [土]12:45〜13:45 白濱 美由紀
【BODYJAM72】
4/1 [水]19:15〜20:15 近藤 梢(KOZY)
4/5 [日]14:00〜15:00 徳田 麗早
レスミルズプログラムは3ヶ月に1度、新しい音楽と新しい動きに変わります。
【3月28日更新】レスミルズプログラム新曲リリース日程について
■レスミルズプログラム新曲スタート日程
以下のスケジュールにて、新曲をスタートいたします。急な代行等で、
【BODYPUMP93】
3/12 [木]16:00〜17:00 川本 雅通
3/18 [水]20:30〜21:30 松久 将一
3/26 [木]19:15〜20:00 磯部 隼
3/30 [月]13:15〜14:15 野邉 和輝
4/4 [土]11:30〜12:30 杉浦 和子
【BODYSTEP99】
3/12 [木]20:30〜21:30 松永 三千代
3/17 [火]21:45〜22:30 徳田 麗早
4/1 [水]15:25〜16:25 近藤 梢
【BODYVIVE34】
4/7 [火]14:30〜15:15 平井 美樹
4/20 [月]11:20〜12:20 中川 ゆき子
【SH'BAM19 】
3/17 [火]13:30〜14:15 松永 三千代
4/11 [土]14:50〜15:35 下山 由美子
【CXWORX18】
3/14 [土]19:30〜20:00 松久 将一
レスミルズプログラムは3ヶ月に1度、新しい音楽と新しい動きに変わります。
子供春休み短期水泳教室に伴う、プールプログラム中止及び、フリーコース変更について
3月29日(日)〜4月2日(木)、4月5日(日)におきまして子供の短期水泳教室に伴い、3月30日(月)、31日(火)、1日(水)、2日(木)の午前中のスキル系、ファン系のプログラムは中止となります。尚、2日(木)に関しては、14:30〜15:15におきまして、特別レッスン(スイミング初級/中級)を実施致します。

★店舗=五反田
3月23日(月)〜3月29日(日)プログラム代行のご案内
【スタジオ】
代行情報はございません。
代行情報はございません。
3月30日(月)〜4月5日(日)プログラム代行のご案内
【スタジオ】
代行情報はございません。
代行情報はございません。

★店舗=大森町
3月23日(月)〜3月30日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
◆スタジオプログラム◆
3月28日(土) 14:30〜15:30『ボディジャム』⇒『ZUMBA』担当:⇒粂田純代
3月31日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
4月1日(水)21:00〜21:30『アクアビクス』担当:宇野佳子⇒大野順子
4月3日(金)10:15〜10:45『アクアビクス』担当:石米実千代⇒『脂肪バイバイ』担当:内山佳奈子
◆スタジオプログラム◆
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
4月10日(金)10:15〜10:45『アクアビクス』担当:石米実千代⇒『脂肪バイバイ』担当:内山佳奈子
◆スタジオプログラム◆
4月 7日(火)13:30〜14:15『シェイプエアロ』担当:澤田菜月⇒田中展子
4月 7日(火)16:00〜17:00『ボディコンバット』担当:渡邉俊祐⇒佐藤拓郎
4月 7日(火)21:00〜22:00『ボディコンバット』担当:渡邉俊祐⇒内山智章
4月 8日(水)16:00〜17:00『ボディアタック』担当:渡邉俊祐⇒丸茂祐輔
4月 8日(水)19:15〜20:00『ボディアタック45』担当:渡邉俊祐⇒丸茂祐輔
ステップアップは整理券制でございます。(定員14名)
Aスタジオ各クラス定員について
ステップ系・ボディパンプ→35名
他・ツールを使用しないもの→60名
ステップアップ→14名(Bスタジオ)
春休み短期教室開催に伴う大プール利用制限のご案内
春休み短期教室開催に伴い以下の日程の大プールのご利用が制限される時間がございますのでご案内いたします。
■大プールの一部利用できない日程と時間
2015年3月29日(日)〜4月3日(金)10:00〜15:00
■中止となるプログラム
3月29日(日)12:15〜13:00アクアビクス
3月31日(火)12:10〜12:55スイミング上級
13:00〜13:30クロール初級
13:45〜14:15脂肪バイバイ
4月 1日(水)12:05〜12:35背泳ぎ初級
12:40〜13:10バタフライ初級
13:15〜14:00マスターズ入門
14:10〜14:40アクアビクス
ゴルフアカデミーG・Wのお知らせ
4/29(水)〜5/6(水)迄スクールは休講日とさせて頂きます。
この間、各種ラウンドレッスンを開催します。
日頃の練習の成果をためしてください。
ラウンドレッスンに関しましては、インストラクターまでお問い合わせください。

★店舗=蒲田
◆◆◆ …名錺ラス参加 ◆◆◆
クラス開始20分前から配布(配布時間5分間) (前のクラスが早く終了したらその時点で配布終了)
【スタジオ】レスミルズ新曲発表2015年4月1日(水)〜スタート!
◆◆◆ プログラム別スタート日 ◆◆◆
ボディパンプ 4月3日(金) 葛野 智子
ボディバランス 4月5日(日) 葛野 智子
シーエクスワークス 4月3日(金) 葛野 智子
ボディバイブ 4月3日(金) 田中 展子
ボディジャム 4月1日(水) 粂田 純代
シバム 4月1日(水) 本田 由美
ボディコンバット 4月3日(金) 阿部 菜月
ボディステップ 4月1日(水) 住田 亜矢子
ボディアタック 4月1日(水) 葛野 智子
2015年3月1日(日)〜3月31日(火)のインストラクター代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
毎週月曜日12:15〜/ボディバランス/ ソエ⇒ ビランクスヨーガ/ ソエ
毎週火曜日14:00〜/シンプリーエアロ / 黒澤 優香⇒ 本田 由美
毎週火曜日16:10〜/リズム&ストレッチ/ 黒澤 優香⇒ 井川 稔美
毎週火曜日20:45〜/シーエクスワークス/ T★J⇒ 礒邊 志穂子
毎週水曜日10:10〜/シーエクスワークス/ T★J⇒ 礒邊 志穂子
毎週水曜日11:55〜/ボディジャム/ 粂田 純代⇒ 葛野 智子
毎週水曜日13:10〜/ステップ・アップ / 黒澤 優香⇒ 本田 由美
毎週水曜日13:40〜/ロコモ・コア / 黒澤 優香⇒ 本田 由美
毎週水曜日19:15〜/ボディバランス45 ST/ ソエ⇒ 葛野 智子
毎週土曜日10:30〜/ボディコンバット/ TOSSY⇒ 森田 和正
毎週土曜日13:00〜/シンプリーエアロ&ストレッチ/ 井川 稔美⇒ ボディバイブ45/ 田中 春奈
毎週土曜日14:10〜/ヨガ/ 井川 稔美⇒ オリジナルケア/ 日下部 功
毎週土曜日18:30〜/シーエクスワークス/ 田中 春奈⇒ 礒邊 志穂子
毎週日曜日11:45〜/ボディパンプ/ TOSSY⇒ 礒邊 志穂子
毎週日曜日(3月29日除く)14:15〜/ボディジャム/ 粂田 純代⇒ 礒邊 志穂子
毎週日曜日15:30〜/シーエクスワークス/ T★J⇒ 礒邊 志穂子
2015年3月27日(金)〜3月31日(火)のインストラクター代行及びプログラム変更のご案内
3月28日(土)11:45〜/ボディステップ / TOSSY⇒ 畠田 優美
3月28日(土)15:15〜/ボディアタック30 / 原 和馬⇒ 葛野 智子
3月30日(月)10:15〜/ヨガ / 齋藤 靖子⇒ 米久保 博子
3月31日(火)10:15〜/ボディコンバット / TOSSY⇒ 田上 岳
3月31日(火)19:30〜/ボディコンバット / 竹谷 光子⇒ T★J
◆プールプログラム◆

★店舗=青山
【代行のお知らせ】3/26更新
3/27(金)
< スタジオ>
10:40~11:10 脂肪バイバイ 荒井遼太郎→ 岡安沙希子
3/28(土)
< スタジオ>
12:20~13:20 ボディアタック SHUN → 的場正晃
3/29(日)
< スタジオ>
13:20~13:50 シーエクスワークス → ウエストシェイプ 野田麻美
3/30(月)
< スタジオ>
15:30~16:00 シーエクスワークス → ウエストシェイプ 野田麻美
3/31(火)
< スタジオ>
14:00~15:00 ヨガ 王飛 → 小川郁子
4/3(金)
< スタジオ>
14:30~15:30 ラテンエアロ 山下三輝 → 松下恭子
4/10(金)
< スタジオ>
14:30~15:30 ラテンエアロ 山下三輝 → 松下恭子

★店舗=恵比寿
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/23(月)13:20〜14:20『ボディバランス』担当:神田 亜紀⇒田中 麻里子
3/24(火)12:30〜13:30『フラダンス』担当:正務 千恵子⇒富山 律子
3/24(火)15:00〜15:15『ボディバランステック』担当:神田 亜紀⇒田中 麻里子
3/24(火)15:15〜16:00『ボディバランス45※FX』担当:神田 亜紀⇒田中 麻里子
3/26(木)18:45〜19:45『ヨガ(パワー系)』担当:糟谷 敦⇒猿田 由美
3/28(土)16:45〜17:45『ボディバランス』担当:神田 亜紀⇒田中 麻里子
3/29(日)12:30〜12:45『シーエクスワークステック』、12:45〜13:15『シーエクスワークス』担当:坂本 裕太⇒【内容変更】12:30〜12:50『ウエストシェイプ』担当:神田 亜紀
◆プールプログラム◆
3/29(日)15:20〜16:05『アクアファイター』担当:坂本 裕太⇒【内容変更】15:20〜15:50『脂肪バイバイ』担当:高橋 翼
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/30(月)13:20〜14:20『ボディバランス』担当:神田 亜紀⇒田中 麻里子
3/31(火)15:00〜15:15『ボディバランステック』担当:神田 亜紀⇒田中 麻里子
3/31(火)15:15〜16:00『ボディバランス45※FX』担当:神田 亜紀⇒田中 麻里子
4/2(木)10:30〜11:15『シェイプエアロ』担当:栗本 智美⇒真中 昌子
4/2(木)20:00〜20:15『ボディステップテック』担当:前畑 行宏⇒YOKO
4/2(木)20:15〜21:15『ボディステップ』担当:前畑 行宏⇒YOKO
4/4(土)16:40〜17:40『ボディバランス』担当:神田 亜紀⇒千葉 香織
4/5(日)15:45〜16:45『ボディパンプ』担当:齋藤 真紀⇒山崎 薫
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/6(月)13:30〜14:30『ボディバランス』担当:神田 亜紀⇒坂本 裕太
4/7(火)15:00〜15:30『ボディバランス30※ST』担当:神田 亜紀⇒坂本 裕太
4/8(水)10:00〜10:30『ボディパンプ30』担当:山崎 薫⇒齋藤 真紀

★店舗=渋谷
■スタジオ整理券配布について
※下記時間のプログラムは、レッスン開始時間90分前より4Fマシンカウンターにて整理券を配布致します。
整理券配布待ちでの荷物を置いての場所取りはご遠慮願います。
月曜日13:25〜14:25 バレエ(初級)
火曜日11:15〜12:15 アロマリラックス
火曜日12:20〜13:20 ボディパンプ
火曜日12:30〜13:30 バレエ(初級)
火曜日21:35〜22:35 ボディパンプ
水曜日13:45〜14:45 バレエ(初級)
水曜日19:45〜20:30 ボディコンバット45
水曜日20:45〜21:45 ボディパンプ45
木曜日18:45〜20:00 バレエストレッチ/バレエ(初級)
木曜日19:00〜20:00 ボディコンバット
木曜日20:15〜21:15 オリジナルエアロ
土曜日13:45〜14:45 ボディアタック
土曜日15:00〜16:00 ボディパンプ
土曜日16:15〜17:30 ボディステップテック&ボディステップ
土曜日19:00〜20:00 ボディコンバット
日曜日12:25〜13:25 ボディパンプ
日曜日13:40〜14:40 ボディコンバット
■2015年3月28日(土)〜2015年3月31日(火)のスタジオレッスン代行のご案内
3月28日 (土) 20:15〜21:15 ヒップホップ
SUGUYA ⇒ TOMOKICHI
3月29日 (日) 16:10〜16:55 アロマリラックス
米坂 彩 ⇒ 川島 麻里奈
3月30日 (月) 14:40〜15:40 ヨガ
深谷 麻里子 ⇒ 長山 愛
3月30日 (月) 19:55〜20:40 シーエクスワークステック&シーエクスワークス
井野 朗宏 ⇒ 吉永 怜史
3月31日 (火) 14:40〜15:40 ヨガ(パワースタイル)
山本 華子 ⇒ 調整中
3月31日 (火) 19:50〜20:35 シーエクスワークステック&シーエクスワークス
井野 朗宏 ⇒ 松久 将一
■2015年4月1日(日)〜2015年4月4日(土)のスタジオレッスン代行のご案内
4月1日 (水) 12:30〜13:30 ジャズダンス
金田 誠一郎 ⇒ 松本 八重子
4月4日 (土) 9:25〜10:10 シンプリーピラティス
川島 麻里奈 ⇒ 前畑 行宏
4月4日 (土) 10:30〜11:30 ボディジャム
川島 麻里奈 ⇒ 吉永 怜史
■2015年4月5日(日)〜2015年4月11日(土)のスタジオレッスン代行のご案内
4月6日 (月) 11:30〜12:00 青竹エクササイズ
川島 麻里奈 ⇒ 千葉 香織
4月6日 (月) 13:30〜14:30 ボディジャムテック&45
川島 麻里奈 ⇒ 吉永 怜史
4月13日 (月) 12:10〜13:10 ストレッチ
久保田 祥子 ⇒ 土屋 純

★店舗=碑文谷
【2015年3月 スタジオ・プール・ホットスタジオ プログラム変更・代行情報】 更新2015.3.28(土)
【スタジオプログラム】
30日(月)11:15〜シェイプステップ 泉→丸川博史
30日(月)19:20〜シェイプエアロ 相場→久嶋
30日(月)20:20〜ボディアタック45 山崎(奈)→阿部菜月(二子玉川)
30日(月)21:20〜ボディジャム テック 山崎(奈)→辰村
30日(月)21:40〜ボディジャム30 山崎(奈)→辰村
※現在代行はございません※
【ホットスタジオ】
29日(日)12:40〜ストレッチ 山崎(奈)→矢羽田
29日(日)17:00〜 ストレッチ 山下→瀬戸
【2015年4月 スタジオ・プール・ホットスタジオ プログラム変更・代行情報】 更新2015.3.28(土)
【スタジオプログラム】
3日(金)14:15〜シェイプエアロ 栗本→石垣雅子
3日(金)15:15〜コンディショニングエアロ 栗本→石垣雅子
3日(金)20:10〜ルーシーダットン⇒ビランクスヨーガ【変更】 大橋→望月
20日(月)19:40〜ボディコンバットテック 田中→中村
20日(月)20:00〜ボディコンバット45 田中→中村
21日(火)10:15〜シーエクスワークス 田中→望月
26日(日)15:30〜ZUMBA 宇野澤→武田
※現在代行はございません※
【ホットスタジオ】
2日(金)15:15〜ルーシーダットン50⇒ストレッチ30【変更】 大橋→井波
4日(土)15:30〜ストレッチ 瀬戸→山崎
スタジオプログラム クラス担当者変更のお知らせ【2月・3月】
2月より下記プログラム担当者が変更となります
ご確認をお願い致します。
日曜日 14:10〜15:10 ボディパンプ【定員30名】 望月→磯 健人
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カラダを活性化させ、より元気に生活が送れるようになることを目的とした運動スクールです。
同じ仲間と一緒に行うので、楽しく続けることができます。カラダに不安が有る方でも安全で効果的に運動ができるよう、理学療法士、運動指導士、フィットネストレーナーが監修しております。
少人数制のクラスで無理せず週1回の運動習慣が身に付きます。
スクール体験実施中!
【体験料】1,080円(税込)
さらに、体験後のスクール申し込みの方へコナミスポーツクラブ商品券『1,000円分』プレゼント!!
※前日までにお電話(03-5724-6005)もしくはWEBにてお申込ください。
OyZスクールの詳細は以下のURLをチェック!!
http://www.konamisportsclub.jp/school/oyz/index.php

★店舗=自由が丘駅前
3月23日(月)〜29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオ◆
3月28日(土) 17:30〜18:30 『ヨガ(パワースタイル)』 担当:kie⇒勝田 真有
◆オープンスタジオ◆
3月28日(土) 17:25〜17:55 『ボディパンプ30』 担当:寺本 香純⇒小林 勇樹
3月28日(土) 18:05〜18:35 『シーエクスワークス』 担当:寺本 香純⇒小林 勇樹
3月29日(日) 11:15〜11:45 『シーエクスワークス』⇒『ウエストシェイプ』 担当:岡崎 智之
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオ◆
3月31日(火) 10:45〜11:30 『シェイプエアロ』 担当:難波 杏子⇒鳥井 里佳子
3月31日(火) 18:45〜19:15 『ボディコンバット30』 担当:岡崎 智之⇒小林 勇樹
◆オープンスタジオ◆
3月30日(月) 15:10〜15:40 『シーエクスワークス』→『ウエストシェイプ』 担当:岡崎 智之
3月30日(月) 16:30〜17:00 『ボディコンバット30』 担当:岡崎 智之⇒矢沢 芽美
3月30日(月) 20:45〜21:15 『シーエクスワークス』 担当:寺本 香純⇒矢沢 芽美
3月31日(火) 9:35〜10:00 『ステップ・アップ』 担当:難波 杏子⇒鳥井 里佳子
3月31日(火) 10:05〜10:30 『ロコモ・フィット』 担当:難波 杏子⇒鳥井 里佳子
3月31日(火) 20:15〜20:45 『シーエクスワークス』 担当:岡崎 智之⇒佐崎 歩美
◆プール◆
3月31日(火) 19:15〜19:45 『オリジナル水中運動』 担当:加藤 美里⇒番場 久美子
3月31日(火) 19:55〜20:40 『アクアビクス』 担当:加藤 美里⇒番場 久美子
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオ◆
4月7日(火) 10:45〜11:30 『シェイプエアロ』 担当:難波 杏子⇒鳥井 里佳子
◆オープンスタジオ◆
4月7日(火) 9:35〜10:00 『ステップ・アップ』 担当:難波 杏子⇒鳥井 里佳子
4月7日(火) 10:05〜10:30 『ロコモ・フィット』 担当:難波 杏子⇒鳥井 里佳子

★店舗=目黒青葉台
3月23日(月)〜3月29日(月)の代行及びプログラム変更のご案内 2015.3.20(金)更新
◆スタジオプログラム◆
3/23(月) 20:30〜21:30 『ボディコンバット』 担当:竹田 信也⇒山下 剛
3/25(水) 15:15〜15:45 『ストレッチ』 担当:藤原 岳⇒井上 真登
3/25(水) 21:45〜22:45 『ボディバランス』 担当:藤原 岳⇒井上 真登
◆プールプログラム◆
3/25(水) 11:10〜11:40 『アクアジョギング』 担当:難波 みどり⇒木川 竜也
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内 2015.3.16(月)更新
◆スタジオプログラム◆
4/2(木) 11:50〜12:50 『ヨガ』 担当:大谷 一美⇒樋口 美恵
◆プールプログラム◆
※現在、代行及びプログラム変更はございません。
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内 2015.3.20(金)更新
◆スタジオプログラム◆
4/8(水) 19:15〜20:15 『ボディコンバット』 担当:田村 遙⇒竹田 信也
◆プールプログラム◆
※現在、代行及びプログラム変更はございません。

★店舗=目黒
レッスン代行のお知らせ【2015年3月24日〜3月29日】
3/24(火)15:40-16:30 ヨガ(パワー50) ⇒STAP45 担当:綿谷有佳里→土田祐也
3/29(日)11:40-12:40 ビランクスヨーガ⇒オリジナルケア 担当:綿谷有佳里→粂田純代
3/29(日)13:00-14:00 シンプリーヨガ⇒骨盤ストレッチ 担当:綿谷有佳里→いとうまみ
レッスン代行のお知らせ【2015年3月31日〜4月5日】
3/31(火)15:40-16:30 ヨガ(パワー50) 担当:綿谷有佳里→内田宗子
4/2(木)14:30-15:30 ヨガ(パワー) 担当:内田宗子→河合美佳
レッスン代行のお知らせ【2015年4月7日〜4月12日】
4/8(水)11:30-12:15アクアビクス⇒アクアファイター担当:石米実千代→川久保彩夏
4/8(水)18:30-19:15 ボディコンバット45 担当:吉田真→藤後勇爾
4/12(日)17:30-18:30 ボディアタック 担当:平松立己→YOKO
レッスン代行のお知らせ【2015年4月14日〜4月19日】
4/15(水)11:30-12:15アクアビクス⇒アクアファイター担当:石米実千代→川久保彩夏
4/19(日)17:40-18:40 ヨガ 担当:田手淳子→猿田由美

★店舗=東松原
3月22日〜3月31日代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月29日(日)16:40〜17:25/ボディアタック45/渡邉舜⇒高丸健史
3月29日(日)17:45〜18:45/ボディジャム→ZUMBA45/渡邉舜⇒IPPEI
3月31日(火)14:40〜15:20/シンプリーエアロ/高原梨華⇒荻野純子
3月31日(火)15:35〜16:15/シンプリーステップ/高原梨華⇒荻野純子
◆プールプログラム◆
4月1日〜4月7日代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月6日(月)10:15 〜11:10/ステップアップ・ロコモフィット/猿田由美⇒佐々木恵子
4月6日(月)11:25 〜12:05/シンプリーエアロ/猿田由美⇒佐々木恵子
4月7日(火)13:30~14:25/ステップアップ・ロコモコア/澤田麻未⇒酒井憲二
◆プールプログラム◆
5月1日〜5月7日代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
5月3日(日)11:15~11:55/シンプリーエアロ/熊原里絵⇒中橋紀子
5月3日(日)12:10~12:55/シェイプステップ/熊原里絵⇒中橋紀子
◆プールプログラム◆

★店舗=二子玉川
4月1日(水)〜4月4日(土)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/1(水)10:20-11:05『シェイプエアロ』担当:市野瀬美絵→担当:星亜紀
4/3(金)21:35-22:35『ヨガ』担当:河合呂美→担当:市野瀬美絵
4/4(土)14:45-15:45『オリジナルダンス(ダンスエアロ)』担当:加藤美保→『HIP HOP』担当:AYAKA
◆アクアプログラム◆
4/3(金)11:00-11:45『アクアビクス』担当:小池朝子→担当:吉村規子
4月5日(日)〜4月11(土)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/6(月)10:50-11:50『アクアビクス』松田江利子→担当:吉村規子
4/10(金)21:35-22:35『ヨガ』担当:河合呂美→担当:市野瀬美絵

★店舗=飯田橋
【実施期間延長のご案内】スタジオ優先入場予約(有料)について
2015年2月23日(月)より期間限定にて実施させていただいたスタジオ優先入場予約(有料)制度の実施期間延長のご案内申し上げます。
<実施期間>
・2015年4月〜6月
・下段に記載した対象クラスにて実施いたします。
※対象クラスに関しては変更になる可能性がございます。
※実施期間は延長する場合がございます。
<対象クラス>
月曜日15:20〜16:20 『ボディジャム』 担当:高谷 暁子(予約枠 15名)
金曜日20:45〜21:45 『ボディジャム』 担当:三木 秀甫(予約枠 15名)
土曜日18:55〜19:55 『ボディコンバット』 担当:藤尾 惇(予約枠 15名)
< ご予約の流れ>
.侫蹈鵐箸罵縮麩箸龍き状況をご確認下さい。
券売機で予約チケットを購入します。(税込300円)
フロントにて名簿に必要事項を記入し、予約券を受け取ります。
ぅ譽奪好鹽日フロントにて、予約券を整理券に引き換え、レッスン15分前までにスタジオ入口にお 越し下さい。
<ご利用のルール>
・ご予約受付は対象レッスンの1週間前(クラス終了時)からクラス前日までとなります。
※金曜日の『ボディジャム』のみ、当日の16時までとなります。
・予約枠がなくなり次第締め切りとなります。
・予約券1枚につき1クラスの予約となります。
・予約はレッスン参加者ご本人様のみとさせていただきます。
・レッスン不参加の場合の予約料金の返金はいたしかねます。
・お電話でのご予約はできません。
<レッスン当日>
・整列する前にフロントにて予約券を整理券に引き換えて下さい。
・レッスン15分前にはスタジオ入口にお越し下さい。
※遅れてお越し頂くと、優先入場できない場合がございます。
※レッスン開始後の途中入退場はご遠慮ください。
ご不明な点がございましたら、フロントまたはお電話にてお問い合わせください。
【レスミルズ新曲スケジュールのご案内】
レスミルズプグラムは、3ヶ月に1回のペースで内容が新しくなります。
新しい動きと音楽にぜひチャレンジして下さい!!
◆ボディコンバット 3月13日(金)22:00〜23:00 担当:秋庭 伸吾
◆シーエクスワークス 3月17日(火)18:15〜18:45 担当:秋庭 伸吾
◆ボディステップ 3月20日(金)19:30〜20:30 担当:善幸 いづみ・高木 智子
◆ボディパンプ 3月30日(月)21:30〜22:30 担当:藤尾 惇
◆ボディアタック 3月31日(火)21:30〜22:30 担当:峰 竜也
◆ボディジャム 4月 1日(水)13:15〜14:15 担当:上瀬 真麻
◆ボディバランス 4月 3日(金)15:35〜16:35 担当:吉田 紗緒里
※上記日程は、マスタークラスで一番早く新曲を実施するクラスとなっております。
※同じプログラムでも担当者によってはスタート日が異なる場合がございます。
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月23日(月)18:40〜18:40『オリジナルケア(骨盤ストレッチ)』担当:坪井 玲子⇒門田 菜穂子
3月25日(水)10:15〜11:15『ラテン』⇒『ラテン(サルサ)』担当:ルイス⇒TSUYOSHI
3月25日(水)22:10〜22:40『シーエクスワークス』担当:中津 雄太⇒坂本裕太
3月29日(日)13:20〜14:05『シェイプエアロ』担当:小樋 斉史⇒渡辺 優子
3月29日(日)15:30〜16:30『テクニカルエアロ(ハイ)』⇒『テクニカルエアロ(ロー)』担当:小樋 斉史⇒高木 孝男
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
代行の予定はございません。
◆プールプログラム◆
4月 3日(金)9:10〜9:40『アクアフレックスウォーキング』担当:越渕 葉子⇒五十嵐 萌子
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
代行予定はございません。
◆プールプログラム◆
4月6日(月) 9:10〜 9:40『脂肪バイバイ』 担当:越渕 葉子⇒森田 和正
4月7日(火)14:30〜15:00『アクアビクス』担当:高木 智子⇒坪子 佳代
4月8日(水)13:30〜14:00『アクアフレックスウォーキング』担当:高木 智子⇒五十嵐 萌子
4月10日(金) 9:10〜 9:40『アクアフレックスウォーキング』 担当:越渕 葉子⇒五十嵐 萌子
4月13日(月)〜4月19日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
代行の予定はございません。
◆プールプログラム◆
4月13日(月) 9:10〜 9:40『脂肪バイバイ』 担当:越渕 葉子⇒森田 和正

★店舗=飯田橋
【ゴールデンウィーク特別スケジュール整理券配布についてのご案内】
4月29日(水)および5月4日(月)〜5月6日(水)は特別スケジュールとなります。
整理券配布対象クラスにつきましては、10:05〜フロントにて整理券を配布致します。
下記クラスは、整理券配布後10:15〜スタジオへご入場開始となります。
5月4日(月)10:30〜11:30『テクニカルエアロ』担当:小樋
5月6日(水)10:30〜11:30『ボディステップ』担当:高木
※当施設はお客様出入口が2ヶ所ございます。
エレベーターホール側(外堀通り側)出入口⇒地下鉄B4b側出入口の順にご入館となります。
エレベーターホール側から優先的に入場になりますので、整理券の早い番号をお求めの方は、エレベーターホール側出入り口にて、お待ちください。
整理券やご入館方法、エレベーターホール側出入り口の場所などについてご不明な点は、事前にお電話またはフロントまでお問い合わせください。

★店舗=中野富士見町
◆3月29日(日)〜3月31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
3/29(日)11:35〜11:50 『シーエクスワークステック』 加瀬部駿介⇒岩橋達也
3/29(日)11:55〜12:25 『シーエクスワークス』 加瀬部駿介⇒岩橋達也
3/29(日)14:00〜14:30 『ボディアタック※HE』 ⇒『ストレッチポール』 岩橋達也
3/29(日)14:45〜15:45 『ボディバイブ』 青葉康史⇒山崎早苗
3/29(日)16:00〜16:50 『ボディコンバット45』 早崎貴宏⇒小柴佳子
3/31(火)16:00〜16:15 『シーエクスワークステック』 ⇒『ボディパンプテック』佐久間聡子
3/31(火)16:20〜16:50『シーエクスワークス』 ⇒『ボディパンプ30』 佐久間聡子
◆プールプログラム◆
3/30(月)14:30〜15:45 『健康水泳教室』 振替日として実施いたします。
◆4月2日(木)〜4月7日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
4/2(木)13:00〜14:00『OyZ運動スクール』 猿田由美⇒下山真理奈
4/3(金)10:30〜11:30『骨盤コンディショニング』 猿田由美⇒『ボディバランス』 小柴佳子
4/4(土)11:15〜12:15『コンディショニングエアロ』 猿田由美⇒未定
◆プールプログラム◆
4/2(木)14:30〜15:15『アクアコンディショニング』 猿田由美⇒谷尾有希
4/2(木)15:30〜16:00『アクアヌードル』 猿田由美⇒谷尾有希

★店舗=荻窪南口
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/30(月)12:30〜13:30 『ステップ・アップ』 担当:石橋和枝⇒渡辺優子
3/31(火)18:45〜19:45 『ジャズダンス』 担当:新岡紀子⇒yuko
4/3(金)12:40〜13:40 『背骨コンディショニング』 担当:藤井聖司⇒高尾周二郎
4/5(日)14:05〜14:50 『ジャズダンス(初級)』 担当:松本真実⇒前信育代
4/5(日)15:00〜16:00 『ジャズダンス』 担当:松本真実⇒前信育代
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
4/10(金)19:45〜20:30 『アクアビクス』 担当:マッカン由希子⇒小室めぐみ
【有料クラスのお知らせ】 《Click》
【太極拳三十二式(4月)】
講師:鈴木一恵
対象:二十四式を習得した方、またチャレンジしたい方(初心者歓迎)
日程:4月6日、13日、20日、27日 月曜日11:10〜12:10
定員:10名
料金:6,480円(税込)*全4回分
申込:3月30日(月)9:30〜フロントにて受付(電話予約も9:30〜受付開始)

