2021年09月21日

とにかく生き延びよう。

静岡県でも緊急事態宣言が9月いっぱいまで延長されております。

街中も人通りがかなり少ないです。

予定があった自治体の会合なども軒並み書面での連絡や、そのほかの会議もWebでする事になっております。

新型コロナウイルスが流行する前に、普通にできていたことが、今は困難になっておりますね。

経済も下降、そして混乱しておりますね。

ゴールが見えないことが一番の辛さかもしれません。

そんな中でも生き延びて行きたいです。

みなさまも、どうかご無事でありまうように。

新型コロナを克服した暁には嬉しいだろうなあ!


***開局昭和33年。静岡県沼津市大手町のヨシムラ薬局です。糖尿病食・腎臓病食・介護食などの医療食をお客様のお声を聴きながらお取り寄せをしております。また、食物アレルギーのご相談も承っております。乾燥肌・敏感肌の方のことを真剣に考えて開発した化粧水「スキンケア水あい」も販売中!みなさんのニコニコのお手伝いが少しでも出来ますように精進して参ります。instagram https://www.instagram.com/yoshimurayakkyoku/  TEL055-963-1487 担当:ヨシムラまで***

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2021年09月18日

フレイル予防をしましょう!

フレイル予防をしましょう!

(※フレイルとは、加齢による心身が衰えた状態のこと)

新型コロナウイルスのため、外出がしにくい状況ですよね。

そこで、運動不足になりがちかと思います。

特に高齢の方は、運動不足になると、脚などの筋肉が低下しやすいです。

脚の筋肉が低下すると、立ち上がるのが難しくなったり、歩行が難しくなったりします。

寝たきりにならないように、脚の筋肉をつけておくことがとっても重要です。

・柱につかまりながらでもスクワットをする。

・真っ直ぐ立って、腿の上げ下げ運動をする。

・食事にはタンパク質とカルシウムを意識して摂るようにする。


プロテインバー・ドリンクなども良いですね!

フレイルは、努力次第で改善する可能性があります!


