FMくしろパーソナリティ 神戸彩香(かんべ あやか) ブログ『目指せ!威風堂々』

 北海道釧路市にあるコミュニティ放送局FMくしろのパーソナリティです。 2013年10月に9年ぶりにFMくしろに復活しました。2015年釧路市子ども読書活動推進計画検討委員,フードアナリスト、2016年 河川愛護モニター、2017年 北海道広報広聴推進会議委員、ライフワーク裁判傍聴

ギター道;いよいよコード

 ギターのコードがいよいよ始まりました。
まずは練習の前に、チューニングですが先週、チューニングをしていたら弦がパチンと切れました。
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加減が非常に難しいというか微妙というか・・・うわーーー切れそうと思ったら本当に切れました。(笑)でも弦の張り替えの練習になるので良いのです。前向き!!
昨日は、練習しながら霧笛の試験吹鳴を聞くことができました。というのも練習場所が海運にあるC-Caveという場所なのです。海を見ながらカモメの鳴き声を聞きつつ、真っ白な霧に包まれながら練習しました。中だけど・・・。
 いよいよコードのおさえがはじまりました。まずはCコードから。。。痛い・・・指が痛い。。。頑張っておさえているけど、音がならない・・・。うぐぐ・・・挫折しそうだ・・・。
そんなときに私を支えたのがGコードです。1弦もおさえて6弦もおさえるよという無茶な感じがたまらなく好きです。
瞬時にこのコードをおさえるのかーーーーと思うと「できるのか?」と不安ばかりですがとりあえず頑張ろう!!
今日は指が痛くて、未だにジンジンしています。
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フリンジ北海道ですが、プロ・アマ問わず参加者を募集していますので、あなたもぜひ!!お店の出展も募集しています。

くしろ古本市2017&好きな花&喫茶えいが館

 今日のまいど!カンパニーはくしろ古本市2017実行委員会の(左から)高尾稔さん、渡辺幸子さん、田中功太さんにご出演いただきました。

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渡辺さんの趣味がフェルトでの小物づくりということで、FMくしろにプレゼントしてくれました。
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会社にお子さんが来た時にも退屈しないグッズが増えましたよ。ありがとうございます。
古本市は、2017年7月30日(日)9:30~16:00
            7月31日(月)9:00~11:00

(月曜日は休館日ですが、1階ロビーのみ開放)

場所/市立釧路図書館1階ロビー ※入場整理券配布は7/30(日)のみ8:40~

 

古 本 募 集 !!

「古本市2017」で販売する本をご寄贈下さい

募集期間 7/16(日)~7/23(日)10:00~15:00

受付場所 市立釧路図書館1階美術展示室

10円から100円ぐらいで購入できます。ボンクラ堂もありますので、お宝を見つけてくださいね。
現在、ボランティアも募集しています。ご興味のある方は、0154-42-1411まで。
収益金は、図書館の蔵書を購入したり、市内の保育園、幼稚園、児童館等に巡回文庫を行うリボンバッグとして使わせていただきます。初日には、るんちゃんショップの販売もありますよ。ぜひ、ご家族で足をお運びください。今日はご出演ありがとうございました。
 くしろ主婦通信は、みぃきさんでした。
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手に持っているのは、年長さんのときのアルバムです。この絵の中にもヒマワリが描かれていますね。みぃきさんの好きな花は、ひまわりだそうですよ。おすすめのお店として益浦町にある陽華亭をご紹介いただきました。
ラーメンを食べたそうですが、チャーシューがジューシーで非常においしかったそうですよ。豚丼もたれが絶妙でおいしいとのこと。ぜひ、お出かけください。今日はご出演ありがとうございました。
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長時間の仕事や旅行時におすすめなのが、休足時間です。私は冷蔵庫に入れて、足の裏に貼ります。次の日、すっきりと起きることができますよ。
暑い日が続き、食欲がない方もいるかと思いますが、食べないのが一番よくないので、そんなときはチーズがおすすめです。チーズには三大栄養素のひとつであるタンパク質が豊富に含まれていてその消費や吸収を助けるビタミンB2もたっぷり含まれているので、おすすめですよ。カプレーゼだと ただ切るだけなので楽です。
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釧路市末広町12-2 にある喫茶えいが館に行ってきました。
昔ながらのクリームソーダを飲みましたよ。
カウンターにお客さんがどんどんと増えて、まるで以前からの友達のように話す・・・これぞ、喫茶店のいいところですよね。自然と人が集うという感じがしました。
ライブも行っています。
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ライブ目白押しですね。音楽好きの登竜門ともいうべき場所です。ぜひ、お出かけください。
では、大黒摩季さんのコンサートに行ってきます!!

