1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:16:43.05 ID:4qx0/usG0.net
160103_doctors-me-sleep-quality-1024x568
クッソ羨ましいンゴねぇ



2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:17:10.04 ID:4m47GB1da.net
片目5分ずつ閉じて睡眠終わりやで

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:19:08.63 ID:aihbXDui0.net
>>2
イルカかな?

185: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:35:00.17 ID:6SZK9gHO0.net
>>6
なんか草

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:18:12.47 ID:m/m7iIZ6M.net
病気になりやすいらしいでTVでやってた

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:18:12.73 ID:NZ4RSrBl0.net
ショートスリーパーは寿命身近いけど60年生きれば十分だよな

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:19:55.09 ID:tzr2RY5P0.net
おは武井壮

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:19:55.10 ID:2H7SWJsE0.net
寝れへんから二時間ほど目つむって終わりや
なお労働効率

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:20:41.96 ID:m/m7iIZ6M.net
>>9
まったく寝てないんか?

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:21:51.58 ID:2H7SWJsE0.net
>>14
寝てるかどうか分からん
目を閉じてぼうっとしていたらいつの間にか目覚ましが鳴っとるんですわ
鳴る直前に起きとるんは間違いない

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:23:19.76 ID:m/m7iIZ6M.net
>>15
辛そうやな薬でも飲んでみたら?

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:25:54.99 ID:2H7SWJsE0.net
>>20
辛いとは自覚してへんけど体がついて行かへんし
睡眠薬でも飲んでみようとはおもてる
心配してくれてありがとやで

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:20:10.49 ID:lxUn3xzTa.net
うらやましい
7時間は寝やなきつい

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:20:24.16 ID:nlKKyK330.net
冬は冬眠したい、朝が苦痛でしかない

121: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:05:27.71 ID:iIyogWy10.net
>>13
確かに冬眠したいンゴねぇ・・・
でも春に起きれずにそのまま永眠する場合もあるって聞いたんやが

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:22:10.72 ID:JCO68Af1a.net
眠たいって感覚があんまないんやろ
一日中眠たいのなんとかしたいわ

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:22:18.94 ID:y43NHmrf0.net
昨日7時ごろ寝てもうた
11時間睡眠

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:23:12.79 ID:fdH7uecWd.net
2時間で起きたら4時間とかより全然行けた

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:25:18.98 ID:NNiJNp+p0.net
キリン 20分

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:25:19.45 ID:lxUn3xzTa.net
睡眠時間が短かったっていうので気持ち的にしんどくなる

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:25:41.66 ID:9XZxxqgY0.net
>>29
ちょっとわかる

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:25:46.03 ID:rmOm3kQ+0.net
机の上で1時間ぐらいねてるわ
起きたら冷水で顔洗って一日スッキリよ

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:26:59.23 ID:6EOXxguB0.net
日暮の双子の兄かよ

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:27:30.65 ID:IUCF+Pv2d.net
8時間くらい寝ないと正常に稼動セーヘンわ

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:28:08.63 ID:72741yOw0.net
少食の人は一般的に睡眠時間短いらしいで
一日一食とか断食した日とかは3~4時間ですっきりらしい

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:29:51.98 ID:op3NJHRUM.net
>>37
消化するために血が胃に集中して頭が働かんのやろなあ

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:28:18.92 ID:uc41yVO70.net
ワイって自律神経乱れとるんかな
7時間ぐっすり寝てそのあと5度寝くらいしてる
最終的に12時間くらい寝てるんや

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:29:26.68 ID:goxWJm110.net
>>38
ワイト同じやん

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:30:12.82 ID:6EOXxguB0.net
>>38
そういう人筋トレしたらすげえ伸びると思うぞ

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:30:28.64 ID:6JU4Kin10.net
ワイロングスリーパー
毎日12時間くらい寝るから人生無駄にしてる感が半端ないわ

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:31:43.53 ID:cB2VKlf5K.net
ショートスリーパーってすぐキレそう(偏見)

50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:33:29.16 ID:79cnMAidd.net
起きててもやることない

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:36:03.65 ID:GKILf9Cj0.net
>>50
いいなぁ
俺もこんなこといいたい

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:35:20.66 ID:MQpwYeXk0.net
ワイ10時間は寝ないとダメ民やったが
野球を見るために12時就寝→6時起床→昼までに仕事全部終わらせて昼12時から夜5時まで睡眠の二段階方式を編み出す

93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:50:47.45 ID:q2C0NKph0.net
>>57
それ疲れるやん 
自然となったことあるけど

99: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:54:57.55 ID:mLAP6/UK0.net
>>57
これどうなんや
ワイもやってたことあるけど寿命が縮まってる感半端ない

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:36:40.31 ID:lxUn3xzTa.net
夜勤明けで寝やんとそのままデイゲーム見に行ったりするけどスゴい体に悪いことしてる感じする

66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:38:25.95 ID:TkEyceuTd.net
>>61
内臓にダメージ行ってるんやで

将来寝たきりになってるんやないかと思うと不安になるンゴ

62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:37:07.00 ID:hWnHEDz9a.net
7時間は寝ないと明らかに頭の回転がおちる

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:38:27.53 ID:nybO9gs6K.net
わい、3日間は寝続ければいい感じになるやで

68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:38:51.50 ID:0BcOOXFT0.net
次の日何か予定あると寝れんわ
しょうもないことでも遠足の前の日みたいになる

