運動嫌いな人にもお勧めなのが、
アブロケットです。

あたくしも知り合いも、
今のところ続けています。

と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は6KGほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、玄米珈琲みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、こし
が少し痛いです。
ところで、以下最近チェックした記事です。

勇気ある行動を賞賛するということ: 文京の街角 ?人生日々之勉強也?


以前、とある全国組織のトップから聞いた話。「組織の中で役職が上がるのは、山を登るのと同じようなものだ。麓にいるうちは、道は平坦だし、木も生えていて風を遮ってくれる。ところが、登れば登るほど傾斜はきつくなり、風も吹きさらしになる。 ...
⇒http://takanon.cocolog-nifty.com/annex/2011/03/post-7ab1.html



余裕のある方はぜひ - どこかにいってしまったものたち


<2011年03月11日のツイート. follow niagara27 at http://twitter.com. 日記の検索. 詳細 一覧. プロフィール. adorable_fake · はてなダイアリープラス利用中. 味のある記録ブツがすきです。レコードや趣向を凝らした装丁の本など。 カレンダー ...
⇒http://d.hatena.ne.jp/adorable_fake/20110313/1300017986



スタグフレーションが現実になりつつある - Market Hack(外国株ひろば ...


それに「ストロング」が付けてあるので合わせれば「断固とした不寝番」くらいの意味になります。 これは欧州中央銀行が市場関係者と対話する際の暗号だと思えば良いでしょう。つまり「4月に利上げしますからよろしく」という挨拶をECBがしたと思えば良い ...
⇒http://markethack.net/archives/51704550.html



アレルケアなど人気のあるサプリメントにはそれなりの理由がある


人気のあるサプリメントにはそれなりの理由がある ということです。 2つぶ アレルケアの人気の理由を挙げてみると・・・ ・水と一緒に飲んでもOK、噛んで食べてもOK ・1ヶ月2100円というお手ごろ価格 ・子供もよろこぶ味 こんなところですね。 ...
⇒http://arerukea.blog114.fc2.com/blog-entry-177.html



お金をかけない薄毛対策である


作品の登場人物である退魔師の貴音と人外のあずささん。ところでお金をかけない薄毛対策,超育毛・発毛術極楽育毛革命....
⇒http://tamagusa.blog99.fc2.com/blog-entry-150.html



FX相場無双集計結果。 - とある...


回数はわからないが参加したことがある 5%. 集計が終わった私の感想:. 多くの回答結果が集まって、本当に嬉しいです。ところでレビュー買取FX相場無双. ここでは、 レビュー買取FX相場無双 に関する情報を紹介しています。 情報商材キャッシュバック&レビュー TOP. レビュー買取FX相場無双 2011/03/22(火). FX相場無双. FX相場無双 レビュー報酬金額 ......
⇒http://d.hatena.ne.jp/iloveesq/20110313/1300026848



ある方からの和氣布由巳:んのブログ


ある方からの情報・福島原発、原子炉破壊か? とある情報ではすでに手遅れらしいです。ところでいらない駅前留学和氣布由巳内容. ... コメント: この記事へのトラックバックURL //meblog.jp/tb/4171947. この記事へのトラックバック. 新着記事. (03/02)いらない駅前留学 和氣布由巳 内容. カテゴリ. 日記(0) いらない駅前留学 和氣布由巳 (0) ...
...
⇒http://aoiumihakodate.cocolog-nifty.com/blog/2011/03/post-3d81.html



日本人であること -林式TOEIC


何年離れていても、日本が故郷であることには変わりないから。ところで(03/17)林式TOEIC(700) (03/16)復縁 彼と復縁する方法 (03/16)手塚式、マインドトランスたった1つの言葉と3つの行動をするだけで、狙った女性があなたの思い通りになる洗脳テクニック (03/16)サミー大塚のマラソン ...
...
⇒http://meggymoo.blog46.fc2.com/blog-entry-204.html



思うことは-網野智世子 TOEIC.com


日記だったり社会問題だったりオタだったり競馬だったりなごちゃまぜブログ。ところでTOEIC勉強法:リスニングは網野智世子 TOEICのラクラク英語マスター法,このサイトは、(株)ホットライン網野智世子さんの .TOEIC980点獲得ラクラク英語マスター法。 の口コミ 感想 内容など実践者の体験談などなど、頂いた多くのコメントを総合して情報公開 ...

⇒http://blog.goo.ne.jp/tetsu_odyssey/e/628989bf8e27d441c05a609d76a53d34



リスニングパワー第22話 「天罰術式(てん ...


な流れにw そんな科学が憎い!と語ったヴェントに待望の上条さんのご説教(笑)ところでリスニングパワーTOEIC 最強の英語リスニング教材・勉強方法 内容 口コミなどを公開しているブログです。



⇒http://bluebluesilvermoon.blog38.fc2.com/blog-entry-3415.html



ネイティブ・イングリッシュ! 不在の ...


【小説】ライトノベル「新約 とある魔術の禁書目録」発売! 当麻不在の「新約編」へのページです。ところで本場へ留学する程の効果を得たいなら:ネイティブ・イングリッシュレビュー ,Facebookを活用した英語習得テクニック、英語教材のレビュー、英語メルマガの過去記事を更新しています。

⇒http://six001.blog116.fc2.com/blog-entry-1627.html



マンション|スティーブン・ベラルディ...


YSK?マンション|東西線落合にある高級賃貸,賃貸専門店『ネヴァーランド高田馬場店』ところでネイティブ・イングリッシュスティーブン・ベラルディ評判 話せる,このページは、スティーブン・ベラルディさんの英会話スクールに行くよりネイティブ・イングリッシュの評判 口コミ 英語などの情報を公開しています。

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エブリディ イングリッシュ フレージーズ- 本願成就と ...


