4月20日に
フィットネス・スタジオNavio(ナヴィオ)の初イベントとなる、
「ゼロから始めるエンジョイ体操」を行いました。
また、冒頭の45分では私がカポエイラ体験会をさせて頂き、
楽しい時間を過ごすことができました!!

しかしながら、みなさん初めてにも関わらずしっかり動けていましたよ(^^♪
カポエイラは運動が苦手な方、初めての方でも問題なく実施して頂けます。




これから、また色々なイベントを発信していきたいと思いますので、こうご期待。
また、フィットネス・スタジオNavioでは、日本におけるフィットネスの普及のために
カポエイラと各種フィットネスプログラムのパッケージイベントという形で
共にイベントを行うフィットネス関係・トレーナー・インストラクター様
を随時募集しております。

また、新たな場所でのプログラム展開をしたいというお悩みをお持ちでしたら、
是非当スタジオをご活用下さい(^^♪
もちろん、カポエイラ抜きでのご利用も可能です。
無料相談も喜んでお受けします!
お気軽にご連絡下さい!(^^)!


エンジョイ体操




















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