元気になれるパワーグルメで、楽しく美味しく肉らしく★ 白米を片手に、肉も魚も炭水化物も、すべてオンザライス!

東京駅

「果実園」(東京駅/フルーツパフェ)4

★ モーニング&ランチカロリー ★

秋と言えば、新米、松茸、サンマなどに加えて、いろいろなフルーツが美味しい時期。

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暑い夏を乗り越えた、みずみずしいフルーツに腹つづみを打ちたくなるのは避けられず…

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【メニュー(クリックで拡大)】
最近お気に入りのフルーツパーラー、東京駅(北口付近)の「果実園」に突撃です!

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【メニュー(クリックで拡大)】
ここは目黒にある「果実園リーベル」の姉妹店で、リーベルは長蛇の行列なものの、
こちらの東京駅店はそこまで知られていないのか、並ばずに入れることが多いお店。

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【フルーツパフェ(1100円)】
看板メニューはフルーツパフェで、これだけ盛られて1100円なのはリーズナデブル!

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メロン、スイカ、マンゴー、イチゴ、巨峰、リンゴ、オレンジ、パイナップルなど…

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さまざまな色とりどりのフルーツが、まるで花瓶に添えられた花のように、腹満開!

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フルーツパーラーだけあって、フレッシュでみずみずしくジューシーなフルーツは、
それだけでもレベルが高く、それをオンザライスならぬオンザアイスで食べれちゃう♪

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【秋満載!フルーツパフェ(1600円)】
そして季節ごとのシーズンメニューもあり、巨峰・柿・梨などの秋のフルーツを…

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上品かつ華やかに盛りつけた秋のスペシャルフルーツパフェも、また違った美味しさ!

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種なしタイプでパッツン弾ける、マスカット(瀬戸ジャイアンツ)も隠れていたりと…

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どこから見ても、どこから食べても、どこから太っても楽しめる、360°パフェやー♪

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そんなエンターテインメントなパフェを前に、娘も本能のままに喰らうのみです(笑)

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ちなみにこちらのお店、連載中の女性ファッション誌「ar」でも今月紹介しましたが…

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それぐらいのお気に入りで、しかもなんと、早朝7時半〜22時まで営業しているので…

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新幹線で地方遠征するときの、朝ごはんならぬ、朝スイーツとして活用しまくりです!
(どれくらい気に入っているかは、DEBUのグルメ日記的な「instagram」をチェック)

美味しいフルーツを朝からガッツリ食べれば、気持ちまで潤うことマチガイナシです☆

【こんなときにココで太りたい!】
*フルーツはヘルシーで痩せちゃうけど、それでも食べたくて背に腹はかえられないとき。


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東京 トレンドグルメ2015
東京 肉らしいほどうまい店」出版!
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果実園 東京店
昼総合点★★★★ 4.2

関連ランキング:フルーツパーラー | 東京駅大手町駅二重橋前駅

「エリックサウス」(八重洲/インド料理)4

★ ランチ訪問 ★

東京駅と直結の八重洲地下街に、昨年9月オープンしたインド料理屋、「エリックサウス」。

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その名の通り、西新橋・川崎・岐阜にあるエリックカレーの、南(サウス)インド料理専門店。

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なのでメニューは、南インドならではの、ミールス(インドの定食セット)などが食べられます!

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【ビリヤニプレート Lサイズ (1250円) +ワダ(100円)】
しかし、DEBU的にはミールスなんぞより、食べるべきものがある! それは、ビリヤニ

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インド風の炊きこみごはんであるビリヤニは、食べる前からスパイスの香りが漂いますが・・・

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早速いただいてみると、、、パラパラなバスマティライスから、ふわっと鼻から抜ける香りと、
じわじわくるスパイシーな味付けが、ナイスバランス! 干しブドウも、絶妙なアクセントに♪

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チキンは、ちょっと小さめでしたが、大盛りの米でカロリーキープするので、ノープロブレム!

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途中からは、つけ添えのカレーと合わせてみると、より辛さと風味を増した、刺激的な味に♪

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最後まで飽きないよう、キュウリやトマト入りライタ(塩ヨーグルト)も、なかなかの脇役です。

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そうそう、あと特筆すべなのきは、このワダという、インドの揚げパン。 (ドーナツではない)

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これがカリッとした揚げあがり、フワッとした口当たりで、今まで食べたワダで、一番ウマし♪

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というわけで、Lサイズにしたら意外とボリューミーでしたが、美味しいものはすべて胃袋へ!

常に炊きたてを味わえるカイバルのビリヤニは別格なので、それほど中毒性はないものの、
ランチで本格ビリヤニを食べられるのは、炭水化物DEBUとしては、これは嬉しすぎる発見。

ダバインディアダクシンなど、強豪ひしめく八重洲は、ますます目とお腹が離せません☆

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関連ランキング:インド料理 | 京橋駅東京駅宝町駅

「かつ吉」(丸の内/トンカツ)3

★ ランチ訪問 ★

JAM統一戦を終えて、油まみれな生活から卒業・・・するわけもなく、戦士に休みは皆無!
今回は、トンカツ有名店・菩提樹の系列店である、「かつ吉@新丸ビル」にやって来ました。

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いずれのメニューも、ランチ価格にしてはちょい高め(丸の内では妥当?)の設定。
夏季限定「冷やしカツ丼」の「冷たいのに揚げたてアツアツ」のコピーにひかれながらも・・・

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【お昼の盛り合わせフライ定食・ロースセット (1800円)】
ロースカツと海老カツとカニコロを一度に食べられる、欲ばり盛り合わせセットを!笑
ヒレカツのセットもありましたが、トンカツ黄金方程式に則り、しっかりロースをチョイス。

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サックリ軽めの衣で、カラッと揚げられた、アツアツのロースカツは・・・

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脂ジュワ〜のジューシーさ♪ 肉質は厚切りながらも柔らかく、これは予想以上に美味!

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海老カツは、適度にプリッとした食感を残したもの。 でも、海老フライのほうがいいかな。

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ちなみに、付け合わせは、らっきょう&キムチ&大根の漬物3種や・・・

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別盛りのキャベツサラダ。 よくトンカツとキャベツが一緒に盛られているお店がありますが、
せっかくカリカリに揚げられたカツの衣が、キャベツの水分を吸ってフニャる場合があるので、
個人的にこれは好感度アップ! トンカツ好きの気持ちを分かっている、嬉しい配慮です♪  

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と、食べ進めていると、緊急事態発生! カツに合わせる白米が、デブには足りませんYO!

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だったら、白米オカワリすれば良いじゃん!ということで、すんなり緊急事態回避(笑)
さいごに残していたカニクリームコロッケも、もちろんオンザライスしつつ・・・

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ネクスト白米を、イッキにかきこみます! 米もふっくらしていて美味しいなぁ〜♪

複数店舗展開しているお店は、えてしてあまり期待が持てない印象がありましたが、
この「かつ吉」は、しっかりハイレベルなカツを味わえる、満足できるものでした!

※ちなみに、大学ゼミの後輩が、かつ吉・渋谷店でバイトしているらしい(笑)

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