Kushiroカリー&松野のお掃除部屋&お酢

 今日のまいど!カンパニーは釧路市文苑2-8-10にありますKushiroカリーの佐藤紀嘉さんにご出演いただきました。
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5月6日にリニューアルオープンしたお店です。写真は、ビーフカレーとエビフライカレーです。
ビーフは、ステーキの肉を使用していますので食べごたえばっちりでした。
小麦粉とカレー粉で丹念に作る本格的カレーです。カレーソースが出来上がるには丸2日かかるそうですよ。
辛さも30番まで選べます。辛いのが大好きな方には50番まで可能です。ぜひ、挑戦してください。
お店をだしたきっかけですが、札幌にあったトレドというお店が火事になってしまい、レシピ等がすべて燃えてしまったそうです。佐藤さんの舌だけを頼りにトレドの味を再現しました。「トレドのあのカレーをもう一度食べたい」という思いだけで・・・・15年もの時間を費やし、やっと完成したそうです。
トレドのご主人に食べてみてもらったところ「トレドのカレーよりもおいしい」とお褒めの言葉をいただいたそうです。飛行機で札幌から来たお客様にも「おいしい」と言ってもらえたそうですよ。
自信のカレーをぜひ、ご賞味ください。
カレー以外にもビーフシチューやミートソーススパゲティ等があります。お酒もありますよ。
営業時間 午前11時から午後2時、午後5時から午後8時半
定休日は月曜日 場所は、ふみぞの湯やビッグの向かいになります。
今日はご出演ありがとうございました。
 毎月第3月曜日は松野のお掃除部屋です。
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ファーストエムズでは、新しくTシャツができました。松野さんも似合ってますね。
今日はお風呂のお掃除についてでした。こまめに水分をふいて、カビ等の予防をしたほうが良いとのことでした。ホテルのようなお風呂に憧れます。
自分自身では大変だという方は、ファーストエムズにご相談ください。0120-856-001
家事代行や草刈り等も行っています。また配食のふれ愛では、カレーライスや牛丼もメニューに加わりました。ぜひ、ご注文ください。0154-38-1144 今日はありがとうございました。
 ラジオネーム室蘭の辻本さんが遊びに来てくれました。
お土産をリスナーさんにプレゼントしてくれましたよ。
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名寄風連おかき スープカレー味と北海道サイコロキャラメル2個をセットにして抽選で2名の方にプレゼントします。FMくしろまでとりに来ていただける方に限らせていただきます。
締め切りは明日18日(火)午前10時まで。
FAX 0154-47-0111
メール 946@fm946.com
お名前、連絡先、お土産希望とお知らせください。
今日はありがとうございました。FMくしろ春採夏祭りでお待ちしています。
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以前ブログにも書いた平井堅さんのノンフィクションのCDが当選しました。
小さな巨人のドラマで募集していたものです。この曲で私は救われたので何かご縁を感じる曲です。
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久々の「健康になり体」のコーナーです。
暑くても酸味のあるものなら飲みやすいという方も多いのではないでしょうか?
ざくろの黒酢です。黒酢は苦手なのですが大丈夫でした。
お料理にもお酢やレモン等を加えてさっぱり煮などにすると食欲増進につながると思います。


















kushiro city 【くしろ郊外 推しメシ】鶴雅ウィングス北海道ビュッフェHAPO

    くしろ郊外 推しメシと題してパーソナリティがおすすめのお店を動画で紹介しています。
私は鶴雅ウィングス北海道ビュッフェHAPOに行ってきました。
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お子様用もあるので親子で行っても楽しめます。写真にあるトマトやニンジンのジュースも甘みがあって非常においしかったですよ。


  • <ご利用期間>
    2017年 4月29日(土)〜11月5日(日)の毎週土・日・祝日開催
  • <ランチビュッフェご利用時間> 11:30~14:00(最終入場13:00)
    ※最終入場13:00ですが混雑してる場合はお時間が前後する場合がございますので予めご了承ください。<日帰り入浴ご利用時間> 11:00~17:00(最終受付15:00)
  • <ランチのみ ご利用料金> 大人お一人様 2,000円(税別)
  • <入浴セット ご利用料金> 大人お一人様 3,000円(税別)