★店舗=池袋
【4月6日(月)松永インストラクターラストレッスン決定!!】
4月6日(月)21:55-22:55ボディパンプのクラスで松永インストラクターのラストレッスンを行います。
4月から通常は寺園インストラクターになるのですが・・・松永インストラクターラストレッスンの為
皆様のご参加心よりお待ちしています。
【3月25日(水)〜3月31日(火)レッスン担当者代行情報】
3月30日(月)20:40-21:25シェイプエアロ藤井⇒高木孝男
【2015年4月金曜・日曜週替わりレスミルズレッスン】
【4月金曜日 第1スタジオ 15:45-16:30 】
4月3日ボディバランス45※ST・・・堀越
4月10日シバム・・・阿世知
4月17日ボディパンプ45・・・西脇
4月24日ボディステップ45・・・枡内
【4月日曜日 第2スタジオ 13:00-13:45】
4月5日ボディバランス45※ST・・・西脇
4月12日ボディパンプ45・・・寺園
4月19日ボディバイブ45・・・小ノ澤
4月26日ボディバランス45※ST・・・品川
☆5月の予定は4月20日頃に告知予定です。
☆HPタイムテーブル更新情報、または館内スタジオ掲示板、代行掲示板にて
POPをご確認下さい。
☆クラスは週により変動致します。予めクラス・担当者をご確認の上ご参加ください。
【4月1日(水)〜4月7日(火)レッスン担当者代行情報】
4月1日(水)21:45-22:30ストリートダンス谷口⇒TAE
4月6日(月)21:55-22:55ボディパンプ寺園⇒松永忠(松永インストラクターラストレッスンの為担当者変更となります)
【2015年4月〜6月スタジオ優先入場対象クラス】
月曜日 20:40-21:40 ボディコンバット・・・西脇
土曜日 13:00-14:00 ボディパンプ・・・・・浅川
土曜日 15:20-16:20 ボディコンバット・・・西脇
日曜日 14:15-15:15 ボディコンバット・・・白川
申込み開始は対象クラスの1週間前対象クラス終了後から開始。
●有料⇒1クラス300円 1クラス30名まで。
●ご予約方法〃売機にてスタジオ優先入場チケット(300円)を購入対象クラスの1週間前対象クラス終了後からフロント受付(受付場所は指定します)フロントで台帳記入され【予約券】と券売機でご購入して頂いたチケットの引き換えで予約完了。
●当日参加するクラスの開始時間の【15分前までに】スタジオ前に集合。(遅れてしまうと優先入場出来なくなる場合がございますのでご注意ください)
●スタジオに入る際ご予約チケットを担当インストラクターに渡して下さい。良くあるご質問
●券売機のチケットはフロント予約するその日に購入しなければいけないの?
⇒【NO】です。まとめてご購入しておいて頂くのはOKです。ただし、返金は致しかねますので
●券売機のチケットを無くされた場合ご返金出来ませんのでチケットを無くさないようにお願いします。
●自分が予約したクラスが急遽代行になった場合
⇒そのまま使用する【OK】
⇒返金は?【致しかねます】
⇒その券はどうするの?【その券を持ってフロントにて他のクラスへ振替可能】
※ただし、予約は予約の方法にのっとって行われる為、既にそのクラスが定員になっていたら
また別のクラスにて対応。常に対象クラスの1週間前対象クラス終了後から受け付けです。
●もし、予約していたい日にご自身が来れなくなってしまったら・・・
⇒返金は?・・・致しかねます。
⇒クラスの振り替えは?・・・【OK】です。予約は予約方法にのっとって行います。
予めご確認の上ご参加ください。

★店舗=大山
【2015.3.12更新】2015年1〜3月期プログラム変更のお知らせ
◆スタジオプログラム◆
2015年1〜3月 毎週月曜日 20:10〜21:10『ビランクスヨーガ』
担当:有馬ちさと ⇒ 桑山咲絵
2015.2.19〜2015.3.26
毎週木曜日 11:00〜11:45『ラテン(初級)』
毎週木曜日 11:00〜11:45『ラテン(中級)』
担当:ルイス⇒TOMI
2015.3.15〜2015.3.29
毎週日曜日 16:00〜17:00『ベリーダンス』⇒『ZUMBA(GOLD)』
担当:黒澤優香⇒内田恭子(東板橋体育館)
【お知らせ】レスミルズプログラム新曲使用開始日程について
以下の日程で、2015年1回目のレスミルズプログラム新曲を使用致しますので、
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます。
●ボディパンプ
3/22(日)14:45〜 担当:溝口
●ボディステップ
3/29(日)13:30〜 担当:阿部
※アスレチックサーキットは4/12(日)及び4/16(木)に実施致します。
●ボディアタック
3/29(日)16:45〜 担当:溝口
●シーエクスワークス
4/2(木)19:30〜 担当:溝口
●ボディバランス
4/2(木)21:30〜 担当:小山
●ボディコンバット
4/5(日)12:15〜 担当:淺沼
●ボディバイブ
4/8(水)14:45〜 担当:溝口 ※45分クラスでの発表となります。
●シバム
4/12(日)10:25〜 担当:市川
※上から使用開始日程の順となります。
※ボディジャムは2015年4月〜再導入となります。
3月23日(月)~3月29日(日)の代行及びプログラム変更のお知らせ
◆スタジオプログラム◆
3/23(月)19:45~20:30『ボディバイブ45』担当:伊藤芽衣⇒溝口航平
3/25(水)20:40~21:40『ヒップホップ』担当:大村紘望⇒中橋紀子
3/26(木)10:30~11:15『ボディパンプ45』担当:淺沼智博⇒高木麻巳子
3/28(土)14:30~15:15『ボディバイブ45』担当:伊藤芽衣⇒溝口航平
3/29(日)16:00〜17:00『ベリーダンス』⇒『ZUMBA(GOLD)』
担当:黒澤優香⇒内田恭子(東板橋体育館)
3月30日(月)~4月5日(日)の代行及びプログラム変更のお知らせ
◆プールプログラム◆
3/31(月)11:40~12:10『背泳ぎ(初級)』担当:乾加奈子⇒石田綾花
4月6日(月)~4月12日(日)の代行及びプログラム変更のお知らせ
◆プールプログラム◆
4/6(月)12:20~12:50『フィンスイミング』担当:吉澤香里⇒江原翔大

★店舗=成増
【2/1更新】2月からのスタジオレッスン担当者・時間変更のご案内
◇濱崎インストラクターのボディパンプライセンス失効における担当者変更のご案内を致します。
2月より、下記レッスンの担当者を変更致します。
濱崎インストラクターのレッスン復帰は、6月を予定しております。
復帰の際は、再度ご案内致します。
【2月からの月曜日】
・11:45〜12:45 『ボディパンプテック&45』 担当:濱崎 隆司 ⇒ 田中 健一
【2月からの金曜日】
・12:45〜13:30 『ボディパンプ45』 担当:濱崎 隆司 ⇒ 田中 健一
【2月からの土曜日】
・14:15〜15:00 『ボディパンプ45』 担当:濱崎 隆司 ⇒ 田中 健一
◇2月より、下記レッスンの時間変更を致します。ご確認の上、ご参加下さい。
【2月の金曜日】
・『ロコモ・コア』 10:55〜11:20 ⇒ 10:50〜11:15 に変更致します。
【3/13更新】スタジオプログラム新曲リリースのご案内
スタジオプログラム(レスミルズプログラム)新曲リリースのご案内を致します。
■新曲リリース日程
・3/17(火) 20:15〜21:15 『ボディアタック』 担当:田中 健一&大野 舞美
・3/20(金) 20:00〜21:00 『ボディステップ 70/30 ver』 担当:田中 健一&大野 舞美
・3/27(金) 20:00〜21:00 『ボディステップ ATHLETIC ver』 担当:田中 健一&大野 舞美
・3/29(日) 15:00〜16:00 『ボディパンプ』 担当:田中 健一
・3/30(月) 13:25〜13:55 『CXWORX』 担当:濱崎 隆司
・3/30(月) 21:15〜22:15 『ボディバランス』 担当:佐藤 由基
・4/2(木) 20:15〜21:15 『ボディコンバット』 担当:下畑 沙紀&塩原 智
・4/4(土) 12:30〜13:15 『シバム』 担当:大野 舞美&下畑 沙紀
※上記日程で新曲リリースを実施するにあたり、安全を考慮し混雑が予想される『ボディコンバット』『ボディステップ』『ボディパンプ』『ボディアタック』につきましては、定員制としチケットを配布させて頂きます。チケットがなくなり次第終了とさせて頂きます。
【チケット詳細】
チケットはリリース日程当日、該当プログラム開始2時間前より、フロントにて配布させて頂きます。

★店舗=武蔵野
2015年3月31日(火)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更
◆スタジオプログラム◆
4月1日(水) 13:30-14:00 ボディコンバット30 安達⇒多田
◆プールプログラム◆
3月31日(火) 12:50-13:20 アクアビクス30 石原⇒望野
3月31日(火) 13:30-14:00 アクアシェイプ30 石原⇒望野
2015年4月7日(火)〜12日(日)の代行及びプログラム変更
◆スタジオプログラム◆
※変更の予定はございません。
◆プールプログラム◆
※変更の予定はございません。
2015年3月21日(火)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更
◆スタジオプログラム◆
※変更の予定はございません。
◆プールプログラム◆
3月24日(火)20:30-21:00 アクアジョギング 黒川⇒松本
3月24日(火)21:10-21:40 マスターズ30 黒川⇒松本
太極拳インストラクター変更のお知らせ
担当インストラクターの諸事情により2月・3月は下記のように担当インストラクターを変更させていただきます。
日曜日 9:20‐10:20 羽根田⇒北村
ご理解・ご協力の程、宜しくお願い致します。

★店舗=武蔵境
3/23(月)〜3/29(日)のレッスン代行およびプログラム変更のご案内
3月23日(月)12:05〜12:50/ボディバランス45・FX 近藤 友紀子 ⇒佐藤 未怜
3月24日(火)11:45〜12:45/シンプリーヨガ 近藤 友紀子 ⇒永井 宏子
3月24日(火)13:05〜13:35/ボディバイブ30・TR 宮本 裕子 ⇒西條 尚
3月24日(火)19:45〜20:15/ビギナー 福留 治美 ⇒高野 峻典
3月24日(火)20:30〜21:30/スイミングトレーニング 福留 治美 ⇒高野 峻典
3月24日(火)20:00〜21:00/ボディコンバット 中波 美穂 ⇒関川 真吾
3月24日(火)21:15〜21:45/ボディパンプ30 中波 美穂 ⇒西條 尚
3月25日(水)11:40〜12:10/オリジナル水中運動 中波 美穂 ⇒ビギナー 村越 久美子
3月25日(水)12:50〜13:50/ヨガ 中波 美穂 ⇒Aヨガ 村越 久美子
3月25日(水)14:05〜14:35/ボディパンプ30 中波 美穂 ⇒西條 尚
3月27日(金)13:45〜14:45/オリジナルボディコンシャス 丸山 朝美 ⇒吉岡 美紀
3月28日(土)10:30〜11:30/太極拳 鈴木 一恵 ⇒入沢 淳子
3月29日(日)13:20〜13:45/ステップ・アップ 中波 美穂 ⇒久嶋 江里子
3月29日(日)13:55〜14:20/ロコモ・コア 中波 美穂 ⇒久嶋 江里子
3月29日(日)14:35〜15:05/CXWORX 中波 美穂 ⇒西條 尚
3/30(月)〜4/5(日)のレッスン代行およびプログラム変更のご案内
3月31日(火)13:05〜13:35/ボディバイブ30・TR 宮本 裕子 ⇒西條 尚
3月31日(火)19:45〜20:15/ビギナー 福留 治美 ⇒山根 香保里
3月31日(火)20:30〜21:30/スイミングトレーニング 福留 治美 ⇒山根 香保里
4月4日(土)16:10〜17:10/バレエ[初中級] 楠元 郁子 ⇒今井 奈保
4月4日(土)17:20〜18:50/バレエスクール 楠元 郁子 ⇒今井 奈保
4/6(月)〜4/12(日)のレッスン代行およびプログラム変更のご案内
※現在、代行の予定はございません。
3月レッスン担当者変更のご案内
3月の下記のレッスンは、都合により担当者が変更となります。
・火曜日 19:45〜20:15/ビギナー・20:30〜21:30/スイミングトレーニング
担当者 福留 治美 ⇒調整中 ※都度ご案内いたします
・金曜日 19:00〜19:45/コンバットテック・ボディコンバット30
担当者 木闇 景太 ⇒中波 美穂

★店舗=府中
≪レスミルズ グリットシリーズ≫4月のチームスケジュール
■木曜日クラス (19:45〜20:15)
4/2(木) ストレングス
4/9(木) プライオ
4/16(木) カーディオ
4/23(木) ストレングス
4/30(木)プライオ
■日曜日クラス (14:00〜14:30)
4/5(日) ストレングス
4/12(日) プライオ
4/19(日) カーディオ
4/26(日) ストレングス
※事前予約制 3Fマシンジムカウンターにて各クラス終了後から翌週分の予約可能
※TEL受付はクラス当日11:00〜予約可能(2015年4月から実施開始)
※ご本人様のみ予約可能(代理予約は不可)
※各クラス 参加費¥800(税抜)/¥864(税込) 定員12名
◇3月1日(日)〜3月30日(月)のスタジオ代行及びプログラム変更のご案内◇ ※3/28更新
◇3月中
木曜日11:45-12:45 ボディバランス
前村ひろみ→新名弘崇
金曜日16:15-16:45 CXWORX
浅井玲→望月隆平
◇3月28日(土)
10:25-11:25ボディパンプ
遠藤仁士→吉永有宏
17:30-18:30 ストリートダンス(初級)
ミラクル・カナ→ヨーコ
◇3月29日(日)
12:55-13:25ボディコンバット30
瀬崎明人→田代裕子
◇3月1日(日)〜3月30日(月)のプール代行及びプログラム変更のご案内◇ ※3/20更新
◇3月27日(金)
13:00-13:30 アクアグローブ
河盛友紀→保坂秋絵
◇3月27日(金)
14:10-14:50 アクアビクス40
石原康恵→坂井郷子
◇レスミルズ新曲リリースのご案内◇ ※3/12更新
・ボディパンプ93 3月28日(土) 19:50-20:50
・ボディバランス68 3月22日(日) 11:40-12:40
・CXWORX18 3月26日(木) 19:35-20:05
・ボディバイブ34 3月30日(月) 15:15-16:00
・ボディジャム72 3月22日(日) 13:40-14:40
・SH'BAM19 3月20日(金) 19:00-19:45
・ボディコンバット63 3月16日(月) 22:15-23:15
・ボディステップ99 3月12日(木) 20:20-21:20
・ボディアタック88 3月12日(木) 21:35-22:35
・RPM66(予約制) 4月6日(月) 22:05-22:50
■混雑が予想される為、整列は各クラス開始時間30分前とさせて頂きます。
■ツールを使用するクラスには定員がございます。ツールが無くなり次第ていいんとさせていただきます。
※ボディパンプ・ボディステップ60名/ボディバランス・ボディコンバット・ボディアタック・ボディジャム90名/ボディバイブ50名/RPM14名
※RPMのご予約は3月30日(月)から3階マシンカウンターにて承ります。
お電話のご予約は4月6日(月)11:00〜 とさせて頂きます。
◇4月1日(水)〜4月30日(木)のスタジオ代行及びプログラム変更のご案内◇ ※3/26更新
◇4月中
14:10-14:40 アクアファイター30
望月隆平→望月隆平・河盛友紀
◇4月1日(水)
10:50-11:30 シンプリーエアロ
石原康江→下山真理奈
11:45-12:45 オリジナルボディコンシャス
石原康江→下山真理奈
◇4月4日(土)
17:30-18:30 ストリートダンス(初級)
ミラクル・カナ→MAI
◇4月11日(土)
17:30-18:30 ストリートダンス(初級)
ミラクル・カナ→MAI
◇4月18日(土)
10:30-11:30 ヨガ
三船麻里子 → 八重樫香代
12:45-13:45 オリジナルヨガ
三船麻里子 → 八重樫香代
◇4月1日(水)〜4月30日(木)のプール代行及びプログラム変更のご案内◇ ※3/27更新
◇4月8日(水)
10:30-11:00 アクアジョギング
河盛友紀→望月隆平
14:10-14:40 アクアファイター30
望月隆平・河盛友紀→望月隆平
19:30-20:00 スイミング(中級)
今成拓郎→吉永有宏
20:00-21:00 成人水泳教室(上級)
今成拓郎→吉永有宏
◇4月10日(金)
13:00-13:30アクアグローブ
河盛友紀→宮口亜矢

★店舗=八王子
2015年4月〜6月スタジオ&プールプログラムタイムスケジュール「イベントプログラム」に関して
この度、2015年4月〜6月スタジオ&プールプログラムタイムスケジュールにて「イベントプログラム」を新設致しました。
同様の運動効果を期待できるコナミスポーツクラブお勧めのエアロビクスエクササイズを週替わりでお楽しみ頂ける内容となります。
【イベントプログラム】
日時:毎週水曜日19:10〜20:10
内容:1週目・3週目・5週目ボディステップ / 2週目・4週目ボディアタック
担当:松井由美子インストラクター
※水曜日が特別タイムスケジュールである場合はプログラム内容が変更となる場合がございます。
※担当者が変更となる場合がございます。ご案内はタイムテーブル更新情報又は直接店舗にお問い合わせください。
◇レスミルズプログラム新曲発表スケジュール◇
新曲発表が一番早いクラスの予定一覧になります。
他時間帯のインストラクターも、随時新曲を実施致します。
シバム⇒4/1(水)10:40〜11:25 担当:菅佳子
ボディジャム⇒4/1(水)21:40〜22:40 担当:清水真弓
シーエクスワークス⇒4/2(木)19:20〜19:50 担当:竹下祐矢
ボディパンプ60⇒4/3(金)10:30〜11:30 担当:宮田優
ボディコンバット⇒4/4(土)12:30〜13:30 担当:倉橋勝
ボディステップ⇒4/5(日)14:55〜13:55 担当:羽鳥亜希
ボディバランス⇒4/5(土)16:15〜17:15 担当:永井宏子
ボディアタック⇒4/8(水)19:10〜20:10 担当:松井由美子
3/22(日)〜3/30(月)の代行及びプログラム変更のご案内
◇3/28(土)◇
【スタジオプログラム】
12:20〜13:20オリジナルダンス(ジャズファンク)MAHMI→吉田文子
16:15〜17:35ボディジャムテック&60清水真弓→羽鳥亜希
◇3/30(月)◇
【スタジオプログラム】
10:30〜12:30太極拳木村佐枝子→水谷千佳子
4/1(水)〜4/7(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◇4/6(月)◇
【アクアプログラム】
13:15〜14:00アクアビクス箱崎早苗→秋山友美
4/8(水)〜4/14(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◇4/9(木)◇
【スタジオプログラム】
13:55〜14:25ボディバイブ30(TR)羽鳥亜希→高橋美智代
20:10〜21:10ボディジャム羽鳥亜希→清水真弓
◇4/10(金)◇
【アクアプログラム】
19:15〜20:00アクアファイター乗田大輔→田尾雄基
4/15(水)〜4/21(火)の代行及びプログラム変更のご案内
代行はありません。
4/22(水)〜4/30(木)の代行及びプログラム変更のご案内
代行はありません。

★店舗=稲城
4月13日(月)〜19日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
当該期間の代行及びプログラム変更の予定はございません。(3/24現在)
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
3/27(金) 20:20〜20:50 『スイミング(初級)』 山中翔→若松優希
3/27(金) 21:00〜21:30 『フィンスイミング』 山中翔→若松優希
◆スタジオプログラム◆
3/25(水) 10:30〜11:30 『ヨガ』 満生恒太郎→亀井麻希
3/25(水) 13:05〜14:05 『ZUMBA』 坂口昌子→松平珠実
3/25(水) 21:00〜21:30 『シーエクスワークス』 岡田光央→中西宏一朗
3/28(土) 13:05〜14:05 『ボディジャム』 WAGO→三宅朋子(下総中山店所属)
3/28(土) 16:50〜17:20 『シーエクスワークス』 岡田光央→藤島剛
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
4/1(水) 11:05〜11:35 スイミング(初級) 田村幸子→若井あかね
4/1(水) 12:40〜13:10 クロール(初級) 田村幸子→若井あかね
◆スタジオプログラム◆
4/3(金) 20:15〜21:00 『ボディコンバット45』 橋本沙織→塩月佑典
4/3(金) 21:15〜22:00 『ボディアタック45』 橋本沙織→塩月佑典
4月6日(月)〜12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
当該期間の代行及びプログラム変更の予定はございません。(3/16現在)
【祝日特別タイムスケジュール】
祝日のタイムスケジュールに関しましては、こちらをご覧ください↓↓↓
http://information.konamisportsclub.jp/newdesign/eventTimetable.php?facilityCd=004085
【ご案内】スタジオの定員について
スタジオ参加者の安全確保の為、各スタジオの定員は下記の通りとなります。
【レスミルズ新曲解禁日とレスミルズプライベートレッスンのご案内】
お待たせいたしました!レスミルズプログラム2015年1stリリース新曲解禁日の日程のご案内です。
★BODYPUMP(#93)
3月14日(土) 15:30〜
★BODYCOMBAT(#63)
3月15日(日) 13:45〜
★BODYSTEP(#99)
3月18日(水) 19:45〜
★BODYBALANCE(#68)
3月21日(土・祝) 10:45〜
★CXWORX(#18)
3月25日(水) 21:00〜
★SH'BAM(#19)
3月28日(土) 14:25〜
★BODYJAM(#72)
3月29日(日) 16:50〜
★BODYATTACK(#88)
3月30日(月) 19:45〜
たくさんの皆様のご来館お待ちいたしております♪
また、毎回大好評いただいておりますレスミルズプライベートレッスン(有料)クラスのご案内です。
今回もBODYJAMのクラスに的を絞って下記日程でお届けいたします。
◎BODYJAMプライベートレッスン(お一人様1,500円(税抜))
3月29日(日) 18:00〜18:30 担当:WAGO
3月30日(月) 15:15〜15:45 担当:WAGO
3月30日(月) 20:00〜20:30 担当:WAGO
3月31日(火) 10:10〜10:40 担当:WAGO
3月31日(火) 20:00〜20:30 担当:WAGO
【増設!↓↓↓】
3月31日(火) 19:00〜19:30 担当:WAGO
※各クラス定員5名様、最小遂行人数は2名様とさせていただきます。
前日までに最小遂行人数に達しなかった場合は休講とさせていただきます。
参加料金のお支払いは、開催日当日チェックイン時にフロントにてお支払いください。
※お申込はお1人様2回までとなります。
上記時間にご都合つかない方、上記以外のアイテムご希望の方は、直接インストラクターにご相談ください。マンツーマンプライベートもございます。(30分3,240円/お一人様)

★店舗=横浜
3月29日(日)〜3月31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月30日(月)22:15-23:15『ボディジャム』担当:岡嶋⇒石村
ゴルフアカデミー休講日のお知らせ
3月21日(土)・22日(日)・23日(月)・24日(火)
4月29日(水)
ゴルフアカデミー代行の案内
4月10日(金)
斎藤 → 姫田

★店舗=たまプラーザ
★ゴルフアカデミーより2015年3月の代行・休講のお知らせ★
●2015年3月の休講と週初めは以下の通りになります
1週目 1日〜
2週目 8日〜
3週目 15日〜
4週目 29日〜
・21日(土)、22日(日)、23日(月)、24日(火)
ご不明な点は、インストラクターまでご相談下さい
GRIT SERIESのレッスン内容に関して
4月〜6月までの毎週のGRITレッスン内容はこちらをご確認ください。
毎週月曜日 担当:千葉 22:00〜22:30
4月6日:プライオ 13日:ストレングス 20日:カーディオ 27日:プライオ
5月4日:プライオ 11日:カーディオ 18日:プライオ 25日:ストレングス
6月1日:カーディオ 8日:プライオ 15日:ストレングス 22日:カーディオ 29日:プライオ
毎週水曜日 担当:菅 20:25〜20:55
4月1日:ストレングス 8日:カーディオ 15日:プライオ 22日:ストレングス 29日:無
5月6日:無 13日:ストレングス 20日:カーディオ 27日:プライオ
6月3日:ストレングス 10日:カーディオ 17日:プライオ 24日:ストレングス
毎週土曜日 担当:山本 16:25〜16:55
4月4日:プライオ 11日:ストレングス 18日:カーディオ 25日:プライオ
5月2日:ストレングス 9日:カーディオ 16日:プライオ 23日:ストレングス 30日:カーディオ
6月6日:プライオ 13日:ストレングス 20日:カーディオ 27日:プライオ
3月23日(月)〜3月29日(日)レッスン代行のお知らせ
◆3月23日(月)
11:30〜12:15 アクアビクス 担当:葉山亜希恵→代行:梅澤左保里
◆3月27日(金)
11:45〜12:15 背泳ぎ(中級)担当:千葉尚行→代行:山田朋美
12:25〜12:55 クロール(上級)担当:千葉尚行→代行:山田朋美
15:05〜15:50 ボディジャムテック&30担当:千葉尚行→代行:割栢大介
21:30〜22:30ボディアタック 担当:田口皓太→菅亜紗子
◆3月28日(土)
14:35〜15:35 ヨガ(パワースタイル) 担当:Kie→代行:花音
◆3月29日(日)
14:40〜15:40 ルーシーダットン 担当:大橋静恵→変更:オリジナルボディコンシャス(骨盤矯正ストレッチ)代行:松林史子
3月30日(月)〜4月5日(日)レッスン代行のお知らせ
◆3月30日(月)
12:05〜13:05 テクニカルエアロ(ローインパクト)担当:青谷雅代→変更:12:10〜12:55ワークアウトエアロ 代行:市野瀬美絵
13:20〜13:50 シバム30 担当:岩間有加→代行:吉田麻梨絵(自由ヶ丘駅前)
19:45〜20:45 ルーシーダットン 担当:大橋静恵→変更:ビランクスヨーガ代行:山田朋美
◆3月31日(火)
13:25〜14:25 ルーシーダットン 担当:大橋静恵→変更:ビランクスヨーガ代行:山田朋美
20:25〜21:10 シバム 担当:岩間有加→代行:菅亜紗子
◆4月1日(水)
12:35〜13:20 スノーケリング(中級)担当:下川誠→代行:佐川紋奈
13:25〜14:05 スノーケリング(初級)担当:下川誠→代行:佐川紋奈

★店舗=山下町
【増田具子インストラクター代行案内 / 3月】
3月2日(月) / 3月9日(月) / 3月16日(月) / 3月23日(月) / 3月30日(月)
19:15〜20:15 / スタジオ1
ヨガ→骨盤エクササイズ(レッスン変更)
担当者:増田具子→日下部功
3月3日(火) / 3月10日(火) / 3月17日(火)
10:30〜11:30 / スタジオ2
キックボクシングエクササイズ→シンプリーエアロ(10:30〜11:10)(レッスン時間変更)
担当者:増田具子→花田和子
11:40〜12:40 / スタジオ2
オリジナルケア→背骨コンディショニング(レッスン変更)
担当者:増田具子→花田和子
3月24日(火) / 3月31日(火)
10:30〜11:30 / スタジオ2
キックボクシングエクササイズ
担当者:増田具子→福井久美子
11:40〜12:40 / スタジオ2
オリジナルケア
担当者:増田具子→福井久美子
【3月23日(月)〜3月31日(火)レッスン代行・休講のご案内】
3月23日(月)
15:15〜16:15 / スタジオ2
ヨガ
担当者:大塚古真子→増田朋子
3月24日(火)
15:15〜15:45 / スタジオ2
青竹エクササイズ
担当者:湯川育恵→樽井翔太
3月30日(月)
15:15〜16:15 / スタジオ2
ヨガ
担当者:大塚古真子→増田朋子
3月31日(火)
15:15〜15:45 / スタジオ2
青竹エクササイズ
担当者:湯川育恵→樽井翔太

★店舗=磯子
2015年3月2日・9日・16日・23日・30日(月)のCXWORXレッスン変更のご案内
3月2日・9日・16日・23日・30日(月)の下記のレッスンをインストラクターに都合によりレッスン内容の変更をさせていただきます。
20:35〜20:50 『CXWORXテック』 担当者:萩原康浩
20:50〜21:20『CXWORX』担当者:萩原康浩

20:35〜21:20『ボディパンプ45』担当者:萩原康浩
2015年3月23日(月)〜2015年3月29日(日)の代行のご案内
3月23日(月)
13:30〜14:30 『太極拳』 担当者:木村洋子→ 担当者:松原由美子
15:05〜15:50『シバム』担当者:吉牟田景子→一瀬友美
2015年3月30日〜2015年4月5日(日)の代行のご案内
3月31日(火)
9:40〜10:10『平泳ぎ(初級)担当者:佐藤茂登子→担当者:後田和子
10:20〜10:50『バタフライ(中級)担当者:佐藤茂登子→担当者:後田和子
13:05〜13:35『クロール(初級)担当者:後田和子→担当者:船戸花音
15:45〜16:30『スノーケリング (中・上級)』 担当者 : ヤマハ→ 休講
16:40〜17:25『スノーケリング (初・中級)』 担当者 : ヤマハ→ 休講
19:50〜20:35『スノーケリング』 担当者 : ヤマハ→ 休講
4月1日(水)
10:45〜11:45『オリジナルボディコンシャス(ピラ)』担当者:佐藤奈佳子→担当者:柴田奈美

