遠軽高校ラグビー部 −ENGARU BLUES−

北海道遠軽高校ラグビー部(ENGARU BLUES)の活動をお知らせしています。 ※応援コメント以外については受け付けいたしません。ご協力願います。

12月6日(火) 吹雪・・・積雪20⛄❄💦

今日は午前から雪がきつくなり、風邪も吹いて、吹雪模様でした。

土が顔を出していたグラウンドは、一気に雪に覆われてしまいました。気象台の観測値によると積雪は20僂世修Δ任后

ハウスでの練習は、少しずつ発展的な内容になってきました。
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まだまだ姿勢を維持して、強さを発揮するには⏰がかかりそうですが、良くなってきています。感触を覚えてきているのではないでしょうか。

ハウスでのルーチン練習のあとは、積雪20僂離哀薀Ε鵐匹悄!

マネージャーが除雪してくれて、グラウンドへの道が作られていました。ありがとう!

グラウンドではフルコンタクトのミニゲームをしました。まだまだタックルのバインドが弱く、吉田、野口、永田などの強いヒットに負ける場面がありました。藤崎は状況判断しながら機転の利いたプレーが見られて良かったです。

そのあとは再びハウスへ。
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ハウスではラインアウトスキルのトレーニング。

今日は秘密兵器を投入しました。
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五十嵐、スローワーデビューです。まだ不慣れですが、頑張りました。今後の修行に期待です。

最後はタイヤ引き。グラウンド整備とトレーニングを兼ねて、しっかり取り組みました。

いよいよ冬本番。バイト期間まで、目一杯練習に取り組みます。体調管理!風邪などを引かないように、栄養、睡眠などしっかり取りましょう。

HC

花園組合決定

12/3(土)に花園の組合せ抽選が行われました。

北海道勢は次の通りです。

【北北海道】旭川工業(初出場)
対 高鍋(宮崎)12/27第3G 14:40K.O.
【南北海道】札幌山の手(16回目)
対 長崎北陽台(長崎)12/27第2G 13:20K.O.

遠軽合宿チームは次の通りです。

【三重】朝明(7回目)
対 九州学院(熊本)12/28第3G 11:20K.O.
【広島】尾道(11回目)
対 関商工(岐阜)12/28第1G 12:35
【静岡】浜松工業(5回目)
対 米子工業(鳥取)12/28第3G 14:00K.O.

応援しています!

後期中間考査明けました 12月3日(土)

後期中間考査が明けて、12月2日(金)から活動再開。

今日はストレングスからはじめて、ハウス・グラウンドで練習しました。

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やはり、体が重いようです。リアクションスピードが遅い事がありました。

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3年生の塗師、石山が練習に来てくれたので色々と助かりました。ありがとう。

明日は暖かくなる予報。ハウス・グラウンドで練習したあと、格技場で行う予定です。

HC

遠軽スクール花園へ!

45de26a2.jpg年末の花園に出場する中3生2名の記事が、北海道新聞オホーツク版に掲載されました。

根雪???

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一昨日から降り始めた雪がこんなに積もりました…。

降り積もった雪が融けずに1ヶ月以上残ることを「根雪」といいます。

今年は、旭川では史上最速の10/29の根雪となりました。

遠軽では43cmの大雪に見舞われましたが、融けてしまいました。

今回は、きっと「根雪」になることでしょう。

雪が降っては融け、融けては降る期間はグランドが使えず、練習場所に苦慮しますが、これからは、雪を踏み固め、雪上グランドを作ります。

明後日から、野口組67期の強化第2クールが始まります。

それまでは試験勉強頑張れ!

スクール花園

d0be9e91.jpg北海道スクール選抜が出場する全国大会の組合せが発表されました。

北海道スクール選抜には、遠軽ラグビースクールから2名の選手が選ばれています。

12/29(木)10:30K.O.
花園第1グランドで、岐阜スクール選抜と戦います!

テスト前学習会

b3ebe240.jpg試験一週間前につき練習ではなく「学習会」を行っています。

テスト明けには測定もあるので、校訓「文武両道」で頑張ってもらいたいです。

良い集中を!

花園出場校決定

第96回全国高等学校ラグビーフットボール選手権の全51代表校が本日決まりました。

・北北海道 旭川工 初出場
・南北海道 札幌山の手 2大会ぶり(16)
・青森   青森北 6大会連続(18)
・岩手   黒沢尻工 2大会連続(28)
・宮城   仙台育英 21大会連続(23)
・秋田   秋田工 3大会ぶり(66)
・山形   山形中央 2大会ぶり(24)
・福島   郡山北工 2大会連続(2)
・茨城   茗渓学園 5大会連続(22)
・栃木   国学院栃木 17大会連続(22)
・群馬   東農大二 8大会ぶり(25)
・埼玉   深谷 3大会連続(9)
・千葉   流通経大柏 22大会連続(24)
・東京第1 東京 2大会ぶり(12)
・東京第2 明大中野 27大会ぶり(3)
・神奈川 ○桐蔭学園 2大会連続(15)
・山梨   日川 11大会連続(46)
・新潟   新潟工 13大会連続(41)
・長野   岡谷工 5大会連続(29)
・富山   富山第一 3大会ぶり(9)
・石川   日本航空石川 12大会連続(12)
・福井   若狭東 2大会ぶり(28)
・静岡   浜松工 3大会ぶり(5)
・愛知   中部大春日丘 4大会連続(6)
・岐阜   関商工 6大会連続(37)
・三重   朝明 5大会連続(7)
・滋賀   光泉 6大会連続(8)
・京都  ▲京都成章 3大会連続(9)
・大阪第1◎東海大仰星 4大会連続(17)
・大阪第2 常翔学園 2大会連続(35)
・大阪第3▲大阪桐蔭 5大会連続(11)
・兵庫   報徳学園 2大会ぶり(42)
・奈良   御所実 2大会ぶり(10)
・和歌山  和歌山工 2大会連続(22)
・鳥取   米子工 21大会ぶり(7)
・島根  △石見智翠館 26大会連続(26)
・岡山   玉島 初出場
・広島   尾道 10大会連続(11)
・山口   山口 64大会ぶり(4)
・香川   高松北 3大会連続(11)
・徳島   つるぎ 2大会連続(25)
・愛媛   松山聖陵 39大会ぶり(2)
・高知   土佐塾 5大会連続(16)
・福岡  △東福岡 17大会連続(27)
・佐賀   佐賀工 35大会連続(45)
・長崎   長崎北陽台 3大会連続(16)
・大分   大分舞鶴 31大会連続(55)
・熊本   九州学院 3大会ぶり(3)
・宮崎   高鍋 6大会連続(24)
・鹿児島  鹿児島実 3大会連続(17)
・沖縄   名護 3大会ぶり(16)