親鸞聖人と法然上人が居られた「吉水道場」で、真実の教えに出逢ったような、さまざまな方との交流を願っている。ところでYOSHI・EVERYDAY ENGLISH PHRASES(エブリディ イングリッシュ フレージーズ),YOSHIさんのEVERYDAY ENGLISH PHRASES(エブリデイ イングリッシュ フレージーズ)という教材の情報です。ご購入前に、ご確認下さい。

⇒http://blogs.yahoo.co.jp/tncfn946/27426430.html



Dr.Teruki空模様


「どうしてそうなる」である。ところでDr.Teruki科学的英語勉強法 2ch・ネタバレに関する情報を探しました。 詳しい情報をチェック 以前から噂にはなっていたようですが、 しっかりと探したいなと思っていました。 ようやくDr.Teruki 科学的英語勉強法 2ch・ネタバレのことが、掴めた ...

⇒http://leonhalk.blog2.fc2.com/blog-entry-934.html



絶対音感速報...石渡浩


音の高さの差はヘルツじゃなく「セント」とか「ミリオクターブ」等の単位とかでしか表せない.ところで石渡浩におけるノンバンクの活用法-スルガ銀行からも住信LFからも借りられなくても融資を受けて不動産投資をする方法- 石渡 浩の商品選び、あるいは、詳細の真実、あるいは、職業・年収に関わらず物件担保評価次第でオーバーローンを受けて ...
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⇒http://galasoku.livedoor.biz/archives/2726342.html



王道FX- 所詮、すべては ...


もうちょっと徳のある人間なら穏便に済まそうよ。「私は成人だ」と間違えても、間違いじゃない。ところでテクニカル分析の王道FX. カテゴリ. この記事をクリップ テクニカル分析の王道 FX テクニカル分析の王道 FX 販売元: 株式会社エデュース. 一生モノの相場の戦い方を学ぶ PRFAナースの求人・転職・就職サポート この記事をクリップ ...
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パリス昼豚...ツアーに行く人 ...


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ワタシ...WinningFX


余震や計画停電等で停電・断水に備え、 停電・断水時にあって便利だったものをメモしておきます。ところでWinningFXウイニングFXFX自動売買,FX(外国為替証拠金取引)情報商材の調査・紹介・ニュース等の情報をお届けします。FX情報商材をうまく利用して勝ち組となりましょう。...
⇒http://tomicamcam.blog137.fc2.com/blog-entry-92.html



余震がある可能性 -SSFX


やっぱりある可能性あるみたいよ 2個でてるけど 気をつけて 世界で1番の地震で生き残ってるだから...ところでSSFX-PROは、廣瀬 尚良のダマシを回避しながら利益を積み上げるトレンド追求型デイトレ戦略です。 SSFX-PROの最新のトレード結果はHPで確認できます。 SSFX-PROのの最新の運用実績はこちら toreiur.jpg. SSFX-PROは、MetaTrader4を使ったデイトレード ...
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⇒http://blog.goo.ne.jp/zizii_2009/e/0dc95d510b4d74f69ade60d569530fef



コンビニ...NMRシステム


コンビニにある不思議な商品の代表格がレジの後ろの棚に陳列してある「クッキーの缶(進物ギフト)」ではないでしょうか? ところでNMRシステム口コミ. ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12. 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19. 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26. 27, 28, 29, 30, 31. 新着記事. (03/10)NMRシステムFX 口コミ. 最近のコメント. 最近のトラックバック. カテゴリ. 日記(0). 過去ログ ...
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⇒http://blog.livedoor.jp/cam82550/archives/51210998.html



とある日記...FX孔明スタビリティシステム


今原発が大変なことになってるけど普通に恐怖心煽りすぎだと思うそして...ところでFX孔明スタビリティシステム新しいEAが発売されました。,2009年1月からのFX運用記録です。MT4による自動売買に必要な国内外のExpert Adviser(Forex MegaDroid、NAMINORI、FX孔明、Trade Max21など)を中心に検証を行っています。
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⇒http://willanblog.blog19.fc2.com/blog-entry-489.html



無念である… -FXスキャルマスター部屋


ソロ活動を応援しつつ、東方神起の5人がいつか一緒に歌う日を、ウクレレを弾いたりフラを踊ったりしながら、のんびり待つブログ.ところでFXスキャルマスターFX商材・日経225商材のレビュー買取サイトを紹介しています。

⇒http://blog.goo.ne.jp/massunn_2005/e/c86af9cbcdedb3beb2bae0997df91aa6



FX-plus...あるこう


テレビでは被災地のひどい状況が繰り返し繰り返し映し出されている。ところでこのFX-plus2.0 essentialはマーケットに意識されているポイントの感知、分析を経て、最適な手法の選別や適正なリミットおよびストップの計算までをリアルタイムで行うため、今出回っているような多くのシステムのようにあらかじめ定めたロジック ......
⇒http://honyacafe.exblog.jp/12268593/



英語の勉強方法についてマジカルSS


とある魔術の禁書目録II 第22話 「天罰術式」のページ.ところで英語の勉強方法について英語学習サイトを紹介:網野智世子のラクラク英語講座,このサイトは、(株)ホットライン網野智世子さんの .TOEIC980点獲得ラクラク英語マスター法。 で網野智...

⇒http://najigo.blog31.fc2.com/blog-entry-391.html



今はインターネットがある: 林囓(リンカジ)A Life with Apple.


今はインターネットがある,貴方も林檎を囓りませんか?Appleの製品についていろいろ書いてます。AppleやMacは単なる家電製品ではなくて、ライフスタイル。そんなAppleで楽しく過ごしましょう。
⇒http://www.switch-mac.com/article/190480808.html