★店舗=上大岡
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月23日(月)第1スタジオ ボディパンプ45 19:15〜20:00 熊井戸皓太⇒鷹野路子
3月24日(火)第2スタジオ ズンバ 15:15〜16:15 上村初美⇒石山友実
3月25日(水)第1スタジオ 骨盤エクササイズ 14:15〜15:15 増田具子⇒古森美紀
3月29日(日)第1スタジオ シェイプエアロ 10:30〜11:15 緑川五月⇒岸川英美
3月29日(日)第1スタジオ ボディバランス 11:40〜12:40 上村初美⇒鷹野路子
3月29日(日)第2スタジオ テクニカルエアロ 11:45〜12:45 緑川五月⇒中橋紀子
3月29日(日)第2スタジオ ヨガ 13:00〜14:00 緑川五月⇒日下部陽子
◆プールプログラム◆
3月27日(金)アクアビクス 20:15〜21:00 中嶋経予⇒大八木由香
3月28日(土)クロール初級 19:15〜19:45 加賀晏瑞⇒大八木由香
3月28日(土)バタフライ中級 19:50〜20:10 加賀晏瑞⇒大八木由香
3月29日(日) スイミング上級 16:45〜17:45 小島むつみ⇒森井祐貴
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月29日(日)第1スタジオ ボディバランス 11:40〜12:40 上村初美⇒鷹野路子
3月31日(火)第2スタジオ ズンバ 15:15〜16:15 上村初美⇒石山友実
4月3日(金)第2スタジオ RPM 14:20〜15:05 伊藤真理奈⇒藤原杏璃
4月3日(金)第2スタジオ シーエックスワークス 15:30〜16:15 伊藤真理奈⇒鷹野路子
4月5日(日)第1スタジオ シェイプエアロ 10:30〜11:15 緑川五月⇒長谷川京子
4月5日(日)第2スタジオ テクニカルエアロ 11:35〜12:35 緑川五月⇒長谷川京子
4月5日(日)第2スタジオ ヨガ 13:00〜14:00 緑川五月⇒日下部陽子
◆プールプログラム◆
4月4日(土)クロール初級 19:15〜19:45 加賀晏瑞⇒吉澤汐織
4月4日(土)バタフライ中級 19:50〜20:10 加賀晏瑞⇒吉澤汐織
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月6日(月)第2スタジオ ステップ・アップ 10:20〜10:45 木村順子⇒角田奈美江
4月6日(月)第2スタジオ ロコモ・コア 10:50〜11:15 木村順子⇒角田奈美江
4月6日(月)第2スタジオ シェイプステップ 11:30〜12:15 木村順子⇒角田奈美江
4月7日(火)第2スタジオ ZUMBA 15:15〜16:15 石山友実⇒出川美恵子
4月11日(土)第1スタジオ ボディジャム 16:05〜17:05 榊山あい⇒増田優子
4月11日(土)第2スタジオ ラテンエアロ 17:20〜18:05 榊山あい⇒吉永美奈子
4月12日(日)第1スタジオ ボディバランス 11:30〜12:30 安藤千晴⇒鷹野路子
4月13日(月)〜4月19日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月19日(日)第2スタジオ ヨガ 13:00〜14:00 緑川五月⇒日下部陽子

★店舗=希望が丘
【4月プログラム代行のお知らせ】
4月4日(土)
19:00〜20:00オリジナルポスチャー 澤田(麻)⇒寒竹
4月7日(火)
10:05〜10:45シンプリーエアロ 石山⇒斉藤(め)
11:00〜12:00ヨガ 石山⇒斉藤(め)
4月8日(水)
12:25〜13:10ボディパンプ45 金谷⇒佐藤(美)

★店舗=三ツ境
【3月代行】スタジオ 【3月22日(日)〜3月31日(火)】
3月30日(月) ボディバランス19:30〜20:30 / 津浦→井上(新百合ヶ丘)
ボディアタック21:30〜22:30 / 田井→三木(相模大野)
【4月代行】スタジオ 【4月1日(水)〜4月7日(火)】
4月7日(火)ボディパンプ30 13:15〜13:45 /田井→鈴木
【4月代行】スタジオ 【4月22日(水)〜4月30日(木)】
【プールプログラム休講のお知らせ】 【4月1日(水)〜4月7日(火)】
子ども短期教室開講に伴い、プログラムの休講があります。
4月1日(水)13:00〜13:30 バタフライ初級
13:45〜14:15 オリジナルアクア
4月3日(金)13:00〜13:30 ビギナー
13:45〜14:15 クロール中級

★店舗=武蔵小杉
3月22日(日)〜31日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
【第1スタジオ】
3月22日(日) 12:30-13:30 ボディアタック 担当:渋澤有理子⇒渡辺律子
3月25日(水) 10:00-11:00 フラダンス 担当:宇藤由美⇒斉藤
3月25日(水) 19:00-19:30 ボディパンプ30 担当:萩原悟⇒遠藤未央
3月29日(日) 12:30-13:30 ボディアタック 担当:渋澤有理子⇒渡辺律子
3月31日(火) 13:05-14:05 ヨガ 担当:NORIKO⇒Yuriko
【第2スタジオ】
3月22日(日) 12:30-13:30 ボディケア 担当:末吉裕美⇒日下部功
3月22日(日) 14:15-15:00 RPM45 担当:渡辺律子⇒渋澤有理子
3月29日(日) 14:15-15:00 RPM45 担当:渡辺律子⇒渋澤有理子
現在、代行の予定はございません。

★店舗=川崎
3月23日(月)〜3月29日(日)代行のお知らせ
◆第一スタジオ◆
現在、代行予定はございません。
◆第二スタジオ◆
現在、代行予定はございません。
◆プール◆
現在、代行予定はございません。
3月30日(月)〜4月5日(日)代行のお知らせ
◆第一スタジオ◆
4月2日(木) 14:05〜14:45 『シンプリーエアロ』 / 岩崎かおり⇒石山友実
4月2日(木) 15:05〜16:05 『ヨガ(座位中心)』 / 岩崎かおり⇒石山友実
◆第二スタジオ◆
現在、代行予定はございません。
◆プール◆
現在、代行予定はございません。
4月6日(月)〜4月12日(日)代行のお知らせ
◆第一スタジオ◆
4月9日(木) 14:05〜14:45 『シンプリーエアロ』 / 岩崎かおり⇒石山友実
4月9日(木) 15:05〜16:05 『ヨガ(座位中心)』 / 岩崎かおり⇒石山友実
◆第二スタジオ◆
現在、代行予定はございません。
◆プール◆
現在、代行予定はございません。
金曜 第1スタジオ 21:10〜ボディコンバット(担当:谷)入場方法のご案内
<抽選の流れ>
20:10〜20:30 第1スタジオ前にて抽選整理券配布
※受取時は更衣を済ませてからお越し下さい
※19:50〜「ボディステップ」スタート後整列可能
※定員90名に達した時点で配付終了
<入場方法>
20:40〜 抽選結果(整列順)発表。
※整列順掲示とスタッフによるご案内、誘導実施
21:00〜 スタジオ入場開始
皆様のご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。
木曜 第1スタジオ 21:00〜ボディジャム入場方法のご案内
<抽選の流れ>
20:10〜20:20 第1スタジオ前にて抽選整理券配布
※受取時は更衣を済ませてからお越し下さい
※20:00〜「ボディアタック45」スタート後整列可能
※定員80名に達した時点で配付終了
<入場方法>
20:30〜 抽選結果(整列順)発表。
※整列順掲示とスタッフによるご案内、誘導実施
20:50〜 スタジオ入場開始
皆様のご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。
スタジオプログラム定員設定のご案内
皆様がより安全・快適にスタジオプログラムにご参加いただけるよう、スタジオプログラムの定員を設定しております。各スタジオでのプログラム毎の定員数は以下をご参照くださいませ。皆様のご協力の程、宜しくお願い申し上げます。
■ツール無しプログラム(※1)
第1スタジオ 90名
第2スタジオ 60名
■ツール有りプログラム(※2)及びボディジャム(※3)
第1スタジオ 80名
第2スタジオ 50名
※1・・・ ツール(ステップ台、バーベル、チューブ等)を使用しないプログラム
シェイプエアロ・ヨガ・リラックスボディ・ボディコンバット・ボディアタック等
シェイプステップ・ボディパンプ・ボディステップ・シーエクスワークス等
※3・・・ 「ボディジャム」に関してはプログラムの特性を踏まえ、
定員を80名に再設定させていただきました。
【2015年3月度 GRIT 情報】 一つ一つコンペをクリアしていくと…
【月曜日】
第2スタジオ 22:30〜
~Ken~
3月2日 PLYO
3月9日 CARDIO
3月16日 STRENGTH
3月23日 PLYO
3月30日 CARDIO
【水曜日】
第2スタジオ 19:55〜
~DA-~
3月4日 PLYO
3月11日 CARDIO
3月18日 STRENGTH
3月25日 PLYO
【木曜日】
第2スタジオ 18:15〜
~Muko~
3月5日 CARDIO
3月12日 STRENGTH
3月19日 PLYO
3月26日 CARDIO
【木曜日】
第2スタジオ 22:10〜
~19~
3月5日 STRENGTH
3月12日 PLYO
3月19日 CARDIO
3月26日 STRENGTH
【金曜日】
第2スタジオ 22:20〜
~Ryo~
3月6日 CARDIO
3月13日 STRENGTH
3月20日 PLYO
3月27日 CARDIO
【土曜日】
第2スタジオ 20:15〜
~KIM~
3月7日 PLYO
3月14日 CARDIO
3月21日 祝日
3月28日 PLYO
【日曜日】
第1スタジオ 10:30〜
~DA-~
3月1日 PLYO
3月8日 CARDIO
3月15日 STRENGTH
3月22日 PLYO
3月29日 CARDIO
【日曜日】
第2スタジオ 14:40〜
~Muko~
3月1日 CARDIO
3月8日 STRENGTH
3月15日 PLYO
3月22日 CARDIO
3月29日 STRENGTH
★申し込み方法
・ラゾーナ川崎マシンカウンターにて受付致します。
・お1人様、1曜日1枠まで申込が可能です。
・電話予約可能です。 (キャンセルの場合はご連絡下さい)
・また当日の予約状況に空きがある場合、既に同曜日に予約済みでも参加可能。
★参加費
1クラス800円(税抜)
・詳細につきましては、施設までお問い合わせ下さい。
★定員各20名
春めいてきました。今のうちに代謝アップです。
コナミスポーツクラブ川崎 044-520-0770 (火曜日メンテナンス日)
レスミルズプログラム新曲スタート日のご案内
レスミルズプログラム新曲発表の日程を下記の通り実施いたします。
4月3日(金)
【第一スタジオ】
■ボディパンプ/11:45〜12:45/松尾優輝
■シーエクスワークス/19:00〜19:30/木村斉
■ボディステップ/19:50〜20:50/原田雄輔
■ボディコンバット/21:10〜22:10/谷顕真 ※入場順は抽選となります。
【第二スタジオ】
■シバム/13:15〜14:00/大西美帆
4月4日(土)
【第一スタジオ】
■ボディアタック/10:30〜11:30/原田雄輔
■ボディジャム/11:45〜12:45/榊山あい
【第二スタジオ】
■ボディバイブ30(AE)/16:05〜16:35/木村斉
■ボディバランス/18:35〜19:35/坂野修平
■GRIT/20:15〜20:45/木村斉 ※有料800円(税抜)
4月5日(日)
【第二スタジオ】
■RPM/16:50〜17:35/川名秋 ※プログラム開始1時間前より整理券配布
【2015年4月度 GRIT 情報】 4/4より新曲スタートです!!
【月曜日】
第2スタジオ 22:30〜
~Aki~
4月6日 STRENGTH
4月13日 PLYO
4月20日 CARDIO
4月27日 STRENGTH
【水曜日】
第2スタジオ 20:00〜
~DA-~
4月1日 CARDIO
4月8日 STRENGTH
4月15日 PLYO
4月22日 CARDIO
4月29日 祝日スケジュール別紙参照
【木曜日】
第2スタジオ 18:15〜
~Muko~
4月2日 STRENGTH
4月9日 PLYO
4月16日 CARDIO
4月23日 STRENGTH
4月30日 PLYO
【木曜日】
第2スタジオ 22:10〜
~KEN~
4月2日 PLYO
4月9日 CARDIO
4月16日 STRENGTH
4月23日 PLYO
4月30日 CARDIO
【金曜日】
第2スタジオ 22:20〜
~Ryo~
4月3日 PLYO
4月10日 CARDIO
4月17日 STRENGTH
4月24日 PLYO
【土曜日】
第2スタジオ 20:15〜
~KIM~
4月4日 CARDIO
4月11日 STRENGTH
4月18日 PLYO
4月25日 CARDIO
【日曜日】
第1スタジオ 10:30〜
~Aki~
4月5日 STRENGTH
4月12日 PLYO
4月19日 CARDIO
4月26日 STRENGTH
【日曜日】
第2スタジオ 14:40〜
~Aki~
4月5日 PLYO
4月12日 CARDIO
4月19日 STRENGTH
4月26日 PLYO
★申し込み方法
・ラゾーナ川崎マシンカウンターにて受付致します。
・お1人様、1曜日1枠まで申込が可能です。
・電話予約可能です。 (キャンセルの場合はご連絡下さい)
・また当日の予約状況に空きがある場合、既に同曜日に予約済みでも参加可能。
★参加費
1クラス800円(税抜)
・詳細につきましては、施設までお問い合わせ下さい。
★定員各20名
新曲のスタートです!!
コナミスポーツクラブ川崎 044-520-0770 (火曜日メンテナンス日)

★店舗=川崎 アネックス
3月23日(月)〜3月29日(日)代行のお知らせ
◆第一スタジオ◆
3月29日(日) 11:25〜12:25 『ボディジャム』 / SHUN⇒リエータ
◆第二スタジオ◆
現在、代行予定はございません。
◆プール◆
現在、代行予定はございません。
3月30日(月)〜4月5日(日)代行のお知らせ
◆第一スタジオ◆
3月30日(月) 19:45〜20:45 『ボディジャム』 / 調整中
3月31日(火) 18:25〜18:55 『シーエクスワークス』 / 谷川勇樹⇒木村斉
3月31日(火) 21 :40〜22:25 『ボディコンバット45』 / 谷川勇樹⇒磯野充典
◆第二スタジオ◆
現在、代行予定はございません。
◆プール◆
3月31日(火)19:30〜20:00『脂肪バイバイ』/下田紗佑実⇒富樫恵実子
3月31日(火)20:15〜20:45『クロール初級』/下田紗佑実⇒深沢研一
4月6日(月)〜4月12日(日)代行のお知らせ
◆第一スタジオ◆
現在、代行予定はございません。
◆第二スタジオ◆
4月6日(月) 13:45〜14:30 『シェイプエアロ』 / 木村順子⇒原口佳子
4月9日(木) 10:15〜11:00 『青竹エクササイズ』 / 山下三輝⇒永野間清美
◆プール◆
現在、代行予定はございません。
2月よりスタジオプログラム増設のご案内
毎週日曜、第2スタジオにてボディバランスのクラスを増設致します。
時間は14:30〜15:30の60分クラスになります。
担当者:中尾睦美インストラクター
皆様のご参加をお待ち致しております。

★店舗=新百合ヶ丘
3月23日(月)〜3月31日(火)の代行のご案内
23日(月)
第2スタジオ 14:25〜15:25 バレエ初級 石丸 美奈→小笠原 麻美
第2スタジオ 15:45〜16:45 ボディバランス 石丸 美奈→井上 結花
プール 14:40〜15:10 フィンスイミング 大石 りえ→小島 有史
第2スタジオ 19:30〜20:00 ボディアタック3D 向山 千春→小島 有史
25日(水)
第2スタジオ 15:05〜15:50 ボディバランス45 石丸 美奈→井上 結花
第2スタジオ 18:45〜19:45 バレエ(中級) 石丸 美奈→骨盤ストレッチ 土屋 里恵
26日(木)
第1スタジオ 10:30〜11:30 太極拳 木村 佐枝子→捧 陽子
プール 12:25〜12:55 フィンスイミング 大石 りえ→岩永 聡
第2スタジオ 12:40〜15:30 フラダンス 宇藤 由美→大脇 はるみ
第1スタジオ 15:05〜15:50 ボディバランス45 大石 りえ→井上 結花
27日(金)
第2スタジオ 9:30〜10:30 バレエ初中級 石丸 美奈→鈴木 香織
第1スタジオ 12:45〜13:15 シーエクスワークス 萩元 陽介→深田 剛
第1スタジオ 19:15〜20:00 ボディジャム45 大石 りえ→石丸 和美
28日(土)
第1スタジオ 13:05〜14:05 ボディバランス 大石 りえ→井上 結花
第1スタジオ 16:35〜17:20 ボディアタック45 向山 千春→小島 有史
30日(月)
第2スタジオ 14:25〜15:25 バレエ初級 石丸 美奈→小笠原 麻美
第2スタジオ 15:45〜16:45 ボディバランス 石丸 美奈→井上 結花
プール 14:40〜15:10 フィンスイミング 大石 りえ→小島 有史
第2スタジオ 19:30〜20:00 ボディアタック3D 向山 千春→小島 有史
4月1日(水)〜4月5日(日)の代行のご案内
2日(木)
プール 12:25〜12:55 フィンスイミング 大石 りえ→岩永 聡
第1スタジオ 13:05〜13:50 シンプリーエアロ 星 亜紀→谷岡 猛
第1スタジオ 14:05〜14:50 シェイプステップ 星 亜紀→谷岡 猛
第1スタジオ 15:05〜15:50 ボディバランス45ST 大石 りえ→井上 結花
3日(金)
第2スタジオ 9:30〜10:30 バレエ初中級 石丸 美奈→鈴木 香織
第1スタジオ 19:15〜20:00 ボディジャム45 大石 りえ→石丸 和美
4日(土)
第1スタジオ 13:05〜14:05 ボディバランス 大石 りえ→井上 結花
第2スタジオ 13:05〜14:05 ハウスダンス入門 yukko→YUCO
第2スタジオ 19:00〜20:00 ヨガパワースタイル 杏里→CHIKAKO
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行のご案内
6日(月)
第2スタジオ 14:25〜15:25 バレエ初級 石丸 美奈→小笠原 麻美
プール 14:40〜15:10 フィンスイミング 大石 りえ→小島 有史
10日(金)
第2スタジオ 9:30〜10:30 バレエ初中級 石丸 美奈→鈴木 香織
4月13日(月)〜4月19日(日)の代行のご案内
13日(月)
第2スタジオ 14:25〜15:25 バレエ初級 石丸 美奈→小笠原 麻美
17日(金)
第2スタジオ 9:30〜10:30 バレエ初中級 石丸 美奈→鈴木 香織
第1スタジオ 15:45〜16:45 ヨガ 三船 麻里子→林 ゆみ

★店舗=相模大野
◆3月1日〜3月31日プログラム担当者変更のご案内◆
◆タイムスケジュール◆
・毎週火曜日
第一スタジオ20:00〜21:00『ボディステップ』齊木駿⇒萬年剛規
・毎週土曜日
第二スタジオ11:40〜12:10『ポールストレッチ』山下真司⇒三木晴果
プール12:50〜13:20『クロール初級』山下真司⇒山田実
第一スタジオ17:30〜18:30『ボディステップ』齊木駿⇒印藤駿平
・毎週日曜日
プール11:30〜12:00『平泳ぎ初級』山下真司⇒阿部誉
第一スタジオ12:30〜13:30『ボディバイブ』山下真司⇒村田亮
◆3月29日〜4月4日の代行及びプログラム変更のご案内◆
◆スタジオプログラム◆
3月29日(日)スタジオ13:45〜14:45『ボディアタック』阿部誉⇒萬年剛規
3月30日(月)スタジオ13:00〜13:30『ボディアタック30』⇒『ボディステップ30』
阿部誉⇒印藤駿平
3月30日(月)スタジオ13:45〜14:15『シーエクスワークス』阿部誉⇒印藤駿平
◆プールプログラム◆
3月29日(日)プール11:30〜12:00『平泳ぎ初級』阿部誉⇒山田実
3月31日(火)プール14:15〜15:00『アクアビクス45』越戸良美⇒栗山静枝
◆◆レスミルズ新曲発表のご案内◆◆
新曲発表につきましては、3月22日(日)より開始させて頂きます。
詳しい日程に関しましては、担当のインストラクターにお問い合わせください。
※尚、今回のリリースより、新曲発表は基本的に担当インストラクター1名で
実施させて頂きます。ご理解の程、宜しくお願い致します。
◆4月5日〜4月11日の代行及びプログラム変更のご案内◆
◆スタジオプログラム◆
4月9日(木)第二スタジオ10:30〜10:55『ステップ・アップ』佐藤美幸⇒西脇恵子
4月9日(木)第二スタジオ11:00〜11:25『ロコモ・フィット』佐藤美幸⇒西脇恵子
4月9日(木)第二スタジオ11:40〜12:20『シンプリーエアロ』佐藤美幸⇒西脇恵子
◆プールプログラム◆
4月6日(月)プール11:05〜11:50『スイミング中級』前田有佳里⇒城丸雅子

★店舗=橋本
3/30(月)〜4/5(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
代行情報はございません。
◆スタジオプログラム◆
4/1(水)10:15〜11:00 『ボディパンプ45』担当:片岡輝⇒担当:萱場遼
3/23(月)〜3/29(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
代行情報はございません。
◆スタジオプログラム◆
3/29(日)14:45〜15:45 『ボディステップ』担当:木村智映⇒『ボディアタック』担当:秋元達哉
4/6(月)〜4/12(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
代行情報はございません。
◆スタジオプログラム◆
4/6(月)13:30〜14:15 『ボディステップ45』担当:河田直美⇒担当:木村智映

★店舗=横須賀
3月29日(日)〜3月31日(火)レッスン代行・担当のご案内
3月30日(月)
19:35〜20:05 アクアビクス30 調整中 → アクアヌードル30 飛澤翔
3月31日(火)
10:30〜11:15アクアビクス 調整中 →佐藤富美子
11:55〜12:25背泳ぎ初級 小西愛 → 江寺京
12:35〜13:20クロール中級 小西愛 → 江寺京
19:20〜20:20マスターズ中・上級 近内千秋 → 江寺京
4月2日(木)〜4月4日(土)レッスン代行・担当のご案内
【プール】
4月4日(土)11:40〜12:25アクアビクス 小野千香子 → 早坂秀美(山下町支店)
4月5日(日)〜4月11日(土)レッスン代行・担当のご案内
【プール】
4月11日(土)11:40〜12:25 アクアビクス 小野千香子 → 早坂秀美(山下町支店)
【ゴルフ】
10:30〜16:20間のゴルフレッスン 姫田圭 → 住吉大輔
16:45〜17:45 ゴルフレッスン 姫田圭 → 三橋研太
4月12日(日)〜4月18日(土)レッスン代行・担当のご案内
【スタジオ】
4月13日(月)18:30〜19:15 オリジナルボディコンシャス 芹澤真佐 → シーエクスワークステクニッククラス15分付 丸茂裕輔
4月14日(火)13:55〜14:55 オリジナルボディコンシャス 芹澤真佐 → 調整中
【プール】
4月18日(土)11:40〜12:25 アクアビクス 小野千香子 → 松本顕子
4月19日(日)〜4月25日(土)レッスン代行・担当のご案内
【プール】
4月25日(土)11:40〜12:25 アクアビクス 小野千香子 → 松本顕子

★店舗=中央林間
レスミルズ新曲スタート日日程について
2015.1stレスミルズ新曲スタート日が決定いたしましたので、ご案内いたします。
皆様のご参加をお待ちしております。
ボディジャム 3月27日(金) 担当:柚木 典子
ボディパンプ 4月1日(水) 担当:根本 卓実
ボディコンバット 4月1日(水) 担当:大久保 昌哉
シーエクスワークス 4月1日(水) 担当:鵜川 和之
ボディアタック 4月1日(水) 担当:鈴木 健太郎
ボディバランス 4月2日(木) 担当:柚木 典子
シバム 4月4日(土) 担当:鈴木 健太郎
ボディステップ 4月6日(月) 担当:石井 瞳
ボディバイブ 4月15日(水) 担当:石井 瞳
【3月】 短期教室期間における3Fプール利用コース及び3月レッスン休講について
3月26日(木)〜4月4日(土)の期間にて3Fプールのフリーコースが一部変更となります。
また、レッスンが休講となるクラスがございます。
詳細は下記にてご案内させていただきます。
3/26(木) 8:45〜9:15 『腰痛ケアアクア』 担当:小山
3/26(木) 9:20〜9:50 『アクアビクス』 担当:平澤
3/26(木) 11:40〜12:10 『アクアウォーキング』 担当:松田
3/26(木) 12:35〜13:35 『スイミングスクール』 担当:小山、佐藤、増井
3/26(木) 13:40〜14:10 『平泳ぎ中級』 担当:川村
3/27(金) 8:45〜9:15 『アクアジョギング』 担当:小山
3/27(金) 9:20〜9:50 『スイミング初級』 担当:小山
3/27(金) 12:15〜12:45 『スイミング初級』 担当:剱持
3/27(金) 12:55〜13:40 『スイミング中級』 担当:剱持
3/28(土) 9:20〜9:50 『脂肪バイバイ』 担当:小山
3/28(土) 10:00〜10:30 『ビギナー』 担当:小山
3/28(土) 11:40〜12:40 『スイミングスクール』 担当:金子、川村、鵜川
皆様のご理解とご協力をお願い致します。
【4月】 短期教室期間における3Fプール利用コース及び4月レッスン休講について
3月26日(木)〜4月4日(土)の期間にて3Fプールのフリーコースが一部変更となります。
また、レッスンが休講となるクラスがございます。
詳細は下記にてご案内させていただきます。
4/1(水) 9:00〜9:30 『脂肪バイバイ』 担当:小山
4/1(水) 9:35〜10:05 『背泳ぎ初・中級』 担当:剱持
4/1(水) 10:10〜10:40 『平泳ぎ初・中級』 担当:濱田
4/1(水) 11:40〜12:10 『クロール初・中級』 担当:小山
4/1(水) 12:15〜13:00 『スイミング中級』 担当:鵜川
4/2(木) 8:45〜9:15 『腰痛ケアアクア』 担当:小山
4/2(木) 9:20〜9:50 『アクアビクス』 担当:平澤
4/2(木) 11:40〜12:10 『アクアウォーキング』 担当:松田
4/2(木) 12:35〜13:35 『スイミングスクール』 担当:小山、佐藤、濱田
4/2(木) 13:40〜14:10 『クロール中級』 担当:川村
4/3(金) 8:45〜9:15 『アクアジョギング』 担当:小山
4/3(金) 9:20〜9:50 『バタフライ初級』 担当:金子
4/3(金) 12:15〜13:00 『スイミング中級』 担当:剱持
4/3(金) 13:10〜13:40 『スイミング初級』 担当:剱持
4/4(土) 9:05〜9:35 『ビギナー』 担当:小山
4/4(土) 11:40〜12:40 『スイミングスクール』 担当:金子、川村、鵜川
皆様のご理解とご協力をお願い致します。
短期教室期間における3Fプール利用コースについて
3月26日(木)〜4月4日(土)の期間にて3Fプールのフリーコースが一部変更となります。
また、レッスンが休講となるクラスがございます。
詳細は後日ご案内させていただきます。
皆様のご理解とご協力をお願い致します。

★店舗=厚木
3月22日(日)〜31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
3月28日(土) 18:45-19:15 CXワークス 桝田銀次 → 佐藤幸一
3月29日(日) 11:25-12:25 ボディジャム 大島愛美 → 佐藤友美
3月30日(月) 12:25-13:10 ボディパンプ45 大島愛美→菅生拓也
4月1日(水)〜7日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
4月3日(金) 13:00-14:00 ビランクスヨーガ 高橋香緒理 → ボディバランス 佐藤幸一
4月8日(水)〜14日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
4月9日(木) 13:30-14:15 シェイプエアロ 下村敦子 → 澤田昌子
4月9日(木) 14:30-14:55 ステップ・アップ 下村敦子 → 澤田昌子
4月9日(木) 15:00-15:25 ロコモ・コア下村敦子 → 澤田昌子

★店舗=武蔵浦和
【小林 朋子 ボディジャムヘッドトレーナーの武蔵浦和支店での活動について】 (3月23日更新)
【3月〜のクラス参加予定クラス】
月曜日 3月23日(月)、3月30日(月)、4月20日(月)
19:15〜20:15 ボディジャム 小林朋子&寺田沙理英
※3/23(月)19:15〜20:15 『ボディジャム』 担当:寺田紗理英 ・小林朋子⇒小林朋子
火曜日 3月31日(火)
12:30〜13:00 シバム30 小林朋子&高津泉
金曜日 4月3日(金)、4月10日(金)、4月17日(金)
11:25〜12:10 ボディジャム45 小林朋子&鈴木彩子
土曜日 4月11日(土)、4月18日(土)、4月25日(土)
13:35〜14:20 シバム 小林朋子&寺田沙理英
【小林トレーナー個別指導】
受付スタートしました!! 大好評!!45分7,500円(税抜)
スタジオの空き時間を利用しての個別指導になりますので時間に制約がございます。
お時間、ご予約に関しましてはお電話にて対応しております。
*現在、1対1のみの指導となっております。
『小林トレーナーの個別指導の予約をとりたいのですが?』
とお電話ください。
お電話お待ちしております。
TEL:048-844-8211
【プログラム担当者変更案内】1月〜3月プログラム担当インストラクター変更のご案内(1月22日更新)
2015年1月〜3月スタジオスケジュール
・月曜日 第1スタジオ 11:30〜12:15 『ボディバランス45 ※ST』 担当:有馬ちさと ⇒金子希望
・月曜日 第2スタジオ 21:45〜22:15 『CX-WORX』 藤牧克仁 ⇒ 森大二郎
・木曜日 第1スタジオ 11:40〜12:40 『ビランクスヨーガ』 有馬ちさと ⇒ 桑山咲絵
・金曜日 第1スタジオ 20:15〜21:00 『ボディパンプ45』 担当:森澤颯 ⇒町田知之
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内(3月26日更新)
◆プールプログラム◆
3/23(月)11:10〜11:40 『アクアビクス』 平田加津代 ⇒ 河原麻代
3/29(日)のプールプログラムは子供イベント開催の為、全て中止とさせていただきます。
◆スタジオプログラム◆
3/23(月)10:20〜11:00 『シンプリーエアロ』 担当:吉村千里 ⇒野田ゆかり
3/23(月)11:30〜12:15 『ボディバランス45 ※ST』 担当:有馬ちさと ⇒金子希望
3/23(月)19:15〜20:15 『ボディジャム』 担当:寺田紗理英 ・小林朋子⇒小林朋子
3/23(月)21:45〜22:15 『CX-WORX』 担当:森大二郎 ⇒藤牧克仁
3/24(火)12:30〜13:00 『シバム30』 担当:高津泉 ⇒ 『ボディジャム30』 担当:鈴木彩子
3/26(木)21:25〜21:55 『CX-WORX』 担当:寺田沙理英 ⇒藤牧克仁
3/27(金)20:00〜21:00 『ビランクスヨーガ』 担当:有馬ちさと ⇒桑山咲絵
3/27(金)20:15〜21:00 『ボディパンプ45』 担当:森澤颯 ⇒町田知之
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内(3月25日更新)
◆プールプログラム◆
3/30(月)13:10〜13:55 『アクアビクス』 藤田菊乃⇒平田加津代
◆スタジオプログラム◆
3/30(月)11:30〜12:15 『ボディバランス45 ※ST』 担当:有馬ちさと ⇒金子希望
4/5(日)16:00〜17:00 『ボディステップ』 担当:榎本安修 ⇒町田知之
4/5(日)17:20〜18:20 『ボディバランス』 担当:榎本安修 ⇒永島達也
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内(3月25日更新)
◆プールプログラム◆
現在変更はございません。
◆スタジオプログラム◆
4/7(火)13:15〜14:15 『フラダンス』 担当:高重紫音 ⇒松永知加望
4/12(日)11:40〜12:40 『ボディパンプ』 担当:勝又美佳 ⇒町田知之
4/12(日)13:00〜14:00 『ボディコンバット』 担当:勝又美佳 ⇒町田知之
4月13日(月)〜4月19日(日)の代行及びプログラム変更のご案内(3月27日更新)
◆プールプログラム◆
現在変更はございません。
◆スタジオプログラム◆
4/19(日)10:20〜11:20 『シンプリーヨガ』 担当:桑山咲絵 ⇒『ボディバランス』 担当:金子希望
4/19(日)15:00〜15:45 『ヨガ(骨盤調整)』 担当:桑山咲絵 ⇒『ヨガ』 担当:谷川ちかこ
4月20日(月)〜26日(日)の代行及びプログラム変更のご案内(3月26日更新)
◆プールプログラム◆
現在変更はございません。
◆スタジオプログラム◆
現在変更はございません。
4月27日(月)〜5月3日(日)の代行及びプログラム変更のご案内(3月26日更新)
◆プールプログラム◆
現在変更はございません。
◆スタジオプログラム◆
現在変更はございません。