ヨシムラ薬局では、フレイルなどのご相談を承っております。
画像Paypay用














沼津駅南口から徒歩約8分です。
隣に無料駐車場がございます。


お店地図_05











ヨシムラ薬局は、メガネのお隣です。

お電話 055-963-1487


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2021年09月15日

フレイル・サルコペニア予防

フレイル・サルコペニア予防

コロナ禍で、外出がしにくくなったりして運動量が減ると、体の筋肉が落ちやすくなります。

高齢の方で、特に脚の筋肉が減ると、立ち上がる時に大変だったり、歩くときにふらついたり、転びやすくなったりします。

身体機能は、骨折、肺炎などの疾患の前後で、ガクッと低下しやすくなります。

サルコペニアは、彼とともに筋肉が痩せて、そして痩せた部分を埋めるために脂肪が入り込むようです。

その結果、筋肉は霜降り状態になって筋肉量や質が低下してしまうようです。
筋肉は免疫能の観点からも重要です。


筋肉量の低下によって、新型コロナウイルスにも感染しやすくなるそうです。

今回は、フレイル・サルコペニアの予防についてお話しますね。

フレイルとは・・・
加齢により心身が老い衰えた状態のこと。

サルコペニアとは・・・・
筋肉量が低下し、筋力や身体機能が低下している状態のこと。


高齢の方は、食が細くなりやすいので、栄養調状態にならないように食事を気を付けてくださいね。

少ない量でも高カロリーが摂れるゼリーなどもございますのでご利用ください。

動物性たんぱく質やカルシウム、ビタミンDも意識的に摂るようにしてくださいね。

ビタミンDは、カルシウムを吸収するのに必要なビタミンなんです。

ビタミンDを摂っていると、気道感染症のリスクが低いことが研究で分かっているそうです。


フレイルは、早めに適切な対処を行えば、元の健常な状態に戻る可能性があるようです。



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2021年09月11日

今日1日、今日1日だけ

猛暑、新型コロナ、変異株、温暖化による大型台風、豪雨など、非常に困難な時代ですね。

とにかく出来ることを最大限して、対応してゆきたいですね。

早く、暮らしやすく、働きやすい日々になることを心から願っています。

新型コロナうつなども多いようです。

TVなどニュースを観ればm明るい話題がとても少なく、深刻な話題が多いので、気持ちも下がりやすい状況だと思います。

状況の変化が激しいこうこの頃ですので、今日1日、今日1日だけ乗り越えようという思いでゆくのが良いのかなあと思います。

僕もそうしております。

なかなかキツイ毎日かと思いますが、みんなで乗り越えたいですね。

皆様、今日もよろしくお願い致します。





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2021年09月07日

飲むワクチン

アメリカの製薬会社のファイザーや日本の塩野義製薬

新型コロナウイルスに対する
「飲むワクチン」を開発しているそうですね。

軽症の方用のようです。

錠剤タイプになれば、注射がいらないので、自宅で自分で服用ができますね!

そうすれば、外に出かけて行って「密」になる危険も回避できるし、注射を取り扱うスタッフも確保しないで済みますね!

かなり利便性が良くなるかと思います。

あとは、その副反応ができるだけ小さく出来るかなのでしょう。

出来るだけ早く実用化が出来ると良いですね!

今後に期待ですね!





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2021年09月04日

誕生日

9/4は、僕の誕生日です。

両親に感謝です。

毎年あっという間です。

みなさんに支えられて本当に有難い人生です。

なかなか不器用ですが、出来るだけ丁寧に、大切に日々を生きて行きたいと思います。

友達やみなさんに会うために生まれて来たといつも思っています。

大げさではなく、心からそう思います。


皆様に心より感謝を込めて。



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2021年08月31日

皆様の心に寄り添える薬局でありたい

皆様いかがお過ごしでしょうか。
危険な暑さやコロナがあって厳しい時代ですが、 無理しないように、自分を追い詰めないように、 ちょっとずつでも生きて参りましょう。 僕もそうしております。

皆様の心に寄り添える薬局でありたいです。

大きな薬局ではありませんが、お役に立つ薬局でありたいです。 9月で64年めになります。 もっともっと続けて行けるよう精進して参ります。

どうぞ、よろしくお願い申し上げます。
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2021年08月27日

国難

静岡県でも先日緊急事態宣言が発令されました。

今はほぼ全国と言っていいほど、この緊急事態宣言が出ていて、怖いくらいです。

政府は、ここで強力な対策をして、でも短期間で、そして支給金を出して頂いて頂きたい思いです。

まずは国民の命と生活を守って頂きたいというのが願いです。

病院勤務している友人もいます。心配です。

ワクチンを2回摂取していても感染して倒れて行くスタッフも少なくないそうです。

早く、新型コロナ収まって欲しいです。




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2021年08月23日

新型コロナ怖いですよね。

この静岡県でも新型コロナに感染されておられる方がとても増えております。

病床も埋まりつつありますね。

感染された方のご回復もお祈りしております。

早く収束することを望みます。

早く安全な世の中になって欲しいです。

コロナ禍で孤独になられている方も多いかと思います。

もっと希望の光が見えてくると良いですね。





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2021年08月18日

握力は、サルコペニアのバロメーターです。

あなたは、「握力」自身がありますか?

加齢とともに筋肉が少なくなってきて、握力が低下しやすいですよね。

握力は、※サルコペニアのバロメーターです。

男性 28Kg未満
女性 18Kg未満


ヨシムラ薬局の薬剤師が厳選した、

「筋肉」に着目した当薬剤師が厳選した「健康補助食品」
がございます。

ヨシムラ薬局の店内にデジタル握力計が御座いますので、計ってみてはいかがでしょうか。

もちろん無料です。
デジタル握力計












※サルコペニアとは、加齢や疾患により全身の筋力が低下が起こることです。
歩くスピードが遅くなる、杖や手すりが必要になるなど、身体の筋力の低下が起こることを意味します。
握力計
























※新型コロナ感染対策をしておりますので安心して頂けます。

一度ご相談ください。
画像Paypay用














隣に無料の駐車場が御座います。


お店地図_05











お問合せは、TEL055-963-1487
(日曜日定休)


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2021年08月13日

聴き取りやすい集音機

高齢になって、耳が遠くなられた方が多いです。

電話の音が聴き取り難い。
テレビの音が聞こえにくい。
会話が聴き取り難い。


そんなとき!

