1 :名無しのエゾリューション 00:00 ID:fightersmatome
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凄い(小並感)







いよいよ2月1日から始まる春季キャンプを前に選手達が自主トレを打ち上げています



ハワイで自主トレに励んでいた翔さんも現地時間29日に無事終了した模様





で、状態はかなり良いらしい


ハム中田、下半身強化実感「1番良い」

日本ハム中田翔内野手(25)が米ハワイで行っていた自主トレを現地時間29日に打ち上げた。

 個人トレーナーとして契約するトータル・ワークアウトのケビン山崎氏の指導の下、キャンプイン前に徹底的に肉体を追い込んだ。9日間の日程を終えた中田は 「今年は年始からの良い状態の中でケビンさんのハワイキャンプを取組み、終了することができました。体の状態は今年が1番良く、体の使い方を意識した中で の坂道トレーニングやロードワークで強力な下半身もできたと実感してます」と振り返り、手応え十分。

 トレーニングを指導したケビン山崎氏は「予定していたトレーニングメニューを順調に進められることができ、ケガもなく終了することができました。真の4 番、侍ジャパンの4番として活躍することを祈っております」と、トレーニングの成果をシーズンで発揮することを期待した。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150130-00000023-nksports-base



シーズンオフはバラエティ番組出演なども多く、トレーニングの方は大丈夫なん?と懸念もありましたが、どうやら問題なさそうやね






ちなみに昨年のちょうど同じ時期がこちら
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やっぱり今年はかなり引き締まったように見える・・・

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ただ一方で筋力増加よる肉体への負担を心配する声もあるようです



なんだかんだ昨年はフル出場果たしたし、多分大丈夫やろ(適当)



ともかく日曜からキャンプがスタート!
泡盛さんの大逆襲期待してます!