★店舗=川越
4月10日(金)〜16日(木)の代行及びプログラム変更のご案内
4月10日(金)
15:10〜15:50 シンプリーエアロ 担当者 岡宮加代子⇒村田隆子
16:05〜16:50 ボディバイブ45 担当者 岡宮加代子⇒山本直子
宮本インストラクター異動に伴うスタジオプログラム変更のご案内(4月〜6月)
宮本インストラクター異動に伴い、4月〜6月まで以下の通り、プログラム担当者が変更となります。誠に勝手ながらご理解の程宜しくお願い申し上げます。
水曜日:20:50〜21:50 ボディコンバット 担当変更者⇒長谷川寛人
木曜日:13:50〜14:05 CX-WORXテック 担当変更者⇒松本杏子
14:10〜14:40 CX-WORX 担当変更者⇒松本杏子
20:45〜21:45 RPM45 担当変更者⇒鳴島大介
金曜日:13:55〜14:55 ボディパンプ 担当変更者⇒長谷川寛人
金曜日:22:00〜23:00 ボディコンバット 担当変更者⇒数井美江
土曜日:15:25〜16:10 ボディパンプ45 担当変更者⇒土肥香織
18:00〜19:00 RPM 45担当変更者⇒山本麻紀
3月28日(土)〜4月3日(金)プールプログラム休講のご案内
【休講プログラム】
3月28日(土)
11:10〜11:55 スイミング中級
4月1日(水)
10:20〜10:50 腰痛ケアアクア
10:55〜11:25 アクアファイター
11:30〜12:00 バタフライ
14:25〜14:55 クロール初級
15:00〜15:30 平泳ぎ初級
4月2日(木)
12:00〜12:30 クロール中級
4月3日(金)
10:20〜10:50 ビギナー
11:30〜12:00 平泳ぎ中級
12:00〜12:30 スイミング上級
【時間変更プログラム】
4月2日(木) 11:40〜12:25 アクアビクス
4月3日(金) 11:40〜12:10 アクアビクス

★店舗=和光
【3月】プールレッスン担当者変更のご案内
3月のプールレッスンについて、担当者変更のご案内を申し上げます。
月曜日 12:30〜13:00 クロール/背泳ぎ(初級) 安部真以子 → 三瀬亜希子
金曜日 13:30〜14:00 スイミング(フォーム) 三瀬亜希子 → 戸田充音
日曜日 12:00〜12:30 脂肪バイバイ 松永直城 → 文字麻里子
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プログラム◆
3/24(火) 10:25〜10:50 『ステップアップ』 担当:渡辺奈央子 ⇒ 担当:本橋香織
3/24(火) 10:55〜11:20 『ロコモ・フィット』 担当:渡辺奈央子 ⇒ 担当:本橋香織
3/25(水) 13:00〜13:30 『スイミング(上級)』 担当:三瀬亜希子 ⇒ 担当:戸田充音
3/27(金) 12:35〜13:20 『スイミングトレーニング』 担当:三瀬亜希子 ⇒ 担当:戸田充音
3/27(金) 13:30〜14:00 『スイミング(フォーム)』 担当:三瀬亜希子 ⇒ 担当:戸田充音
3/28(土) 13:45〜14:45 『ボディパンプ』 担当:後藤拓 ⇒ 担当:野口拓朗
3月30日(月)〜3月31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プログラム◆
3/30(月)12:30~13:30 『シンプリーヨガ』 担当:文字麻里子 ⇒『ヨガ』 担当:横山弘美

★店舗=入間
スタジオプログラム担当者変更のご案内(3月28日更新)
下記、クラスに関しまして3月より担当者を変更いたします。
何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。
現在、掲示しております。4月〜6月のプログラムに関しましても変更がございます。
下記記載及び館内掲示、レッス内にてインストラクターより
ご案内申し上げます。また配布及び掲示物に関しましては【3月23日改訂】版をご確認いただけますようお願い申し上げます。
・3月15,22,29(日)『ボディパンプ45』12:35〜13:20 担当:会田 征司⇒小座野 清香
『ボールエクササイズ』16:10〜16:40 担当:小林 大樹⇒小座野 清香(
15日のみ田中 利典)
・3月16,23,30(月) 『ボディパンプテック&45』 19:00〜20:00 担当:会田 征司 ⇒ 田中 利典
『シーエクスワークス』 21:50〜22:20 担当:小高 涼太⇒田中 利典
・3月18,25(水)『ボディコンバット30』14:10〜14:40 担当:田中 利典⇒小座野 清香
・3月19,26(木)『シーエクスワークス』 19:15〜20:00 担当:有馬 ゆい⇒田中 利典
『ボディコンバット』 21:30〜22:30 担当:田中 利典⇒小座野 清香
・3月20,27(金)『ボディコンバット45』 19:15〜20:00 担当:田中 利典⇒小座野 清香
・3月28日(土)『ボディコンバット30』 14:50〜15:20 担当:田中 利典⇒有馬 ゆい
『シーエクスワークス』 15:40〜16:10 担当:小高 涼太⇒田中 利典
『ボディパンプ』19:30〜20:30担当:会田 征司⇒国澤 克美
≪4月〜6月 プログラム変更案内箇所≫
・木曜日 『ボディコンバット』21:30〜22:30 担当:田中 利典⇒小座野 清香
・土曜日 『ボディコンバット30』14:50〜15:20 担当:田中 利典⇒有馬 ゆい
『シーエクスワークス』15:40〜16:10 担当:有馬 ゆい⇒田中 利典
・日曜日 『フラダンス』11:15〜12:15 担当:週替り ⇒ 藤原 かよこ
3月1日(日)〜3月30日(月)のスタジオプログラム代行、変更及び担当者変更のご案内(3月25日更新)
◆スタジオ◆
【プログラム変更&代行】
・3/27(金)20:15〜21:05『ZUMBA』担当:勝又 紀誉依⇒『ベリーダンス』担当:中島 瑠美
【代行】
・3/26(木) 14:00〜15:00 『気功』 担当 : 山脇 洋子 ⇒ 高橋 ヒロコ
4月1日(水)〜4月30日(木)の代行及びプログラム変更のご案内(3月22日更新)
◆プールプログラム◆
【代行&休講】
・予定なし
【スクール休講】
・予定なし
◆スタジオプログラム◆
【代行】
・4/3(金)14:10〜14:40『シーエクスワークス』担当:斉藤 美佐子⇒田中 利典
・4/8(水) 12:55〜13:55 『テクニカルステップ』 担当 : 村田 隆子 ⇒ 鶴見 洋一
3月1日(日)〜3月30日(月)のプールプログラム代行、変更及び担当者変更のご案内(3月17日更新)
◆プール◆
【代行】
・3/22(日)15:00〜15:30『クロール(初級)』担当: 根岸 太良&杉田 憲優 ⇒ 根岸 太良&渡辺 圭
・3/22(日)15:30〜16:00『フィンスイミング』担当: 根岸 太良&杉田 憲優 ⇒ 根岸 太良&渡辺 圭
・3月〜(日)15:00〜15:30『クロール(初級)』担当: 江口 豪一郎 ⇒ 根岸 太良&杉田 憲優
・3月〜(日)15:30〜16:00『フィンスイミング』担当: 江口 豪一郎 ⇒ 根岸 太良&杉田 憲優
【スクール休講】
・3月29日(日)、30日(月)→春休み短期水泳教室開催(運動塾)29日(日)10:00〜11:00、30日(月)10:00〜11:00・15:10〜18:45

★店舗=行田
2015年3月23(月)〜3月29(日)プールプログラム代行・内容の更新<3月20日更新>
3/29(日)12:15〜12:45『アクアベーシック』担当:小林亜矢子⇒(クラス変更)『アクアウォーキング』担当:峠洋子
3/29(日)12:50〜13:20『スイミング中級』担当:小林亜矢子⇒峠洋子
2015年3月30(月)〜4月5(日)プールプログラム代行・内容の更新<3月27日更新>
3/30(月)13:10〜13:40『アクアビクス』担当:村田幸子⇒(クラス変更)『アクアウォーキング』担当:長谷部茜
4/3(金)14:15〜14:45『アクアビクス』担当村田幸子⇒市川和子
2015年3月30(月)〜4月5(日)スタジオプログラム代行・内容の更新<3月26日更新>
3/30(月) 10:30〜11:15『シェイプエアロ』 担当:野口由美子⇒織田はるみ
3/30(月) 11:35〜12:20『ヨーガ』 担当:野口由美子⇒織田はるみ
4/2(木) 19:30〜20:15『シェイプエアロ』 担当:下村こゆき⇒横山京子
4/4(土) 11:45〜12:45『ZUMBA』 担当:下村こゆき⇒(クラス変更)『テクニカルエアロ』担当:浅野直之
4/4(土) 18:30〜19:15『ペルビックストレッチ 担当:下村こゆき⇒(クラス変更)『ヨーガ』担当:織田はるみ
2015年4月6(月)〜4月12(日)スタジオプログラム代行・内容の更新<3月26日更新>
4/7(火) 19:30〜20:15『ボディバランス45』 担当:瀬戸舞子⇒森川郁美
4/7(火) 21:15〜22:15『ボディジャム』 担当:瀬戸舞子⇒中里佳美
2015年4月20(月)〜4月26(日)スタジオプログラム代行・内容の更新<3月26日更新>
4/25(土) 11:45〜12:45『ZUMBA』 担当:下村こゆき⇒高津 泉
4/25(土) 18:30〜19:15『ペルビックストレッチ 担当:下村こゆき⇒小林園実

★店舗=北上尾
3月22日(日)〜3月31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3/28(土)9:50-10:20『ボディバランス30ST』担当:宍戸勇⇒福澤純平
3/28(土)13:15-14:15『テクニカルエアロ』⇒『ボディジャム』担当:大木文江⇒国峰薫
3/28(土)14:30-15:15『アロマリラックス』担当:大木文江⇒国峰薫
3/31(火)9:45-10:30『アロマリラックス』担当:大木文江⇒国峰薫
3/31(火)20:10-21:10『ボディバランス』担当:福澤純平⇒佐藤友香
◆プールプログラム◆
3/23(月)14:15-14:45『平泳ぎ中級』担当:清水優子⇒内村誠
3/24(火)10:00-10:30『バタフライ初級』担当:清水優子⇒菊地颯太
3/24(火)10:30-11:00『背泳ぎ初級』担当:清水優子⇒菊地颯太
4月1日(水)〜4月11日(土)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/6(月)14:25-15:25『ボディバランス』担当:福澤純平⇒宍戸勇
4/7(火)13:00-14:00『テクニカルエアロ』担当:下村こゆき⇒大沢英里
4/7(火)14:15-15:00『シェイプステップ』⇒『シンプリーステップ』担当:下村こゆき⇒川崎美輪子
4月12日(日)〜4月18日(土)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
代行はございません。
4月19日(日)〜4月25日(土)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4/21(火)13:00-14:00『テクニカルエアロ』担当:下村こゆき⇒大沢英里
4/21(火)14:15-15:00『シェイプステップ』⇒『シンプリーステップ』担当:下村こゆき⇒川崎美輪子
4月26日(日)〜4月30日(木)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
代行はございません。
レスミルズプログラム新曲期間のご案内
新曲リリースから4週間は、新曲期間と致します。
(祝日の特別タイムテーブルは、ミックスでのクラス実施の場合もございます。)
3月30日(月)〜4月26日(日)
・ボディアタック
・ボディコンバット
・ボディパンプ
・ボディステップ
4月6日(月)〜5月3日(日)
・ボディバランス
・ボディジャム
・ボディバイブ
・シバム
・シーエクスワークス
レッスン休講のお知らせ
新規スクール開校に伴い、下記のスタジオプログラムを休講とさせていただきます。
【3月 毎週木曜日 第2スタジオ 15:15-15:45 ボディアタック30 担当:大倉佳純】

★店舗=稲毛
3月29日(日)〜4月4日(土)までの代行およびプログラム変更
◆スタジオプログラム◆
3月29日(日)14:30〜15:30 ボディコンバット
担当:寺田郁美 ⇒ 近藤洋継

★店舗=下館
4月1日〜7日までの代行情報
現在代行はございません。
4月8日〜14日までの代行情報
現在代行はございません。
3月29日〜31日の代行情報
【代行】 3/29(日) 12:55〜13:40 『ボディアタック45』
担当:直井智史⇒田中香織
3/29(日) 15:55〜16:55 『ボディコンバット』
担当:直井智史⇒伴美咲
3/30(月) 10:30〜11:15 『シンプリーステップ』
担当:鈴木喜代美⇒青木由美子
3/30(月) 11:25〜11:50 『ステップ・アップ』
担当:鈴木喜代美⇒青木由美子
3/30(月) 11:55〜12:20 『ロコモ・フィット』
担当:鈴木喜代美⇒青木由美子
スイミングスクール短期教室に伴う、プールプログラム・コース利用変更のご案内 3月30日〜4月3日
スイミングスクールの短期教室実施に伴い、一部コース利用変更及び、プールプログラムの変更を致します。
<期間>
3月30日(月)〜4月3日(金)
< プールコース変更>
3月30日(月) 10:00〜12:30
4月1日(水)〜3日(金) 10:00〜12:00
全6コース中4コースをスイミングスクールに使用いたします。
<プールプログラム変更>
3/30(月) 11:00〜12:00 マスターズ
12:10〜12:40 アクアビクス
上記2クラスは休講となります。
4/1(水) 11:30〜12:00 アクアジョギング
13:30〜14:00 アクアビクス
上記2クラスは休講となります。
4/2(木) 11:00〜12:00 スイミングトレーニング 休講となります。
4/3(金) 11:00〜11:30 アクアジョギング
11:30〜12:00 背泳ぎ初級
上記2クラスは休講となります。
【時間変更】
12:45〜13:15 アクアビクス
⇒12:30〜13:00に変更いたします。
13:15〜14:00 スイミングフォーム
⇒13:00〜14:00に変更いたします。
【ご案内】 ゴールデンウィーク期間のプログラムご案内
4月29日(水・祝)〜5月6日(水・祝)のタイムテーブルは、祝日にあたる日を特別プログラムとして実施いたします。
詳しくは祝日スケジュールをご確認お願い致します。
http://information.konamisportsclub.jp/newdesign/eventTimetable.php?facilityCd=004466

★店舗=高崎
3月7日更新 【藤生インストラクター代行のお知らせ】
●スタジオ●
3月16.23.30(月)21:25~【CXWORX】藤生 亮→多胡万里子
3月18.25日(水)10:45~【ボディパンプ】藤生 亮→森田 秀明
3月22.29日(日)【ボディパンプ】藤生 亮→宮崎 泉
3月13.20.27日(金)14:40~【CXWORX】藤生 亮→宮崎 泉
17日更新【新曲発表のお知らせ】
新曲発表は全クラス整理券(予約制)となります。
スケジュールをご確認のうえフロントにてお申し込みいただきご参加くださいませ。
(お電話での受付はできません)
【3月22日10:00~申し込みスタート!!】
●シバム 3/29(日)11:45~定員60名
●ボディステップ 3/29 (日)14:10~定員50名
●ボディパンプ 3/29 (日)15:30~定員50名
●ボデジャム4/2 (木)20:30~定員60名
●ボディバイブ4/3(金)13:45~定員30名
●ボディバランス 4/5(日)12:50~定員60名
●ボディコンバット4/5(日)16:50~定員60名
●ボディアタック4/9(木)19:15~定員60名
2月27日更新【3月休講のお知らせ】
下記レッスンは都合により3月より休講とさせていただきます。
木曜日20:15〜【シェイプエアロ】相場 伸一

★店舗=都賀
【3月22日(日)〜31日(月)の代行及びプログラム変更のご案内】
3月23日(月)
11:45〜12:30 『ラテン』 → 『ZUMBA』
担当: 佐藤玲子 → 高橋秀則(北小金)
3月27日(金)
13:55〜14:55 『ボディパンプ』
担当:大西妙子 → 大西妙子・古賀陽子
20:35〜21:20 『ボディパンプ45』
担当:武内将吾 → 斉藤香純
21:40〜22:25 『ボディアタック45』
担当:武内将吾 → 黒淵みどり
3月28日(土)
19:10〜20:10 『ボディジャム』
担当:武内将吾 → 斉藤香純
3月30日(月)
20:10〜21:10 『ボディコンバット』
担当者:武内将吾 → 斉藤香純
【4月1日(水)〜6日(月)の代行及びプログラム変更のご案内】
4月1日(水)
11:25〜12:10 『ボディバイブ45』
担当者:城真奈美・斉藤拓実 → 大西妙子・斉藤拓実
12:30〜13:30 『ボディパンプテック』『ボディパンプ45』
担当者:武内将吾 → 谷口慶州
13:50〜14:35 『ボディコンバット45』
担当者:武内将吾 → 大野恵一郎
4月5日(日)
15:35〜16:15 『シンプリーエアロ』
担当者:黒淵みどり → 池田秋子
4月6日(月)
13:30〜14:10 『シンプリーエアロ』
担当者:石田祥子 → 佐久間昌子
14:25〜15:10 『シェイプエアロ』
担当者:石田祥子 → 佐久間昌子

★店舗=都賀
【4月8日(水)〜13日(月)の代行及びプログラム変更のご案内】
【スタジオプログラム】
4月8日(水)
11:25〜12:10 『ボディバイブ45』
担当者:城真奈美 → 大西妙子
4月13日(月)
11:15〜12:15 『健美操』 → 『ヨガ』
担当者:迎しのぶ → 柏木頼子
【プールプログラム】
4月8日(水)
12:45〜13:15 『アクアビクス30』
担当者:城真奈美 → 古賀陽子
【4月15日(水)〜20日(月)の代行及びプログラム変更のご案内】
【スタジオプログラム】
4月15日(水)
11:25〜12:10 『ボディバイブ45』
担当者:城真奈美 → 大西妙子
【プールプログラム】
4月15日(水)
12:45〜13:15 『アクアビクス30』
担当者:城真奈美 → 古賀陽子
【4月22日(水)〜30日(木)の代行及びプログラム変更のご案内】
【スタジオプログラム】
4月22日(水)
11:25〜12:10 『ボディバイブ45』
担当者:城真奈美 → 大西妙子
【プールプログラム】
4月22日(水)
12:45〜13:15 『アクアビクス30』
担当者:城真奈美 → 古賀陽子

★店舗=北小金
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月2日(木)13:45〜14:45 『ボディパンプ30』 担当:山岡 久通⇒石岡 俊樹
4月3日(金)13:25〜14:15 『ZUMBA』 担当:長谷山 留美⇒高橋 秀則
◆プールプログラム◆

★店舗=市川
3月23日(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
3月23日(月) 14:10〜14:55 『アクアベル』 担当:杉浦 美穂 ⇒ 川村 美貴
3月26日(木) 12:00〜12:30 『背泳ぎ』 担当:川村 美貴 ⇒ 浅田 勇樹
3月26日(木) 20:10〜20:40 『クロール』 担当:堀 聖龍 ⇒ 池上 奈穂
3月27日(金) 20:10〜20:40 『スイミング初級』 担当:青木 裕一郎 ⇒ 小島 翔平
3月28日(土) 19:40〜20:25 『スイミング中級』 担当:青木 裕一郎 ⇒ 小島 翔平
◆スタジオプログラム◆
3月27日(金) 16:00〜17:00 『ビランクスヨーガ』 担当:玉地 洋子 ⇒ 川辺 真実
3月30日(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
3月30日(月) 11:00〜11:45 『アクアビクス』 担当:織居 さやか ⇒ 岩崎 百合子
3月31日(火) 14:10〜14:55 『アクアビクス』 担当:桜井 美幸 ⇒ 小松 弥生
担当者変更のご案内(2015年1月〜3月)
◆プールプログラム◆
・火曜日 12:30〜13:00 『平泳ぎ』 担当:須藤 愛和 ⇒ 浅田 勇樹
・金曜日 12:30〜13:00 『バタフライ』 担当:須藤 愛和 ⇒ 佐股 裕美
◆スタジオプログラム◆
2月から変更〜3月末まで
・金曜日 20:45〜21:45 『ボディジャム』 担当:YO-KO ⇒ 田中 夕紀子
3月から変更〜3月末まで
・日曜日 14:00〜15:00 『ボディコンバット』 担当:鈴木 勇聖 ⇒ 佐藤 明子
4月6日(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆プールプログラム◆
4月6日(月) 11:00〜11:45 『アクアビクス』 担当:織居 さやか ⇒ 小松 弥生
4月7日(火) 20:45〜21:45『スイミング上級』担当:三輪 芳美⇒青木 裕一郎
4月11日(土) 12:15〜13:00『アクアビクス』担当:伊藤 愛⇒坂井 富士子
担当者変更のご案内(2015年4月〜6月)
◆プールプログラム◆
・木曜日 20:45〜21:45 『マスターズスイミング』 担当:藤江 陸 ⇒ 堀 聖龍
・金曜日 20:10〜20:40 『スイミング初級』 担当:青木 裕一郎 ⇒ 小島 翔平
・金曜日 20:45〜21:45 『スイムトレーニング』 担当:青木 裕一郎 ⇒ 小島 翔平

★店舗=妙典
【春休み子供短期教室実施に伴うのプールタイムテーブル変更のご案内】※3 /4更新
下記日程において子供短期教室実施に伴いまして、
プールタイムテーブルの変更がございます。
3月27日(金)
中止 10:50〜14:10 までのレッスン
3月29日(日)
中止 10:20〜12:20までのレッスン
3月30日(月)
中止 10:30〜13:40 までのレッスン
4月1日(水)
中止 10:20〜13:55までのレッスン

★店舗=船橋
3月29日(日)〜4月2日プールプログラム休講のお知らせ
子供短期教室実施に伴い一部休講となるプログラムがございます。
●3月29日(日)
11:15-11:45 クロール初級(休講)
12:00-12:30脂肪バイバイ(休講)
15:00-19:30ファミリープール(休講)
●3月30日(月)
10:30-11:30ベビースイミング(休講)
11:40-12:10アクアウォーキング(休講)
12:20-12:50クロール初級(休講)
13:00-13:30フィンスイミング初級(休講)
14:00-14:45アクアビクス(休講)
15:00-18:30子供スクール(休講)
●3月31日(火)
10:30-11:30ベビースイミング(休講)
11:40-12:10クロール初級(休講)
12:15-12:45平泳ぎ初級(休講)
12:50-13:35月替わり中級(休講)
13:45-14:30アクアビクス(休講)
15:00-19:30子供スクール(休講)
●4月1日(水)
10:30-11:30健康水泳教室(休講)
11:45-12:15ビギナー(休講)
12:20-12:50フィンスイミング中級(休講)
13:00-13:30背泳ぎ初級(休講)
13:45-14:30スイミングトレーニング(休講)
15:00-18:30子供スクール(休講)
●4月2日(木)
10:30-11:30ベビースイミング(休講)
11:45-12:15アクアビクス(休講)
12:30-13:00バタフライ初級(休講)
13:10-13:40アクアベル(休講)
13:50-14:35スイミング中級(休講)
15:00-19:30子供スクール(休講)
4月6日の週インストラクター代行のお知らせ
4月8日(水)
11:30~11:45 ボディパンプテック 行待範子⇒大谷佳子
11:45~12:30 ボディパンプ45 行待範子⇒大谷佳子
4月13日の週インストラクター代行のお知らせ
4月15日(水)
11:30~11:45 ボディパンプテック 行待範子⇒大谷佳子
11:45~12:30 ボディパンプ45 行待範子⇒大谷佳子
3月23日の週インストラクター代行のお知らせ
3月毎週(木)
13:15-14:15 フラダンス 平田由加里⇒松本理恵
3月24日(火)
19:00〜20:00 ビランクスヨーガ 細野 美智子⇒吉野貴子

★店舗=西船橋
3月23(月)〜3月29日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月29日(日)10:45〜11:45ボディバランス 担当者:鹿原 明仁 ⇒ 猿橋 周東
3月29日(日)15:45〜16:00 シーエクスワークステック 担当者:猿橋 周東 ⇒ 秋庭 伸吾【飯田橋】
3月29日(日)16:00〜16:30 シーエクスワークス 担当者:猿橋 周東 ⇒ 秋庭 伸吾【飯田橋】
3月29日(日)16:45〜17:45 ボディコンバット 担当者:鹿原 明仁 ⇒ 野口 優太
3月29日(日)18:00〜19:00 ボディジャム 担当者:稲垣 穂乃花 ⇒ MIKI【船橋】
◆プールプログラム◆
3月30(月)〜4月5日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
3月30日(月)13:45〜14:15 ボディアタック30※3D 担当者:湯口 智行 ⇒ 今泉 拓馬
4月6(月)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
4月 6日(月)11:50〜12:35 ワークアウトエアロ 担当者:志渡澤 由紀子 ⇒ 鈴木 省吾
4月 8日(水)11:25〜11:50ステップアップ 担当者:伊柳 嗣美 ⇒ 伊藤 やよい【ユーカリが丘】
4月 8日(水)11:55〜12:20ロコモフィット 担当者:伊柳 嗣美 ⇒ 伊藤 やよい【ユーカリが丘】
4月 8日(水)13:10〜14:10【プログラム変更】足つぼリフレッシュ ⇒ オリジナルボディコンシャス 担当者:伊柳 嗣美 ⇒ 平 幸子
4月 8日(水)15:20〜16:20ビランクスヨーガ 担当者:伊柳 嗣美 ⇒ 北見 亜矢
4月 9日(木)10:35〜11:00ステップアップ 担当者:伊柳 嗣美 ⇒ 島田 広志
4月 9日(木)11:05〜11:30ロコモコア 担当者:伊柳 嗣美 ⇒ 島田 広志
4月 9日(木)12:45〜13:45ボディバランス 担当者:伊柳 嗣美 ⇒ 鹿原 明仁
4月10日(金)10:35〜11:15シンプリーエアロ 担当者:伊柳 嗣美 ⇒ 鈴木 省吾
4月11日(土)15:15〜16:15 ZUMBA 担当者:Megumi ⇒ 松本 美賀子
4月12日(日)13:00〜14:00 ボディパンプ 担当者:今泉 拓馬 ⇒ 清水 雄一

★店舗=下総中山
3月23日(月)〜3月29日(日)代行及びプログラム変更のご案内
3月23日(月)12:50〜13:15『ステップアップ』担当:加藤麻衣 ⇒藤沢直江
3月23日(月)13:20〜13:45『ロコモ・コア』担当:加藤麻衣 ⇒藤沢直江
3月25日(水)20:00〜20:30『ボディパンプ30』担当:藤沢直江 ⇒菅野義浩
3月30日(月)〜4月5日(日)代行及びプログラム変更のご案内
4月4日(土)14:30〜15:30『HIPHOP』担当:KENTARO ⇒MAKI
4月6日(月)〜4月12日(日)代行及びプログラム変更のご案内
4月11日(土)14:30〜15:30『HIPHOP』担当:KENTARO ⇒MAIKO
4月〜6月プログラム変更のご案内
都合により下記のプログラムは、引き続き杉江 拳太が担当させていただきます。
日曜日 フィンスイミング 12:00〜12:30
日曜日 マスターズスイミング 13:45〜14:45
3月29日(日)〜4月4日(土)代行及びプログラム変更のご案内
3月29日(日)15:00〜15:45『アクアビクス』担当:三森 光子⇒休講
3月31日(火)11:45〜12:30『アクアビクス』担当:桜井 美幸⇒小松 弥生

★店舗=下総中山
4月5日(日)〜4月11日(土)代行及びプログラム変更のご案内
4月7日(火)13:20〜13:50『スイミング(初級)』担当:杉浦 晶子 ⇒ 中西 倫子
4月7日(火)11:45〜12:30『アクアビクス』担当:桜井 美幸⇒小松 弥生
4月12日(日)〜4月18日(土)代行及びプログラム変更のご案内
4月13日(月)14:15〜15:00『アクアビクス』担当:伊藤 愛 ⇒ 山本 尚美

★店舗=津田沼
3月23日(月)〜3月31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内〜スタジオプログラム〜
◆スタジオプログラム◆
・3月23日(月) 11:30-12:30 『ボディバランス』 担当 神山 康子(第1スタジオ)⇒玉置 志乃(船橋)
・3月23日(月) 12:45-13:45 『ボディパンプ』 担当 狩俣 雅人(第1スタジオ)⇒工藤 真
・3月23日(月) 14:00-15:00 『ZUMBA』 担当 佐藤 玲子(第1スタジオ)⇒MEGUMI(西船橋)
・3月23日(月) 19:00-20:00 『ボディアタック』 担当 渡邉 舜(第1スタジオ)⇒村松 寛典
・3月23日(月) 21:30-22:30 『ボディジャム』 担当 SHUN(第1スタジオ)⇒小松 舞雪(ユーカリが丘)
・3月25日(水) 19:00-20:00 『ボディコンバット』 担当 古川 大地(第1スタジオ)⇒安田 雄二
・3月27日(金) 9:30-10:30 『ビランクスヨーガ』 担当 神山 康子(第1スタジオ)⇒小牧 由梨恵
・3月28日(土) 20:00-21:00 『ボディコンバット』 担当 古川 大地(第1スタジオ)⇒工藤 真
・3月30日(月) 11:30-12:30 『ボディバランス』 担当 神山 康子(第1スタジオ)⇒榎本 美紅(奏の杜)
・3月30日(月) 19:00-20:00 『ボディアタック』 担当 渡邉 舜(第1スタジオ)⇒村松 寛典
・3月30日(月) 21:30-22:30 『ボディジャム』 担当 SHUN(第1スタジオ)⇒小松 舞雪(ユーカリが丘)
3月23日(月)〜3月31日(火)の代行及びプログラム変更のご案内〜プールプログラム〜
◆プールプログラム◆
≪3月26日(木)≫
12:00-12:45 スイミング上級 竹森崇幸⇒川上洋平
≪3月27日(金)≫ 9:30-10:30 『朝の水泳教室』 川上洋平⇒代行:竹森崇幸
19:30-20:00 『クロール初級』 栗田晃那⇒代行:加藤毅三
休講⇒9:45-10:30『スイミング中級』
10:30-11:00『腰痛ケアアクア』
13:00-14:00『フィンスイミング』
≪3月28日(土)≫休講⇒11:15-11:45『スイミング初級』
≪3月29日(日)≫14:30-15:00 『背泳ぎ初級』 佐々木千尋⇒変更:12:30-13:00 代行:桑原立
15:05-15:35 『バタフライ初級』 佐々木千尋⇒変更13:00-13:30 代行:桑原立 休講⇒10:00-10:45『スイミング上級』
11:00-11:30『クロール初級』
11:35-12:05『脂肪バイバイ』
15:35-16:35『マスターズスイミング』
≪3月30日(月)≫13:00-13:30 『腰痛ケアアクア』 川上洋平⇒代行:竹森崇幸
休講⇒9:35-10:05『クロール中級』
10:10-10:55『スイミング上級』
13:30-14:00『平泳ぎ初級』
4月1日(水)〜4月12日(日)の代行及びプログラム変更のご案内
◆スタジオプログラム◆
・4月8日(水) 19:00-20:00 『ボディコンバット』 担当 安田 雄二(第1スタジオ)⇒横田 昌佳
◆プールプログラム◆
≪4月4日(土)≫
スイミング初級 11:45〜12:15 竹森 崇幸⇒川上洋平
現在、代行・プログラム変更はございません

