飲むだけの低カロリーダイエットの危険性【ダイエット・カロリーコントロール情報局】

お世話になります。【ダイエットにはカロリーコントロール】へようこそ♪


今日「ダイエットにはカロリーコントロール」では、飲むだけの低カロリーダイエットの危険性について紹介します！


現在、超低カロリーの飲み物だけで痩せるという方法が流行っているみたいですが・・・・・これはとっても危険です!!

飲み物そのものはビタミンが多少多く含まれてはいるものの、


この飲み物自体にビタミンが多く含まれてはいますが、他の食べ物は口にせずに、短期間で痩せるというものみたいです。


・・・・・そりゃ痩せるよ（笑）


これでは、１日あたり５００カロリーにも満たないカロリーしか採らないので、何も食べていないのと変わりないんです！？


しかも、こういったダイエットをすると、たとえ短期間で痩せる事が出来たとしても、女性の方は無月経などになってしまう危険性すらあるんです（驚）


さらに、こういうダイエット・カロリーコントロールを繰り返していると、リバウンドしやすい体になってしまうんです!!!!!!!!!!


アメリカでは、以前「液体プロテイン」というダイエットが流行ったんですが、その結果、多くの死亡者を出すという悲しい結果になってしまいました。


やっぱり、人間にとって食べる事が健康の基本ですからね♪

無理なダイエットは駄目ですよ!!食べないのは”痩せる”ではなく”やつれる”ですからね！


それではこの辺で。今後とも「ダイエットにはカロリーコントロール」をよろしくお願いします☆目指せ！カロリーコントロールでダイエットＯ(≧∇≦)Ｏ


ダイエットにはカロリーコントロールTOPへ！