4月29日(火・祝)ファンレッスン『エイジング美エクササイズ』のあと、指導者向けの勉強会を開催します。

『エイジング美エクササイズ イントロダクション』と題して、ピラティスや姿勢改善などのマットエクササイズを指導されておられる方々に役立つ内容です。

FitnessGuideでも人気の『エイジング美エクササイズ』のプログラムメゾットをご紹介して、皆さんの日頃のレッスンにも活かして頂ける内容となっています。

それでは詳細をご覧ください!
(^o^)丿

【勉強会】
『エイジング美エクササイズ』イントロダクション
~ピラティス・姿勢改善・マットエクササイズに役立つプログラムをご紹介~

【開催日時】
2014年4月29日(火・祝)
14:30~16:30

【受講料】
3,600円+税

【内容】
エイジング美エクササイズとは、バレリーナのメゾットをとりいれた姿勢改善プログラムです。
立位、座位、仰臥位のパートに分け、バレリーナが瞬時に行う動きを、誰もができる簡単な動き方にアレンジしてエクササイズにしています。
今回の勉強会ではエイジング美エクササイズの目的やプログラムメゾットをご紹介します。
新しいプログラムとして、また現在実施されているプログラムへ活用するなど幅広く活用して頂ける内容です。
皆様のご参加お待ちしております。
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レッスン風景


【講師】
金井真沙美
(株)ルネサンスアドバイザー
日本マタニティ協会ABI/MBI
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【会場】
『フィットネスサロンFG』
京都市下京区月鉾町四条新町ビル7階
四条烏丸より徒歩2分
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地下鉄「四条駅」、阪急「烏丸駅」の24番出口より地上へ。。
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24番出口を出ると右手に「京都中央信用金庫さん」
前を通り過ぎて、しばらく直進すると・・・
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不動産の「アパマンショップさん」
このビルの7階が【フィットネスサロンFG】
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「アパマンショップ」さんの隣にある入口より、エレベーターでお越しください
<(_ _)>


【定員】
15名


【お申込方法】
下記の事項をメール(info@fitness-guide.jp)にてお送りください。

件名:【4⽉29日 勉強会申込み】
①参加希望クラス名
②お名前(フリガナ)
③〒、ご住所
④連絡先(ご⾃宅・携帯)
⑤メールアドレス
※後日、お申し込みの返信をさせて頂きます
※メールでお申し込みの⽅は、こちらからの返信が受信可能になるように設定をお願いします。
※お問合せに関してもメールにて承っております。

皆様のお申込お待ちしております。
<(_ _)>


【その他】
持ち物(動きやすい服装、筆記用具、ヨガマット)
ヨガマットはレンタルもございます
当日キャンセル・欠席のご連絡がない場合は、キャンセル料として全額をお支払い頂きます。予めご了承ください。

皆様のお申込をお待ちしております。
<(_ _)>


勉強会・イベントレッスンのご案内
【ファンレッスン】機能改善ヨガ&筋肉・筋膜ケア@3月23日in京都

【ファンレッスン】機能改善ヨガ&筋肉・筋膜ケア@4月13日inフィットネスサロンFG

【ファンレッスン】プラーナ・YOGA@4月26日inフィットネスサロンFG

【ファンレッスン】バレトン&エイジング美エクササイズ@4月29日inフィットネスサロンFG