4月のファンレッスンは3月に続き【バレトン】です!

バレトンとはバレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせた裸足で行なうボディメイクエクササイズ。

音楽に合わせて動き続けることでエネルギー消費も高く、筋持久力・バランス能力など様々な効果が期待できます。

体力アップ、シェイプアップにもオススメです!

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バレトン
~バレエ&フィットネス&ヨガの動きでシェイプアップ~


【開催日時】
2015年4月26日(日)PM3:15~4:15

【受講料】
1,620円(税込)
当日受付時にお支払下さい。
当日キャンセル、欠席のご連絡が無い場合はキャンセル料として全額をお支払頂きます。
予めご了承ください。

【講師】
内藤聖子(ないとう さとこ)
バレトンマスタートレーナー
0910(284KB)

【会場】
フィットネスサロンFG
FGMAP2-3
阪急「烏丸駅」、地下鉄「四条駅」24番出口より徒歩2分
http://www.fitness-guide.jp/

【お申込み】
メール(info@fitness-guide.jp)にて承っております。
下記の事項をお送りください。
件名:4/26レッスン申込み
①参加希望クラス
②お名前(ふりがな)
③〒・ご住所
④TEL(ご自宅・携帯)
⑤メールアドレス
※確認後、お申込み確認メールをお送りします。
こちらからの返信が受信可能になるよう設定をお願い致します。


皆さまのご参加お待ちしております。
<(_ _)>



勉強会・イベントレッスンのご案内

【ファンレッスン】セーフティウォーキング@3月8日

【ファンレッスン】バレトン@3月8日

【ファンレッスン】セーフティウォーキング@4月26日