この集音機がオススメなんです。

カンタンです!






















当薬剤師が厳選したこの集音機が使いやすいです。

片手でカンタン!
ハンディサイズ























軽い!

扱いやすい!

音量も大・中・小の3段階

ボリューム
























まずはヨシムラ薬局の店頭でお試しください。

使い勝手が分かりやすいかと思います。

お電話 055-963-1487



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2021年08月09日

ヨシムラ薬局のひまわりディスプレイ2021

猛暑ですね!

みなさん、熱中症は大丈夫でしょうか。
水分と塩分の両方を摂ることが大事です。
水だけだと、かえって体温を上昇させてしまうようなので、塩分も同時に摂ってくださいね。

ヨシムラ薬局のディスプレイも夏仕様です!

ひまわりディスプレイ
ひまわり1














ケロちゃんもそっといます。
探してみてね♪

ひまわり2













ひまわり3













今は夏祭りなどがないので、季節を感じにくくなっておりますね。
せめてディスプレイなどで季節感が出るように心がけております。


ひまわり4














ひまわり5
























ひまわり6
























ひまわり外観
























ひまわりって太陽の花ですね。
元気が出ますね。



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2021年08月06日

塩野義製薬から新薬!

塩野義製薬から新薬!

飲み薬タイプの新型コロナウイルス感染症の治療薬の治験を始めたそうです。

近頃、どんどんと日本製薬メーカーにて、新型コロナウイルス用の薬が開発されておりますね!

コロナウイルスが体内で増殖する過程を阻み、ウイルス量を低下させる作用があるようです。

感染初期に投与して重症化を防ぐようです。

早く実用化して、より安心・安全な世の中になって行くと良いですね。







***開局昭和
33年。静岡県沼津市大手町のヨシムラ薬局です。糖尿病食・腎臓病食・介護食などの医療食をお客様のお声を聴きながらお取り寄せをしております。また、食物アレルギーのご相談も承っております。乾燥肌・敏感肌の方のことを真剣に考えて開発した化粧水「スキンケア水あい」も販売中!みなさんのニコニコのお手伝いが少しでも出来ますように精進して参ります。instagram https://www.instagram.com/yoshimurayakkyoku/  TEL055-963-1487 担当:ヨシムラまで***

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2021年08月03日

第一小学校避難所運営会議

7/20(火)の夜に、「第一小学校避難所運営会議」の第1回全体会議が行われました。

僕は、第一校区の交通安全部での「施設管理班」の副班長として参加させて頂きました。

全体では、総務班・避難者対応班・食料物資班・情報班・保険衛生班・施設管理班・要配慮支援班・ボランティア班がございます。

僕は青少年育成委員も兼任しておりますので、ボランティア班でも活動することになります。



「施設管理班」では、

各種案内板の作成&設置、子供や女性のストレス軽減のためのリフレッシュスペースの確保・火の管理・盗難予防・夜間の見回り・グラウンドのヘリポートや緊急車両の場所の設営・簡易トイレの準備(これは他の班と連動)・発電機の準備(これは今後の打ち合わせをします)


災害が無いことが一番ですが、備えることは重要ですね。

出来ることはやって行きたいと思います。




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2021年07月31日

新型コロナウイルスの新薬承認!

中外製薬は2021年7月19日、

「ロナプリーブ点滴静注セット」
について、

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)に対して

厚生労働省から特例承認を取得したそうです!


非臨床薬理試験では、アルファ株、ベータ株、ガンマ株、デルタ株などに対する中和活性を持つというデータダ出ているようです。

入院または死亡のリスクを70%(1200mg静注)および71%(2400mg静注)有意に低下させたという発表がありました。

これは嬉しいニュースですね!




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