2010年04月

2010年04月29日

空

某所にて朋もしくは、和の２本本セットで販売されてました。
定価販売です！！

本日走行　通勤のみ
スイム２５７５×１　プル５０×３　ヘッドアップ５０×３

familiara546 at 17:11｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│

2010年04月27日

ＰＡＲＡＤＩＳ

デキャンタが欲しくて探しているのだけど、いいなぁと思うのはウン万円もして手が出ない。
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familiara546 at 13:23｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│

2010年04月25日

どえらい

実家の方言ですごく疲れたってな意味です。
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familiara546 at 17:46｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│

2010年04月24日

ＴＩＧＯＲＡ

今週から出勤前トレーニングを再開したのですが、勤務中の体のだるさが何とかならないかと思っていたところ朝刊の折り込みチラシ続きを読む

familiara546 at 06:36｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│

2010年04月21日

いっしょに遊びませんか？

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久しぶりにＪＴＵのＨＰを見たらちょうど申込みが始まったところだったので思わずポチっとしてしまいました。続きを読む

familiara546 at 22:28｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│

2010年04月13日

１年4ヶ月ぶりに泳いだ

膝のゴリゴリ感は無くならないが痛みは気にならなくなったので、2年ぶりに「ちたいち」を決行しが膝痛が再発し即病院送りとなりヒルアルロンサンを注入しました。
負担の少ないスイムに行ったのですが1時間でヘロヘロでした。
じじいなのでボチボチやっていきます。

familiara546 at 21:37｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│