★店舗=ユーカリが丘
4月1日(水)〜4月4日(土)代行及びプログラム変更のご案内
4月1日(水)13:20〜14:20 ヨガ 担当:松井 陽子⇒梶野
3月のファミリープールのご案内
3月1日・8日・15日・22日に開催いたします。
スタッフの異動に伴うプログラム・担当者の変更のお知らせ
以下のプログラムの変更をご案内させて頂きます。
月曜日 9:30〜10:00 ボディバランス30 担当:寺嶋 一祐⇒ストレッチ 担当:大森 真弓
金曜日 11:10〜11:55 ボディステップ45 担当:寺嶋 一祐⇒担当:尾花 直美
金曜日 20:15〜21:15 ボディパンプ 担当:寺嶋 一祐⇒担当:鈴木 裕己
日曜日 16:20〜17:05 ボディバランス45 担当:寺嶋 一祐⇒担当:伊藤 直子
プログラム内容・担当者変更のご案内
以下のプログラムの変更をご案内させて頂きます。
2月より
≪金曜日≫
11:10〜11:55 ボディステップ45 担当:尾花 直美⇒ボディアタック45 担当:小島 大輝
プログラム変更のお知らせ
4月8日(水)10:10〜10:55 ラテン⇒ZUMBAに変更させていただきます。担当:佐藤 玲子⇒盒 秀則
レスミルズプログラムリニューアルのご案内
以下のプログラムは、3ヶ月に1回のペースでプログラム内容が新しくなります。
新しい音楽と動きにチャレンジしましょう。
「スタジオに参加のしたことが無い方」、「1度参加してみたけど最近参加していない方」をはじめ、皆様のご参加をお待ちしております。
シーエクスワークス 3月25日(水)20:30〜21:00 担当小島 大輝
ボディコンバット 3月29日(日)17:10〜17:55 担当村田 英城
ボディパンプ 3月30日(月)12:15〜13:15 担当尾花 直美
シバム 4月1日(水)14:45〜15:30 担当名和 いづみ
ボディバイブ 4月2日(木)10:45〜11:45 担当吉野 貴子
ボディジャム 4月4日(土)12:20〜13:20 担当菊池 琴音
ボディバランス 4月4日(土)13:35〜14:45 担当中西 雅子
ボディアタック 4月5日(日)13:40〜14:40 担当小島 大輝
4月5日(日)〜4月11日(土)代行及びプログラム変更のご案内
4月6日(月)13:30〜14:30 ヨガ 担当:松井 陽子⇒正田
4月8日(水)10:10〜10:55 ラテン⇒ZUMBA 担当:佐藤 玲子⇒盒 秀則
4月8日(水)13:20〜14:20 ヨガ 担当:松井 陽子⇒梶野
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ei884 at 08:35|Permalink代行 | コナミ

代行情報_セントラル

日付 店舗短縮 開始時間 プログラム 担当
3/29 福生 13:20〜(60) ヨガ 山中→与倉
3/29 清瀬 12:30 ファンクショナルピラティス 小関⇒福原
3/29 下北沢 11:20〜12:10 フィールヨガ⇒ヨガ 鵜飼⇒岡本
3/29 阿佐谷 15:00(60) アクアウォーク・アクアダンス 小泉⇒久下
3/29 天王洲 16:10 フィールヨガ⇒ヨガ 天野⇒高橋(磨)
3/29 リリオ 13:20 ボディコアバランス→ステップ初級&フラフープ(30分) 渡邉→工藤
3/29 大森 10:20〜11:10 エアロ50 早川→佐藤
3/29 大森 10:30〜11:10 フィールヨガ 中村→長沼
3/29 大森 11:20〜12:10 ステップ50 早川→佐藤
3/29 大森 14:00〜14:30 アクアビクス 永窪→田名部
3/29 葛西 12:55 ZUMBA 片桐→高舘
3/29 葛西 13:55 ピラティス 斉藤→矢野
3/29 武蔵小杉 12:40 アクアダンス→アクアウォーク 小寺→森
3/29 武蔵小杉 13:40 ヨガ 田端→鶴岡
3/29 市ヶ尾 16:05 エアロ60 本多→石川
3/29 大倉山 11:15(50分) ステップファン50 Yo-Ko(北嶋)→大貫智子
3/29 大倉山 12:15(60分) エアロマニア60 Yo-Ko(北嶋)→大貫智子
3/29 能見台 16:55〜17:55 週替わりエアロマニア60 MISAKI
3/29 二俣川 13:15 ステップサーキット 松川⇒中野
3/29 我孫子 14:30 アクアダンス⇒アクアアタックBEAT 笹川→花塚
3/29 我孫子 15:45 ダンスWAVE⇒ZUMBA30 笹川→小松
3/29 市川 13:15 アクアダンス→アクアビクス 山田→浮田
3/29 柏 10:00 オリジナルエアロ 加藤→市東
3/29 柏 12:40 ダンスZERO→ボディコアバランス 松本→望月
3/29 柏 16:50 エアロ40 松本→酒木
3/29 おおたか 12:40〜13:30 ZUMBA 金田IR→TOMOKOIR
3/29 おおたか 13:00〜13:30 アクアダンス→アクアアタックBEAT 増田(晋)IR→戸邉IR
3/29 桶川北本 13:10 アクアダンス→アクアビクス 森山
3/29 越谷 11:45 アクアビクス 佐野→南部多恵子
3/29 越谷 17:25 HOTピラティスヨガ→HOTピラティス 高橋→林優希(外部)
3/29 宮原 15:00〜 アクアダンス 佐々木→鹿井
3/29 さいたま 11:20 ヨガ 高橋→江川
3/29 志木 12:10 ステップ40 高田江梨→鈴木倫子
3/29 志木 15:45 ステップファン 長谷川和範→丸川博史
3/29 志木 17:00 エアロ60 長谷川和範→丸川博史
3/29 小手指 10:50〜(30分) ステップZERO⇒フィットZERO 手塚⇒土井
3/29 小手指 17:40〜(40分) ダンスWAVE 小林(か)⇒三浦
3/30 上池袋 19:20〜20:10 ステップファン 峰久→佐藤
3/30 上池袋 20:30〜21:20 ZUMBA 峰久→佐藤
3/30 用賀 9:30 ヨガ 堀之内→長谷川
3/30 阿佐谷 12:50(60) フラエクササイズ⇒タヒチアン 垣内⇒薄
3/30 五反田 19:45 フィールヨガ→ヨガ40 谷津→津久浦
3/30 青砥 12:40 アクアダンス 宮城→中野
3/30 武蔵小杉 19:40 ステップ50 森田→ミサキ
3/30 平塚 14:20 ファンクショナルピラティス→ピラティスヨガ 久野→松尾
3/30 大倉山 10:00(50分) エアロ50 森田康明→武田悦子
3/30 大倉山 11:00(60分) エアロマニア 森田康明→武田悦子
3/30 大倉山 20:20(30分) アクアビクス 中川恵里→小熊直子
3/30 二俣川 14:20 ステップサーキット 松川⇒川越
3/30 成瀬 11:30 アクアビクス 中嶋⇒高木
3/30 成瀬 19:15 ZUMBA 木崎⇒矢澤
3/30 我孫子 14:10 ステップ50 笹川→洞口
3/30 新浦安 21:10 ピラティスヨガ→ストレッチ 坂本→阿部
3/30 長沼 11:15 アクアビクス45 蓑田→幸島
3/30 おおたか 13:30〜14:30 太極拳 渡辺IR→大場IR
3/30 越谷 14:50 アクアダンス 高橋→原貴彦
3/30 越谷 20:45 アクアビクス 木場→原貴彦
3/30 新三郷 11:10〜11:50 ZUMBA 山岸→安田
3/31 八王子 9:30〜(40) ステップ40 須藤⇒山崎
3/31 阿佐谷 20:10(40) ファンクショナルピラティス 岸野⇒松井
3/31 五反田 14:10 ヨガ→フィールヨガ 賀来→谷津
3/31 大森 10:30〜11:15 アクアビクス 志田→宮石
3/31 平塚 12:50 ステップZERO→ファンクショナルトレーニング 久野→松尾
3/31 平塚 18:10 フィールヨガ 久野→池田
3/31 平塚 19:00 ピラティスヨガ 久野→松尾
3/31 平塚 20:30 フィールヨガ 久野→池田
3/31 大倉山 19:20(40分) エアロサーキット 中川恵里→前田清子
3/31 能見台 10:20〜11:05 アクアビクス45 中嶋→小林(奈)
3/31 緑園都市 9:20 ヨガ 佐久間→米山
3/31 緑園都市 15:00 ヨガ 佐久間→内田
3/31 我孫子 14:20 ダンスWAVE⇒ダンスZERO 笹川→保田
3/31 柏 19:15 エアロ50LOW 喜見山→洞口
3/31 柏 20:15 オリジナルエアロ 喜見山→洞口
3/31 稲毛海岸 20:50 ZUMBA⇒シェイプパンプ40 桜井⇒八代
3/31 長沼 12:00 ステップ40 吉村→石川
3/31 長沼 13:00 ヨガ 蓑田→諸岡
3/31 長沼 14:15 ステップファン50 蓑田→友香(外部)
3/31 長沼 15:10 ジャズダンス 西森→幸島
3/31 桶川北本 10:30 アクアビクス30 内田→森山
3/31 志木 20:15 ステップ40→ファンクショナルトレーニング 高田江梨→平山美由紀
3/31 志木 21:15 エアロ50 高田江梨→平山美由紀
3/31 小手指 21:20〜(50分) ステップ50 茂木⇒木津
4/1 青砥 11:00 アクアビクス 津田→田賀
4/2 流山 10:30〜(15) SASSOプールサイド 大下→長嶋
4/3 清瀬 11:30 ラテンダンス 小林(ひ)⇒石田
4/3 流山 10:00〜(30) アクアダンス 金野→河野
4/4 成城 11:40 ヨガ→フィールヨガ 中村(め)→長野
4/4 成城 12:50 ヨガ→コアヒーリング 中村(め)→池田(彩)
4/4 能見台 15:35〜16:35 ジャズダンス YO-CO→カリカ
4/6 大倉山 13:10(50分) コンビネーションステップ50 本多貴子→佐藤よし子
4/7 福生 10:00〜(50) エアロ50 蛯谷→大西
4/7 西東京 13:00 コンビネーションエアロ→ステップ50 蛯谷→山田
4/7 西東京 14:05 フィールヨガ→ヨガ 蛯谷→高橋
4/7 湘南台 10:15(50分) ヨガ 山村→若尾
4/7 慶應日吉 10:05 シンプルエアロ40 石井磨紀→小野藤克
4/7 新浦安 13:40 骨盤エクササイズ→ピラティスヨガ 星名→高舘
4/7 新浦安 14:40 ヨガ 星名→高舘
4/7 長沼 10:55 シンプルエアロ50LOW 新井→石川
4/7 志木 11:10 コンビネーションエアロ 山崎亜都子→高田江梨
4/7 志木 12:15 エアロサーキット 山崎亜都子→高田江梨
4/8 南千住 9:45〜(50分) コンビネーションステップ50 木下IR→友香IR(外部)
4/8 竹の塚 12:10 エアロファン 木下IR→友香IR
4/8 竹の塚 13:15 ステップファン 木下IR→友香IR
4/9 用賀 12:15 ヨガ 堀之内→富岡
4/9 市川 15:20 ヨガ 岩崎→高島
4/10 用賀 20:15 イージーバレエエクササイズ 高岡→服部
4/10 青砥 9:30 シンプルエアロ40 長野→根元
4/11 清瀬 12:00 コンビネーションステップ60 今野⇒望月
4/11 用賀 13:25 ヨガ 堀之内→長谷川
4/11 五反田 16:00 バレエエクササイズ 鈴木→宮下
4/12 五反田 15:45 パワーヨガ 榎並→賀来
4/12 五反田 17:00 ヨガ 榎並→賀来
4/12 ときわ台 14:00 バレエエクササイズ 高岡→大貫
4/12 西新井 17:30 ヨガ 寺内→藤井
4/12 緑園都市 11:40 シンプルステップ50 佐藤→西端
4/12 緑園都市 12:45 コンビネーションエアロ50 佐藤→西端
4/12 我孫子 13:40 ジャズダンス⇒ストリートダンス 小溝→ERI
4/13 用賀 9:30 ヨガ 堀之内→長谷川
4/14 大倉山 10:00(60分) ZUMBA かおり→佐々木妙子
4/14 東戸塚F 14:40 アクアビクス 高橋→小熊
4/15 能見台 13:35〜14:25 ZUMBA 中→江本
4/17 用賀 20:15 イージーバレエエクササイズ 高岡→服部
4/17 青砥 9:30 シンプルエアロ40 長野→根元
4/18 上池袋 17:30〜18:20 ZUMBA 金子→白石
4/18 下北沢 13:10〜14:00 ZUMBA 渡辺⇒久保田(外部)
4/18 下北沢 15:00〜15:50 コンビネーションエアロ 渡辺⇒中川(外部)
4/18 我孫子 10:30 シンプルエアロ 大倉→安田
4/18 我孫子 11:30 ヨガ 大倉→安田
4/19 天王洲 13:50 パワーヨガ⇒ヨガ 渡邊⇒吉岡
4/19 緑園都市 12:10 アクアビクス 久保→横田
4/20 用賀 9:30 ヨガ 堀之内→長谷川
4/21 大森 12:20〜13:40 成人バレエクラス 大重→丸岡
4/22 志木 9:45 シンプルエアロ40 高橋美羽→緒方久美子
4/22 志木 11:00 コンビネーションエアロ 高橋美羽→石井ゆかり
4/23 緑園都市 9:15 健美操 八田→赤杖
4/25 用賀 13:25 ヨガ 堀之内→男鹿
4/25 能見台 15:35〜16:35 ジャズダンス YO-CO→カリカ
4/26 市ヶ尾 11:20 ヨガ 竹江→山田
4/30 上池袋 10:50〜11:50 ZUMBA 金田→瀧本
4/30 用賀 12:15 ヨガ 堀之内→男鹿
4/30 緑園都市 9:15 健美操 八田→赤杖
5/1 青砥 9:30 シンプルエアロ40 長野→根元
5/2 能見台 15:35〜16:35 ジャズダンス YO-CO→カリカ
5/7 緑園都市 9:15 健美操 八田→赤杖
5/10 ときわ台 14:00 バレエエクササイズ 高岡→大貫
5/23 ときわ台 14:00 ピラティス 並木→岩崎
2015/03/15,29 千葉 15:20 エアロファン50 西森→安田
2015/04/05・12 おおたか 11:35〜12:25 ZUMBA 金田IR→TOMOKOIR
2015/04/19・26 おおたか 11:35〜12:25 ZUMBA 金田IR→midoriIR
2015/3/24・31 新浦安 11:40 エアロサーキット 粥川→高木
2015/3月土曜日 慶應日吉 11:30 ステップ40 小林実咲→中山恵理
2015/3月土曜日 慶應日吉 13:30 アクアダンス 月井香南子
2015/金曜日3月末まで 本八幡 19:15〜20:05 ヨガ→ピラティスヨガ 石川→室井
3/10火 新川崎 13:00 ZUMBA→ダンスエアロ 木崎→峯本
3/14・21土 新川崎 14:30 エアロ50 峯本→長坂
3/17火 新川崎 13:00 ZUMBA 木崎→未定
3/19木 新川崎 10:15 アクアダンス 佐藤→瀬田
3/20金 新川崎 10:15 アクアビクス 土屋→水谷
3/24火 新川崎 10:45 エアロファン 峯本→飯島
3/24火 新川崎 13:00 ZUMBA 木崎→仲
3/31火 新川崎 13:00 ZUMBA 木崎→福里
3月中 葛西 11:15 ダンスZERO 松本→佐々木
3月中 葛西 12:00 ジャズダンス→ジャズHIPHOP 松本→田中
4/7火 新川崎 10:45 エアロファン 峯本→石村


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代行情報_オアシス

日付 曜日 店舗 時間 先生 ★ レッスン
3/29 日 新宿 10:30 倉方てる美 エアロベーシック
3/29 日 本駒込 10:45 青木実夏子 エアロビギナー
3/29 日 本駒込 11:20 青木実夏子 STEPベーシック
3/29 日 赤塚 18:10 三浦史也 HIP HOP
3/29 日 武蔵小金井 14:30 高田早織 HOUSE ⇒ HIPHOPビギナー
3/29 日 金町 11:15 鈴木百香 Group Groove
3/29 日 金町 12:30 金子まり子 HIP HOP
3/29 日 金町 15:00 桶屋美千子 ★ エアロベーシック
3/29 日 金町 16:00 桶屋美千子 ★ ダイナミックヨガ⇒骨盤スリム(16:00~16:40)
3/29 日 武蔵小杉 12:25 石川真帆 Group Groove
3/29 日 あべの 15:20 高山ゆか ZUMBA
3/29 日 あべの 16:20 原弥彦 HIP HOP

3/30 月 聖路加ガーデン 18:55 天内智子 ★ STEPミドル
3/30 月 聖路加ガーデン 19:50 天内智子 ★ エアロミドルテクニック
3/30 月 十条 14:20 石川梨那 ★ RITMOS
3/30 月 青山 19:40 梅原文香 Group Groove
3/30 月 多摩川 10:45 Miwako タヒチアンダンス
3/30 月 港北 15:00 千口春華 Group Groove
3/30 月 横須賀 21:00 Meg ZUMBA
3/30 月 桂川 19:20 中川さやか エアロシンプル
3/30 月 江坂 10:50 肥塚昌幸 エアロベーシック
3/30 月 江坂 12:20 肥塚昌幸 STEPベーシック
3/30 月 住吉 10:10 奥明代 エアロベーシック
3/30 月 鶴ヶ丘 13:55 楮原一美 エアロベーシックウォーク
3/31 火 新宿 10:50 小玉美恵子 ひきしめエアロ
3/31 火 雪谷 20:35 土屋信子 バレエワークアウト
3/31 火 雪谷 21:10 土屋信子 バレエ
3/31 火 武蔵小金井 12:00 下山真理奈 ラテンエアロビギナー ⇒ エアロベーシックウォーク12:00~12:40
3/31 火 浦和 12:15 CHICO HIP HOP ビギナー
3/31 火 浦和 14:00 飯森杏奈 ファンクショナルジョイ
3/31 火 金町 12:20 谷口一樹 フィットネスムービー【ステップエクササイズ】
3/31 火 港北 16:00 畑麻優子 エアロビギナー
3/31 火 港北 16:40 畑麻優子 エアロベーシック
3/31 火 江坂 12:50 武田春美 バレエビギナー
3/31 火 江坂 13:50 前川雅哉 ZUMBA
3/31 火 江坂 14:00 武田春美 トゥシューズ
3/31 火 江坂 14:30 前川雅哉 DIZZY STEP→Group Blast
4/1 水 川口 13:50 佐藤祐子 HIP HOP→エアロシンプル40 13:50~14:30
4/1 水 川口 13:50 佐藤裕子 HIP HOP
4/1 水 江坂 18:45 種本祐子 Group Groove45→Group Groove60
4/1 水 江坂 19:35 休講 STEPシンプル→休講
4/2 木 川口 13:35 小松真太郎 ★ エアロCombo
4/2 木 南大沢 21:20 石本早希 Group Groove
4/2 木 あべの 20:10 大田麻奈美 STEPCombo
4/2 木 住吉 10:00 HALU オリジナル健康塾
4/2 木 住吉 11:05 和多田紀子 バレエビギナー
4/2 木 住吉 11:05 和多田紀子 バレエビギナー
4/3 金 金町 12:15 木下美幸 エアロシンプル
4/3 金 江坂 09:25 秋山映子 太極拳
4/3 金 江坂 10:30 秋山映子 太極拳スクール
4/3 金 江坂 15:15 塚本舞 VERTICAL STEP→Group Blastテクニック+45
4/4 土 新宿 19:20 MAYO Group Groove
4/4 土 赤塚 10:45 菊池良子 ラテンエクスプレス
4/4 土 川口 20:20 渡邉聡海 エアロCombo
4/4 土 江坂 12:10 甲斐希美 エアロシンプル
4/4 土 江坂 13:00 細川謙太 STEPCombo⇒Group Blast60
4/4 土 住吉 10:45 楮原一美 エアロシンプル
4/5 日 あべの 13:10 村上佳菜子 ZUMBA
4/5 日 鶴ヶ丘 14:50 楮原一美 エアロシンプル
4/6 月 十条 14:20 児玉紗依 RITMOS
4/6 月 南大沢 11:30 Nabe エアロシンプル
4/6 月 南大沢 12:10 Nabe ZUMBA
4/6 月 南大沢 19:20 古川舞 Group Groove
4/6 月 江坂 19:25 松山泰子 ZUMBA
4/7 火 南大沢 21:15 児玉紗依 RITMOS
4/7 火 茨木 10:00 HALU エアロシンプル
4/8 水 新宿 14:40 鈴木拓也 エアロCombo
4/9 木 南大沢 21:20 石本早希 Group Groove
4/9 木 港北 11:40 馬場恵里奈 ★ ボディシェイプ
4/9 木 港北 12:40 馬場恵里奈 ★ オリジナル
4/10 金 赤塚 10:00 榊原美幸 フラダンス
4/11 土 武蔵小杉 13:10 鈴木拓矢 エアロCombo
4/11 土 多摩川 13:45 馬場恵里奈 ★ ボディシェイプサーキット60
4/11 土 戸塚 14:30 橅木信子 フラダンス
4/11 土 戸塚 15:45 小野瀬明美 ★ エアロシンプル
4/13 月 南大沢 11:30 大山陽子 ★ エアロシンプル
4/13 月 南大沢 12:10 大山陽子 ★ ZUMBA
4/13 月 南大沢 19:20 古川舞 Group Groove
4/14 火 南大沢 21:15 tomo RITMOS
4/14 火 港北 10:50 chigusa フラダンス
4/14 火 港北 12:05 chigusa フラダンス
4/14 火 横須賀 13:05 渡辺美香 フラダンス
4/14 火 江坂 09:25 原弥彦 エアロシンプル
4/16 木 南大沢 21:20 石本早希 Group Groove
4/17 金 赤塚 10:00 榊原美幸 フラダンス
4/18 土 十条 13:50 大槻牧恵 ベリーダンス
4/18 土 川口 13:10 亀井美由紀 バレエ
4/18 土 川口 14:35 亀井美由紀 クラシックバレエ
4/19 日 南大沢 11:45 潮見裕子 ★ BAILABAILA
4/19 日 南大沢 12:50 山川弘文 ジャズダンスビギナー
4/19 日 南大沢 15:55 高田早織 ZUMBA
4/20 月 南大沢 11:30 大山陽子 ★ エアロシンプル
4/20 月 南大沢 12:10 大山陽子 ★ ZUMBA
4/20 月 南大沢 14:20 湊浩二 バレエワークアウト
4/20 月 南大沢 15:00 湊浩二 バレエ
4/20 月 南大沢 19:20 古川舞 Group Groove
4/21 火 南大沢 21:15 小笠原早記 RITMOS
4/23 木 十条 12:50 河瀬和美 STEPシンプル
4/23 木 南大沢 21:20 石本早希 Group Groove
4/24 金 南大沢 15:00 酒井陽子 RITMOS
4/26 日 本駒込 15:00 金子まり子 HIP HOP
4/27 月 南大沢 11:30 大山陽子 ★ エアロシンプル
4/27 月 南大沢 12:10 大山陽子 ★ ZUMBA
4/27 月 南大沢 19:20 古川舞 Group Groove
4/28 火 南大沢 21:15 小笠原早記 RITMOS
4/30 木 南大沢 21:20 石本早希 Group Groove
5/12 火 南大沢 21:15 児玉紗依 RITMOS
5/19 火 南大沢 21:15 tomo RITMOS


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代行情報_JEXER

日付 曜日 ジェクサー代行情報
3/29 日 新宿___14:30_田中めぐみ_アクア
3/29 日 新宿___15:30_田中めぐみ_アクア
3/29 日 池袋___10:30_能見章子_バレエ
3/29 日 池袋___17:45_小松ひとみ_スリムフローヨガ
3/29 日 大塚_12:00_倉又由紀子_Volcano Yoga 骨盤調整
3/29 日 上野___13:20_安島いづみ_リトモス
3/29 日 上野___14:20_平庭愛子_エアロビクスライト45
3/29 日 上野___15:20_平庭愛子_エアロスタート
3/29 日 上野___16:20_竹村啓子_ペルビックストレッチ
3/29 日 東神奈川_13:20_遠藤 浩子_ダンスエアロ
3/29 日 東神奈川_16:50_小山朋子_HOTヨガ(有料スクール)
3/29 日 大宮___14:45_岩橋るい_ホットヨガライト
3/29 日 大宮___16:45_杉本麻衣_ホットヨガオリジナル
3/29 日 赤羽___17:20_田中めぐみ_アクア30

3/30 月 新宿___15:20_松成広子_ホットヨガ
3/30 月 新宿___17:30_裕次_ホットヨガ
3/30 月 四谷___21:00_川村映美子_ストライキングフィットネス
3/30 月 大塚_13:20_井坂友紀_Volcano Yoga デトックス
3/30 月 上野___08:15_座間優貴_RPM30
3/30 月 上野___15:15_杉本麻衣_リラックスヨガ60
3/30 月 上野___19:15_村上寛子_アクア45
3/30 月 大井町__10:30_定塚陽子_リラックスヨガ60
3/30 月 東神奈川_20:20_橋本江以_HOTヨガ(有料スクール)
3/31 火 四谷___19:30_三村美穂_リラックスヨガ45
3/31 火 四谷___20:40_山本圭介_ボディコンバット30
3/31 火 四谷___21:20_山本圭介_CXWORX
3/31 火 池袋___11:15_yoko_バレトン
3/31 火 大塚_17:45_齋藤康則_Volcano Yoga デトックス
3/31 火 大塚_20:30_満生恒太郎_エアロビクスライト
3/31 火 東神奈川_13:00_藤井智行_水中ウォーキング
3/31 火 大宮___12:00_宮野将伍_アクア45
3/31 火 大宮___18:10_益田歩_シェイプボクシング
4/1 水 大井町__11:50_山口隆子_ピラティスフロー45
4/1 水 大井町__20:30_二木啓子→→未定_ボディコンバットテック&45
4/1 水 大井町__21:45_鈴木瑞葉→→未定_CXWORX
4/1 水 東神奈川_10:15_赤山恵_HOTヨガ(有料スクール)
4/1 水 東神奈川_12:25_橋本江以_歪み改善ストレッチ
4/1 水 東神奈川_19:55_山口隆子_パワーヨガ
4/1 水 東神奈川_21:10_山口隆子_リラックスヨガ
4/1 水 大宮___13:05_安積久美子_ボディバランス45
4/1 水 戸田公園_12:35_藤田渉仁→→未定_ボディパンプ60
4/1 水 戸田公園_19:30_藤田渉仁→→未定_ボディコンバット45
4/2 木 新宿___20:05_吉村敏子_RPBコントロール
4/2 木 上野___15:15_黒澤純世_アクア45
4/2 木 上野___21:15_益田歩_協栄シェイプボクシング
4/2 木 東神奈川_19:50_松永陽一_水中ウォーキング
4/2 木 東神奈川_20:30_松永陽一_アクア30
4/3 金 大塚_10:00_片倉由紀_リラックスヨガ~warm~
4/4 土 池袋___17:30_萩原 香_リラックスヨガ60
4/4 土 大塚_11:35_須藤照美_フラダンス
4/4 土 大宮___10:15_中川昇_エアロビクスミドル45
4/5 日 新宿___11:00_最上優香_アクア
4/5 日 新宿___11:40_最上優香_ミットシェイプ
4/5 日 大塚_11:35_田島里佳_エアロビクスライト
4/5 日 大塚_14:05_ヴェルデひとみ_VolcanoYogaオリジナル
4/5 日 赤羽___10:00_小松ゆき子_24式太極拳
4/5 日 赤羽___16:40_村上寛子_水中ウォーキング30
4/5 日 赤羽___17:20_村上寛子_アクア30
4/6 月 大宮___16:25_櫻井芳_ボディコンバット45
4/6 月 大宮___21:35_鈴木啓奈_ボディコンバット45
4/7 火 池袋___16:00_篠田美奈_フラダンス
4/7 火 池袋___16:55_篠田美奈_フラダンス基礎
4/7 火 赤羽___18:30_中島美紀_エアロビクスミドル45
4/7 火 赤羽___19:30_中島美紀_ステップコンボ60
4/8 水 東神奈川_10:15_赤山恵_HOTヨガ(有料スクール)
4/8 水 東神奈川_15:00_平綿香_エアロビクスライト45
4/8 水 東神奈川_16:00_平綿香_ステップスタート
4/9 木 池袋___16:15_福岡真紀子_フラダンス
4/9 木 大井町__10:30_宮澤美穂子→→未定_フラダンス60
4/9 木 大井町__12:50_白石周史_ボディコンバット45
4/9 木 東神奈川_13:15_高橋典子_コリオスパイラル
4/9 木 東神奈川_14:10_前川尚子_骨盤引き締めピラティス
4/9 木 赤羽___13:20_福岡真紀子_フラダンス60
4/9 木 赤羽___14:15_久保木裕子_CXWORXテクニック
4/9 木 赤羽___14:30_久保木裕子_CXWORX
4/10 金 新宿___14:55_平山晶子_骨盤引締めピラティス
4/10 金 大井町__21:20_山田千晴→→未定_ボディコンバット45
4/11 土 東神奈川_11:40_遠藤浩子_ダンスエアロ
4/11 土 大宮___18:30_関口基文_アクア45
4/12 日 大塚_11:35_田島里佳_エアロビクスライト
4/12 日 大井町__10:30_和田理智_フットコンディショニング45
4/14 火 新宿___11:30_石井理香_リラックスヨガ
4/14 火 赤羽___18:30_中島美紀_エアロビクスミドル45
4/14 火 赤羽___19:30_中島美紀_ステップコンボ60
4/16 木 新宿___09:45_平山晶子_骨盤引締めピラティス
4/16 木 池袋___21:45_萩原香_パワーヨガ
4/16 木 大井町__15:10_坂本美由紀_ピラティスプラス60
4/16 木 東神奈川_13:15_千葉香織_フットコンディショニング
4/16 木 東神奈川_14:10_前川尚子_骨盤引き締めピラティス
4/16 木 赤羽___13:25_黒澤純世_アクア45
4/16 木 赤羽___14:15_久保木裕子_CXWORXテクニック
4/16 木 赤羽___14:30_久保木裕子_CXWORX
4/17 金 新宿___14:55_平山晶子_骨盤引締めピラティス
4/17 金 赤羽___15:20_山口隆子_リラックスヨガ60
4/18 土 大塚_11:35_佐藤かおり_フラダンス
4/18 土 大井町__11:45_小林加奈_協栄シェイプボクシング
4/18 土 大宮___09:50_小出有紀子_リラックスヨガ60
4/19 日 大塚_11:35_大島さやか→→未定_エアロビクスライト
4/19 日 大塚_15:20_石澤亮_ボディコンバット60
4/19 日 東神奈川_11:10_田中勝明_シェイプボクシング
4/20 月 大塚_14:25_前川尚子_コアピラティス
4/21 火 赤羽___18:30_松原由香_エアロビクスミドル45★
4/21 火 赤羽___19:30_松原由香_ステップコンボ60★
4/23 木 東神奈川_13:15_高橋典子_コリオスパイラル
4/23 木 東神奈川_14:10_前川尚子_骨盤引き締めピラティス
4/25 土 新宿___10:25_ヴェルデひとみ_ホットヨガ
4/26 日 大塚_11:35_大島さやか→→未定_エアロビクスライト
4/26 日 大塚_17:35_若松祐介_ボディパンプ45
4/26 日 赤羽___10:00_小松ゆき子_24式太極拳
4/28 火 赤羽___18:30_中島美紀_エアロビクスミドル45
4/28 火 赤羽___19:30_中島美紀_ステップコンボ60
4/29 水 新宿___11:45_鈴木奈津子_協栄シェイプボクシング
4/29 水 新宿___13:00_鈴木奈津子_チームバイク
4/30 木 東神奈川_13:15_高橋典子_コリオスパイラル
4/30 木 東神奈川_14:10_前川尚子_骨盤引き締めピラティス
5/3 日 新宿___11:00_村上寛子_アクア
5/3 日 新宿___11:40_村上寛子_ミットシェイプ
5/3 日 赤羽___10:00_小松ゆき子_24式太極拳
5/3 日 赤羽___16:40_大久保美希_水中ウォーキング30
5/3 日 赤羽___17:20_大久保美希_アクア30
5/4 月 大宮___13:00_梅澤左保里_アクア45
5/5 火 新宿___13:00_潤美和子_チームバイク
5/5 火 新宿___14:30_潤美和子_チームバイク
7/12 日 赤羽___10:00_中島和代_24式太極拳
8/16 日 赤羽___10:00_小松ゆき子_24式太極拳


