data-ad-client="ca-pub-1788577310470519" data-ad-slot="4344187983">

新宿から貸切バスで行く 1泊2日 秋のリゾート フィットネスイベントのご案内です!!!

タングラム斑尾 東急リゾート
https://www.tangram.jp/hotel/tangram/

同行インストラクター  
新宿発
五十嵐亮
野崎雄一
大串達彦
田口優喜
下山真理奈
大城戸美香
高柴大雅

大阪発
山川清志
脇坂哲平
北川健太
鈴木和真

温泉!エアロ! 室内プール!りんご狩り! お蕎麦! 釜飯!食べ放題! 飲み放題!カラオケ!
秋の長野県を一緒に満喫しませんか?
新宿又は大阪から専用の貸切バスで行きます(^_^)
長野県の有名リゾートホテル  ホテルタングラムが1泊2食(バイキング)で さらに往復専用バス&フィットネスイベントが全て料金込み☆
今年もやります!!!   今回は大阪発のプランもご用意させていただきました。
関東 関西合わせてトータル11名のプレゼンターが心を込めて旅を盛り上げます!!!

ホテルのオープンスペースでレッスンをします。
昨年の様子
https://youtu.be/HsxU6OXywro

鏡がない オープンスペースですが しっかりとエアロやります!

日程  11/17〜11/18

料金  お1人様 東京発 34800円 大阪発 37800円
(2名〜4名で1部屋になります。グループでお申込みをお願い致します。シングルルームをご希望される方は 別途料金が発生します。)

☆代金に含まれているもの
1泊2食  (バイキング)
フィットネスイベント代  
新宿又は大阪からの往復のバス代

☆別途必要なもの
夕食時 アルコール飲み放題をつける方 +1700円
昼食代金  2次会の飲み物代 など

スケジュール

11/17 土曜日
関東組
9:15 集合
場所 新宿 東京モード学園前
9:45 出発
関越→上信越道経由→中野インター下車
13:00信州フルーツランド到着
13:00〜14:00 ランチ
14:00〜14:30 リンゴ狩り
(ランチとリンゴ狩りセット1080円を現地のレストランでお支払いお願い致します。)

関西組
7:30 集合
場所 大阪駅前 東京モード学園前 予定
8:00出発

12:00〜13:00 高速道路SAでランチ
14:00信州フルーツランド到着&合流
14:00〜14:30 リンゴ狩り
(リンゴ狩りの代金 540円を現地でお支払いお願い致します)

関東組 関西組 合流後に全員でリンゴ狩りをして 終了後に ホテルに向かいます。

16:00   ホテルタングラム 到着

素敵な温泉をお楽しみください

18:00〜19:30 ディナーバイキング  (飲み放題をつける方は+1700円)
20:00〜21:00
ラウンジで2次会
自由参加です。  
お酒やおつまみを各自用意していただき楽しく飲みましょう!(ホテル内にもアルコールやお菓子が売られていますが、事前にコンビニで買って持ち込んでいただいてもOKです!)
ホテル内にカラオケやゲームコーナーもあります。
有料ですがそちらも自由に使って楽しんでください。  
引率インストラクターの中の誰かが歌いにいきます!

11/18  日曜日
8:00〜9:00     朝食

10:30〜15:00  フィットネスイベント
場所 ホテルタングラム内のフロア

10:30〜11:10
オープニングエアロ  初中級
五十嵐亮✖️大串達彦
11:25〜12:15
ダンスエアロ
下山真理奈✖️大城戸美香✖️田口優喜

12:15〜13:00
昼食休憩

13:10〜14:00
しっかり中級エアロ
脇坂哲平✖️野崎雄一✖️高柴大雅

14:10〜15:00
ファイナルエアロ 
山川清志✖️北川健太✖️鈴木和真

シャワー、着替えをして

16:00      出発

18:00    高速のサービスエリアで自由に夕食

関東組
20:00     新宿駅 到着後  解散

関西組
21:30    大阪駅 到着後   解散

お申込み開始  
9/22 土曜日 am9時から 

定員  トータル60名
新宿発     37名
大阪発     23名

お申込み方法
メール  ‭osawagase_boyz@yahoo.co.jp‬で承ります。
1週間以内に受付完了メールを返信します。
受信設定をお願い致します。

タイトルに『秋のリゾートフィットネスイベント』とご記入の上 本文に参加される方 全員のお名前をお願い致します。

2名〜4名グループでお申込みください。

シングル参加の方は シングル希望とご記入をお願いします。 
キャンセルは1ヶ月前の10/17まで 全額返金可能です。
それ以降は返金できかねますので 予めご了承ください。

皆様  宜しくお願い致します(^_^)

IMG_5771


【9/24祝★Fitness4 SPECIAL LESSON inスポーツクラブNAS瀬谷】


9/24月曜祝日
神奈川のスポーツクラブNAS瀬谷様にてダンスエアロ1DAYイベントを開催致します!
個性溢れる3人のレッスンを存分に堪能いただける内容となっております!
真夏の暑さに負けない、熱くてクールなレッスンをお楽しみください!


