２月・呼吸の時間スケジュール

２月開催の呼吸の時間のご案内です！

今月の午前クラスは連休に行います。
今回のプチっとトピックスは私も行っているアーユルヴェーダ流養生です。

夜のクラスは、ハートも喜ぶ「唄う瞑想」を入れる予定です。易しいし気持ちいいですよ。
お時間がある方は是非、ご参加下さい。


◇◆ 呼吸の時間　午前クラス ◆◇


開催日時　：２０２３年２月１１日（土）１０：００〜１１：００

形式：　Zoomを使った オンライン・クラス

内容：・プラーナをたっぷり取り入れ、生きる喜び広がる一日に。
　　　・座っての呼吸＆立って行うムーヴィング・メディテーション的呼吸法の実践。
　　　・シンプルな動きが呼吸を深め、ボディ・マインド・スピリットが連動。
　　　・微細なエネルギーの動きを感じながら、感覚、直感のセンサーを育てていきます。

準備：※立って両手を広げて360度ぐるりと回れるだけのスペースを確保して下さい。
　　　・動きやすい服装。
　　　・横たわる時間があるので体が冷えないように敷物や上掛けなど。
　　　
参加費：1,000円　　※　締切　2/10　15時



◇◆ 呼吸の時間　夜クラス ◆◇


開催日時：２月２４日（金）２２：００〜２２：５０

形式： 　Zoomを使った オンライン・クラス

内容：　座って行う呼吸。
　　　　一日の終わりのクリアリングと調和、緩める呼吸。
　　　　残気を出して浄化、循環を促していきます。
　　　　最後はシャバアーサナ（寝た状態）でおやすみなさい〜。

準備：　リラックスできる服装。
　　　　歯磨き、洗顔を終わらせておけばそのまま寝られます。
　　　　お布団の上でもパジャマで参加もOK。寒くないようにブランケットなど。
　　　
参加費：1,000円　　※　締切　2/23　 15時


いずれも途中から参加、途中退室自由です。

午前クラスと夜クラス両日同時お申込みの方は10%off　1,800円
　※午前クラスと夜クラスに別々のお申込みの場合は、各1,000円となります。

お振込み後のキャンセルのご返金は出来かねますので、あらかじめご了承下さい。
ご入金済みの金額は今後の各クラスやワークショップ、やまとの森の参加費に充てて頂くことはできます。ただしセッション代、エッセンスなどの商品代金に充てることはできません。


《　お申込み　》

呼吸の時間・専用フォームからお申込み頂きますと、
自動返信にて、確認事項、振り込みの等の案内が届きます。
　　　　　　　　　　　　↓↓↓↓↓↓
　　　　　　　　こちらをクリック　


〇専用フォームをご利用にならない場合は、
・お名前・緊急ご連絡先・ご希望のクラス　を明記の上メールして下さい。
受付：mail 　 live.heaven1111 ☆gmail.com　　☆は＠にして下さい。


※Zoomのリンク先は、各開催日の前夜にメールにてご案内をお送りいたします。
準備していただくものがある場合も、前日にお送りするメールでお知らせいたします。


生命維持の要となる心臓と肺。
心臓の動きは意志の力で動かしたり止めたりできませんが、肺を動かす呼吸は、意志でコントロールできるというところが最大のミソなのです。

自律神経の乱れから心や体に不調を訴えている人々が多い現代、呼吸を自由に調整することで多くのことが良き流れへと向かいます。

いつでもどこでもできるのが呼吸法。支度も、道具も要りません。


地球にいるあいだに、メイドイン地球の酸素をたっぷりと味わいましょう(^-^)。


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立春大吉

玄関から見えるところに貼ってある「立春大吉」。

毎年貼り替えながら一年中貼ってあるので、

すっかり脳内に刷り込まれているのか

「立春大吉」がベースになっている気もする。


今日は出先で「お先にどうぞ」と順番を譲ったり、
抱っこされた赤ちゃんが落とした帽子をすぐさま駆け寄って拾ってあげり。
ささやかなことだけれど、すんなり迷いなく行動する自分であることが嬉しい。