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代行情報_アスリエ

日付 曜日 アスリエ代行ピックアップ
3/29 日 A大倉_13:15_藤原彩_BOSU?コア・トレーニング
3/29 日 A大倉_16:40_藤原彩_パワーカーディオ45
3/29 日 A相模_11:00_奥山健一朗_ファイドウ
3/29 日 A一江_15:50_外部講師_スタート
3/29 日 A一江_16:30_外部講師_ベーシック
3/29 日 A所沢_14:00_外部講師_リトモス
3/29 日 A鶴瀬_10:30_松橋悟_泳ぎこみ
3/29 日 A鶴瀬_14:30_藤枝和也_ベーシックアクア
3/29 日 A熊谷_10:30_柴田朱美_ベーシック
3/29 日 Aあざみ_16:50_未定_ベーシックヒップホップ

3/30 月 A大倉_14:15_田中弘子_スタートバレエ45
3/30 月 A大倉_20:00_芹澤宗一郎_泳ぎこみ500
3/30 月 A鷺沼_12:20_鈴木恵_リラクセーションヨガ
3/30 月 A鷺沼_19:10_外部講師_ベーシック
3/30 月 A鷺沼_20:05_外部講師_チャレンジステップ
3/30 月 A鶴瀬_13:45_外部講師_太極拳(中級)
3/30 月 A鶴瀬_15:00_外部講師_気功法
3/30 月 A与野_11:10_佐々木将也_カラダひきしめ【胸&背中】
3/30 月 A与野_11:30_佐々木将也_のびのびボディ【トータル】
3/30 月 Aあざみ_11:40_西端恵子_チャレンジ
3/30 月 Aあざみ_12:45_西端恵子_チャレンジステップ
3/31 火 A大倉_9:45_井戸川有子_イシュタヨガ
3/31 火 A相模_19:45_石川香_オリジナルヨガ
3/31 火 A一江_20:00_宇野真奈_ベーシックジャズダンス
3/31 火 A熊谷_12:40_柴田朱美_チャレンジステップ
3/31 火 A熊谷_13:45_中川昇_チャレンジ
3/31 火 A熊谷_19:20_大関洋丈_バレルピラティス
3/31 火 Aあざみ_12:30_宇野真奈_SUN
4/3 金 A大倉_11:00_外部講師_太極拳(中級)
4/3 金 A大倉_12:10_外部講師_太極拳(初級)
4/3 金 A相模_12:30_竹内典子_イシュタヨガ
4/3 金 A与野_10:30_山本彩海_ベーシックアクア
4/3 金 A与野_11:10_山本彩海_バタフライ
4/3 金 A与野_15:15_大関洋丈_オリジナルヨガ45
4/3 金 A熊谷_10:35_大塚奈々絵_ベーシックバレエ
4/4 土 A鷺沼_15:15_竹内典子_イシュタヨガ
4/4 土 A熊谷_15:15_足立孝_ピラティスマット
4/4 土 A熊谷_16:00_神谷智美_トータル・ボディ・メイクオーバー30
4/5 日 A鷺沼_14:30_原田寿美恵_スタートウォーク
4/5 日 A鷺沼_15:10_原田寿美恵_チャレンジアクア
4/5 日 A鶴瀬_10:30_松橋悟_泳ぎこみ
4/6 月 A生田_10:35_竹内典子_イシュタヨガ
4/7 火 A相模_12:15_竹内典子_オリジナルヨガ45
4/7 火 A相模_12:15_竹内典子_オリジナルヨガ45
4/7 火 A鴻巣_19:20_外部講師_オリジナルヨガ
4/7 火 A鴻巣_20:25_伊藤晴美_ポル・ド・ブラ
4/7 火 A熊谷_10:15_外部講師_オリジナルヨガ
4/8 水 A鶴瀬_11:25_北村エミ_スタートジャズダンス
4/8 水 A鶴瀬_12:30_北村エミ_ベーシックバレエ
4/8 水 A鴻巣_20:20_森山孝子_オリジナルヨガ
4/8 水 A熊谷_10:30_柴田朱美_ポル・ド・ブラ30
4/8 水 A熊谷_11:15_柴田朱美_リトモス45
4/8 水 A熊谷_13:05_柴田朱美_イシュタヨガ
4/10 金 A鷺沼_14:00_郭彭_太極拳(初級)
4/10 金 A鷺沼_15:10_郭彭_太極拳(中級)
4/12 日 A大倉_10:30_井戸川有子_リトモス
4/13 月 A鶴瀬_14:00_外部講師_スタート
4/13 月 A鶴瀬_14:55_外部講師_ベーシックステップ
4/15 水 A鶴瀬_19:35_外部講師_オリジナルバレエ
4/15 水 A熊谷_15:30_外部講師_キッズスクール
4/15 水 A熊谷_16:30_外部講師_キッズスクール
4/19 日 A相模_14:15_鈴木宏堯_ベーシックステップ
4/19 日 A相模_15:10_鈴木宏堯_チャレンジ
4/19 日 A一江_15:00_外部講師_スタートヒップホップ
4/19 日 A一江_16:00_外部講師_ベーシックヒップホップ
4/19 日 A所沢_10:15_望月美貴_ベーシック ★
4/19 日 A所沢_11:10_望月美貴_チャレンジステップ ★
4/19 日 A所沢_15:30_加藤有紀子_イシュタヨガ
4/24 金 A生田_12:45_高山恵_リラクセーションヨガ
4/25 土 A鷺沼_15:15_二井家直子_イシュタヨガ
4/26 日 A一江_15:00_外部講師_ベーシックヒップホップ
4/26 日 A一江_16:00_外部講師_ベーシックヒップホップ
4/26 日 A鶴瀬_10:30_松橋悟_泳ぎこみ
4/26 日 A鴻巣_16:40_犬飼麻子_ダンスエアロビクス中級


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三木田さんの代行

日付 曜日 TIP代行情報 ( 29日 07:40時点)
3/31 火 宮崎 _10:15_三木田和香奈_ベーシックステップ供
4/2 木 蒲田 _14:15_三木田和香奈_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~★
4/25 土 蒲田 _11:15_三木田和香奈_ベーシックエアロ~ウォーク~★
4/25 土 蒲田 _12:10_三木田和香奈_アドバンスエアロ~MAX~★


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代行情報 ゴールドジム(バレエ)

日付 曜日 GG代行
3/31 火 G八王子_20:30_延本裕子_バレエ初級
3/31 火 G神戸元_11:30_SACHIKO_やさしいバレエ
3/31 火 G神戸元_12:30_SACHIKO_バレエ
4/3 金 G高槻大_10:00_田原美央_はじめてバレエ
4/4 土 G八王子_15:45_坂本瑞季_バレエ入門
4/6 月 G高槻大_12:15_田原美央_バレエ初中級
4/10 金 G高槻大_10:00_田原美央_はじめてバレエ
4/12 日 G梅田大_13:30_TOKI_バレエ初級
4/17 金 G高槻大_10:00_田原美央_はじめてバレエ
4/20 月 G高槻大_12:15_田原美央_バレエ初中級
4/24 金 G高槻大_10:00_田原美央_はじめてバレエ
5/17 日 G八王子_13:00_染谷夢来_バレエ初中級
5/21 木 G大塚 _15:00_さちこ_バレエ


ei884 at 07:40|Permalink代行 | ゴールドジム

代行情報_TIP_バレエ/ DDD

日付 曜日 TIP代行情報 ( 29日 07:37時点)
3/29 日 下井 _12:00_筧田美由紀_バレエ75
3/29 日 田無 _10:00_筧田美由紀_バレエ75
3/29 日 蒲田 _12:30_潮見裕子_DDDハウスワークアウト★
3/29 日 藤沢 _13:00_松山秀美_バレエ60
3/29 日 梅田 _14:05_山下由佳_DDD STYLE HIPHOP★
3/29 日 塚口 _13:25_休講_DDD STYLE HIPHOP
3/29 日 武庫 _17:50_休講_DDD STYLE HIPHOP
3/30 月 吉祥 _13:45_泉寛子_バレエ
3/30 月 吉祥 _14:55_泉寛子_ポワント
3/30 月 横浜 _15:00_カモンマヤ_バレエ75
3/30 月 久喜 _19:20_泉寛子_バレエ60
3/30 月 宝塚 _13:10_水越誠_DDDハウスワークアウト
3/31 火 練馬 _18:55_佐々木美緒_やさしいバレエ60
3/31 火 練馬 _20:05_佐々木美緒_バレエスクール~センターレッスン~
4/7 火 高槻 _14:10_三宅千由希_バレエ60
4/8 水 丸内 _12:45_カモンマヤ_バレエ~中級~
4/8 水 丸内 _14:10_カモンマヤ_バレエスクール~ポワント~
4/9 木 南行 _21:05_中野英子_やさしいバレエ
4/9 木 南行 _22:10_中野英子_センターレッスン
4/10 金 国領 _19:00_北村三佳子_バレエ60
4/10 金 国領 _20:05_北村三佳子_バレエスクール バリーエション30
4/11 土 小岩 _15:00_神鳥恵子_やさしいバレエ60
4/11 土 小岩 _16:05_神鳥恵子_バレエ~センターレッスン~
4/12 日 宮崎 _13:35_筧田美由紀_バレエ75
4/12 日 梅田 _14:05_山下由佳_DDD STYLE HIPHOP★
4/13 月 吉祥 _13:45_カモンマヤ_バレエ
4/13 月 吉祥 _14:55_カモンマヤ_ポワント45
4/13 月 大泉 _21:45_宮嶋敦子_DDD STYLE HIPHOP
4/14 火 練馬 _19:00_佐々木美緒_やさしいバレエ60
4/14 火 練馬 _20:10_佐々木美緒_バレエスクール~センターレッスン~
4/14 火 田無 _14:30_松山秀美_バレエ60
4/14 火 田無 _15:35_松山秀美_バレエスクール【センターレッスン】
4/15 水 吉祥 _21:00_神鳥恵子_バレエ
4/15 水 吉祥 _22:05_神鳥恵子_バリエーションクラス
4/17 金 氷川 _18:55_川口恵_バレエ60
4/18 土 川口 _10:20_泉寛子_やさしいバレエ
4/18 土 川口 _11:20_泉寛子_バレエスクール60
4/19 日 下井 _12:00_筧田美由紀_バレエ75
4/19 日 田無 _10:00_筧田美由紀_バレエ75
4/19 日 蒲田 _10:10_泉寛子_バレエ75
4/21 火 三茶 _21:15_中野英子_バレエ75
4/21 火 蒲田 _12:55_日野原明恵_はじめてバレエ
4/21 火 蒲田 _13:35_日野原明恵_やさしいバレエ
4/24 金 渋谷 _09:45_川野辺ルネ_Ballet70
4/24 金 渋谷 _11:00_休講_ポワント初級
4/26 日 東練 _11:20_HIRO_DDD STYLE HIPHOP
4/27 月 新百 _14:45_中野英子_バレエ75~初・中級~
4/28 火 丸内 _18:10_坂梨仁美_バレエ
4/28 火 練馬 _19:00_佐々木美緒_やさしいバレエ60
4/28 火 練馬 _20:10_佐々木美緒_バレエスクール~センターレッスン~


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香山さんの代行

日付 曜日 TIP代行情報 ( 29日 07:36時点)

3/30 月 木場 _10:25_香山尚道_ベーシックステップ機

3/30 月 木場 _11:20_香山尚道_ミドルエアロ~ジョグ~★

4/7 火 六本 _19:50_香山尚道_HULA HULA★

4/7 火 六本 _20:50_香山尚道_Reトレーニング45★

4/7 火 明大 _13:45_香山尚道_Reトレーニング45★

4/21 火 明大 _13:45_香山尚道_Reトレーニング45★

4/26 日 明大 _14:45_香山尚道_Reトレーニング45★

4/28 火 明大 _13:45_香山尚道_Reトレーニング45★



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斉藤先生のブログのほうが正確です。先生のブログは↓
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★TIP+GOLD only

日付 曜日 TIP代行情報 ( 4日 06:01時点)



  
日付 曜日 GG代行
3/29 日 G中野 _13:50_田中大海_STEP1&シェイプ
4/3 金 G東中野_20:20_城谷崇仁_ピラティス60★
4/3 金 G東中野_21:30_城谷崇仁_STEP1★


ei884 at 07:38|Permalink代行 

代行情報_ゴールドジム

日付 曜日 GG代行
3/29 日 G府中 _11:20_武田知子_レギュラーエアロ(初級)
3/29 日 G府中 _12:30_Maki_パワーヨガ45
3/29 日 G原宿 _12:00_広田さおり_VINYASA YOGA
3/29 日 G表参道_16:45_NAOMI_ストレッチ
3/29 日 G表参道_18:00_NAOMI_ジャズダンス
3/29 日 G中野 _13:50_田中大海_STEP1&シェイプ
3/29 日 G東中野_11:30_米山充彦_ビギナーウォーク&シェイプ★
3/29 日 G東中野_12:30_米山充彦_パワーローインパクト★
3/29 日 G東中野_13:45_米山充彦_ZUMBA★
3/29 日 G北千住_12:50_浜田 鈴子_ジャズ
3/29 日 G北千住_14:10_翠_ZUMBA
3/29 日 G大井町_11:45_遠藤靖雄_レギュラーエアロ
3/29 日 G行徳A _18:05_MIHO_DANCE WITH ME
3/29 日 G梅田大_16:30_内麻紀子_巡りストレッチ&ヨガ
3/29 日 G梅田大_18:30_井上 浩_休講
3/29 日 G中之島_14:00_CHIE_JAZZ HIPHOP入門
3/29 日 G中之島_15:15_安部善城_ピラティス
3/29 日 G新神戸_12:30_中島寛人_マーシャルミット
3/29 日 G新神戸_13:30_中島寛人_コアトレーニングEX
3/29 日 G高槻大_12:15_KAZUKO_Flow ピラティス

3/30 月 G府中 _12:45_松田明子_パワーヨガ45
3/30 月 G東中野_10:30_斉田美穂_ZUMBA★
3/30 月 G東中野_18:45_豊留理紗_STEP1&シェイプ
3/30 月 G大宮さ_12:15_岸美和子_ピラティス
3/30 月 Gさいアリ_10:00_緒方恵_ビギナーエアロ
3/30 月 Gさいアリ_11:00_RYO_HIPHOP
3/30 月 Gさいアリ_13:55_柳玲_骨盤調整ヨガ
3/30 月 G成田千_19:30_SHINYA_休講
3/30 月 G栄_10:00_太田興_ヨガ
3/30 月 G京都二_18:30_大東義和_レギュラー
3/30 月 G梅田大_20:15_KAZU_LATIN
3/30 月 G中之島_14:15_CHIE_STREET DANCE入門
3/31 火 G表参道_00:00_中川賢一郎_休講
3/31 火 G表参道_18:45_林芳憲_HIPHOP リズムマスター
3/31 火 G表参道_19:25_林芳憲_JAZZ
3/31 火 G表参道_20:35_三井悠嗣_バイパー
3/31 火 G代上原_14:20_MAIMAI_ヨガ
3/31 火 G代上原_18:50_合歓_ヨガ★
3/31 火 G八王子_00:00_粥川和歌子_休講
3/31 火 G八王子_11:15_内山あゆみ_42式太極拳
3/31 火 G八王子_20:30_山田絵里子_HIP HOP★
3/31 火 G八王子_20:30_延本裕子_バレエ初級
3/31 火 G大井町_19:15_BINGO_カーディオキックボクシング
3/31 火 G横須賀_12:30_畑明子<外部>_気功TAICHI45
3/31 火 G南砂 _20:50_MACHIKO_ボディメンテナンス
3/31 火 G南砂 _20:50_MACHIKO_ボディメンテナンス
3/31 火 G幕張A _12:15_河合 清美_ラーニングSTEP1
3/31 火 G幕張A _13:15_河合 清美_パワーローインパクト
3/31 火 G栄_18:00_田中奈都代_初級エアロ
3/31 火 G十三プ_21:30_高田亜美_CLUB JAZZ入門
3/31 火 G神戸元_11:30_SACHIKO_やさしいバレエ
3/31 火 G神戸元_12:30_SACHIKO_バレエ
3/31 火 G神戸元_15:00_南原紀子_サンバ
4/1 水 Gさいアリ_10:00_KENTA_ボクシングエクササイズ
4/1 水 G浦安 _13:35_SAORI_ボディメイク
4/1 水 G浦安 _14:15_SAORI_ビギナーエアロ
4/2 木 G成田千_13:00_根本通子_コリオスパイラル
4/2 木 G成田千_14:00_根本通子_オリジナルエアロ
4/2 木 G梅田大_21:00_中野陽子_YOGA
4/2 木 G神戸元_10:00_中野陽子_やさしいヨガ
4/3 金 G東中野_20:20_城谷崇仁_ピラティス60★
4/3 金 G東中野_21:30_城谷崇仁_STEP1★
4/3 金 G北千住_13:00_未定_未定
4/3 金 Gさいアリ_13:45_なを_ベリーダンス
4/3 金 G八王子_12:35_関佑三子_フラメンコ
4/3 金 G津田沼_15:20_多田浩子_コアストレッチ
4/3 金 G栄_13:30_藤川祐子_ヨガ&ストレッチマッサージ
4/3 金 G中之島_15:15_YU_ヨガ
4/3 金 G十三プ_10:00_奥明代_ビギナーウォーク
4/3 金 G十三プ_10:45_奥明代_はじめてパワーヨガ
4/3 金 G十三プ_12:00_未定_未定
4/3 金 G新神戸_18:45_木下ひとみ_ピラティス
4/3 金 G高槻大_10:00_田原美央_はじめてバレエ
4/4 土 G銀座 _13:25_Rushana_ベリーダンス
4/4 土 G大塚 _17:35_未定_レギュラー
4/4 土 G北千住_12:30_田中 実緒_ジャズ
4/4 土 G八王子_15:45_坂本瑞季_バレエ入門
4/4 土 G大井町_08:30_丸山薫_カーディオキックボクシング
4/4 土 G戸塚 _16:15_成田拓&吉澤智洋_GGパンプ&UBOUND
4/4 土 G行徳A _12:10_ジョセフ鮎_ZUMBA★
4/4 土 G浦安 _10:20_大澤弘幸_ZUMBA
4/4 土 G浦安 _10:20_大澤弘幸_ZUMBA
4/4 土 G幕張A _14:40_ピケロカティウスカ_ZUMBA
4/4 土 G幕張A _15:45_小林亮子_パワーローインパクト
4/4 土 G新神戸_15:15_SAE_かんたんヒップホップ
4/4 土 G神戸元_15:40_TAKA_HIPHOP
4/5 日 G代上原_17:45_椿山舞衣_ピラティス
4/5 日 G戸塚 _14:15_AKI_パワーヨガ
4/5 日 G戸塚 _15:30_AKI_暖ヨガ
4/5 日 G浦安 _15:30_久保田千草_ナニアロハ
4/6 月 G府中 _11:00_渡会志津_モムチャンダイエット(ROBI)★
4/6 月 G大塚 _11:40_未定_ベーシックローインパクト
4/6 月 G大塚 _12:50_未定_スタートSTEP&ストレッチ
4/6 月 G大森 _13:50_小林麻里子_ZUMBA
4/6 月 G大森 _19:00_備後さおり_カーディオキックボクシング
4/6 月 G津田沼_15:45_GGSTAFF_GGX
4/6 月 G成田千_13:45_MARIKO_身体調整リンパマッサージ ライトエアロ
4/6 月 G成田千_15:00_MARIKO_身体調整リンパマッサージ ライトエアロ
4/6 月 G金山_12:00_西村裕子_バレトン
4/6 月 G金山_13:00_西村裕子_ヨガ
4/6 月 G高槻大_12:15_田原美央_バレエ初中級
4/7 火 G府中 _12:15_川又珠美_モムチャンダイエット(ROBI)
4/7 火 G府中 _13:15_村田美和_ヨガ60
4/7 火 G八王子_11:15_内山あゆみ_24式 太極拳
4/7 火 G厚木神_20:35_春日康友_エアロサーキット(ローインパクト)
4/7 火 G厚木神_21:45_春日康友_ヨガストレッチ
4/7 火 G横須賀_12:30_荒井<トレーナー>_ボディコンディショニング45
4/7 火 G栄_13:00_太田興_ボクササイズ
4/7 火 G十三プ_11:15_濱田大輔_マーシャルソフト
4/8 水 G梅田大_13:15_穐西真希_ピラティス
4/8 水 G梅田大_14:15_穐西真希_STEP初級(45分)
4/8 水 G梅田大_19:15_木下智樹_PROGRESSIVE STEP
4/9 木 G成田千_20:00_丸山明美_キックボクシング
4/9 木 G中之島_19:30_木下智樹_PURE STEP
4/9 木 G十三プ_15:45_MARIKO_ZUMBA
4/10 金 G高槻大_10:00_田原美央_はじめてバレエ
4/11 土 G渋谷 _18:30_脇文乃_HOUSE
4/11 土 G浦安 _16:45_新飯田美樹_ビギナーウォーク
4/11 土 G浦安 _17:40_新飯田美樹_ビギナーステップ30
4/11 土 G梅田大_09:45_KOKEN_STEP
4/11 土 G中之島_12:10_KOKEN_STEP
4/12 日 G渋谷 _12:00_夏海はるか_ラテンウォーク
4/12 日 G渋谷 _13:00_夏海はるか_ZUMBA
4/12 日 G渋谷 _18:30_AKKO_House
4/12 日 G代上原_15:30_米山充彦_ZUMBA★
4/12 日 G代上原_16:40_小島真由美_ポルドブラ★
4/12 日 G代上原_17:45_椿山舞衣_ピラティス
4/12 日 G銀座 _12:45_ともみ_フリースタイル
4/12 日 G東中野_11:30_米山充彦_ビギナーウォーク&シェイプ★
4/12 日 G東中野_12:30_徳竹美帆_バレトン
4/12 日 G東中野_13:45_徳竹美帆_RITMOS
4/12 日 G大塚 _11:15_未定_STEP1
4/12 日 G大塚 _12:15_未定_レギュラーエアロ
4/12 日 G戸塚 _14:15_AKI_パワーヨガ
4/12 日 G戸塚 _15:30_高林純子_暖ヨガ
4/12 日 G厚木神_13:00_前原雅樹_ストレッチ
4/12 日 G厚木神_14:15_前原雅樹_ジャズダンス
4/12 日 G成田千_11:45_井上智子_ヨガ
4/12 日 G成田千_13:00_井上智子_ZUMBA STEP
4/12 日 G梅田大_13:30_TOKI_バレエ初級
4/12 日 G中之島_15:15_三好達朗_Group Power 60
4/12 日 G新神戸_12:30_中島寛人_マーシャルミット&筋コンディショニング
4/13 月 G大森 _19:00_備後さおり_カーディオキックボクシング
4/14 火 G代上原_10:40_阿部宏美_ピラティス★★
4/14 火 G戸塚 _13:30_館正訓_Baコンディショニング
4/14 火 G戸塚 _14:50_館正訓_スピニング
4/14 火 G戸塚 _18:45_館正訓_Baコーディネーション
4/14 火 G戸塚 _20:05_スタッフ_暖ポールストレッチ
4/15 水 G表参道_14:15_中安佑介_ステップ2
4/15 水 G代上原_10:00_合歓_リフレッシュヨガ★
4/15 水 G代上原_20:05_SAORI_ヨガ
4/16 木 Gさいアリ_19:10_鈴木峰子_ヨガ
4/17 金 G中野 _13:00_菊池智子_ビギナーウォーク&シェイプ
4/17 金 G中野 _21:20_掛水実咲_JAZZ DANCE
4/17 金 G中野 _21:20_掛水実咲_ジャズダンス
4/17 金 Gさいアリ_13:45_鈴木峰子_ハタ・ヨガ
4/17 金 G大井町_19:15_萩尾由香_ルーシーダットン
4/17 金 G湘南神_13:15_SATO_ペルビックストレッチ
4/17 金 G湘南神_21:00_上原淳_休講
4/17 金 G津田沼_10:00_GGSTAFF_GGX
4/17 金 G津田沼_20:25_遠藤靖雄_ピラティス
4/17 金 G津田沼_21:20_遠藤靖雄_ラテンエアロ
4/17 金 G金山_09:45_加藤あい_パワーヨガ
4/17 金 G高槻大_10:00_田原美央_はじめてバレエ
4/17 金 G高槻大_11:15_KOKEN_L.A.スタイルジャズダンス
4/18 土 G大宮さ_12:50_ユキコ_ヨガ
4/18 土 G湘南神_12:30_上原淳_休講
4/18 土 G湘南神_16:00_上原淳_休講
4/18 土 G幕張A _17:00_小野洋子_ピラティス
4/18 土 G高槻大_12:10_KOKEN_L.A.スタイルジャズダンス
4/19 日 G渋谷 _16:30_JON_HIP HOP
4/19 日 G銀座 _12:45_JON_HIPHOP入門初級
4/19 日 G大塚 _11:15_未定_STEP1
4/19 日 G大塚 _12:15_未定_レギュラーエアロ
4/19 日 G栄_11:30_吉満博子_バレトン
4/20 月 G銀座 _11:00_杉本麻衣_ヴィンヤーサヨガ
4/20 月 G高槻大_12:15_田原美央_バレエ初中級
4/21 火 G戸塚 _10:30_臼井優子_気功
4/22 水 G代上原_10:00_合歓_リフレッシュヨガ★
4/22 水 G八王子_10:55_石黒由美子_HIP-HOP入門・初級
4/22 水 G浦安 _09:00_深沢恵美子_リラックスYOGA
4/24 金 G表参道_19:20_TOMO_ヨガ
4/24 金 G戸塚 _14:00_小早川ハル子_ゴムバンドエクササイズ
4/24 金 G成田千_20:00_根本通子_レギュラーステップ
4/24 金 G高槻大_10:00_田原美央_はじめてバレエ
4/25 土 G渋谷 _16:30_MIYAKO_HIP HOP
4/25 土 G代上原_15:10_斉木みか_ヨガ
4/25 土 G横須賀_14:00_阿部_ヨガ60
4/25 土 G行徳A _13:10_新飯田美樹_ビギナーエアロ
4/25 土 G行徳A _14:05_新飯田美樹_ビギナーステップ
4/26 日 G渋谷 _16:30_小川智子_VINYASA YOGA
4/26 日 G銀座 _12:45_MIYAKO_HIPHOP入門初級
4/26 日 G行徳A _16:00_小野洋子_ラテンエクスプレスコンサルサ基礎
4/26 日 G行徳A _16:55_小野洋子_ラテンエクスプレスコンサルサ60
4/28 火 G成田千_13:30_井上智子_フィットネスフラ
4/30 木 G浦安 _21:30_橋本健一_ストリートダンス
5/1 金 G表参道_00:00_坂東祐子_休講
5/1 金 G表参道_19:20_斉藤千夏_ヨガ★★
5/2 土 Gさいアリ_16:00_安部秀紀_HOUSE
5/2 土 G大森 _19:00_浜野_ボクササイズ
5/3 日 G渋谷 _16:30_小林智子_VINTASA YOGA
5/8 金 G表参道_19:20_TOMO_ヨガ
5/9 土 G大森 _13:00_KEN_エアロビクス
5/10 日 G栄_11:30_吉満博子_バレトン
5/17 日 G八王子_13:00_染谷夢来_バレエ初中級
5/21 木 G大塚 _15:00_さちこ_バレエ
5/23 土 G大森 _13:00_KEN_エアロビクス
5/25 月 G成田千_13:45_YUKIKO_ピラティス
5/25 月 G成田千_15:00_YUKIKO_ライトエアロ
6/17 水 G神戸元_13:30_堀内あきこ_パワーヨガ
6/24 水 G神戸元_13:30_武井典子_アシュタンガYOGA