●タイムスケジュール●
①11:00〜11:45
ダンスエアロ45
野崎

②12:00〜12:45
ラテンエアロ45
五十嵐 高山

③13:00〜14:00
ダンスエアロ60
五十嵐 野崎 高山

各定員70名

●参加料金●
①②          1500円/1レッスン
③              2000円
1DAYパス 4000円
※別途施設利用料金が発生する場合がございます。予めご了承ください。
価格は全て税別です。


●お申込み方法●
NAS瀬谷・エリア・マスター・法人会員
○フロント受付 8/25 土 13:00〜
○電話受付 8/25 土 14:30〜

NAS他店会員・一般
○フロント受付 8/28 火 13:00〜
○電話受付 8/28 火 14:00〜


●お問い合わせ●
スポーツクラブNAS瀬谷
045-459-9551
https://www.nas-club.co.jp/seya/


IMG_5757

【9/3月曜日★Fitness4プレゼンツ!!!五十嵐&高山ダンスエアロSpecial Event】

みなさんこんにちは!
フィットネスエクササイズグループ、Fitness4の五十嵐高山です!

僕たち2人で初中級ダンスエアロレッスンをさせていただきます^ ^

ダンスといっても高山はダンス未経験ですが普段からレギュラークラスでダンスエアロを担当していますし、五十嵐はレギュラークラスでダンスを指導していてダンス指導歴も長いので、ダンス得意な方も少し苦手意識がある方も、どんな方でも楽しんでいただけるかと思います★

もちろんフィットネスの範囲内でのダンスエクササイズをもとにしていますので、楽しく効果的を最優先したレッスンですっ

僕たちと一緒に楽しみましょう!

皆様のご参加お待ちしております★

★日時

9/3 月曜日
11:00〜13:00

★担当

五十嵐 りょう
高山 ひでと

★タイムテーブル

11:00〜        入場
11:15〜        抽選
11:20〜        スタート
13:00           完全退館 

 

★内容

初中級ダンスエアロ
(ウォーミングアップ〜メイン〜ファイナル〜クールダウン)


★場所

エンダンススタジオ 渋谷スクランブル校
東京都渋谷区宇田川町13-11 
KN渋谷1ビル 8F
https://secure.en-system.net/shibuya/
※新しく出来た綺麗なスタジオです。
今まで使用していたエンスタジオとは場所が違うのでご注意下さい。
渋谷センター街の井の頭通り沿いにあるビルで、ゲームセンターの右横入り口からエレベーターで8階です。



★料金 

2500円

 
★お申込み開始

本日からスタート

 
★お申込み方法

①お名前
②ふりがな
③電話番号
④メールアドレス※必須
⑤所属クラブ

件名に、五十嵐高山 とご自身の名前を添えて
『五十嵐高山 ○○○』と明記の上、下記のアドレスにお申し込み下さい。

ckck0527@yahoo.co.jp

メール受信後、改めてこちらよりお申し込み確認メールを送信させて頂きます。

3日以内に返信が来ない方は、申し訳ありませんが、再度ご連絡をよろしくお願いします。

※返信メールを送らせて頂きますので拒否設定などされておられる場合は指定受信設定を宜しくお願い致します。

※複数名のお申込は不可とさせて頂きます。

 ■注意事項
当日の入場は、当日抽選となります。
時間内にお越し下さいませ。

※全ての申し込み者を確認後にメールをお送りいたしますので、メールに数日がかかる場合あります。ご了承ください。
キャンセルの場合、返金は致しかねますのでご了承ください。

貴重品の管理や紛失、体調管理など、全て自己負担となりますので申し訳ありませんがご注意ください。

11:00からスタジオを使用出来るため、それまではスタジオ内御入場出来ませんのでよろしくお願いします。

ちなみに9〜11月は月曜日11時予定です!

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

高山ひでと

↑このページのトップヘ