  • お風呂のセットもありますので連休や夏休み等、ぜひご利用ください。
     そのほかにもおいしいお店をご紹介しています。





    魅力的なお店ばかり・・・。
    ぜひ、お出かけくださいね。


    ギター道;ピック

     連日、暑い日が続いていますね。
    暑さは人をだめにする・・・私みたいな人間は、もう暑くて何のやる気もでません・・・。(笑)
    先週二回目のギターレッスンに行ってきました。
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    苦手な四分音符の勉強などもしました。
    そしてドレミをギターで弾いてみましたよ。右手と左手で違うことをするというのがもう。。。
    その後、スピッツの「空も飛べるはず」のさわりをドレミで弾いてみました。私は全くできていませんでしたが・・・。
    これでギターを弾けるのかーと勝手に思っていたのですが、本番はこれからですよね。誰もがつまづくFとか・・・。
    ドレミが弾ければ大丈夫だと思っていた超初心者の私も頑張っています。
    今ならまだ参加も大丈夫ということなので、ギター、お琴、演劇、映像に興味のある方はぜひ。
    そしてフリンジ北海道のイベント当日に出店いただく飲食店の募集も始まりました。
    ポスターやフライヤーもできましたので「貼ってもいいよ」という方はぜひ、お願いします。
    詳しくはこちら
    写真は、初めて買ったピックです。左側の花柄に決めました。
    予備でもう一枚あったほうが良いということで、ファンではありませんが凛として時雨の猫のキャラがかわいかったのでこちらを買いました。
    ピック収集もしてみたいですねーーーー。おすすめがありましたら教えてください。
    ピックも硬さが色々あるので試してみようと思います。
    まずは爪を切らなくては・・・・。
    爪と言えば、先日「爪の長い男性はもてないよね」という話を友達としました。
    確かに・・・。
    私は手フェチなので、男性の手はかなり見ます。(笑)
    完全に関係ない話になっていますが・・・。
    今日も皆さま、1日笑顔で乗り切りましょうね!!

    釧路で一番早い盆踊り&ヨジゲンたいやき&弁当の日

     今日のまいど!カンパニーは釧路市新橋大通商店街振興組合の木元章義さんと天坂七実さんにご出演いただきました。

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    7月22日(土)23日(日)イトーヨーカドータクシー乗り場で釧路で一番早い盆踊りがあります。
    両日とも午後6時から盆踊りがスタートしますが、午後5時から露天縁日は行われています。
    子どもにはお菓子の配布がありますよ。さらに23日には大人にもお土産が・・・。
    生の太鼓演奏を聴きながらの踊りとなります。23日(日)午後5時からミナオドーレのヨサコイ演舞もありますよ。
    屋根のある場所なので雨が降っても問題なく開催できます。
    ぜひ、みなさん足をお運びください。今日はご出演ありがとうございました。
     くしろ主婦通信は、あーちゃんでした。
    図書館では本だけではなく映画を観ることもできます。DVDを借りることもできますよ。
    視聴覚室で映画を観た後に原作を読むこともできます。のんびり楽しい空間ですね。図書館をどんどんみなさんもご利用ください。
    そして差し入れにヨジゲンたいやきを持ってきてくれました。
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    イベントに参加していない時は、釧路町曙で毎週火曜日、水曜日、木曜日、金曜日午後1時から午後4時まで販売しています。
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    パイ生地のたいやきと普通のたいやきがあります。
    パイ生地はサクサクでした。中のクリームや餡もたっぷり入っていて食べごたえがありましたよ。
    ごちそうさまでした。
     先週開催された竹下和男さんのできるを伸ばす!弁当の日という講演会に行ってきました。
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    早速、本も読みました。
    2001年から子供だけでお弁当を作る「弁当の日」を提唱した方です。
    全国で広まっていますが、釧路ではまだ開催したと聞いたことがないのでぜひやってみてほしいですね。
    本の中では、家族にお弁当をつくろうという企画の際に母親へ逆襲ともとれる冷凍食品ばかりのお弁当を作った子供もいるそうです。おにぎりを食べる真似をしたときに、コンビニのおにぎりしか食べたことのない子供がフィルムをはずす真似をするそうです。お金ばかり渡されて一度でいいからお母さんのお弁当が食べたいと願う子供も・・・。
    お弁当を作らなくてはいけない時にどの親も「うわー面倒くさい」と思ってしまいます。最近の運動会の手作りお弁当が減っているのもうなづけます。お母さんの手作り料理は、最高の愛情表現ですよね。
    あらためて食の大切さを学びました。

    今日は親子で夕食を作ってみませんか?
































