2013年07月19日

毎週木曜日の21時からは                                              その2                                                バランス達人 参上

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 栄養士・健康運動指導士の資格を持った、

フリーのパーソナルトレーナーの

岩沢幹雄と申します。


akiresuken










 神奈川・湘南を中心に活動しています。



キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
食生活診断




 くわしくは
HP http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/をご覧ください。









毎週木曜日の19時からは 
鵠沼海岸の鵠沼公民館で 

エクササイズ・
ウオーキング・ジョギングの
グループレッスンを
ご案内させていただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52055368.html







そして21時からは 
キックボクササイズの部も。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52056153.html








きのうは、
こちらのブログでも
ご紹介させていただいたばかりの、
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52056811.html


パフォーマー 

バランス達人 コータさん も参上!



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コータさんは 
おそらく相当のレベルの方です・・、

こないだの
キックボクササイズ 
in 藤沢市 市民講座 のときの 

肩タッチを見て感じました。








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きのうも
最後のビッグミットでは
大ワザも連発でした!














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か弱き女性も参加(笑)。







普段は か弱いのですが、

グローブをつけて
ミットを前にすると変身! 

カッコイイです!








強くなりたいんです! と、

今はジャブを特訓中です!



2013071821410000


















きのうは 
19時から参加の方も!



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自転車で
30分ぐらいかけて来られて、
終了後 
また自転車で戻られた方も! 

トレーニング効果もさらにアップです!













カラダの引き締めに! 

ストレスの発散に! 

護身術にも!  

おすすめです!!










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「キックボクササイズ で
 
 カラダもアタマも 
        ココロも スッキリ!!」



カラダはシェイプ!

ストレスも吹っ飛びます!

            護身術にも!


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http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html



「毎週木曜日 21時から in 鵠沼海岸」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52056937.html



「キックボクササイズ in 藤沢市 市民講座」

7月5日(金)・12日(金)・19日(金) 19時から 

定員まであとわずかです。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52054344.html 



「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52051765.html

7月は8日(月)・22日(月) 
8月は5日(月)・12日(月)
9月は9日(月)・30日(月) 19時半から


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 腰 肩 背中 首など・・・

      お身体のケア・メンテナンス
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html

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 おかげさまで 
「健康運動指導士」 
     の認定試験に 合格しました。

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html


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 肩甲骨エクササイズで 
           体脂肪を燃焼!! 

 カラダもポカポカ!!

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52015536.html


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ガンバロウ ニッポン !!!
            
       From Kamakura

ちきゅうの子22 プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/



ちきゅうの子22 は

宮城県の女川町にて
       活動をおこなっています。

わたしも参加させて
          いただきました。

“出張エクササイズ・ストレッチ
            in 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html


女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html


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 はすみ洋平 鎌倉市政にチャレンジ!!
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52042016.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52029739.html

http://hasumiyouhei.jimdo.com/
https://twitter.com/hasumiyouhei
内閣府 復興支援型
地域社会雇用創造事業 アドバイザー


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被災地への歌

“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/user/fizfiz2323#p/a/u/0/UEA1UG06r3k


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杉野 強

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html


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女性週刊誌・
        週刊女性

1月6日発売号の
袋とじダイエット特集記事に

        登場させていただきました。



くわしくはこちらまで
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51852771.html

 
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“ 湘南の弾丸小僧 !! ”

大船在住の
       プロボクサー

山口隼人 選手


7月 
WBCユース
インターコンチネンタルタイトルマッチ
                  初挑戦


2010 
全日本新人王
       トーナメント
ライトフライ級
           優勝!!
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html




ハヤトくんの
        ブログです。
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-10763870481.html


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< 湘南ボクシングジム >


どなたでも気軽に練習に参加できる、
          アマチュア専門のボクシングジムです。

カラダの引き締めには最適ですよ!!!




本格的な試合もOKです。

元プロのトレーナーさん
              が指導してくれます。

プロのキックボクサーも練習に来ています。



会長さんは元東日本新人王、
               かなり Hot! です。 

http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html



わたしもお世話になっています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html




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< タロット占い・鑑定 >


蓮華-renka-が、
      タロット・数秘を駆使し、

あなた様に
      「元気」と「勇気」を与え、

気高く、力強く、美しい花を

     咲かせるお手伝いをいたします。

http://renkatarot.web.fc2.com/links.html


私も多々お世話になっています(笑)
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52032800.html



的中率もスゴイです!!

        外れはないですね・・。


fizfiz at 12:19コメント(0)トラックバック(0) 

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