February 06, 2008

シュート・スリーパーな私1



毎晩よく眠れない状態が続いてる。

今で言う私は「ショート・スリーパー」な訳だ!

ソレに輪をかけて、現在住んでいる住居の上階の住人が
途轍もなくウルサイ!
子供が居るようで耳に余るほどの騒音が「朝・晩」と
響き渡っている(−−# 

特に夜中の訳の解らない上階からのデカい物音・騒音で目を覚ますコトがある。

好い加減毎晩眠れない。。。

毎晩耳栓が手放せない。


上階の住人以外でも私の眠れない原因の一つが、
TVゲーム
PS2のRPGゲームを夜中の1時半頃までやってるコト。
主婦としてのストレス解消法の一つでもあるから
どうしてもこの時間帯の自由な一時が私には大事!
起きていられる限界なのもこの時間帯まで。


次の日の早朝は相方が出勤な為、6時半には起きなくてはイケナイ。。。


ってコトは、私は毎日の平均睡眠は約5時間。。
が、その5時間の睡眠中に2度は上階の騒音で起こされてる!


耳栓ももはや限界か?!効き目がない。。。。
眠剤服用と言う手もあるが、E的にはクスリには頼りたくない!


そろそろ上階住人への怒りMAXッ凸(ーーメ
















etsu9 at 00:27|Permalinkclip!睡眠 | 怒り