    美原ふれあい祭り&骨董市&レトロノーム

     毎日暑いですね。いつも以上にだらけてしまってダメです。
    今日のまいど!カンパニーは美原地区連絡協議会の(右から)水口素行さん、滝澤幸司さん、松尾祐三さんにご出演いただきました。
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    7月15日(土)16日(日)午後1時30分から午後8時まで美原ショッピングセンターで開催されます。
    土曜日の午後3時45分からくしろ蝦夷太鼓演奏、午後4時15分からみきりんのライブがあります。日曜日の午後4時半からは喜多島麻鈴さんのライブもありますよ。おいしい食べ物も沢山あります。昭和62年からスタートした人気のお祭りです。ぜひ、足をお運びください。今日はありがとうございました。
     「いけいけ!!カレーマン」のコーナーはドラフトビールについて札幌時代からのたけしさんのお友達でもある醸造師のまさゆきさんにお話しを伺いました。
    泡と香りと色をも楽しむビール・・・今日のような暑い日には最高ですね。
    缶や瓶のままではなく、グラスに注いで飲んだほうが良いですよと教えていただきました。
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    イベントのご紹介です。22日(土)23日(日)午前10時から午後4時まで川湯駅前で温古知新 骨董市があります。青空カフェもありますよ。札幌や旭川からもお店が来ますので非常に貴重です。
    そしてマーヤさんのバンド、the Mahya explosion bandのラストライブがあります。7月15日(土)会場はホットソース 20時開場、前売り2500円(+500円ワンドリンクオーダー)素敵な歌声をぜひ、お聞きください。
    今日はありがとうございました。
    先週土曜日は、レトロノーム2017に沢山のご来場ありがとうございました。
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    皆が踊ってわいわいと楽しいイベントです。
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    準備中のFM屋台の様子です。なぜ こんなに笑っているのか私も謎です。
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    益田ミリさんの前進する日もしない日もを読みました。
    非常に読みやすかったです。個人的には、お食事屋さんに行って肉が焼けていなかったので、もう一度焼いてと言ったら、先ほどと同じ状態で出てきて「焼きましたか?」と聞いたら、「忙しかったので焼いてない」という返答でお金を払うべきか悩むという話が好きです。
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    毛穴の黒ずみが気になるのでsuisaiの酵素洗顔を買いました。
    肌がすべすべになります。しばらく、こちらを使用します。
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    普段、コンタクトレンズをしないと あまりよく見えないのですが、未だになれず違和感で放送に集中できないのでほとんどしません。そんなわけでキキララのこのケースに収納しています。本来は、ウェットティッシュ入れみたいです。そして4月からしたいと騒いでいたカラコン。。。今日、突如「カラコンをしていこう」と思いたったのですが、非常に目が乾く・・・もう2.3分に1回ぐらいの割合で・・・。これってカラコンあるあるなのでしょうか?
    とても、つけていけません。ちなみに今、カラコンも色々ありましてグレーやブラックならしているのもわからない程です。カラコンをしている方がいたら乾きについて教えてほしいです。
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    ローソンで販売中のゴディバのショコラプリンです。けっこう苦いです。
    そしてラテを作りました。うまく二層にできたなと思いましたが、牛乳多すぎですね。(笑)

