2009年03月

2009年03月30日

美しくやせるために

ただ痩せる事はできるかもしれないけど、きれいなラインをつくる事って難しくないですか


フルールでスリムジェルのコースをされてる方々は、きれいに痩せる実感をしていただいて、毎日嬉しいお声をいただいてます

そのお声と笑顔に、私達スタッフも毎日感動させていただいてます



スリムジェルはご存知の通り、その方の筋肉な骨のラインに沿って、ボディメイキングをしていくものです


なので、スリムジェルで出た効果を持続させたり、より効果を出すために必要な事で、今すぐできる事って、姿勢を良くする事なんです



例えば、猫背だと腹筋も背筋もつかってないので、お腹も出てくるし、背中にもぜい肉がつきます

脚をあまりあげないで歩くと、膝の裏の筋肉をつかわないので、ヒップも下がってきます

椅子に座ってる時に、脚をつけずに楽にしていると、内腿の筋肉をつかわないので、真っ直ぐしていてほしい内腿がポッコリしてきます



なので、最初は難しいかもしれませんが、立ってる時も、座ってる時も、歩いてる時も、姿勢には気を付けましょう

fleur2400 at 00:08|Permalinkclip!

2009年03月27日

ひざし

こんにちは
すっかり春ですね〜


朝晩は、まだ少し冷えますが日中は、ぽかぽか陽気で窓から差し込むひざしが、なんとも…背中にあたるだけで癒やされます〜

我が家には4年ほど前からハイビスカス?を育ています。鉢のままですが、年々成長し暖かい時期から秋口まで、鮮やかなピンクのかわいい花をつけます。


特にこの時期ベランダに出しひざしを与えると葉に元気が戻るようで改めて、ひざしの凄さを感じます。


皆さんも、この週末はお花見がてら、ひざしを浴びにお出かけしてみてはいかがですか


fleur2400 at 10:06|Permalinkclip!

2009年03月25日

侍JAPAN!!

みなさん見ましたか〜(*゚∀゚)っ
WBC見事優勝しましたね
かっこよかった〜(´∀`*)
それぞれの選手がみんな精一杯の力で戦う姿、あのチームワーク
感動しました
日本の誇りですね

何より元気と勇気をもらいました
強く想えば、その想いは必ず伝わり、届くはず・・・

私の想いは、フルールに来てくれる皆様がそれぞれの理想に近づけることそのためのケア、サポートを一生懸命させていただきます
侍JAPANに影響され、気合十分です(笑)






fleur2400 at 01:24|Permalinkclip!

2009年03月23日

春のスキンケア 【エステサロン.jp】

少しずつ暖かくなり、外の陽射しが気持ちよくなってきましたね


でも実はお肌は敏感になる時期って知ってました

直射日光にあたる機会が少ない冬の間に、日光に対する抵抗力が弱まり、少し日にあたっただけで、かぶれやすくなります

ほこりや花粉で刺激を受けやすくなる上に、ほこりに含まれる雑菌で、にきびも悪化してしまいます



こまめに洗顔をして、お肌を清潔に保ち、保湿効果の高いお化粧水とサッパリタイプのクリームで保湿することをおすすめします


こまめに洗顔といっても、洗いすぎは良くないので、せめて3回までとし、後はコットンに含ませたお化粧水で軽く拭き取り、清潔に保ちましょう

fleur2400 at 01:04|Permalinkclip!

2009年03月15日

花粉症には・・

こんにちは(^^)v
最近、私を含め、フルールのスタッフやサロン内で花粉症に悩まされている方を多くみかけますので、少しでもリフレッシュしていただけるように今日は花粉症とアロマの関係について書かせていただきます(*^^*)

アロマは心身をリラックスさせるだけでなく、香りを嗅ぐことで呼吸器から体内に取り込まれて血液と一緒に全身に送られ坑炎症作用の効果もあるみたいですよ(^-^)/

中でもユーカリは花粉症に最適な香りらしいです

花粉症で、困っている方、ぜひお試しあれ(*^o^)/\(^-^*)

fleur2400 at 22:38|Permalinkclip!

2009年03月10日

美しいもの

皆様こんにちは〜(^.^)

もう春休みの方も多いのでは?!毎日楽しんでますか?(^.^)

私の家の近所の家の庭の桜の木が早々と咲いていました(^.^)

たくさん咲いていたので、しばし見とれていました(*^^*)
やはり美しいものを見ると感動しますね(*^^*) 日本の風物詩って、素敵ですよね(*^^*)

美しいものを見て、感性、心も磨いていくこと、素敵ですよね(*^^*)

どんどん素敵な女性になりましょう(*^^*)

fleur2400 at 23:04|Permalinkclip!

2009年03月06日

3月のキャンペーン☆

皆様こんにちはo(^▽^)oもう3月!はやいですね〜。
この前近所に梅の花が咲いていました('-^*)/♪春がもうそこまで来てるんだな〜としみじみ感じました(^O^)/

春は自然と女性の美意識が高まる時期ですよね♪♪
只今フルールではご紹介キャンペーンを実施しております('-^*)/

皆様の周りに<春からダイエットはじめよう!>とか<女を磨こう!>とがんばっている女性がいたらぜひぜひご紹介お願い致します(*^_^*)

いまならご紹介してくれた皆様にも嬉しいプレゼントが..v(^-^)v

詳しくはスタッフまでお尋ねくださいo(^▽^)o

お待ちしております♪♪


fleur2400 at 23:53|Permalinkclip!
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