80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:43:30.24 ID:z6Vi9Czqd.net
>>68
ほんこれ
明日からちょっと早起きして散歩始めよう思っていつもより早めに就寝するんやけどそういう時に限って全然寝られん

82: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:45:25.12 ID:k79X2UE10.net
>>68
わかる

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:38:55.92 ID:CqKhg58V0.net
脳みそも閉店作業が必要だで

72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:39:45.30 ID:NNiJNp+p0.net
とりあえず日中の眠気が嫌いだわ
ショートスリーパーにはなさそうでええなあ

81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:43:40.39 ID:Vjy8D7nWK.net
本人は1~2時間しか寝てないと思ってるだけで多分別のところで寝てるで

86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:46:46.85 ID:nybO9gs6K.net
>>81
さんまとかそんな感じやろな

88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:47:29.55 ID:n06mrLV90.net
ワイは精神と時の部屋が欲しいわ
こっちの1分が確か6時間とかになるんやで
朝とかもう寝なきゃいけないけど起きてたい時とかに行きたい

91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:49:21.02 ID:yzE40gP1d.net
明日も仕事や・・・はよ寝なきゃ(使命感)

94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:52:20.90 ID:U8mgO0GSd.net
ワイは高校からずっと4時間睡眠やわ
とくにネットに夢中でとかじゃなく自然とそうなってた
でも英語の時間はずっと寝てた

98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:54:56.96 ID:sYMsA3RYM.net
1,2時間寝るのを一日三回くらいしてるけどこれ絶対体に悪いよね

105: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:56:08.98 ID:U8mgO0GSd.net
>>98
なんかの本で読んだけど、人間は灯りが出来るまでは割りとそんな感じやったらしいで

103: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:56:04.02 ID:VJFaCLT40.net
目覚ましとかかけなかったら16時間くらい寝てまうわ

104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:56:07.07 ID:Wne4dc2Ua.net
ロングスリーパーは時間無駄にしてる感半端ないわ

110: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 06:58:07.00 ID:Tic2fv7bd.net
>>104
深い睡眠できるやつが羨ましいわ
浅いから何回も目覚めて9時間は寝てしまう

119: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:04:52.86 ID:Wne4dc2Ua.net
>>110
ワイは深い眠り10時間とかやで
しかも深すぎて寝てる感覚無いからストレス溜まるわ

116: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:02:28.92 ID:gnxTE42Sa.net
不眠はヤダけどショートはほんま憧れる

120: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:05:21.24 ID:0JP68Y6Zd.net
寝るのが好きですまんな

122: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:05:36.63 ID:LiRvypWN0.net
ショートスリーパーで短命が一番情強

若い人生を多く楽しめる

126: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:06:47.81 ID:mDkWwwOVa.net
2時間睡眠、バイト、15時間睡眠とかを繰り返してる
体おかしくなりそう

127: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:07:09.47 ID:VJFaCLT40.net
大学の長期休業中とか
寝たい時に寝て起きたい時に起きるって生活やってたがほんと気持ちいいな
いかに普段そろそろ寝なきゃって寝ようとしたり
目覚ましで叩き起こされたりするのがストレスになってるのか感じたわ

128: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:08:12.29 ID:LiRvypWN0.net
>>127
体ぶっ壊すぞ

131: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:09:42.21 ID:GBOZydz70.net
>>127
今こんな生活やわ、昨日8時に寝て起きたの17時やったわ

133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:10:28.35 ID:gCKs1gqta.net
>>127
それしばらく続けてパターン把握して食事時間も調整すると体調良くなってくっそ痩せるな
自分のペースで規則正しく生活が一番健康にいい

137: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:11:04.32 ID:mDkWwwOVa.net
>>127
すっごいわかる
可能なら本能に任せて生活したいよな

138: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:11:50.41 ID:iIyogWy10.net
100年ぐらいずっと寝てて老化もしてなくて起きたら機械が全部やってくれて
人間は働かなくてもいい世界だった

そんな夢を見たことがある

144: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:15:35.06 ID:cpTxm8s90.net
知人のガチショートスリーパー民話が羨まし杉内
あいつら本当寝ないし寝る直前まで集中作業とかどういう身体しとるんや・・・

155: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:20:51.17 ID:qX1cOXtrd.net
早死にやな

162: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:24:12.03 ID:7G3vpiEG0.net
早死というか単純に稼働時間が長いから死ぬ年も早いんちゃうか

171: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:26:51.80 ID:+qjTBwbY0.net
休日の朝ってめちゃ好き
やけど前日夜更かしてて昼まで寝てしまうンゴ

178: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:31:45.89 ID:46YyX4pp0.net
短時間は絶対無理やわ
7時間以上寝ないと次の日に影響する

187: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:38:01.47 ID:mumsBgi00.net
ワイ7時間は寝なアカンわ
外出して疲れた日は12時間

189: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:38:25.12 ID:nCmBmDkb0.net
ワイ最近8ー9時間やわ
9時間寝ると仕事の集中力がちゃう
力が漲る

220: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:59:09.20 ID:MfekWb9X0.net
人生で一番大切なのは睡眠だわ
八時間は寝たい

204: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/23(土) 07:45:40.21 ID:S2dnPc1Va.net
なんも羨ましくないわ
睡眠時間だけは削りたくない











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