2006年12月10日

自分に挨拶をしていたわる

毎朝起きて顔を洗う時に、自分に挨拶していますか?

簡単なことです。

鏡に映っている自分を見ながら言ってみるのです。

「おはよう。今日もイケてるね。一日またヨロシク!」

たったこれだけのことです。

自分自身をいたわりましょう。

意識をしなくても体中の何億という細胞はコンピューターより正確に動き、心臓は血液を体の隅々まで送り込んでくれているのです。

何はともあれ、自分にねぎらいの気持ちを持てなければ、誰に対しても感謝の気持ちを持つことは不可能です。

毎日がんばっている自分をいたわりましょう。



everydaywisdom at 23:49│Comments(0)TrackBack(0)

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