ありがとう。

どういたしまして。


その瞬間に、見知らぬ同士の間でハートのコミュニケーションが生まれる。

そんな体験があると、もう一日が喜びモードとなる。

ほんわかしあわせなのだ。

それをさせて頂いて、ありがとうございます、という気持ちになる。


自分の心持ちは、自分のものなのだからいかようにでも調整できるものだ。

一日をつまらない顔をして過ごすのも、

ご機嫌な顔して過ごすのも、

結局のところ、自分の選択である。

自分の機嫌くらい、自分で面倒見るべし。

それが大人というものだ。


微笑んでみる。

笑うだけで波動が上がる。

笑えば、緩んで、スペースができる。

それはしあわせを呼び込むスペース。

こんな素敵な特効薬を使わない手はない。


笑う門には福来る。

真実だなあ。


そんなことを思う立春の日。


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セラマト ガジュン！

開業21周年記念にセッションルームに飾ったお花。


買いに行ったフラワーショップでかわいい子を見つけてしまった。

　　　　ガジュマル

３つあった中で、一番ぶかっこうなこの子が私のハートを捉えた。

（まてまて、衝動買いもいいところだろ、無駄遣いだ）と思考が働きだす。

ふふーんだ、お見通しよ、それはエゴの声だということを。

頭よりハートを優先。

恋に落ちるのと一緒よ。


うち来る？と聞くと

返事の代わりにニマッっと笑った気がした。　いや笑った。


ガジュマルだから「ガジュちゃん」と呼ぶことに。安直である。

でもこれはニックネーム。

本名を「セラマト・ガジュン」と命名した。

とたんに「高貴な聖なる木」風味が漂ってくるではないか。

これはシリウス語で

「ひとつであれ」という意味であるとむかし教わった。

二股の幹が上部で一つになっているガジュちゃんの姿にもジャストフィット。


Selamat 　Gajun !

Selamat 　Kasijaran !


ひとつであれ！

愛と歓喜に祝福されよ！


わたしの好きな言葉


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21周年

ヒーラーとしてここ仙台で「フラワー・オブ・ライフ」を開業して今日で21周年を迎えました。

たいして宣伝も広告も出さず、しかも今はホームページもないのに
それでもこうして続けてこられたのも、私を見つけて下さった皆さまあればこそです。

心から感謝申し上げます

開業当初は、私が癒しの道に入ったきっかけにもなったヒプノセラピーからのスタートでした。
深い癒しと解放がもたらさせる瞬間に立ち会えることに感動と喜びを感じていました。

開業後も毎月２回（5日間）上京し、アメリカから来日していたレバナ・シェル・ブドラ先生のもとでエネルギー・ヒーリングと透視リーディングを学び続けていたのですが、セラピーのセッション中にエネルギーに呼応して手が動きヒーリングしだす、相手が語っているストーリーの奥に隠されているコアな原因がわかるなどしていて、どうも私はセラピストではなく、資質がヒーラーなのだと理解しました。

そこからヒプノを終了しスイッチを切り替えました。

もっと知りたい、学びたい、より質のいいものを提供したいという思いで様々な指導者達からヒーリングスキル、考え、在り方を学び続けました。

何よりも学ぶことが楽しくて夢中で、どんなものも不思議とすぐに理解でき、習得しました。

これも「思い出す」ためのプロセスだったのだと思います。

今は、学びほぐす〜　かつては役にたったものでも握りしめず、手放していっています。

シフトを重ねながら、今、ここ。


インナーチャイルドやトラウマ、過去生の癒しも必要な側面ではありますが、今は地球の周波数が上がり続けています。
もう20年前とも5年前とも違うのです。
それらとガッツリ取り組まなければ先に進めないなんて時代ではないです。

ないです！キッパリ。

そういうものはサクッと終わらせ、

さっさとドラマから出て、先へ進むべし！

これが今の私のスタンスです(^-^)。



この惑星に生まれて来た意味を思い出し、あるいは自分で見いだして、
喜びの中で目的を遂行できたら最高じゃない！？


魂として生ききる。


私も進化していきます。

22年目もどうぞよろしくお願いします



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朝のルーティン

チャイを淹れるのが朝のルーティン。

映えない写真ですけれど、熱いうちに飲みたいのでこれで良しとしました。

２年前にスパイスにハマったのがきっかけで、毎朝、ホールスパイスを煮だして作ります。

粉末状のチャイのもとを使えば手早くできるのですが、グツグツ煮ながらホールスパイスの香りを楽しむのがなんともいいのです。
ひと手間かかるけれど、自分を整えるセレモニーにもなっています。

うちではオーツミルクが常用なのですが、今日は切らしてしまっていて、コンビニに走って久しぶりに牛乳を買い代用してチャイを作りました。まあ、本来、牛乳使用が正当なチャイなわけですけれど。笑

スパイスは、セイロンシナモンのスティック、カルダモン、クローブ、それにブラッククミン。
ブラッククミンはスーパーフードで抗菌抗ウイルス作用、それに石灰化した松果体の脱灰効果もあるそうな。

ヴィーガン食を終了してからはこれにギー（グラスフェッドのバターオイル）を入れて頂いたりもしています。

非加熱のハチミツを添えて、ナメナメしながらチャイをすする。

小さな喜びのひとときです


※ハチミツを別にしている理由
ハチミツは65℃で栄養素が壊れてしまうので、栄養を期待するなら熱い飲み物には入れないのがベスト。
　アーユルヴェーダではハチミツを加熱するとアーマ（毒素）を作ると言われています。

