みんなニコニコ医療食 静岡県沼津市のアトピー食・アレルギー食品 withまちづくり

静岡県沼津市のヨシムラ薬局055-963-1487です。糖尿病・腎不全・アトピーなどのアレルギーの方用の医療食扱っています。何をどれ位食べたらいいの?とお困りの方!ヨシムラ薬局ではお客様に合った医療食品・医療食材を販売しております。幼稚園・保育園・学校給食にもアレルギー対応食をご利用ください。また、良質な「水素水」も取り扱っております。 皆様の声をお聞かせください! また、地元沼津でのまちづくりに燃えています。街のイベントなども記事を書いております。

昭和33年開局。静岡県沼津市のヨシムラ薬局055-963-1487です。
糖尿病・腎不全・アトピーなどのアレルギーの方用の医療食扱っています。
何をどれ位食べたらいいの?とお困りの方!ヨシムラ薬局ではお客様に合った医療食品・医療食材を販売しております。
幼稚園・保育園・学校給食にもアレルギー対応食をご利用ください。
皆様の声をお聞かせください!また、地元沼津でのまちづくりに燃えております。
街のイベントなども記事を書いております。
どうぞ、よろしくお願い致します。

西洋割烹味楽(みらく)さんの地図

腎機能が低下された方のメニューのことを書いてまいりました。

今回は、当ヨシムラ薬局とコラボして頂いた「味楽(みらく)西洋割烹」さんの地図をリンクします。

当店から徒歩1分くらいです。(味楽)さんのお休みはお電話でご確認下さい。

味楽TEL 962-6556

※味楽さんには駐車場が御座いませんので予めご了承ください。

ヨシムラ薬局に言って頂ければ、隣に駐車場が御座いますので、そこをご利用下さい(無料です)

当ヨシムラ薬局でこのCKDカードを配布しておりますので、まずはこちらをお持ちください。
味楽カード 明度アップ











味楽さんへこのCKDカードをご提示下さい。
詳しく説明されなくれも分かってくださいます。

※二日前にご予約ください。

コラボ!













明度アップ!












サラダ














アイス明度アップ













これにライスが付きます。

みなさんにとって少しでも笑顔のお手伝いができますように・・・


***開局昭和33年。静岡県沼津市大手町のヨシムラ薬局です。糖尿病食・腎臓病食・介護食・アトピー・食物アレルギー食品などの医療食をお客様のお声を聴きながら取り揃えてございます。「ふじおやまの恵み」という良質な水素水も取り扱っております。みなさんのニコニコのお手伝いが少しでも出来ますように精進して参ります。TEL055-963-1487 担当:ヨシムラまで***

腎機能低下のメニューのレシピ

ヨシムラ薬局と味楽さんとのコラボ!

腎機能が低下した方のためのメニュー!


今回は、そのメニューのレシピをご紹介します。
明度アップ!












サラダ














【レシピ】
豚肉・チンゲン菜・ほうれん草・スナックえんどう・パプリカ赤・黄
・クレソン・豚肉はオリーブオイルで焼いてかパリパリです。
クリームソースベースでマスタードで味付け。


・腎臓の数値が気になって外食できない。
・たまにはレストランに行きたい!
・そこでご近所のレストラン「味楽」さんと協力してこのメニューを作りました。


味もしっかりとしていて美味しいです!ぜひご賞味してください。



***開局昭和33年。静岡県沼津市大手町のヨシムラ薬局です。糖尿病食・腎臓病食・介護食・アトピー・食物アレルギー食品などの医療食をお客様のお声を聴きながら取り揃えてございます。「ふじおやまの恵み」という良質な水素水も取り扱っております。みなさんのニコニコのお手伝いが少しでも出来ますように精進して参ります。TEL055-963-1487 担当:ヨシムラまで***

腎臓の機能が低下していても美味しいメニュー!

当ヨシムラ薬局の店内に置いてあるボード

腎臓の機能が低下された方でも安心して召し上がることが出来るメニュー!