※校名前の印は前回大会の成績(◎優勝、○準優勝、△4強、▲8強)

今まで交流のあるチームが多く出場します。
来年は遠軽も返り咲きます!

練習予定11/23更新

23(水)〜試験1週間前
学習会
30(水)〜12/2(金)中間試験

〈12月〉
2(金)練習再開/測定
3(土)午前練習
4(日)午前練習
5(月)講習オフ
6(火)グランド
7(水)SC
8(木)総合体育館
9(金)グランド
10(土)二部練習
11(日)午前練習
12(月)講習オフ
13(火)グランド
14(水)SC
15(木)総合体育館
16(金)グランド
17(土)二部練習
18(日)午前練習
19(月)講習オフ
20(火)グランド
21(水)SC
22(木)総合体育館
23(金)〜1/6(金)アルバイト期間

〈1月〉
7(土)練習初め


11月22日(火) 考査前、最後の練習

11月23日(水)から後期中間考査前の部活禁止期間になります。

昨晩からの雪でグラウンドは再び雪で白く覆われました。

練習はハウスからスタート。
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ハンドリング、コンタクトスキルに取り組みました。ルーチンになっている練習をもっと主体的に出来るようになって欲しいです。

ハウスのあとはグラウンドへ。フィールデイングなどでキックスキル、キャッチの練習。また、3年生が来てくれていたのでタッチフット。普段の練習内容がいくつか発揮されていました。

11月23日(水)からは全体練習はできません。平日は勉強会です。個人でトレーニングに取り組みつつ、テスト対策にしっかり取り組みましょう!

中標津遠征

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6時半に遠軽を出発し、中標津に遠征してきました。

今回は竹中コーチも帯同してくれたので心強かったです。

10時頃、到着し、準備、アップと流れるようにスムーズに入りました。
大分、遠征慣れしてきました。

スクラム、ラインアウトで2時間みっちり合同練習できました。

中標津は高体連全道大会で敗れた相手です。
2年生中心のチームであり、来年の北北海道の中心になると目されています。
強力FWが看板であり、全道大会でもFWで崩されました。

今回の遠征は、FW仕様の遠軽を用意して、中標津との力関係を実感することが目的でした。

スクラムは、ほぼ五分でしたが課題が見つかりました。
ラインアウトは、修正しながら強みを出せるようになってきました。

来季に向けて、手応えが感じられる遠征となりました。

「楚」(若枝)から少しずつ太い枝、幹になりそうな予感が出てきました。
今は、じっくり「礎」(いしずえ)を築いていきます。

追記
塗師が双子の兄弟と再会を果たしました(笑)

中学生来る!

772883c6.jpg今日は、12月末に花園で開かれる全国中学生スクール大会に出場するスクール生4名が練習に来てくれました。

8時半からのウェイトトレーニングでは、スクール生はMAX測定にチャレンジ。

その後、ハウスにて基本練習。
ハンドリング、ラン、コンタクト、対人、それぞれのスキル練習後に、芝生グランドへ移動。

芝生グランドでは、総合スキル練習です。

明日の遠征があるため、普段の2/3くらいの強度と量の練習でした。

明日は、中標津に遠征します。

総体練習

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今日は総合体育館での練習です。

外では冷たくて、もう素手でボールを扱えません。

素手でハンドリングスキルを磨く大切な練習機会です。

練習最後は、SAQトレーニングとフィットネスで締めます。

今日も頑張りました!

グランド駄目でもハウスがあるさ!

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降り積もった雪が雨で融けて、グランドが田んぼ状態です。

そんな時には、大型ビニールハウス(通称「ハウス」)が活躍します。
縦18m、横10.8m、高さ5mあります。
OB、保護者の協力で建てていただき、13年になります。
何度かのビニール交換はしたものの、どんな大雪に見舞われても健在です。
皆さんの支えのおかげで、ずっと練習することができています。

基礎練習が定着してきて、成長が感じられるようになってきました。
しかし、目標とするレベルは、まだまだ遠い先の先です。

「日々是決戦」

見学旅行から戻った2年生にお土産をもらいました。

ありがとう!

朝練習再開

今週から、水曜と金曜の週2回、体育館での朝練習を再開します。

集合時間に遅れないようにしてください。

また、風邪等で体調を崩す者もちらほらと…。
人数が欠けると練習内容も変わります。

「無事是名馬」の通り、練習を継続できることが大切です。

今週末は中標津遠征の予定です。
今年最後の遠征になります。
良い実感が持てるようにしたいものです。
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