2011年02月08日

夢舞台

お昼の飛行機で別府へ。
飛行機は満席。

遠征して大会に出場するのは奈良マラソン以来2回目だけど、ガチの大会は初。
ピリピリムードが漂う中、自宅以外でうまく過ごせるかも難しいところ。

受付も、夕飯も1人なのは少し寂しい気が。。

別大は参加枠が拡大したとは言え、一応エリートマラソンなのでスタートが12時。
だから、普段通りの生活で良いと言うところはプラス。

あまり良いホテルではなく、壁とかも薄い気がしたけど、睡眠はある程度確保出来たか。
8時くらいに朝食を済ませ、9時30分くらいのシャトルバスでスタート地点のうみたまごへ移動。

タイムごとに控え室が分かれていて、この辺もモチベーションが上がる。


まぁ、やる事もなくダラダラして、10時30分くらいに軽めのアップ。
膝の状態が心配だったんで、ホント軽めのアップ。

IMG_149311時30分くらいに整列。
ゼッケンごとに並ぶため、基本的には割り込みが出来ない(何人か割り込んでた奴はいたが…)。

ヘリコプターが上空を飛び回り、テレビ中継が開始。


12時ちょうどにスタート。
ラインを超えるまでは20秒くらいかかったか。

ただ、周りは同レベルのランナーだし、前には自分よりも持ちタイムが良いランナーしか居ないのでスムーズな展開。

膝に違和感があり、練習不足だったので抑えめのペース。
4分15秒くらいの入りか。
このペースだと、後ろからランナーに抜かれます。

まぁ、焦ってもしょうがないんで、ここは我慢。あくまで完走が目標。

5kの通過は21分21秒。スタートの混雑を考慮すればサブスリーギリギリのペース。
今の状態からすれば速過ぎか。。
この5kはかなり脚にダメージが来てる感覚。最近、こんなペースで走ってなかったから仕方ない。

ただ、リズムも生まれて来て、体は楽に。膝も今のところ大丈夫。
10kは42分21秒。この5kはちょうど21分。

9k過ぎに折り返しがあったけど、その後はわずかな向かい風。
15kは1時間3分20秒。この5kは20分59秒。一定のリズムでいけてます。

スタート地点のうみたまごに再び戻って、別府湾を通ると結構強い向かい風。
やっぱり海沿いは強い。

20kは1時間24分46秒。この5kは21分26秒。ちょっと落ちたけど、風の影響か。

すぐに中間点を通過。1時間29分25秒。一応、サブスリーペース。
意外と走れているとビックリする反面、もうちょい行けるだろうと心のどこかで思っていた気も。。



25kは1時間46分18秒。この5kは21分32秒。ただ、集団から溢れそうになり、体全体に疲れが。

ここからは本当に厳しい走りになりました。
少しずつ後ろのランナーに抜かれ始め、気持ちも落ち気味に。何よりも30k手前で落ちる事が精神的にくる。

30kは2時間8分37秒。この5kは22分19秒。一気に1分近く悪くなる。
そして、この辺はランナーもまばらになり始め、思いっきり向かい風。

35kは2時間33分46秒。この5kが25分9秒。1k5分オーバー。
つくばも本当に苦しいレースだったけど、それを上回る遅さ。

この2ヶ月は、嫌だなと思う練習を1度も出来なかったから、しょうがないと言えばしょうがない。
ホント、ごまかしが効かないスポーツです。


40kは3時間2分31秒。この5kは28分45秒。これは酷すぎる。
もう止まりたい気持ちでいっぱい。
制限時間内にゴール出来るとはわかっていても、ここまでラップが落ちてくると恐怖感。

そしてこの5kはかなりの空腹感を。

この大失速は、練習不足はもちろんだけど、エネルギー切れも原因でしょう。
12時スタートのレースの難しさを感じました。
このレベルの大会だと、給食はありません。

ラスト2.195kは12分22秒。もう、限りなく1k6分ペース。
最後の直線だけは切り替えて、3時間14分53分でフィニッシュ。

5k21分21秒
10k21分00秒
15k20分59秒
20k21分26秒
25k21分32秒
30k22分19秒
35k25分09秒
40k28分45秒
42.195k12分22秒
3時間14分53秒


ゴール後は芝生に倒れ込みました。
ここまで脚が動かなくなったマラソンも初めて。

あくまで完走が目標のレースだったけど、やっぱりこのタイムは悔しい。
3週間後には東京マラソン。一気にタイムを伸ばすのは難しいけど、今回が良い練習になればなと。

翌日は地獄巡りをして帰京。


IMG_1515参加人数が多い方が、大会自体も街自体も潤う訳だから、来年以降も参加枠が維持されるかもしれない。ただ、やっぱり制限時間は2時間50分のままが良いな。

憧れの夢舞台は厳しかったけど、いつかリベンジしたいです。

flamevein0106 at 21:15│Comments(0)TrackBack(0)

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