ヨシムラ薬局と味楽さんとのコラボ開発メニュー
です。
メニューのボード













メインディッシュ、サラダ・ライス・アイスの4点セットです。

1,800円です。

召し上がって頂いたお客様からは、

「美味しかった!」

「久し振りに外食が出来てうれしかった!」


などのお声を頂いております。

一度行かれてみては如何でしょうか。

まずは当ヨシムラ薬局にお問い合わせ下さい。

TEL 055-963-1487



※ご予約は二日前になります。


**開局昭和33年。静岡県沼津市大手町のヨシムラ薬局です。糖尿病食・腎臓病食・介護食・アトピー・食物アレルギー食品などの医療食をお客様のお声を聴きながら取り揃えてございます。「ふじおやまの恵み」という良質な水素水も取り扱っております。みなさんのニコニコのお手伝いが少しでも出来ますように精進して参ります。TEL055-963-1487 担当:ヨシムラまで**

腎機能を低下された方でもレストランへ!

腎機能が低下している方にいいニュースがあります!

腎臓の昨日が低下された方でも安心して食べる事のできるメニューがあるレストランの紹介です!

シムラ薬局味楽(みらく)さんというレストランとの共同開発メニューです!
腎機能が心配な方へのメニュー











味楽さんは、当ヨシムラ薬局のすぐ近くにあるレストランです。(当店から徒歩約1分)

そこのシェフに腎臓の昨日が低下された方でも安心して食べることのできる(リン・たんぱく・ナトリウム・カリウム)を調整したメニューの開発を作って頂きました!
コラボ!













いろいろとリクエストをさせて頂き、試行錯誤の末、完成しました!

・たんぱく量100g以内
・1食塩分約2g
・食材10種類使用
・カロリー約600Kcal

まずは、画像を御覧ください。

「CKDお食事メニュー」
サラダ
















明度アップ!












アイス明度アップ













これにライスが付きます。
セット価格1,800円

このお食事をご希望される方は、まずヨシムラ薬局で配布しているこのカードをお持ち下さい。

「CKD食事カード」  無料で配布しております。
味楽カード 明度アップ











味楽さんに二日前にご予約してください。

当日はこのカードを味楽さんへ魅せてくださると、「私は腎臓機能が〜」などと説明しなくて了解してくださいます。
そのためのカードなんです。

腎臓の機能が低下された方は野菜を食べたりするのも大変ですね。
茹でこぼすと水の中にカリウムが溶け出すので、湯で野菜を召し上がることが出来るのですが、生野菜を食べることって大変なんです。

また、タンパク・ナトリウム・リン・カリウムを気をつける必要があるので、「もう長い間外食をしたことがないよ」と言われる方が多いです。

このメニューを開発したキッカケは、気兼ねなく安心して外食が出来る!
しかも美味しい!そんな食事をして欲しいなあという想いからです。
メモ























みなさまに喜んで頂けたら幸せです。

お気軽にお問い合わせ下さい。

ヨシムラ薬局 TEL 055-963-1487
味楽さん   TEL 055-962-6556



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腎機能が低下してきたら

腎機能が低下してきたら気をつけることがあります。

ナトリウム・カリウム・リン・たんぱくの摂取を控えることが大事になってきます。

というのは、それらの排出されにくくなるからです。

ナトリウムが体に多すぎると血圧が上がりやすくなります。

高血圧は、心臓にも負担を掛けますし、血管にストレスを与えることにもなります。

肥満をしていたら尚更注意が必要です。

肥満していると動脈硬化の可能性が高いからです。

カリウムは、筋肉にとって必要なものです。

しかし、多すぎると心臓が停止してしまうし、低すぎると階段を登るのも難しくなる位に筋肉に力が入りにくくなってしまいます。

この絶妙なバランスを自動的に腎臓が働いてくれるのですが、腎機能がかなり低下すると、この調節が出来なくなって来ます。

ですので、口から入る物での(腎臓機能低下用の小生食品など)やお薬が大事になってきます。

リンが多すぎると体のカルシウムの低下を起こしやすくなります。

※インスタント食品、ポテトチップスなどのお菓子にはリンが多く含まれています。
食べ過ぎには注意してくださいね。

たんぱくの件ですが、腎機能が低下すると食物を摂取した後の老廃物(尿素窒素など)を排出する機能を腎臓が担っています。

腎機能が低下するとこの排出機能が低下してしまいます。

ですので摂取には気をつけることがとても大事なこととなってきます。


腎臓機能が低下された方は「もう長いこと外食などしたことないよ」と言われます。

また野菜にはカリウムが多いからなかなか食べることが出来ないよとも。

でも!「野菜は茹でこぼし」をすると水の中にカリウムが出ていってくれるので、”温野菜”にすれば食べることが出来ます。

次回では、腎臓病の方に朗報があります!