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呼吸の時間・夜クラス

呼吸の時間・夜クラスのご案内です。

今、インフルやコロ助など風邪がかなり流行っているようですので、今回はトピックに私が行っている対処法や養生をシェアしようと思っています。参考になりますれば(^-^)。


◇◆ 呼吸の時間　夜クラス ◆◇


開催日時：１月２７日（金）２２：００〜２２：５０

形式： 　Zoomを使った オンライン・クラス

内容：　座って行う呼吸。
　　　　一日の終わりのクリアリングと調和、緩める呼吸。
　　　　ホットなトピック。
　　　　最後はシャバアーサナ（寝た状態）でおやすみなさい〜。

準備：　リラックスできる服装。
　　　　歯磨き、洗顔を終わらせておけばそのまま寝られます。
　　　　お布団の上でもパジャマで参加もOK。寒くないようにブランケットなど。
　　　
参加費：1,000円　　※　締切　1/26　 15時

お振込み後のキャンセルのご返金は出来かねますので、あらかじめご了承下さい。
ご入金済みの金額は今後の各クラスやワークショップ、やまとの森の参加費に充てて頂くことはできます。ただしセッション代、エッセンスなどの商品代金に充てることはできません。


《　お申込み　》

呼吸の時間・専用フォームからお申込み頂きますと、
自動返信にて、確認事項、振り込みの等の案内が届きます。
　　　　　　　　　　　　↓↓↓↓↓↓
　　　　　　　　　こちらをクリック　


〇専用フォームをご利用にならない場合は、
・お名前・緊急ご連絡先・ご希望のクラス　を明記の上メール、FAXして下さい。

受付：mail 　 live.heaven1111 ☆gmail.com　　☆は＠にして下さい。
　　　FAX 　022 - 215 - 7176

※Zoomのリンク先はお申込み後、各開催日の前日にそれぞれメールでご案内をお送りいたします。


先日、中禅寺湖から龍頭の滝へ行った時に、凍える寒空の下でバスを40分待つはめになりΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ。
こんな時こそ呼吸法と、思いついた呼吸に集中するとゾーンに入り寒さも気にならなくなり、あっという間に時間がたちました。

全集中の呼吸。
なんか鬼滅の刃っぽい。笑

呼吸は身を助く


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旧暦新年

東京セッション、おかげさまで喜びと調和に包まれ、無事終了しました。

今回、お越し頂きました皆さま、ありがとうございました(^-^)/！


昨日は旧暦の大晦日、今日は旧暦新年なんですね。

そういうこと加味して東京スケジュールを組んだわけでは全然ないのですが、エネルギー的にもよきタイミングでした✨

古い自分、古い概念にさよならして、
新しい自分を始めるのにピッタリじゃないですか(^_^)v


さて、私のパソコンの背景にAIが自動で出してきた一枚の風景写真にどうにもこうにも心のベルが鳴りまして、今日は仙台に戻る前にそこへ立ち寄ることにしました。


日光　中禅寺湖。






龍頭の滝(りゅうずのたき)



十数年ぶりの訪問でした

モゾモゾ

夜7時、夕飯を食べに外に出ると、何やら気配に背中がモゾモゾ。

夜空に目をやると、こんな雲。





何でしょね。

モゾモゾする〜。笑

解放と拡大

おはようございます。

東京は快晴☀️

窓の正面には雪を頂いた富士山がくっきり見えています♪

昨日セッションにいらした方が、先日のギャラクティックヒーリング111での体験を話してくれました。

当日、電車に乗っていたそうで、スタート時刻の21時になったらパーっとエネルギーがやってきて、全身がバイブレーションに包まれたそうです。

家に着いてからも横になると身体が勝手に動き出して、しばらくそのバイブレーションとエネルギーが続いたそうで、
「とにかく凄かった〜」とのことでした。

そのくらい体感があるなら、感情体、メンタル体でも知覚できるレベルで何か変化があると思うので、自分をよーくウオッチしてみるといいよとお伝えしました。

昨日のセッションでもブンブン動いていらっしゃいました(*^-^)

いっさい身体には触れていません。

エネルギー体の、制約からの解放と拡大のダンスかも。


さあ、今日はどんな展開があるかしら。

うふっ。

冬の朝

冬の晴天の空は気持ちがいいね。

キリリとした冷たい空気と透明感のある太陽が美しい✨


さて、本日と明日は東京セッションDAYSです。

ご予約頂いている皆さま、

お会いできますことを楽しみにしています(^.^)