8月10日(土)

 酷暑

8月10日

夏ってこんなに

暑かったっけ?

スパイクが熱い

しかし練習します。
 
本日の練習テーマ
『 縦パス 』

8月10日2


ダイレクト限定の4対2トリカゴ

その後

ーーーーーAーーーーー



B    鬼     鬼   C



ーーーーーDーーーーー


AからDに縦パスを入れると得点

BとCが裏で受けれたら得点

ここぞという時に縦パスではなく

気軽に縦パスが意識できるように

特に縦パス後の次が大事

ここにしっかりと注目して

トレーニングをおこなう
8月10日3

しかし熱い熱い

 
 

 
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