***開局昭和33年。静岡県沼津市大手町のヨシムラ薬局です。糖尿病食・腎臓病食・介護食・アトピー・食物アレルギー食品などの医療食をお客様のお声を聴きながら取り揃えてございます。「ふじおやまの恵み」という良質な水素水も取り扱っております。みなさんのニコニコのお手伝いが少しでも出来ますように精進して参ります。TEL055-963-1487 担当:ヨシムラまで***

腎臓ってなんだろう?

腎臓ってなんだろう?

腎臓の位置ってご存知でしょうか?

腰に手を当てて下さい。
そこが腎臓の位置です。

腎臓は左右にあり2つあります。

腎臓の機能は、

・体内のイオン濃度の調節。
・体の水分量の調節
・血圧の調整。
・老廃物を排出する。
・血液を作るのに役立っている。
・カルシウムを吸収するためのビタミンDの作成。
・体の老廃物を濾過する。


腎臓だけでもこれだけの働きがあるのです。

大事に使って下さい。


腎臓を悪くすると脚が浮腫んだり、疲労が取れにくくなったりします。

塩分などの摂取し過ぎにならないようにしてください。


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灯篭流し

7/28の夜に沼津の灯篭流しに行ってきました。

うちの隣に住んでいる親戚の叔母が今年始めに亡くなって新盆なので、灯籠流しに行きました。
うちの父が亡くなった年にもしました。

狩野川に灯籠が御詠歌と共に灯籠が流れて行くのを見守ります。
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新聞によると800個もの灯籠があったそうです。
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灯籠を流す場所と反対側で親戚と親と一緒に観ておりました。
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静かに静かに流れてゆきました。
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幻想的でさえありました。
でも寂しい光景でもありました。
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とても不思議な事があったんです!
800個も灯籠が流れているのに叔母の灯籠が沢山の中から離れて、
観ている僕らの前まで来て、川の流れがある中で、じっと数分止まったんです。
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来ていることが分かったのかな。

不思議でもあり嬉しくもありました。
やっぱりわかっているんだよ、と皆で話しました。

そんな今年の灯籠流しでした。

スタッフをされている方には頭が下がります。
受付、川に入っての流す方、回収される方など、有難う御座います。



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沼津夏祭りのポスター!

7/29(土)、30(日)は、沼津夏祭り!

今年は、昨年に引き続いて、

アニメ「ラブライブ!サンシャイン!」関係のイベント
があります。

アニメのキャラクターを務める声優さんのAqours(アクアが沼津の香陵グランドにて劇中歌の「ぴっかぴか音頭」をみんなで踊ろう!というイベントがあるそうです。29日3回、30日1回。

また、沼津市を挙げて応援していますね!

今年の沼津夏祭りのポスターがラブライブサンシャシン!とコラボしています。

当店でもポスターを購入して貼ってみました!
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うちの前の人通りが増えますように。
明度アップ版























このアニメのファンの方が遠いところでは海外から沼津へこの作品の舞台である”沼津”へ来られています。
それはもう社会現象と呼べるほどだと思います。
関係した場所、お店、この作品を応援している各お店にも。

とにかく凄いです。

そして沼津に移住する方もいるそうです。

この作品の人気の大きさが伺えます。

町おこしの大きな1つになりますように。


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熱中症対策のドリンク

熱中症対策には、OS-1(オーエスワン)

オススメです!
発熱や熱中症などの脱水症状やその予防にどうぞ!

