ぶろぐでえろめすNO.9 +α

三重県の鈴鹿市で活動するフットサルチームえろめすNO.9の活動記。 NASPA NO.30、FC CAT'S NO.18としても活動中です。 フットサルな日常をご覧あれ。

2011年05月

またまた後から更新で

はい。まず金曜日の話しでも…

NASPA練でした。
この日でフィジカルも終わり。

もちろんスタートは
♪ドレミ♪
ノルマは130本。
モリシは170本。
すごいです。怪物です。

ドレミ後はダッシュしました。
ここでの主役はモハさん。いや、ゲボメットさん!!
見納めとなる全力疾走!!
膝がギリギリに見えた。
この後、問い掛けには答えてくれませんでした(笑


やっぱり最後はゲーム。
いつもより多め。
そのおかげで足がヤバい。
筋肉痛が今も残ってたりします。

今日の練習からはゲーム中心。
セット分けも始まるのかな!?
楽しみです。開幕に向け頑張っていきます!!



そして土曜日。
キャッツNO.14こと
横やんの結婚式。
この模様はまた別で更新予定!!
おめでとうでした。



ダラダラで迎えた日曜日。
この日はガーデンに少しだけ行きました。
DOIDO須田さんと軽く打ち合わせを!!
自分が夜勤早出だった為ほとんど滞在出来ず…
なので試合も全然観れませんでした。

せっかくだから観たかったのですが仕事なんで…って事で諦めました。
ただ、短い時間でしたが色々な方と喋る事が出来たんでうれしかったな

激励したり、してもらったり...ありがとうございます!!
東海リーグも選抜も頑張ります!!


実はこの日の夜は選抜の練習会があったのですが…夜勤って事で不参加。

行きたかったなぁ。。
本番までにまた選抜の活動がある事を願います。




さてさて…
今からNASPA練!
気合い入れて頑張ります



でわでわ。

チャリT

d240333c.jpg
バンフ仙台さんより中心に販売したチャリティーTシャツ。


購入してたモノが届きました!!

写真では見にくいですが…

背中のポルトガル語は

『ひとりはみんなのために、みんなはひとりのために。頑張ろう東北』

『3/11を忘れない』

っていう意味だそうです。


デザインもすごくいいです!!

プラシャツだと思ったらTシャツだったというのは内緒です(笑



さて

またしても後から更新となりましたが…

水曜はゾンネス練でした。
久々のACです。

この日は新メニュー盛りだくさん。
みんな疲れたと思います。
けど今のゾンネスにはピッタリなんじゃないかな!?

色々意識してレベルアップして勝てるチームを目指す!!

の為に
しっかり続けて…LOOK-UPを手に入れてこ!




でわでわ。

NASPA練

火曜日はNASPA練。

夕方に三重テレビで
NASPAが紹介された後での練習。

…。

特にいつもと変わりありませんでした(笑


フィジカルも終盤に差し掛かり…
とうとうドレミの音が鳴り響いた。
自分の膝がやられた原因となった恐怖のドレミです


やはりキツかったー。
ドレミ終わってからのダッシュ…。
ターンがもうターンじゃなくなってました。
やっぱりキツかったです。

そこからのゲーム。
全然走れませんでした。
酸素が欲しくなりました。

まだまだ弱いっすね




そして練習後。
県選抜メンバーが発表されました。

NASPAからは

けいすけさん(監督兼)
てつさん
けんたさん
モリシ
太田
りゅーじ
自分

の7人です。


他チームからのメンバーは正式発表をお待ち下さい。


良かったです。
発表の時、地味にドキドキでした。
また選抜で戦えるのはうれしい!!
でも選抜入りしたからと言って試合に出れるとは限りません!!

今からもしっかりアピールしていかなくては…

選抜の東海大会は
6/12(日)にエコパで開催されます!!!


応援よろしくお願いします!!


でわでわ。

金曜日と日曜日

サボり癖がぬけません。
久々の更新です。

金曜日と日曜日の話しです。

まず金曜日。
NASPAで練習試合でした。
相手はレガーレさん。
15分ランニングを5本戦い…

結果 8-8の引き分け。

自分は仕事の為、遅れて参加。
この日は5分×3本に出場し…2得点。
点はとれて良かったんですが、2失点に絡んでしまいした。

どうしても飛び込んで抜かれてしまう。
レガーレもみなさん個人技高いですしね。
もっと応対を意識しなければ!!





そして日曜日。
霞の体育館で
NASPA vs 選抜U-23

もともとは選考会の予定だったのですが集まらずNASPAとして戦う事に。

この日はNASPAの人数が少ないとの噂でしたが…
それ以上に相手が少なかったです。

U-23が引いてきたので色々と試せました!!

結果は…わかりません。
けど勝ちました。

個人的にはこの日も2得点。
それ以上に外しまくったんですが…
カットインからのシュートをふかす。枠に入らない。

疲れてきてから余計にひどかったです。

あまりにも多かったんで
体育館のせいにする事にしました(笑

嘘です。
完全に実力です。




この2日は個人的に色々と収穫がありました。
だから満足してます。

開幕まで1ヶ月切りました!!
そろそろSET分けたるものも始まるみたいです。
仕上げていきたいですね。


でわでわ。

フィジカルにテレビに…

火曜日はNASPA練でした。

5月も半分過ぎ…フィジカルも折り返しですね。
徐々にハードさ増してくると思うと……です。

この日もキツかった。
走って→体幹して→走って→体幹して→太ももイジメて…
ゲーム→走って→ゲームして…


西口兄弟恐るべし!


