2017年10月11日

腰っ

20171011

30cm先にあるものを取ろうとしたら,腰に電気が走った
(あっ!)
しばらく,固まったまま動けず。

無理な体勢ではなかったのに…
夜は寝返りが出来ず,そして寝付かれず。
この時期のぎっくり腰は辛い。

Posted by f_29shima at 23:10│Comments(0)Diary