2019年01月

2019年01月21日

まねっこ効果?!とミラーニューロン

久しぶりの更新です。

都内は乾燥が続いていますが、よいお天気ですね。

皆様はいかがお過ごしでしょうか?

私は元気でヒプノセッションの毎日です。


成人式

↑写真は先日の成人式の娘です。
これまで沢山の皆様にサポートを頂き無事に成人を迎えることが出来ました。
心から感謝申し上げます。m(_ _)m


今回のお題「まねっこ効果?!とミラーニューロン」についてです。

毎日の臨床で私達セラピストがセッションを行う上でも重要なスキルの一つに「共感」や「共感的理解」というものがあります。

簡単に説明するなら、相手を思う心、思いやり、他人の気持ちをわかってあげられるかどうかで決定されるものです。

この共感現象は医学的に生まれたばかりの赤ちゃんは見られず、小児時期に発達していくようです。

心理学研究によるとどうやら子供がその保護を受けていく環境で共感を得るためには、模倣(顔の表情、ボディランゲッジ)などしていくのにこの「まねっこ」が必須なようです。

赤ちゃんに向かってママが大きなお口を開けて見せると、しばらくして赤ちゃんも口を大きく開ける模倣のように。

この「まねっこ」が神経学者や心理学者における専門分野でも「共感」に重要なミラーニューロンを活性化することがわかって来たようです。

人間関係をより豊かにしていくためにも共感は重要なスキルですね。

ミラーニューロンを活性化するためにもよりよいまねっこが功を奏するようです。

確かにスポーツでも趣味でも基本(土台)となる素晴らしい結果を残している方、ものをお手本とするのは大切なことであることは皆様が熟知している通りですね。

素晴らしケースモデルがあると、安心してその先の独自性(自分らしさ:オリジナリティ)や在り方に繋がっていきますね。

あなたはよりよい環境でまねっこをしてきましたか?

もしケースモデルとなったものがネガティブなものならそれを無意識のうちにまねっこしてしまった可能性があります。

自分らしい毎日を、人生を過ごしていくためにも、よいまねっこ効果を利用してミラーニューロンを活性して行きましょう。

ちょっと小難しい脳科学のお話を簡単にお伝えしてみました。

今回もブログへお越しいただきましてありがとうございます。(^^)


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日本ヒプノセラピーアソシエーション・渋谷サロン
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2019年01月01日

ワクワクする体験を重ねていく一年になりますように!

明けましておめでとうございます。

本年は5月の改元や10月の消費税率の引き上げなどいろいろな意味で新たな時代の幕開けですね。

私のお正月は自宅で子どもたちとゆっくりしながらもどんな年にしたいか思案しています。

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お陰様でヒプノセラピーサロンは渋谷に開業し、干支を一廻りの12周年を迎えます。

これからも日々の臨床やワークショップを大切に、自分らしさとは何か、心や魂の成長、人間としての成熟を感じられるように積み重ねていきたいと思います。

そしてプライベートでもワクワクドキドキをさらに大切にしたいなぁって思っています。

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↑自宅がある氏神様へ初詣に…偶然なのか?必然なのか?毎回大吉しか引いたことがないの…これ嘘みたいなホントの話。(笑)…息子いわく私の大吉の連続確率はすでに天文学的数字らしい・・・変ね。
内容をちゃんと受け止めて今年もがんばります!

本年もみなさまにとって笑顔とワクワクが溢れる素晴らしい一年になりますように!

◇◇◇日本ヒプノセラピー<渋谷サロン>から年始営業についての知らせ◇◇◇
2018年12月30日(日)から2019年1月6日(日)まで、セッション、カウンセリング業務及びお電話でのお問い合わせはお休みとさせて頂きます。
ウェブサイトからのご予約の申込み及びお問い合わせは通常どおり受け付けておりますのでご利用下さい。
予約、お問い合わせのご返信につきましては、2019年1月7日(月)以降になりますのでご了承下さい。


今回もブログへお越しいただきましてありがとうございます。


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