OS-1ペットボトル




































ボトルタイプとゼリータイプがあります。


こちらは片手で飲みやすいゼリータイプ。
OS−1ゼリー























熱中症は、時間差がある場合もあります。
お気をつけてください。


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仲見世に巨大短冊が!

ちょっと前の話題ですが。

七夕の話です。

沼津仲見世では、大きな短冊が飾ってあります。
(七夕の後も)
とにかく巨大です!
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みんなが願いを書いています。
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ず〜っとながーく飾っていますね〜
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みんなの願いが叶うと良いな。



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おいしく鉄分!

暑い夏、いや、猛暑みなさん如何お過ごしでしょうか。

とにかく暑いですね。夜寝るときなんか、背中が暑くって寝返りごろごろ。

水分補給は大事です。
夜トイレに起きた度にも水分補給をして下さい。

今回ご紹介するのは、昔懐かしいプラッシーの炭酸!

「プラッシーおいしい鉄分」
プラッシーおいしい鉄分



































カロリー控えめで美味しいオレンジ味!
1本120円
鉄分1.6mg

ヨシムラ薬局では冷やして皆様を待っております。



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NOVシリーズでUVケア対策!

夏の肌のケアは大事です!

紫外線が強い夏。


でも紫外線を多く浴びるとシミ・そばかすの原因となります。

また、日焼けで肌がヒリヒリするのを防ぐためにも対策が必要です。

当ヨシムラ薬局では、NOVシリーズを推奨しております。

敏感肌の事をよく考えた化粧水などのシリーズが

「NOV・ノブ」です。
こちらはUVシールド:クリームタイプ
NOV UVシールド50


































UVミルクタイプ
NOV UVミルク32


































UVスティックタイプ
NOV UVスティック50



































オススメはこの4種!
NOV UVシリーズ












店頭で実際にお肌につけてお試しください。



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沼津文化交流会

こういうイベントもあるのですね!
初めて知りました!

7/15.16の2日間開催されました。

家のすぐ近くなので、夕方、ちょこっと行ってきました。
出店もいくつもありました。
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美味しそう〜
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こういうイベントでは思いかけず友人に会ったりするので、それも楽しみの一つです。

奥ではステージが!
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バンドの演奏、フラダンスなどいろいろとあるようです。
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夏なのでフラダンスも!
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企画・運営の方々は本当に大変だと思われますが、すごいですね!
天気も良くて良かったです。

沼津は色々なイベントがありますね!



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糖尿病の講演会

7/6(木)に当ヨシムラ薬局の薬剤師が講演をさせて頂きました。
主催、三島信用金庫様

テーマは「糖尿病と腎臓について」

先ごろ、同薬剤師が「血糖値気になりますか」という本を出させて頂きました。
それに関連した講演をというオファーを戴きまして、この度、リバーサイド沼津にて講演をする運びとなりました。
本日のご案内












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講演時間は1時間その後懇親会で、私もスタッフとして行って参りました。

今回参加された方は、地元の企業の経営者の方々オンリーでした。
皆さんとても熱心に耳を傾けて下さっておりました。

有難いことです。
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今回、受講された皆様には「血糖値気になりますか」の冊子をプレゼントさせて頂きました。
ブログ用 本























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健康寿命を伸ばそう。

糖尿病は、血糖値とHba1cに注意しましょう。
血液検査ですぐにわかります。
まずはご自分の状況を把握することが大事かと思います。

甘いものを食べなくても、いろいろと食べ過ぎをしていなくてもストレスだけでも糖尿病になる可能性があります。

健康診断は大事ですね。

質疑応答の様子。皆さん熱心に質問をしてくださいました。
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懇親会では名刺交換などをさせて頂きながら、様々なお話で盛り上がりました。


皆様のお陰で無事講演会が滞りなく出来ました。

有難う御座います。



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良い香りの蚊取り線香

蚊取り線香の匂いが服につくのが気になる方に。

あります!

ラベンダー・カモミール・バラの香り「アース渦巻香」
TW用 アース香取3種セット 横から















   3種の香りで30巻入り
TW用 アース香取3種セット
















こちらはラベンダー10巻入り
TW用 アース香取ラベンダー













たまには気分を変えてみては如何でしょうか。


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