ei884 at 07:36|Permalinkゴールドジム | 代行

代行情報_TIP_西

日付 曜日 TIP代行情報 ( 29日 07:31時点)
3/29 日 梅田 _14:05_山下由佳_DDD STYLE HIPHOP★
3/29 日 京橋 _15:00_海野陽子_ベーシックエアロ~ウォーク~
3/29 日 京橋 _15:55_川下栄治_ミドルエアロ~ジョグ~
3/29 日 塚口 _12:10_島田真理_TRF EZ DO DANCERCIZE★
3/29 日 塚口 _13:25_島田真理_BAILA BAILA45★
3/29 日 塚口 _13:25_休講_DDD STYLE HIPHOP
3/29 日 武庫 _16:50_笠次由香_やさしいHIPHOP
3/29 日 武庫 _17:50_休講_DDD STYLE HIPHOP
3/29 日 武庫 _17:50_笠次由香_HIPHOP45
3/29 日 香里 _11:10_休講_アドバンスエアロ~MAX~
3/29 日 香里 _12:25_海野陽子_ベーシックステップ
3/30 月 宝塚 _13:10_水越誠_DDDハウスワークアウト
3/30 月 宝塚 _13:10_休講_RHYTHM MASTER
3/30 月 浜松 _11:25_神田奈於_ベーシックステップ
3/30 月 浜松 _11:25_休講_ファーストビクス
3/31 火 武庫 _19:40_規矩圭造_ミドルステップ★
3/31 火 浜松 _13:50_村松茜_ダンスエアロ45
4/1 水 天王 _10:30_下田厳紀_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/1 水 天王 _11:25_下田厳紀_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/2 木 京橋 _10:45_芙美_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/2 木 京橋 _10:45_休講_ファーストビクス
4/2 木 天王 _12:40_宮嵜鈴子_SQUEEZE YOGA★
4/3 金 高槻 _10:05_芙美_ベーシックステップ
4/3 金 高槻 _11:00_芙美_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/5 日 石橋 _14:15_滝澤里音_ファーストビクス
4/6 月 武庫 _13:35_横山仁美_社交ダンス45
4/6 月 武庫 _14:25_小堺大士,横山仁美_社交ダンススクール
4/6 月 藤枝 _11:05_鈴木和成_ファーストビクス
4/6 月 藤枝 _12:00_鈴木和成_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/7 火 武庫 _19:55_小森明日香_【CARDIOトレーニング】ZONE★
4/7 火 石橋 _12:40_松波美保_BIG DANCE
4/7 火 石橋 _13:40_松波美保_BAILA BAILA45
4/7 火 石橋 _16:35_松波美保_BAILA BAILAスクール
4/7 火 浜松 _13:50_村松茜_ダンスエアロ45
4/7 火 浜松 _13:55_村松茜_ダンスエアロ45
4/11 土 浜松 _12:15_MIEKO_TRF EZ DO DANCERCIZE
4/12 日 梅田 _14:05_山下由佳_DDD STYLE HIPHOP★
4/12 日 石橋 _14:15_滝澤里音_ファーストビクス
4/13 月 塚口 _13:10_海野陽子_ファーストビクス
4/13 月 武庫 _13:35_横山仁美_社交ダンス45
4/13 月 武庫 _14:25_小堺大士,横山仁美_社交ダンススクール
4/14 火 武庫 _19:55_小森明日香_【CARDIOトレーニング】ZONE★
4/14 火 石橋 _12:40_松波美保_BIG DANCE
4/14 火 石橋 _13:40_松波美保_BAILA BAILA45
4/14 火 石橋 _16:35_松波美保_BAILA BAILAスクール
4/17 金 石橋 _11:25_真理_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/17 金 浜松 _21:30_若松宏美_BAILA BAILA45
4/18 土 天王 _16:45_松原広治_アドバンスステップ
4/19 日 石橋 _14:15_滝澤里音_ファーストビクス
4/19 日 藤枝 _14:30_山本さおり_ミドルエアロ~ジョグ~
4/20 月 武庫 _13:35_横山仁美_社交ダンス45
4/20 月 武庫 _14:25_小堺大士,横山仁美_社交ダンススクール
4/21 火 武庫 _19:55_小森明日香_【CARDIOトレーニング】ZONE★
4/21 火 石橋 _12:40_松波美保_BIG DANCE
4/21 火 石橋 _13:40_松波美保_BAILA BAILA45
4/21 火 石橋 _16:35_松波美保_BAILA BAILAスクール
4/24 金 藤枝 _11:50_海野妃左子_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/25 土 塚口 _14:05_笠次由香_やさしいHIPHOP
4/26 日 石橋 _14:15_滝澤里音_ファーストビクス
4/27 月 武庫 _13:35_横山仁美_社交ダンス45
4/27 月 武庫 _14:25_小堺大士,横山仁美_社交ダンススクール
4/28 火 武庫 _19:55_小森明日香_【CARDIOトレーニング】ZONE★
4/28 火 石橋 _12:40_松波美保_BIG DANCE
4/28 火 石橋 _13:40_松波美保_BAILA BAILA45
4/28 火 石橋 _16:35_松波美保_BAILA BAILAスクール


ei884 at 07:34|Permalink代行 | TIPNESS

代行情報_メガロス2


★店舗=町田
2015.03.14
【3月スタジオ代行】
3月18日(水) 13:55〜14:55
             BIG DANCE60
              倉科美和 ⇒ 吉見幸子
3月18日(水) 15:10〜15:55
              BAILA BAILA45
              倉科美和 ⇒ 吉見幸子
3月19日(木) 21:30〜22:30
             Group Centergy60
              林山幹 ⇒ 種田真実
【代替】3月24日(火) 10:05〜11:05
             タヒチアンダンス60 清水奈美恵
             ⇒ ラテンダンス60 KAORU
3月26日(木) 14:45〜15:45
             ジャズダンス60
              五十嵐奈生 ⇒ 栗原妃美

★店舗=横浜
2015/04/01 15:30 〜 16:15 スタジオ リトモス45 長沼敦子 ⇒ 小林純子
2015/04/02 19:15 〜 20:15 スタジオ リトモス60 長沼敦子 ⇒ 石井俊太郎
2015/04/04 17:00 〜 17:45 スタジオ プレミアムピラティス45 伊藤玲子 ⇒ 増田あけみ
2015/04/04 18:00 〜 19:00 スタジオ パフュームヨーガ60 伊藤玲子 ⇒ プレミアムヨーガ60 金
2015/04/04 19:30 〜 20:15 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガ45 伊藤玲子 ⇒ 金
2015/04/06 11:30 〜 12:15 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガ・シェイプ45   MISAKI → 玉木ひとみ
2015/04/06 12:40 〜 13:25 スタジオ プレミアムピラティス45 MISAKI ⇒ 大野千花
2015/04/06 13:35 〜 14:15 スタジオ ステップビギナー40 MISAKI ⇒ 大野千花
2015/04/06 14:30 〜 15:15 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガ・シェイプ45   MISAKI → 玉木ひとみ
2015/04/08 12:15 〜 13:00 スタジオ Group Groove45 本村紗希枝 ⇒ 坂上拓也 
2015/04/08 15:30 〜 16:15 スタジオ リトモス45 長沼敦子 ⇒ 小林純子
2015/04/09 15:35 〜 16:20 スタジオ Group Kick45 坂上拓也 ⇒ 薄亜由美
2015/04/09 21:30 〜 22:30 スタジオ Group Groove60 坂上拓也 ⇒ 本村紗希枝
2015/04/11 12:10 〜 13:10 スタジオ バレエ60   Akira → 酒井一徳
2015/04/15 14:30 〜 15:15 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガ・シェイプ45 TAMAO ⇒ 玉木ひとみ
2015/04/15 16:15 〜 17:00 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガ・シェイプ45 TAMAO ⇒ 玉木ひとみ
2015/04/19 12:45 〜 13:45 スタジオ Group Power60 深谷知世 ⇒ 山本直樹

★店舗=神奈川
2015.03.26
◆3月 代行・代替情報 2015.3.19◆
3/21(土)
10:10〜 美脊柱ヨーガ60 岡田衣久美
      ⇒プレミアムヨーガ60 水上こころ
12:15〜 倶楽部100Rトレーニング会60 柴田真知子 ⇒ 西口保奈美
3/22(日)
12:15〜 倶楽部100Rトレーニング会50 西口保奈美 ⇒ 小鮒佳智
3/24(火)
19:10〜 リトモス45 小林純子 ⇒ 長沼淳子
3/28(土)
12:15〜 倶楽部100Rトレーニング会60 柴田真知子 ⇒ 金子英史
3/29(日)
12:15〜 倶楽部100Rトレーニング会50 西口保奈美 ⇒ 金子英史
3/30(月)
21:20〜 Group power45 小鮒佳智 ⇒ 金子英史
3/28(土)
10:00〜 アクアダンス45 小野佐奈江 ⇒ 休講
3/30(月)
10:00〜 アクアシェイプ45 萬代昌弘 ⇒ 休講
19:50〜 スマイルアクアダンス30 長島史歩 ⇒ 休講
3/31(火)
10:00〜 アクアダンス45 ラナ ⇒ 10:05〜(時間変更)

★店舗=鷺沼
2015.03.27
3/23更新
【代行・代替案内】
4/2(木)
10:20-11:05 シャイプビート45
11:20-11:50 コアデザイン30
東奈々子 ⇒ 未定
【群青IR短期教室開催日程】
・レギュラーレッスン すべて開催予定
・ダンス短期教室 3/14 3/28(土)開催予定
◆ホットヨーガ◆
3/15(日)15:30-16:00
  リキッドラテンコア30 若林 瑠美 ⇒ アクアクラッシュ30 黒瀬 雅之
3/21(土) 10:15-11:00
  アクアダンス45 大貫 那知子 ⇒ 倉田 幸

★店舗=市ヶ尾
2015/04/04 10:00 〜 10:45 アクア アクアダンス45 倉田幸 ⇒ 11:30〜12:00 アクアダンス30 林 政貴
2015/04/25 13:50 〜 14:20 アクア アクアクラッシュ30 砂川大介 ⇒ 14:10〜14:40 アクアクラッシュ30 砂川大介
2015/03/31 21:20 〜 22:05 スタジオ Group Power 45 豊島久美子 ⇒ 今野晴夫
2015/04/11 15:30 〜 16:15 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガ・スタート45 田中江里香 ⇒ 金
2015/04/11 16:45 〜 17:30 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガ・シェイプ45 田中江里香 ⇒ 金

★店舗=綱島
2015.03.25
__________________________
4月7日(火)
19:20~20:20
リトモス60
長沼 淳子 → 石井 俊太郎
4月14日(火)
15:30~16:30
プレミアムヨーガ60
TAMAO → 玉木 ひとみ
4月14日(火)
19:00~20:00
プレミアムヨーガ60
TAMAO → 玉木 ひとみ
〜リセルフホットヨーガプログラム代行・休講4月〜
4月11日(土)
14:30~15:30
ホットスタイルヨーガパワー60
KURISU → 福永 恭子
4月14日(火)
17:30~18:30
ホットスタイルヨーガシェイプ60
TAMAO → 玉木 ひとみ
4月14日(火)
20:30~21:30
ホットスタイルヨーガシェイプ60
TAMAO → 玉木 ひとみ
4月16日(木)
11:30~12:30
ホットスタイルヨーガシェイプ60
TAMAO → 玉木 ひとみ
4月16日(木)
13:15~14:00
ホットスタイルヨーガビューティー45
TAMAO → 玉木 ひとみ

★店舗=大和
2015.03.26
3月23(月) 20:20 更新
■スタジオ代行情報
3月28日(土)
時間:18:30〜19:30
クラス:大人空手スクール
担当:水谷 暢孝 → 水谷 早苗
3月30日(月)
時間:21:00〜22:00
クラス:Group Kick60
担当:小林 竜也 → 玉木 陽
4月5日(日)
時間:17:00〜18:00
クラス:リトモス60
担当:長沼 淳子 → 酒井 陽子
4月16日(木)
時間:12:30〜13:30
クラス:オリジナルエアロ60
担当:周田 洋子 → MISAKI
時間:13:45〜14:30
クラス:カジュアルスタイルヨーガ45
担当:周田 洋子 → MISAKI
■プール代行情報
3月29日(日)
時間:15:00〜15:30
クラス:アクアシェイプ30
担当:石井 俊太郎 → 田中 勝明

★店舗=相模大野
2015/03/30 11:00 〜 12:00 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガシェイプ60 未定 ⇒ 中曽根きよみ
2015/03/30 12:40 〜 13:25 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガスタート45 未定 ⇒ 中曽根きよみ
2015/04/03 11:45 〜 12:45 スタジオ BIG DANCE (60分クラス) 吉見幸子 ⇒ ISY
2015/04/06 13:45 〜 14:30 スタジオ リトモス45 いづみ ⇒ 杉山愛
2015/04/10 11:45 〜 12:45 スタジオ BIG DANCE (60分クラス) 吉見幸子 ⇒ ISY
2015/04/16 20:15 〜 21:05 スタジオ 【代替えクラス】オリジナルダンスエアロ60 鈴木寛堯 ⇒ エアロマニア50 MISAKI
2015/04/16 21:25 〜 22:25 スタジオ リトモス60 鈴木寛堯 ⇒ 西野久美子
2015/04/17 11:45 〜 12:45 スタジオ BIG DANCE (60分クラス) 吉見幸子 ⇒ ISY
2015/04/19 14:00 〜 15:00 スタジオ ジャズダンス60 山川弘文 ⇒ 真白ふりあ
2015/04/24 11:45 〜 12:45 スタジオ BIG DANCE (60分クラス) 吉見幸子 ⇒ ISY

★店舗=千種
2015.03.23
■3月■
28日(土)
15:30〜16:30
ZUMBA(60分クラス)
上間 ⇒ YUKIKO
16:50〜17:50 ⇒ 16:50〜17:35 
リトモス60 ⇒ Group Groove45
上間 ⇒ YUKIKO
31日(火)
21:30〜22:30
Group Power60
廣瀬競 ⇒ 並木大輔
■3月■

★店舗=浜松
2015.03.27
【3月】
29日(日)
11:40-12:25  →  11:40-12:10
グレイスフルフローピラティス45  →  コアデザイン30
平井 恵美子  →  長尾 円
【4月】
4日(土)
10:30-11:30  →  10:45-11:30
美曲線ヨーガ60  →  ポルドブラ45
中川 典子  →  平井 則子
11:45-12:30
ZUMBA45  →  ステップライト45
中川 典子   →  平井 則子
9日(木)
20:30-21:30
Group Kick60
青柳 智博  →  刈谷 草太
【3月】
28日(土)
8:00-9:00
村上   →   宮野
10:40-12:00
BA
村上・杉本   →   杉本
12:00-13:20
BE
村上   →   石川
14:20-15:20
ジュニア1
宮野・村上   →   宮野・山下
15:20-16:20
ジュニア1/2
石川・村上   →   石川・山下
16:20-17:20
村上   →   平木
【4月】
1日(水)
20:20-21:40
AD/AC
高橋   →   平木


ei884 at 07:33|Permalink代行 | メガロス

代行情報_メガロス3


★店舗=立川
特別スケジュール
PDFが開きます。
3月29日 14周年スタジオ特別プログラム
代講/休講案内
2015/03/29 10:30 〜 11:30 スタジオ バレエ60 好村 和奈 ⇒ 矢嶋 久美子
2015/03/29 15:45 〜 16:35 スタジオ エアロマニア50 FUMINA → 休講
2015/03/29 17:10 〜 17:50 スタジオ エアロジョグ40 FUMINA → KOJI

★店舗=武蔵小金井
フリースタイル 60
Atsushi IR⇒栖原 明生 IR
3/31(火)
21:15-22:25
エアロマニア 50
竹内 愛 IR⇒FUMINA IR

★店舗=葛飾
3月26日(木)
12:10-12:55 Group Kick45
小山孝明 → 江口徳夫
3月28日(土)
18:40-19:25 エアロパーティー45
19:35-20:25 ステップエキサイト50
FUMINA → 城谷崇仁

★店舗=本八幡
                                     掲載日時 3月26日 16:50
■ 1日(水)11:10〜11:50 エアロビギナー40    桜井志奈 ⇒ 萬代昌弘
■ 4日(土)16:25〜17:10 プレミアムピラティス45 高杉みどり ⇒ 未定
■ 5日(日)10:15〜10:55 ウォームアップforダンス40 松本真美 ⇒ 未定
■ 5日(日)11:05〜12:20 ジャズダンス75         松本真美 ⇒ 未定
■ 6日(月)11:15〜12:15 ステッププレミアム60  秋山美由紀 ⇒ 綾部奈緒子
■13日(月)19:20〜20:05 カジュアルスタイルヨーガ45 松原由香 ⇒ 盛園尚美

★店舗=浦和
30日(月)
13日(月)
10:10〜10:40
ステップデビュー30
11:00〜11:50
エアロマニア50
松原由香 ⇒ 丸川博史
シェイプファイン30
三宅幸子 ⇒ 阿久津幸子
16日(木)
19:00〜20:00
プレミアムヨーガ60
西内やよい ⇒ 松原由香


ei884 at 07:32|Permalink代行 | メガロス

代行情報_メガロス1


★店舗=調布
2015.03.23
(火)19:30-20:00 カジュアルスタイルヨーガ30
  →19:15-20:00 カジュアルスタイルヨーガ45 担当者の変更はありません。
(水)19:10-19:40 お試しヨーガ30
  →19:10-19:40 お試しダイナミックヨーガ30 担当者の変更はありません。
【スタジオ代行・代替】
3月25日(水)9:55-10:55 ZUMBA(60分クラス) 坂口昌子 → 佐々木純子
3月25日(水)11:15-12:00 ビートボクシング45 坂口昌子
  →【代替レッスン】 11:15-11:55 エアロビギナー40 佐々木純子
3月25日(水)19:35-20:20 BAILABAILA45 吉見幸子 → 藤井睦美
3月26日(木)21:45-22:30 Group Blast 45 亀卦川奈央 → 亀卦川奈央・貫井道浩
3月28日(土)12:20-13:20 Group Kick 60 向井大未 → 矢ヶ崎智之・秋元優也
3月28日(土)14:40-15:40 Group Power 60 向井大未 → 伊藤実知子・向井大未
4月2日(木)20:00-20:30 ヒップホップデビュー30 Yumi → W-iLL
4月2日(木)20:45-21:45 ヒップホップマニア60 Yumi → W-iLL
4月4日(土)17:50-18:50 プレミアムピラティス60 浅見由紀子 → 木谷ゆう
4月5日(日)15:55-16:40 ZUMBA(45分クラス) tomo → 長谷川なごみ
4月9日(木)20:00-20:30 ヒップホップデビュー30 Yumi → W-iLL
4月9日(木)20:45-21:45 ヒップホップマニア60 Yumi → W-iLL
4月12日(日)11:10-11:55 リトモス45 Sae → 長沼淳子
4月16日(木)20:00-20:30 ヒップホップデビュー30 Yumi → W-iLL
4月16日(木)20:45-21:45 ヒップホップマニア60 Yumi → W-iLL
4月23日(木)20:00-20:30 ヒップホップデビュー30 Yumi → W-iLL
4月23日(木)20:45-21:45 ヒップホップマニア60 Yumi → W-iLL

★店舗=立川
2015/03/29 10:30 〜 11:30 スタジオ バレエ60 好村 和奈 ⇒ 矢嶋 久美子
2015/03/29 15:45 〜 16:35 スタジオ エアロマニア50 FUMINA → 休講
2015/03/29 17:10 〜 17:50 スタジオ エアロジョグ40 FUMINA → KOJI
2015/03/30 15:00 〜 15:45 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガビューティー45 舛川 朝子 → 阿内 京子
2015/03/30 20:45 〜 21:45 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガシェイプ60 渥美 靖子 → 鎌田 多美子
2015/03/31 09:35 〜 10:25 スタジオ エアロマニア50 東 奈々子 → 前野 光治
2015/03/31 10:45 〜 11:30 スタジオ エアロパーティー45 東 奈々子 → 前野 光治
2015/04/02 20:45 〜 21:15 スタジオ ヒップホップデビュー30 ZIN → かず
2015/04/02 21:20 〜 22:20 スタジオ ヒップホップマニア60 ZIN → かず
2015/04/04 14:00 〜 15:00 スタジオ Group Centergy 60 石澤 知明 → 山口 舞
2015/04/06 12:55 〜 13:40 スタジオ Group Centergy 45 山口 舞 → 石澤 知明
2015/04/07 11:00 〜 12:00 スタジオ ホットスタイルヨーガシェイプ60 尾崎 全子 → 斉藤 こずえ
2015/04/09 20:45 〜 21:15 スタジオ ヒップホップデビュー30 ZIN → かず
2015/04/09 21:20 〜 22:20 スタジオ ヒップホップマニア60 ZIN → かず

★店舗=プラシア立川
2015/03/29 15:40 〜 16:40 スタジオ ジャズダンスイージー60 大内れい子IR⇒山川弘文 IR
2015/04/05 15:40 〜 16:40 スタジオ ジャズダンスイージー60 大内れい子IR⇒わかばIR
2015/04/06 14:25 〜 15:25 スタジオ リトモス60 長沼淳子IR⇒石井俊太郎IR
2015/04/25 10:15 〜 11:15 スタジオ 美骨盤ヨーガ60⇒プレミアムヨーガ60(レッスン変更) 中村まさみIR⇒福永恭子IR

★店舗=八王子
2015.03.28
【4月】
4月4日(土) 9:50〜 カジュアルピラティス 45   伊藤 歩 ⇒ 木村 淳
4月4日(土) 10:50〜 エアロビギナー 40   伊藤 歩 ⇒ 木村 淳
4月4日(土) 12:10〜 ステップライト 45   伊藤 歩 ⇒ 木村 淳
4月4日(土) 15:15〜 ベリーダンス 60   YUKARI ⇒ Miho
4月12日(日) 10:30〜 プレミアムヨーガ 60  御手洗 香代 ⇒ 村田 美和
4月19日(日) 14:35〜 ベリーダンス 45   優香
        ⇒ 14:35〜 エアロパーティー 45  鎌田 多美子
4月19日(日) 11:00〜 ホットスタイルヨーガ・シェイプ 45 優香 ⇒ 鎌田 多美子
4月19日(日) 12:15〜 ホットスタイルヨーガ・シェイプ 45 優香 ⇒ 鎌田 多美子
【休講】担当者不在の為、休講となります。
3月29日(日) 14:00〜14:30 アクアダンス30 石原 康恵
3月29日(日) 14:40〜15:10 リキッドラテン・コア30 石原 康恵
3月10日(火)長井コーチ休み 4・7タイム川原 8・9・10タイム尾下

★店舗=三鷹
2015.03.28
[ 2015/3/24 09:30 更新 ]
【スタジオ代行・休講】
   ******担当IRの体調不良により、急遽代替になりました********
3/24(火)  19:50-20:50 グループパワー60 長谷川亮 → 諸本剛
         21:20-22:05 グループグルーヴ45 長谷川亮
                 →  グループキック45 坂上和歌子
3/26(木)  21:10-22:10 グループグルーヴ60 長谷川亮 → 前野由衣
*************************************
3/25(水)  13:25-14:25 バレエ60 KAKO → 青山敦子
3/29(日)  13:20-14:20 フリースタイル60 群青 → WiLL
3/29(日)  15:40-16:40 バレエ60 KAKO → 遠藤綾野   
3/24(火)  19:30-20:30 ホットスタイルヨーガ・パワー60 KURISU → 齋藤こず恵
3/24(火)  21:00-21:45 パフュームリラックスヨーガ45 KURISU → 齋藤こず恵
3/29(日)    11:00-11:45 アクアダンス45 石原康恵 → 中桐桃代
5/30(土)    11:00-11:45 アクアシェイプ45 山路陽子 →
           【代替】  アクアダンス45 皆川桂太

★店舗=吉祥寺
2015.03.28
【代行案内】
4月4日(土)
15:30-16:30
プレミアムピラティス60
伊藤 歩 IR →木村 淳 IR
4月6日(月)
10:15-10:55
エアロジョグ40
伊藤 歩 IR →福永 恭子 IR
11:10-11:50
エアロビギナー40
伊藤 歩 IR →福永 恭子 IR
4月7日(火)
20:55-21:35
エアロジョグ40
尾崎 全子 IR → TOMOCo IR
21:45-22:30
エアロパーティー45
尾崎 全子 IR → TOMOCo IR
4月11日(土)
15:30-16:15
ステップライト45
依田 直也 IR → 木村 淳 IR
【代替案内】
【代行案内】
4月18日(土)
14:45-15:30
アクアダンス45
大塚 麻衣 IR → たくお IR

★店舗=武蔵小金井
2015.03.26
3/26(水) 15:00 現在
3/29(日)
12:10-13:10
ZUMBA(60分クラス)
KYON★ IR ⇒ Megumi IR
3/29(日)
13:25-14:10
フリースタイルイージー 45
Atsushi IR⇒栖原 明生 IR
3/29(日)
14:25-15:25
フリースタイル 60
Atsushi IR⇒栖原 明生 IR
3/31(火)
21:15-22:25
エアロマニア 50
竹内 愛 IR⇒FUMINA IR
アクアシェイプ 45
湯原 聖子 IR⇒中村 久美子 IR
4/4(土)
18:15-19:00
Group Power 45
篠原 塁 ⇒高木 克哉
4/4(土)
19:20-20:20
Group Groove 60
篠原 塁 ⇒高木 克哉
4/12(日)
13:25-14:10
フリースタイル 45
Atsushi IR ⇒ ikumin IR
4/12(日)
14:25-15:25
フリースタイル 60
Atsushi IR ⇒ ikumin IR
4/12(日)
17:00-18:00
Group Blast 60
高野 はるな ⇒小松 明日美
4/26(日)
13:25-14:10
フリースタイル 45
Atsushi IR ⇒ ikumin IR
4/26(日)
14:25-15:25
フリースタイル 60
Atsushi IR ⇒ ikumin IR

★店舗=錦糸町
2015/03/29 17:00 〜 18:00 ホットヨーガ ホットスタイルヨーガシェイプ60 尾崎全子⇒御手洗香代
2015/03/30 10:45 〜 11:45 スタジオ ZUMBA(60分クラス) KATI⇒住吉真理
2015/03/30 14:30 〜 15:30 スタジオ フラダンス60 永田輝美⇒久保美和
2015/03/30 19:05 〜 19:45 スタジオ エアロビギナー40 好村和奈⇒TAMAKI
2015/04/01 13:15 〜 13:45 スタジオ スマイルステップ30 吉村卓子⇒小嶋智美
2015/04/01 14:15 〜 15:00 スタジオ Group Groove45 吉村卓子⇒小嶋智美
2015/03/30 20:00 〜 20:45 スタジオ ZUMBA(45分) 好村和奈⇒TAMAKI
2015/04/04 11:30 〜 12:15 スタジオ ZUMBA(45分クラス) 好村和奈⇒KIYOMI
2015/04/06 12:00 〜 12:45 スタジオ モムチャンダイエット45 三宅育子⇒沙綾
2015/04/06 14:30 〜 15:30 スタジオ フラダンス60 永田輝美⇒久保美和

★店舗=葛飾
2015.03.25
【代行】
〜3月〜
3月26日(木)
12:10-12:55 Group Kick45
小山孝明 → 江口徳夫
3月28日(土)
18:40-19:25 エアロパーティー45
19:35-20:25 ステップエキサイト50
FUMINA → 城谷崇仁
3月29日(日)
10:30-11:15 ホットスタイルヨーガシェイプ45
柴田亮子 → MAKIKO
3月30日(月)
21:45-20:30 フリースタイルイージー45
DAISUKE → KOJI
【代替】
3月30日(月)
13:30-14:00 アクアダンス30 尾形蘭
14:05-14:35 リキッドラテン・コア30 尾形蘭
     ↓
14:05-14:50 アクアダンス45 尾形蘭
【時間変更】
3月31日(火)
アクアクラッシュ30 遠藤貴大
12:25-12:55 → 12:15-12:45
〜4月〜
【休講】
4月1日(水)
10:55-11:25 アクアダンス30 加藤智枝
11:30-12:00 アクアシェイプ30 加藤智枝
【代行】
4月1日(水)
13:15〜14:00 ホットスタイルヨーガシェイプ45
佐久間佳子 → 木村絵美子
【時間変更】
4月1日(水)
スマイルアクアマーチ&ラン30 今福智絵
21:10-21:40 → 20:40-21:10
【代替】
4月2日(木)
13:55-14:55 トータルビューティーウォーク60
⇒13:35-14:55 パフュームヨガ
松本真実 → 西内やよい
4月4日(土) 
10:30-11:30   ホットスタイルヨーガパワー60
⇒10:30-11:15 ホットスタイルヨーガパワー45
松村絵葉 → 斉藤こず恵
4月4日(土)
13:35-14:20 美曲線ヨーガ45
⇒13:35-14:20 ダイナミックヨーガ45
結美子 → 木村絵美子
【代行】
4月4日(土)
14:35-15:20 カジュアルスタイルヨーガ45
結美子 → 木村絵美子
4月11日(土)
14:40-15:25 Group Power45
角屋太一 → 向山久仁雄
4月12日(日)
16:20-17:05 Group Power45
角屋太一 → 向山久仁雄
4月15日(水)
10:30〜11:30 ホットスタイルヨーガシェイプ60
西内やよい → 相坂伊知子
4月26日(日)
13:55-14:40 協栄シェイプボクシング45
木村淳 → 田中まゆみ

