今日は、来週のイベントの下見ランを行いました。
所属する東京のランニングクラブのメンバーを、
湘南に招いて各地を案内しながら走るイベントです。

今回は鎌倉の点在する観光名所をランで繋いで巡る、
一筆書きランでございます。

鎌倉駅を出発して逗子駅がフィニッシュ予定のコース。

朝9時に鎌倉駅をスタート。
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参道=段葛を通り鶴岡八幡宮へ
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八幡宮の「八」の字は、鳩なんです。
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その後、2kmほど走り銭洗弁天へ。
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このエリアはちょっと坂が多いです。
そして近くにある佐助稲荷からちょこっとトレイルを走り
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鎌倉大仏へ。正式には高徳院。
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そこから長谷寺はすぐ。
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その裏手にある、御霊神社へ。
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ドラマ「最後から2番目の恋」のロケ地。
長倉家もあります。
その後は、紫陽花で有名な成就院から
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極楽寺と抜けて稲村ヶ崎へ。
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今回のコースでは初めて海に出ます。
ここから海沿いを由比ヶ浜~材木座ときて、
逗子マリーナに到着。
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この辺りで昼食予定。
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ボリュームたっぷりの海の幸を味わうならここですが、
他にも、アジフライやラーメン、イタリアンなど、
特長を活かしたお店がいろいろあります。。。
昼食後は、腹ごなしに披露山の大崎公園まで上ると
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こんな景色に癒されます。
そして一路逗子に向かいます。
山の裏手からR134沿いを走り、逗子海岸へ。
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そして、逗子駅でフィニッシュ!
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トータルで、ピッタリ16kmでした。
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最高気温が33℃まで上がり、めちゃ滝汗になりました。
来週もこの調子だと、16kmはキツいかも知れませんので、
途中ショートカットして、13km程度に短縮するかな、と。

先週から朝ランを復活したら、体重が減り出しました。
運動中にかく汗の量が多いからでしょうね。

この夏は、2年前の走力に戻すために、
身体を一から作り直すつもりで頑張りたいと思っています。

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