さいたまマラソンの開催まであと一週間を切りました。
昨年の今頃は、1月下旬に参加したさいたまランフェスで散々な結果が出て
もう引退だと誓ったくせに、5月になってフルマラソン大会をもう一度やると聞いてから
この9か月ほど、過去と比較にならないくらい走ってきました。
幸い大きな故障がなく過ごしていたところだったのですが
12月初旬に肉離れに近い症状が出てしまい、そこで状態が悪くなったことの不安がぬぐえないまま
今に至っています。
その結果、6月から11月までの月間走行距離は平均で90キロを超えていましたが(この数値は2017年以来自己ベスト)、12月は32キロ、1月は65キロとなりました。
2月は現時点でまだ10キロです。大会直前でもありますので、軽いジョギング程度に抑えていますのと、
なにより5日夜に大雪が降ってしまった関係で路面が悪く、今日は走れていません。
10キロ走ったのは3日の話で、最近は3日程度間隔をあけてジョギングで調整しています。
さて、私自身がフルマラソン大会に出るのは2019年の12月以来という事で
丸4年の歳月が経ちました。
遠方のフルマラソン大会などに参加する気はあまりないので
大会参加実績の少ない僕ですが、頼れるのは自分の記憶ということで
思い出そう糖しても何も思い出せない。参った。1回目と2回目の記憶がごちゃごちゃになっています。
どうしたものかと。準備とか色々どうしようかと思いましたが、ありました。
2019年12月9日の記事
2019年12月13日の記事
我ながらちゃんと書いてありました。
そしてありました。初めてのフルマラソンの思い出。
2018年12月18日の記事
あの時、リタイア選手回収バスを見たときの気持ちは今も忘れられません。
2019年の思い出を見るとどうやら僕はレインコートを身にまとって大会参加していた様子です。
2018年の大会の時に、結構多くの人が透明なレインコートをきてゼッケンが見えるようにしておきながら走っていたのを思い出したからです。服装調整が難しいので、こうするしかないんですね。
・・・レインコート100均で買っとかないとな。
雪の関係が狂いまくっている天気予報なので、現時点で一喜一憂するべきではありませんが
今のところ最高気温12度、最低気温0度の予報になってるところが多いです。
(一昨日くらいは最高気温14度と書いてあった気がするけど)
まぁ、走るには悪くない感じなので、スタートまでの無駄に寒い時間、今回もEブロックなのでその辺を無難に過ごすことが課題になりそうです。
あとはあんまり気合い入れすぎないことが大事かもしれないと思うこの頃です。正直ちょっとナーバスになりすぎた。
昨年の今頃は、1月下旬に参加したさいたまランフェスで散々な結果が出て
もう引退だと誓ったくせに、5月になってフルマラソン大会をもう一度やると聞いてから
この9か月ほど、過去と比較にならないくらい走ってきました。
幸い大きな故障がなく過ごしていたところだったのですが
12月初旬に肉離れに近い症状が出てしまい、そこで状態が悪くなったことの不安がぬぐえないまま
今に至っています。
その結果、6月から11月までの月間走行距離は平均で90キロを超えていましたが(この数値は2017年以来自己ベスト)、12月は32キロ、1月は65キロとなりました。
2月は現時点でまだ10キロです。大会直前でもありますので、軽いジョギング程度に抑えていますのと、
なにより5日夜に大雪が降ってしまった関係で路面が悪く、今日は走れていません。
10キロ走ったのは3日の話で、最近は3日程度間隔をあけてジョギングで調整しています。
さて、私自身がフルマラソン大会に出るのは2019年の12月以来という事で
丸4年の歳月が経ちました。
遠方のフルマラソン大会などに参加する気はあまりないので
大会参加実績の少ない僕ですが、頼れるのは自分の記憶ということで
思い出そう糖しても何も思い出せない。参った。1回目と2回目の記憶がごちゃごちゃになっています。
どうしたものかと。準備とか色々どうしようかと思いましたが、ありました。
2019年12月9日の記事
2019年12月13日の記事
我ながらちゃんと書いてありました。
そしてありました。初めてのフルマラソンの思い出。
2018年12月18日の記事
あの時、リタイア選手回収バスを見たときの気持ちは今も忘れられません。
2019年の思い出を見るとどうやら僕はレインコートを身にまとって大会参加していた様子です。
2018年の大会の時に、結構多くの人が透明なレインコートをきてゼッケンが見えるようにしておきながら走っていたのを思い出したからです。服装調整が難しいので、こうするしかないんですね。
・・・レインコート100均で買っとかないとな。
雪の関係が狂いまくっている天気予報なので、現時点で一喜一憂するべきではありませんが
今のところ最高気温12度、最低気温0度の予報になってるところが多いです。
(一昨日くらいは最高気温14度と書いてあった気がするけど)
まぁ、走るには悪くない感じなので、スタートまでの無駄に寒い時間、今回もEブロックなのでその辺を無難に過ごすことが課題になりそうです。
あとはあんまり気合い入れすぎないことが大事かもしれないと思うこの頃です。正直ちょっとナーバスになりすぎた。