もとさら

石徹白未亜が思いを馳せるブログです。

節ネットエピソード募集
ネットを節制する節ネットですが、
ネットの節制は薬を飲めばなんとなるというものではない地道な長期戦です。
本を書くにあたってさまざまな人とネット利用の話をしたのですが
この話をすること自体が地味に効きます。というか、それしかないのです。
そんなわけで、節ネットエピソードホームページで募集してます。ここクリック!
一緒にがんばりましょう。

□エピソードいただいております□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
 大学生Oさん節ネット体験:自分の生活を周りの人に知ってほしい     
 とみーてらしまさんの節ネット体験:直感に従う      
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メディア実績
・2017年3月 2日
 NHK『ハートネットTV』
・2016年6月 5日 
 朝日新聞
002
・2016年4月25日
 フジテレビ『バイキング』依存症を克服した女たち

・書店紹介
 2016年2〜3 月 横浜市蔦屋書店 港北ミナモ店 特設コーナーでご紹介いただきました。

 ご紹介いただいたウェブサイト
心をモヤモヤさせるネット時間を断捨離する『節ネット、はじめました。』『ゆるりと50s』さん
ネット依存を克服して、自分の人生を始めよう『生きづらい。それでも生きていく』さん
節ネットで、ネット依存を改善しよう『参考にならない読書感想録』さん
【節ネット、はじめました。】あなたは死ぬまで無駄な時間を過ごすつもりですか?『ロボデミアの読書実践』さん
【100のリスト】ゆるゆる〜とわたし流デジタルデトックスを意識。 『わたしの日常』さん
余計な時間をカットして、そして余った時間はどこへ「節ネット、はじめました」『日々放置プレイ』さん
ツイッターを見る時間を減らしました◆Ъ汰方法『ひとり時間が好き』さん

ウートピ
東京IT新聞
WooRis
Business Journal
iPortal
MAMApicks
lifehacker
ウーマンエキサイト
JCASTニュース

書影はこちら。かわゆす。
画像

自宅で一人で飲んでるのに、吐くほど二日酔いになり死にたくなりました。(結構最近)
そのときに飲んでいたのが焼酎ハイボール。
缶ビール都度買うよりゴミも出ないし、経済的だし、ビールだとすぐ腹いっぱいになるしと
麦焼酎を炭酸で割り、いいじゃんいいじゃんとぐいぐやってたら下呂温泉への片道切符でした。

しかし焼酎ハイボールに罪なし。おいしい。
ウイスキーのハイボールも華やかでおいしいですけど
それよりでしゃばらない、一歩引いた感じがいじらしいです。

焼酎ハイボールのおすすめは室温の焼酎と炭酸で作る室温ハイボールです。
大体世の中の酒は冷たすぎやしないか。
冬、ガタガタ震えながらビールを飲んでいてようやく気付きました。
店舗での提供の場合、氷でかさましという大義名分があるのでしょうけれど
自宅なら別にいいじゃんと、室温でふと飲んでみたら体が冷えず非常にいい感じです。

なお焼酎ハイボールは粉茶(粉末緑茶)を入れてつくると
スパークリング緑茶ハイになって、ほどよい渋みがおいしく、
さらに「体によさそ〜!」と酒を飲む大義名分も与えてくれておすすめです。





春。青々とした菜っ葉が食べたくなる季節です。
ですが菜っ葉は「根っこの土問題」があります。(小松菜が顕著)

ネットサーフィンはダラダラするくせに、
菜っ葉の根っこの土を洗い流すひと手間を死ぬほど惜しむ人間に
いい緑黄色野菜はないのか、ずっと近所のスーパーで考えてきました。

ブロッコリーがいまのところ鉄板でした。味もおいしいし。
でも、ブロッコリーよりももっと「ナッパ系」が食いたい、
カカロット的な気分のときにいい菜っ葉を見つけました。わさび菜です。

ちょっとだけクセがあるのも、むしろ「菜っ葉、かくあるべし」感があっておいしい。
生もいけるとありますがさっとゆでた方がおススメでした。

わさび菜は、食べる人間をそっと思いやり、自分、根っこに土入れませんから…と
育っているのでしょうか。ありがとう。











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