★店舗=本八幡
2015.03.26
[3月]
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※急遽代行のお知らせ
 下記のレッスンを急遽、代行レッスンとさせていただきます。
■28日(土)18:10〜19:10 オリジナルエアロ60 ⇒ エアロマニア50(代替レッスン)
赤崎由美子 ⇒  島根直斗
                                     掲載日時 3月26日 16:50
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
■28日(土)13:30〜14:30 ベリーダンス60     栗原紀美 ⇒ Sao
[4月]
■ 1日(水)10:05〜10:55 ステップエキサイト50  桜井志奈 ⇒ 萬代昌弘
■ 1日(水)11:10〜11:50 エアロビギナー40    桜井志奈 ⇒ 萬代昌弘
■ 4日(土)16:25〜17:10 プレミアムピラティス45 高杉みどり ⇒ 未定
■ 5日(日)10:15〜10:55 ウォームアップforダンス40 松本真美 ⇒ 未定
■ 5日(日)11:05〜12:20 ジャズダンス75         松本真美 ⇒ 未定
■ 6日(月)11:15〜12:15 ステッププレミアム60  秋山美由紀 ⇒ 綾部奈緒子
■13日(月)19:20〜20:05 カジュアルスタイルヨーガ45 松原由香 ⇒ 盛園尚美
■25日(土)15:10〜16:10 ZUMBA(60分クラス) 山田明美 ⇒ 住吉真理 
[3月]

★店舗=柏
2015.03.28
【レッスン変更のお知らせ】
3月30日(月)
バレエ60
14:30〜15:30
春風まこ→Nachi
4月5日(日)
エアロビギナー40
10:15〜10:55
未定→村山摩利子
4月12日(日)
エアロビギナー40
10:15〜10:55
未定→村山摩利子
4月15日(水)
プレミアムヨーガ60
13:10〜14:10
結美子→齋藤こず恵
4月19日(日)
エアロビギナー40
10:15〜10:55
未定→村山摩利子
4月27日(月)
エアロマニア50
9:40〜10:30
木下明代→梨風
4月27日(月)
エアロパーティー45
10:45〜11:30
木下明代→梨風
4月30日(木)
ベリーダンス60
14:20〜15:20
yumiko→Romi

★店舗=草加
2015.03.28
【スタジオ代行休講情報】 
3月30日(月) 20:35-21:20 ZUMBA(45分クラス)
wakako  →  住吉真理
3月30日(月) 21:35-22:25 エアロマニア50
wakako  →  村山摩利子
4月14日(火) 14:05-15:05 プレミアムピラティス60
Junko  →  木村淳
4月16日(木) 10:20-11:20 プレミアムヨーガ60
西内やよい  →  中波美穂
【アクア代行休講情報】
【リセルフスタジオ代行休講情報】
3月30日(月) 9:30-10:15 ホットスタイルヨーガ・シェイプ45
田丸めぐみ  →  福永恭子
4月14日(火) 11:00-11:45 ホットスタイルヨーガ・シェイプ45
三宅幸子  →  奥田由里子

★店舗=浦和
2015.03.27
【3月】
28日(土)
16:10〜16:55
Group Blast 45
佐藤良輔 ⇒ 進藤藍子
30日(月)
21:15〜22:00
Group Groove 45

21:15〜22:15
Group Groove 60
進藤藍子
(さよならレッスンの為、拡大レッスン)
22:05〜22:20
ウェーブストレッチ15
⇒ 休講
【4月】
4日(土)
15:35〜16:35
プレミアムヨーガ
松村絵葉 ⇒ 斎藤こず恵
9日(木)
13:25〜14:25
ヒップホップ60
Atsushi
⇒ヒップホップジャズ60
Junko
13日(月)
10:10〜10:40
ステップデビュー30
11:00〜11:50
エアロマニア50
松原由香 ⇒ 丸川博史
13:15〜13:45
リズムウォーク30
三宅幸子

13:15〜13:55
エアロビギナー40(※代替レッスン)
阿久津幸子
14:05〜15:05
カジュアルリズムヨーガ60
15:20〜15:50
シェイプファイン30
三宅幸子 ⇒ 阿久津幸子
16日(木)
19:00〜20:00
プレミアムヨーガ60
西内やよい ⇒ 松原由香
18日(土)
10:20〜11:05
ポルドブラ45
松本真実 ⇒ 未定
11:20〜11:50
健康ビューティウォーク30
松本真実 ⇒ 未定
15:25〜16:25
Group Power 60
高岡尚裕 ⇒ 伊藤実知子
27日(月)
19:20〜19:50
Group Power 30
伊藤実知子 ⇒ 未定
21:15〜22:00
Group Centergy 45
伊藤実知子 ⇒ 未定

★店舗=田端
2015/03/29 11:30 〜 12:45 スタジオ バレエ75 平田貴義 ⇒ 前田薫
2015/03/30 19:10 〜 19:40 スタジオ ヒップホップデビュー30 ZIN ⇒ 松本真実
2015/03/30 19:50 〜 20:50 スタジオ ヒップホップマニア60 ZIN ⇒ 松本真実
2015/04/01 13:20 〜 13:50 スタジオ フレックスクッションストレッチ30 キャスト ⇒ ストレッチ30【代替】 伊藤 義顕


ei884 at 07:31|Permalink代行 | メガロス

代行情報_TIP_東

日付 曜日 TIP代行情報 ( 29日 07:29時点)
3/29 日 六本 _15:00_盛園尚美_ベーシックエアロ~ウォーク~★
3/29 日 六本 _15:55_盛園尚美_エアロ&シェイプ45★
3/29 日 六本 _16:55_盛園尚美_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
3/29 日 東練 _12:05_クミコ_V:DANCE45
3/29 日 東練 _14:40_岡田恵子_ストリートダンス60
3/29 日 東練 _17:10_金子知弘_ミドルエアロ~ジョグ~★
3/29 日 東練 _18:15_金子知弘_ベーシックエアロ~ウォーク~★
3/29 日 大泉 _17:30_BOSE_はじめてHIPHOP
3/29 日 大泉 _17:35_休講_はじめてハウスダンス30
3/29 日 大泉 _18:15_休講_ハウスダンス60
3/29 日 大泉 _18:15_BOSE_HIPHOP60
3/29 日 川崎 _14:35_堀米ちひろ_ベーシックステップ
3/29 日 川崎 _16:30_yoko_ノンストップBAILA BAILA60★
3/29 日 蒲田 _11:40_堀米ちひろ_ベーシックステップ
3/29 日 蒲田 _12:30_潮見裕子_DDDハウスワークアウト★
3/29 日 二俣 _10:00_潮見裕子_BAILA BAILA45★
3/29 日 二俣 _11:00_遠藤諒_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
3/29 日 新百 _16:10_遠藤諒_ファーストビクス
3/29 日 新百 _18:00_休講_HIP HOPスクール
3/29 日 木場 _09:45_梨風_ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
3/29 日 木場 _10:50_梨風_ベーシックステップ
3/29 日 木場 _11:50_盛園尚美_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
3/29 日 木場 _12:50_道辺圭一_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~★
3/29 日 木場 _13:55_道辺圭一_ミドルステップ★
3/29 日 船橋 _15:30_小林亮子_ベーシックエアロ~ウォーク~
3/29 日 船橋 _16:25_YUKA_BAILA BAILA45
3/29 日 草加 _17:20_高松舞_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
3/29 日 久喜 _13:55_森田麻衣_TRF EZ DO DANCERCIZE
3/29 日 久喜 _14:25_小柳光_ベーシックエアロ~ウォーク~
3/29 日 久喜 _15:20_小柳光_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
3/29 日 久喜 _16:20_潮見裕子_QUEEN'S YOGA45★

3/30 月 渋谷 _13:15_霜田哲也_ノンストップBAILA BAILA60★
3/30 月 丸内 _12:30_RIKA_カーディオダンス★
3/30 月 丸内 _15:10_霜田哲也_BIG DANCE★
3/30 月 練馬 _13:55_勝田真有_HULA HULA★
3/30 月 練馬 _14:55_勝田真有_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~★
3/30 月 練馬 _15:55_勝田真有_アロマヒーリング30★
3/30 月 氷川 _20:35_井上惠_TRF EZ DO DANCERCIZE
3/30 月 川崎 _12:10_構井晃道_やさしいジャズダンス60
3/30 月 宮前 _11:50_Junko_ベーシックエアロ~ウォーク~★
3/30 月 宮前 _12:40_Junko_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~★
3/30 月 宮前 _13:40_堀米ちひろ_ベーシックステップ
3/30 月 木場 _10:25_香山尚道_ベーシックステップ機
3/30 月 木場 _11:20_香山尚道_ミドルエアロ~ジョグ~★
3/30 月 木場 _15:45_猿谷英子_BAILA BAILA45★
3/30 月 小岩 _10:55_小林亮子_ベーシックステップ
3/30 月 小岩 _11:55_潮見裕子_BAILA BAILA45★
3/31 火 新宿 _10:00_高田巌_HULA HULA★
3/31 火 渋谷 _11:05_田中咲百合_TIP.X TOKYO TAKAHASHI STYLE50★
3/31 火 吉祥 _12:10_松本淳代_ベーシックステップ
3/31 火 吉祥 _13:05_YUKA_BAILA BAILA45
3/31 火 田無 _20:15_桜井美幸_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
3/31 火 田無 _21:10_桜井美幸_ミドルエアロ~ジョグ~
3/31 火 宮崎 _10:15_三木田和香奈_ベーシックステップ供
3/31 火 町田 _14:15_岡田恵子_ジャズダンス60
3/31 火 新百 _15:00_クニオキ_HIPHOP60
3/31 火 新小 _14:20_柴田江里子_ベーシックエアロ~ウォーク~★
3/31 火 新小 _15:15_柴田江里子_ミドルエアロ~ジョグ~★
3/31 火 南行 _10:45_松田佳代子_ベーシックエアロ~ウォーク~
3/31 火 南行 _11:40_松田佳代子_ミドルステップ
4/1 水 国分 _20:25_前野光治_ミドルエアロ~ジョグ~
4/2 木 新宿 _14:55_伊賀真奈美_TIP.X TOKYO AERO掘
4/2 木 新宿 _15:50_伊賀真奈美_TIP.X TOKYO MANAMI STYLE50★
4/2 木 渋谷 _11:15_POSA_ベリーダンスフィットネス★
4/2 木 五反 _21:45_金子礼二郎_ジャズダンス75
4/2 木 下北 _15:20_休講_やさしいラテン
4/2 木 武藤 _19:35_篠宮千佳_ベーシックステップ
4/2 木 武藤 _20:30_篠宮千佳_エアロ&シェイプ45
4/2 木 蒲田 _14:15_三木田和香奈_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~★
4/3 金 練馬 _10:00_栗山真美_ファーストビクス★
4/3 金 練馬 _10:50_栗山真美_ベーシックステップ機
4/4 土 池袋 _11:00_盛園尚美_マットピラティス45★
4/4 土 中野 _17:40_遠藤諒_TRF EZ DO DANCERCIZE
4/4 土 三茶 _14:15_坂部和佳子_ベリーダンスフィットネス★
4/5 日 東練 _17:05_松尾昇平_ミドルエアロ~ジョグ~
4/5 日 東練 _18:05_松尾昇平_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/5 日 大泉 _10:15_盛園尚美_エアロ&シェイプ45★
4/5 日 大泉 _11:10_新井香織_ミドルエアロ~ジョグ~★
4/5 日 大泉 _15:25_今村裕子_やさしいジャズダンス
4/5 日 武藤 _16:30_篠宮千佳_ファーストビクス
4/5 日 武藤 _17:25_篠宮千佳_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/5 日 新百 _18:30_休講_HIP HOPスクール
4/5 日 船橋 _14:15_吉野恵美_アドバンスエアロ~MAX~
4/5 日 船橋 _16:20_宮本紀子_ベーシックステップ
4/6 月 渋谷 _14:25_渡辺英昭_TIP.X TOKYO AKIYAMA STYLE STEP60★
4/6 月 新小 _10:10_長谷川昌美_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
4/6 月 新小 _11:10_長谷川昌美_ベーシックエアロ~ウォーク~★
4/7 火 池袋 _15:10_休講_ベーシックジャズ
4/7 火 六本 _19:50_香山尚道_HULA HULA★
4/7 火 六本 _20:50_香山尚道_Reトレーニング45★
4/7 火 明大 _13:45_香山尚道_Reトレーニング45★
4/7 火 喜多 _15:00_松本淳代_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/7 火 国分 _12:45_金子知弘_アクアダンス45★
4/7 火 蒲田 _13:50_中村聡美_サーキットエアロ60
4/7 火 宮前 _10:00_山本あゆ美_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/7 火 宮前 _10:55_山本あゆ美_ベーシックステップ
4/7 火 戸塚 _10:25_越後谷恵_ベーシックステップ
4/7 火 戸塚 _11:20_越後谷恵_ベーシックステップ
4/8 水 国分 _20:25_前野光治_ミドルエアロ~ジョグ~
4/8 水 鶴見 _13:15_長谷川昌美_QUEEN'S YOGA45★
4/8 水 鶴見 _14:15_長谷川昌美_ベーシックステップ供
4/8 水 戸塚 _10:20_長谷川昌美_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~★
4/8 水 瑞江 _10:30_金親佐知子_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/8 水 瑞江 _11:25_金親佐知子_ミドルエアロ~ジョグ~
4/9 木 新宿 _14:55_伊賀真奈美_TIP.X TOKYO AERO掘
4/9 木 新宿 _15:50_伊賀真奈美_TIP.X TOKYO MANAMI STYLE50★
4/9 木 国分 _15:20_盛園尚美_アロマヒーリング45★
4/9 木 国分 _16:15_盛園尚美_QUEEN'S YOGA45★
4/9 木 国分 _19:15_横田桂子_エアロ&シェイプ45★
4/9 木 武藤 _13:30_荒井幸紀_アクティブ ストレッチ★
4/9 木 武藤 _14:15_荒井幸紀_ウエストFOCUS★
4/9 木 武藤 _14:35_荒井幸紀_リセットFOCUS★
4/9 木 武藤 _19:35_篠宮千佳_ベーシックステップ
4/9 木 武藤 _20:30_篠宮千佳_エアロ&シェイプ45
4/9 木 川崎 _13:35_浜口奈月_ベーシックステップ機
4/9 木 川崎 _14:30_浜口奈月_QUEEN'S YOGA45★
4/9 木 木場 _10:30_井手直樹_アクアミット+F30★
4/9 木 木場 _11:15_井手直樹_アクアダンス45★
4/10 金 木場 _21:15_大蔵みどり_フリースタイルダンス60
4/11 土 吉祥 _18:05_遠藤諒_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/11 土 吉祥 _18:55_遠藤諒_サーキットエアロ75
4/11 土 練馬 _10:00_北条しをり_ベーシックステップ
4/11 土 宮前 _17:25_松田佳代子_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/12 日 五反 _13:50_潮見裕子_ベリーダンスフィットネス★
4/12 日 下井 _10:00_栗山真美_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~★
4/12 日 下井 _11:00_栗山真美_ベーシックステップ供
4/12 日 武藤 _16:30_篠宮千佳_ファーストビクス
4/12 日 武藤 _17:25_篠宮千佳_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/12 日 川崎 _12:00_盛園尚美_ベーシックエアロ~ウォーク~★
4/12 日 横浜 _14:35_浜口奈月_QUEEN'S YOGA45★
4/12 日 横浜 _15:35_浜口奈月_マットピラティス45★
4/12 日 綾瀬 _17:20_盛園尚美_QUEEN'S YOGA45★
4/13 月 中野 _12:00_小田忠明_ベーシックステップ
4/13 月 中野 _13:00_小田忠明_サーキットエアロ60
4/13 月 中野 _14:15_小田忠明_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/13 月 喜多 _11:10_盛園尚美_アロマヒーリング45★
4/13 月 喜多 _12:05_盛園尚美_マットピラティス45★
4/13 月 大泉 _20:30_宮嶋敦子_TRF EZ DO DANCERCIZE
4/13 月 大泉 _21:45_宮嶋敦子_DDD STYLE HIPHOP
4/13 月 町田 _11:15_堀米ちひろ_ファーストビクス
4/13 月 町田 _12:10_森川由美子_エイジレスワークアウト★
4/13 月 町田 _13:10_森川由美子_BAILA BAILA45★
4/13 月 小岩 _15:15_長谷川昌美_ベーシックステップ供
4/13 月 小岩 _16:10_長谷川昌美_QUEEN'S YOGA30★
4/13 月 久喜 _10:00_西沢浩輔_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/14 火 三茶 _12:25_盛園尚美_QUEEN'S YOGA30★
4/14 火 三茶 _13:10_盛園尚美_アロマヒーリング45★
4/14 火 三茶 _14:10_盛園尚美_マットピラティス45★
4/14 火 宮前 _10:00_山本あゆ美_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/14 火 宮前 _10:55_山本あゆ美_ベーシックステップ
4/14 火 綾瀬 _12:00_松田佳代子_ベーシックステップ
4/14 火 綾瀬 _13:00_松田佳代子_アドバンスエアロ~MAX~
4/14 火 西葛 _10:35_松本淳代_ベーシックステップ
4/14 火 西葛 _11:30_松本淳代_エアロ&シェイプ45
4/15 水 五反 _10:00_松原由香_ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~★
4/15 水 五反 _11:05_松原由香_ベーシックステップ供
4/15 水 国分 _20:25_前野光治_ミドルエアロ~ジョグ~
4/15 水 横浜 _20:10_勝田真有_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
4/15 水 横浜 _21:10_勝田真有_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~★
4/15 水 新小 _19:15_小林亮子_RHYTHM MASTER
4/16 木 新宿 _14:55_伊賀真奈美_TIP.X TOKYO AERO掘
4/16 木 新宿 _15:50_伊賀真奈美_TIP.X TOKYO MANAMI STYLE50★
4/16 木 池袋 _10:10_佐々木勝浩_アライメントリセット60
4/16 木 国分 _15:20_盛園尚美_アロマヒーリング45★
4/16 木 国分 _16:15_盛園尚美_QUEEN'S YOGA45★
4/16 木 国分 _19:15_横田桂子_エアロ&シェイプ45★
4/16 木 国分 _20:10_横田桂子_QUEEN'S YOGA45★
4/16 木 国分 _21:05_横田桂子_アロマヒーリング45★
4/16 木 武藤 _19:35_篠宮千佳_ベーシックステップ
4/16 木 武藤 _20:30_篠宮千佳_エアロ&シェイプ45
4/16 木 木場 _18:50_横田美樹子_ヨガ~ヴィンヤサスタイル~★
4/16 木 木場 _20:55_横田美樹子_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
4/16 木 船橋 _14:10_渡辺藤美恵_ファーストビクス
4/17 金 三茶 _14:30_斉藤千夏_アロマヒーリング45★
4/17 金 蒲田 _10:10_池田昌司_ベーシックステップ
4/17 金 蒲田 _11:10_池田昌司_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/17 金 蒲田 _12:00_池田昌司_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/17 金 宮前 _11:10_日暮祐貴_エイジレスワークアウト★
4/17 金 新百 _11:45_吉野恵美_アドバンスエアロ~MAX~
4/17 金 新百 _12:55_吉野恵美_ベーシックステップ
4/17 金 久喜 _13:50_林亜貴子_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/17 金 久喜 _19:25_宮嶋敦子_TRF EZ DO DANCERCIZE
4/18 土 五反 _10:00_斉藤千夏_ヨガ60★
4/18 土 五反 _11:10_斉藤千夏_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
4/18 土 蒲田 _16:40_ハルナ_TRF EZ DO DANCERCIZE★
4/18 土 蒲田 _17:55_ハルナ_QUEEN'S YOGA30★
4/18 土 小岩 _13:05_横田美樹子_ヨガ60~ヴィンヤサ~★
4/19 日 氷川 _10:00_松尾昇平_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/19 日 氷川 _10:55_松尾昇平_ミドルエアロ~ジョグ~
4/19 日 武藤 _16:30_篠宮千佳_ファーストビクス
4/19 日 武藤 _17:25_篠宮千佳_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/19 日 新百 _18:30_休講_HIP HOPスクール
4/21 火 明大 _13:45_香山尚道_Reトレーニング45★
4/21 火 三茶 _12:25_盛園尚美_QUEEN'S YOGA30★
4/21 火 三茶 _13:10_盛園尚美_アロマヒーリング45★
4/21 火 三茶 _14:10_盛園尚美_マットピラティス45★
4/21 火 宮前 _10:00_山本あゆ美_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/21 火 宮前 _10:55_山本あゆ美_ベーシックステップ
4/21 火 川口 _11:50_高尾美香子_ヨガ60★
4/21 火 川口 _13:05_高尾美香子_SQUEEZE YOGA★
4/21 火 川口 _13:50_高尾美香子_QUEEN'S YOGA45★
4/22 水 国分 _20:25_前野光治_ミドルエアロ~ジョグ~
4/22 水 横浜 _20:10_勝田真有_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
4/22 水 横浜 _21:10_勝田真有_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~★
4/23 木 新宿 _14:55_伊賀真奈美_TIP.X TOKYO AERO掘
4/23 木 新宿 _15:50_伊賀真奈美_TIP.X TOKYO MANAMI STYLE50★
4/23 木 池袋 _10:10_杉崎奈穂_アライメントリセット60
4/23 木 武藤 _13:30_荒井幸紀_アクティブ ストレッチ★
4/23 木 武藤 _14:15_荒井幸紀_ウエストFOCUS★
4/23 木 武藤 _14:35_荒井幸紀_リセットFOCUS★
4/23 木 武藤 _19:35_篠宮千佳_ベーシックステップ
4/23 木 武藤 _20:30_篠宮千佳_エアロ&シェイプ45
4/24 金 三茶 _14:30_斉藤千夏_アロマヒーリング45★
4/25 土 吉祥 _10:00_二瓶久_ベーシックステップ供
4/25 土 吉祥 _10:55_二瓶久_アドバンスエアロ~MAX~★
4/25 土 川崎 _15:30_佐藤恭子_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/25 土 蒲田 _11:15_三木田和香奈_ベーシックエアロ~ウォーク~★
4/25 土 蒲田 _12:10_三木田和香奈_アドバンスエアロ~MAX~★
4/25 土 瑞江 _17:00_大澤玲子_HULA HULA★
4/25 土 瑞江 _18:00_日暮祐貴_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
4/25 土 久喜 _13:00_木村淳_ミドルステップ★
4/25 土 久喜 _15:05_木村淳_ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~★
4/26 日 明大 _14:45_香山尚道_Reトレーニング45★
4/26 日 東練 _11:20_HIRO_DDD STYLE HIPHOP
4/26 日 武藤 _16:30_篠宮千佳_ファーストビクス
4/26 日 武藤 _17:25_篠宮千佳_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~
4/26 日 瑞江 _10:30_盛園尚美_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60★
4/26 日 瑞江 _11:45_盛園尚美_アロマヒーリング45★
4/26 日 瑞江 _16:35_前野光治_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/26 日 瑞江 _17:35_前野光治_ミドルエアロ~ジョグ~
4/26 日 西葛 _14:50_盛園尚美_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60★
4/26 日 南行 _17:20_盛園尚美_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
4/26 日 久喜 _10:10_梅沢朱美_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/26 日 久喜 _17:15_ハルナ_ノンストップBAILA BAILA60★
4/28 火 明大 _13:45_香山尚道_Reトレーニング45★
4/28 火 国分 _12:45_金子知弘_アクアダンス45★
4/28 火 宮崎 _12:45_岡田恵子_フリースタイルダンス45
4/28 火 宮崎 _13:45_岡田恵子_やさしいHIP HOP60
4/28 火 宮前 _10:00_山本あゆ美_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/28 火 宮前 _10:55_山本あゆ美_ベーシックステップ
4/28 火 南行 _09:55_盛園尚美_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45★
4/28 火 蘇我 _19:25_梨風_ベーシックエアロ~ウォーク~
4/28 火 蘇我 _21:15_梨風_ベーシックエアロ~ウォーク&ジョグ~


ei884 at 07:31|PermalinkComments(13)TIPNESS | 代行

代行情報_ルネサンス_東

日付 曜日 ルネの代行、変更情報っぽいもの(ピックアップ)
3/29 日 変更 仙台長町南__13:05__千葉沙紀子__ビヨンドボディメイク ヨガ40
3/29 日 追加 仙台長町南__16:00__長坂優子__RPBエッセンス45
3/29 日 追加 経堂_____15:45__大平裕子__リトモス45
3/29 日 代行 経堂_____17:00__大竹翔馬__ヒップムーブ15
3/29 日 代行 ひばりヶ丘__10:00__大平裕子__ヨガ60
3/29 日 代行 ひばりヶ丘__11:15__大平裕子__リトモス45
3/29 日 代行 北戸田____11:40__吉川美幸__エアロLO40★
3/29 日 代行 北戸田____12:35__吉川美幸__エアロマニア60★
3/29 日 追加 水戸_____11:55__大澤幸恵__リトモス45
3/29 日 変更 水戸_____13:00__増田亜紀子__エアロマニア50
3/29 日 代行 土気_____12:10__福田美貴__ヒップホップ60
3/29 日 代行 淵野辺____11:30__関島健太郎__ラン&ジョグ60
3/29 日 代行 淵野辺____15:15__林浩子__ヨガ60
3/30 月 追加 富士見台___13:40__大平裕子__リトモス45
3/30 月 追加 北戸田____12:50__TOPPO__ヒップホップ60
3/31 火 代行 仙台南光台__13:15__佐藤京太郎__エアロLO50
3/31 火 代行 早稲田____14:00__田中智子__エアロLO40
3/31 火 代行 早稲田____14:50__田中智子__ラテンエアロ50
3/31 火 代行 仙川_____15:15__北嶋真依__ヒップホップ60
3/31 火 代行 仙川_____18:00__伊藤優生美__ヨガ60
3/31 火 代行 北朝霞____19:00__遠山洋子__ヨガ60
3/31 火 追加 北戸田____10:00__高田いっせい__ヨガ60
3/31 火 追加 北戸田____11:10__遠山洋子__ヨガムーヴメントフロー60
3/31 火 代行 亀戸_____13:40__桜井初美__ベリーシェイプ40
3/31 火 代行 亀戸_____13:50__岩井望美__エアロLO40
3/31 火 代行 亀戸_____14:45__岩井望美__ステップ40
3/31 火 代行 曳舟_____12:50__桑原かをる__ヨガ60
3/31 火 代行 曳舟_____19:05__村岡好子__ベリーダンスエクササイズ50
3/31 火 代行 曳舟_____20:05__相澤みずき__ヨガ60
3/31 火 代行 水戸_____10:20__野口直子__エアロLO40
3/31 火 代行 水戸_____11:25__野口直子__エアロHI50
3/31 火 追加 浦和_____14:00__長島雅子__歩いてみよう
3/31 火 代行 浦和_____19:40__橋本知子__ZUMBA(45min)
3/31 火 代行 浦和_____20:35__島根直斗__エアロマニア60
3/31 火 追加 蕨______11:10__清宮佐知子__エアロLO60☆
3/31 火 代行 天王町____18:40__石原恵__はじめてエアロ30★
3/31 火 代行 天王町____19:25__石原恵__エアロHI50★
3/31 火 追加 大和_____13:35__NISHI-YAN__ダンス入門60
4/1 水 代行 春日部____15:00__木村ゆき乃__RPBコントロール
4/1 水 代行 亀戸_____19:35__宮川雄仁__エアロマニア60
4/1 水 代行 曳舟_____14:30__倉橋照美__adidas GYM&RUN15★
4/1 水 代行 曳舟_____15:20__倉橋照美__骨格リセットエクササイズ40★
4/1 水 代行 蕨______19:20__(狭間絵三子)__RPBコントロール60
4/1 水 代行 稲毛_____12:20__田倉都__ステップ40☆
4/1 水 代行 稲毛_____13:10__田倉都__エアロマニア60☆
4/1 水 追加 土気_____12:50__小山田明香__エアロLO40
4/1 水 代行 淵野辺____15:15__糟谷伸子__フラダンス50
4/2 木 代行 山形_____14:30__菅井思苑__ビヨンドボディメイク ヨガ40
4/2 木 追加 三軒茶屋___14:20__MEGUMI__ベリーDEシェイプアップ50
4/2 木 追加 光が丘____21:45__星野幸恵__ビヨンドボディメイク ヨガ40
4/2 木 代行 春日部____16:10__村上拓也__ビヨンドパワーヨガ60
4/2 木 代行 水戸_____15:10__福田陽子__ステップマニア50
4/2 木 追加 土気_____09:50__橿棒幸子__エアロマニア50☆
4/3 金 代行 曳舟_____10:40__mie__エアロLO50★
4/3 金 代行 曳舟_____11:50__mie__ステップ50★
4/3 金 代行 浦和_____15:00__神田知子__ヨガ60
4/4 土 代行 仙台泉中央__10:40__芳田衣里香__エアロHI50
4/4 土 変更 赤羽_____12:40__小林達矢__はじめてエアロ30
4/4 土 代行 赤羽_____17:50__宮本彩可__ビヨンドパワーヨガ60
4/4 土 代行 浦和_____15:10__島根直斗__エアロマニア60
4/4 土 代行 天王町____15:35__林浩子__ヨガ60
4/5 日 代行 札幌平岸___16:15__仙北凡子__ヨガ60
4/5 日 代行 早稲田____10:40__長浜良重__ヨガ60
4/5 日 代行 ひばりヶ丘__14:25__神谷沙織__ジャズダンス60
4/5 日 代行 光が丘____10:20__藤木淑恵__エアロHI50
4/5 日 代行 光が丘____11:20__藤木淑恵__ステップマニア60
4/5 日 変更 赤羽_____14:00__小林達矢__エアロHI40
4/5 日 追加 水戸_____16:25__福田陽子__ステップマニア60
4/5 日 代行 蕨______15:40__井上益慶__ステップ50
4/5 日 代行 蕨______16:40__井上益慶__エアロマニア60
4/5 日 追加 稲毛_____15:30__NISHI-YAN__ヒップホップ60
4/5 日 代行 相模大野___13:05__沓澤美香__RPBコントロール60
4/6 月 代行 天王町____11:10__志田久実子__ヨガ60
4/7 火 代行 国立_____10:45__小澤登__ヨガ60
4/7 火 代行 国立_____12:00__石田麻里__エアロHI50
4/7 火 追加 光が丘____13:10__秋野典子__青竹ビクス&身体調整60★
4/7 火 追加 光が丘____20:00__Naoki__エアロマニア50
4/7 火 変更 赤羽_____12:00__小林達矢__エアロLO40
4/7 火 代行 亀戸_____12:35__岡崎綾__RPBコントロール60
4/7 火 代行 横浜_____14:10__小野晃太郎__ヒップムーブ15
4/7 火 代行 横浜_____14:40__橋本真衣__ビヨンドボディメイク ヨガ40
4/8 水 代行 港南中央___10:15__河村みゆき__ヨガ60
4/8 水 代行 天王町____13:45__石黒昌子__エアロLO40
4/9 木 代行 函館_____14:25__梶原陽子__エアロHI50
4/9 木 代行 蕨______18:40__清宮佐知子__オリエンテーション☆
4/9 木 代行 蕨______19:00__清宮佐知子__エアロHI40☆
4/9 木 追加 土気_____09:50__橿棒幸子__エアロマニア50☆
4/9 木 追加 横浜_____10:35__植松駿太__ボディメイクヨガ40


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