    和食すずなり&えびまつり&標津サーモンパーク

     今日のまいど!カンパニーは住吉1-11-38にあります和食すずなりの店長 酒井治宜さんにご出演いただきました。
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    5月16日にオープンしたばかりのお店です。
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    夜に伺いまして、お刺身御膳とえび御膳をいただきました。
    さくっとからりと揚がっていておいしいですよ。
    8月いっぱい、うなぎも提供しています。少しお時間をいただきますので、電話でご予約いただくと便利です。
    きまぐれ御膳は、ランチの平日1日10セット限定です。
    夜はお酒もありますのでぜひ!!
    フグ料理やコース料理は3500円から、ご法要などにも対応できます。
    容器代はかかりますがお持ち帰りもできますよ。
    営業時間は 午前11時半から午後2時半、午後5時半から午後8時半まで
    定休日は火曜日です。
    電話 0154-42-5550 場所は以前「はまだ」さんがあったところです。
    今日はご出演ありがとうございました。スタッフ皆にえび天重の差し入れもごちそうさまでした。おいしくいただきました。
     くしろ主婦通信は、Masumiさんでした。
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    先日行われた尾岱沼えびまつりに行ってきたそうです。全日本北海シマエビ踊り食い・早食い競争に参加しまして、なんとMasumiさんは優勝しました。おめでとうございます。5尾のエビを食べてタイムは28秒だったそうです。さすがですね。えびすくいやあさりすくいもあったそうですよ。
    以前、お子さんも優勝していますので親子で勝ち取りましたね。今日はありがとうございました。
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    かなり日にちがたってしまいましたが、標津サーモンパークです。チョウザメの指パク体験が有名ですね。楽しいですよ。いくらのソフトクリームもぜひ、ご賞味ください。
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    コスメがなくなると新商品がつかえるので嬉しいのですが、新しいものは失敗も・・・。
    今回はハンドクリームです。右側の香りはどうも苦手でした。やはり試すべきでした。
    現在は、真ん中の韓国商品ですがToplookのローズのものを使用しています。良い香りですよ。
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    多くの芸能人の方が使用しているマナラのホットクレンジングです。
    柑橘系の香りも良く、ポカポカと温かくなるのでお勧めです。マツエクをしていても使用できますよ。
     釧路もやっと暖かくなってきましたね。体の疲れがでる時期でもありますので、うなぎを食べて乗り切りましょう!!今週も素敵な1週間になりますように・・・・。
    あ、そうそうオヤジバンドのイベントに参加しますので行かれる方は共に楽しみましょう!

    ハウジングカフェ釧路店&本日の切手

     今日のまいど!カンパニーは愛国東4丁目にあります㈱ロゴスホーム ハウジングカフェ釧路店の(右から)松岡知寛さん、林良明さん、増野幸宏さんにご出演いただきました。

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    今月は毎週末、完成住宅見学会があります。
    場所が毎回変わりますよ。午前10時から午後5時までです。
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    事前の申し込みは不要です。8日9日は「FMくしろを聞いた」で粗品のプレゼントがあります。
    ハウジングカフェの家は、月々5万円から建てられます。しかも太陽光パネルつきですよ。
    お問い合わせは、0154-38-1440
    今日はご出演ありがとうございました。
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    「本日の切手」です。ハッピーグリーティングです。夏らしく非常にさわやかな切手ですが角度を変えると、違う絵柄が登場します。届いた相手も喜ぶ切手です。
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    DHCのリップです。非常に人気のリップですが、DHC化粧品の香りが苦手という方も多いのでは?
    こちらはローズです。日差しが強くなると、唇も日にやけるのでこれからの時期、要注意です。
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    とても使いやすくてリピしている商品です。ペンシルとカラーがセットになっているので便利ですよ。
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    最近の当選品です。
    家干しの生乾きのにおいにがっくりくるときもアロマジュエルを入れると良い香りに包まれますよ。
    このまま食べ物が出ずに終わりそうな予感でしたが最後に食べ物を・・・。
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    ローソンのもち食感ロール宇治抹茶です。これ最高においしいです。
    やわらかすぎて中の黒蜜が落ちそうになります。


    ギターをはじめました

     楽器を何もしたことのない私がギターをはじめることにしました。
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    中古で買ったギターです。
    フリンジ北海道のイベントで音楽、映像、お芝居部門と参加者を募集していまして3ケ月の練習後、9月のイベントに出演します。
    募集がのびまして、今月いっぱいまでとなりましたので興味のある方はこちらをご覧ください。
    9月までに間に合うのか不安でいっぱいですが、何事も新しいことに挑戦するのは楽しいものです。
    ギターの先生は、釧路で活躍しているtomoyaさんですが熱心に教えてくれるのでありがたいです。
    先日、1回目の練習がありました。
    弦の張替や、チューニングを学びました。このチューニングの加減が非常に難しい・・・。
    あとは、とにかく力をぬいて弾くことが大事だそうです。
    ついつい力がはいってしまうので、力をぬくというのも これまた難しい・・・。
    ギターをされている方がいましたら色々とアドバイスをください。
     そんなわけでブログ内コーナー「ギター道」をはじめます。意味合いは、ギターでもどう?と・・・。
    のんびり頑張ります。
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