次の日は余裕で1日中、筋肉痛とのお付き合いとなりました


そんな火曜日の練習には
TV局の方々が来てました。
NASPAの取材だったのです。

主役はNO.9はっするみかみさん。
ばっちりテイク3で決めてました(笑


この様子は
24日 夕方6時からの
『とってもワクドキ』
内で放送されるみたいです。


みなさん要チェックですよ




でわでわ。

選抜〜えろ練

ブログにも書きましたが
日曜日は選考会。

GANGメンバーが来れないって事で

NASPA選抜選考会組+フォースメンバー+お肉
vs
NASPA

で試合でした。
自分は選考会組で参加。

人数少なめかと思いきや、相手のNASPAのが少ない。。
助かりましたね。


個人的には3得点でアピールに繋がったのでは!?
ただ、やはり守備面が課題。
プレス甘めでいったら裏取られるし。。
難しいですね
もうちょい頑張りマス。


さて
選考会を終えて月曜日。
仕事は休みだったのでこれでもかってくらい寝ときました。

そして夜のえろ練へ…

この日のメンバーは
NO.1、4、6、9
永谷さん
たかお
いわま
てっ……みね

でした。


ゴレいませんでしたが
シュー練多めにしました。
試合でもっと出るように繰り返していきたいです。


個人的にキャプテン福間にも言われましたが

『昔のが体がキレとった』

最近よく思います。
膝やって以来、完全にビビってプレイしております
なんとかしなくては…
どこかおもいっきり出来てない気がするし…

しっかりケアしながらガッツリやるしかないですね。


気持ち良くフットサル。
目標にしていきます



でわでわ。

備えます

夜勤終わりました。
夜勤明けってヤツです。



今日は
朝からゾンネスが大会に出ます。
MFLも開幕します。

どちらも観戦に行きたいなぁ。。。

そして
夕方からは選抜の選考会がNASPAであるんです。

って事で…
我慢して寝ます。
選考会に備えて寝ます。


さすがに寝ないともちません




ゾンネス頑張れ!
バンフ三重頑張れ!





おやすみなさい。
でわでわ。

火曜日の話し

89a22306.jpg
火曜日はNASPA練習でした。


その前に

痛めた足首のケアに行ってきましたよ。

自分が小学生の頃からお世話になってる
『池田接骨院』へ…

何年ぶりだろうか。
しばらく休業してたみたいで…

でも
しっかり覚えててくれました。
印象もだいぶ変わったって言われたし…
時が経つのは早いですね(笑


そいで足の方はというと
昔痛めた三角靭帯がまだ完全に治ってないらしい。
それが耐え切れなくなり痛み出したんだそうです。
けど重症ではないので一安心。
固定&アイシングで回避出来そうです!!

しっかりテーピングしてもらい
いざNASPA練へ。

今月はフィジカル月間。
ただ今はその下地を作る段階。
っていっても足には効いてます。

最後のゲームでも1歩でなかったりもしたし判断も悪くなってしまった。

まだまだですな


5月が進むにつれて激しくなってくみたいなんで今をしっかりして怪我なくいきたいです。








そんなこんなで
昨日から夜勤です
またフットサルがお預けですね。
頑張って乗り越えよー


でわでわ。

久しぶりに

えろ練でした。

仕事のサイクルが悪く4週間ぶりの参加となりました。

メンバーは
NO.1、4、6、9、14
三井さん
永谷さん
みね

の8人。

今日から
新メニューのシュー練。
今まで色々やってきたし徐々に試合でも出てきてるんで、根気よく続けてこうと思います。
最初からうまくはいかないからね!!

『継続は力なり』

って事で!!


個人的には…
足首がよろしくないね
テーピング無しでは厳しい状態でした。。
重症ではなさそうですが不安です。。。

怪我はもう嫌。
しっかりアイシングして寝ます。




でわでわ。

風邪治りました。

昨日はNASPAの練習試合でした。

到着早々
発熱の原因がわかりました。
ブログでモハさんをいじったからだそうです(笑













また風邪ひきたくないのでこの辺で

さてさて
相手は
オーシャンアリーナにて
ファルコ岐阜さん
サリスタさん


両チームの皆さんありがとうございました!

結果は…
勝ったり、負けたり、引き分けたり。。。

全然わかりません。
結果より内容重視って事で!!!

しかし昨日は人数が多かったです!
3セット組んで戦いました。
練習でしてきてる事が出るシーンが増えてきた。
みんなの特徴も徐々にわかってきたし…
いい感じです。


風邪が治って復活の日だったのですが意外と動けたし
いい感じです。



パコパコのコートで古傷の足首が痛みだしたのが不安ですが…
まぁ大丈夫でしょう。


そんな今日はえろめす練。
仕事の関係でだいぶオヒサです

張り切っていきましょう。。


でわでわ。
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