1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:14:45.53 ID:SAmlb12NC.net
14

大谷「二刀流ルーティン」を確立 専門的な助言受けて食生活改善


日本ハムの大谷は3年目を迎え、体づくりの「二刀流ルーティン」を確立した。高タンパク・低脂肪を意識した食生活を徹底。トレーニング後もプロテイン、さ らに骨や腱などを強化するためにコラーゲンパウダーを混ぜて飲むこともあり、故障予防や体調管理に配慮する。昨秋キャンプで同部屋だった石川亮を「腹が 減ったらプロテインを飲む、という感じ」と驚かせた。

  今年4月に明治のスポーツサプリメントブランド「ザバス」とアドバイザリー契約を締結。「これまでは自己流だったが、課題に対して専門的な助言をしても らった」。登板日は試合開始45分前と登板中にゼリー飲料で糖質やタンパク質を摂取し、体力面をサポート。さらにイニング間にフルーツで糖分を補い、今季 の平均登板イニング数は昨季の6・47から7・27と向上している。登板後も30分以内にプロテインやゼリー飲料を飲み、肉体回復に努めている。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150819-00000071-spnannex-base
なんやこいつ・・・


7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:18:25.38 ID:ojd9zmKn0.net
大変やな

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:15:31.06 ID:KUAMc6MSa.net
タンパクタンパクアンドタンパク

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:15:52.27 ID:z+kmtytBr.net
普通やんけ何がおかしいんや

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:16:55.31 ID:SBWzmSAV0.net
>>4
普通ではない

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:18:44.87 ID:KZHjwm7d0.net
運動部やった奴にとっては普通とちゃう?

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:19:20.17 ID:QVaNIKQj0.net
石川亮「ファッ!?」

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:20:23.38 ID:D5QIBznlM.net
これはプロテインやってますわ

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:21:29.66 ID:z+kmtytBr.net
これとかダルの食事とか
スポーツやってりゃ騒ぐほどのことでもないやろ

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:22:29.49 ID:kTDa2LLV0.net
普通じゃね

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:23:17.55 ID:tlQhgKiq0.net
スポンサーからタダで貰えるんやろ
ええなぁ

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:24:50.76 ID:Qg2Ki+yZ0.net
ダルもサプリメントめっちゃ採ってたよな

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:25:02.35 ID:SIxkx6SV0.net
投手は投げれば投げるほどパフォーマンスが落ちるし平均投球回の向上で数字以上に進化してる感じだな
まあ去年の防御率2.6で平均6.47ってのが少し過保護だが

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:25:51.36 ID:TwThkSx60.net
プロテイン飲み放題とかうらやましいわ

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:27:33.10 ID:z+kmtytBr.net
サプリ契約はどこがええんやろな
ダルとかはDNSで
こいつはザバスか

あとはメジャーどころだとウィダーとグリコくらいか

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:29:17.19 ID:egCGScx2p.net
>>32
基本向こうからのオファーじゃないの?

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:29:39.34 ID:Hpjpf9Tr0.net
>>32
プロレベルだと優秀なトレーナーが付くかどうかの問題やろプロテインなんかなんでもええ

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:28:19.93 ID:d+XLGbtHM.net
プロテインより卵食えや
ただし火通さなきゃダメやで

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:30:14.74 ID:egCGScx2p.net
>>34
毎日最高級ハムがついた目玉焼きやぞ

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:28:57.41 ID:e5mCYLsH0.net
プロテインの加えてハムも食べ放題なんやろこいつ
まだまだ進化するやんけ

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:30:35.23 ID:qqJOpe0W0.net
筋トレやってる奴なら普通のことやろ

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:31:03.28 ID:FKUMmzeTa.net
常識やん

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:31:25.51 ID:rqIT4J7K0.net
一日どんだけカロリー摂ってるんやろな
すごそう

53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:32:13.66 ID:egCGScx2p.net
>>49
プロで投手した時の疲労感とかカロリーはヤバそう

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:32:52.14 ID:e66wL5sz0.net
ワイらが真似したらブクブク太りそう

50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:31:28.01 ID:ooVj1ft50.net
プロテインというか補食だね
プロテインパウダーと水そのままだと空腹すら誤魔化せん

68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:36:30.20 ID:6bQC8oFeK.net
大谷は見る度に身体でかくなってる

75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/19(水) 09:38:12.93 ID:elY0bP0a0.net
石川亮と上沢とかいう大谷情報ディーラー














転載元http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1439943285/