「ゆかのやせなきゃ始まらない」

鈴木ゆかの「ゆかのやせなきゃ始まらない」 心のストレスで太っていませんか?? 私は食べ過ぎて太りました・・・ゆかです。

2010年02月

風に立ち向かえ!!

DVC00713春だぁぁぁ

暖かいのはいいけど、春一番??

風が強すぎて自転車が進まない進まない

今日もなんだか風が強そうだなぁ

でもあったかいのはいいよね(´∀`*)

カゼ違いだけど風邪のほうは次の日から頑張って復活したぞ

DVC00714
愛美先生(笑)

どうやらこれは、

『左目探偵eye』の物まねらしいよ(゚∀゚)アヒャヒャ

残念ながらぶれちゃったんだけど、

愛美先生いわく、

このぶれ具合がいいらしいよ(笑)

まさかだよ・・

あんなに朝元気よく更新しといて・・
 
チラシ渡しついでに稽古前に早めのランチを友達とし〓
 
しかもがっつり食べてなおかつご馳走にもなり(ノ><)ノ
 
ありがとう(T_T)
 
なんて思いきや急に吐き気と身体の節々の痛みが・・
 
 
何これ・・まさか・・
 
 
いやいやいやいや(-.-;)
 
そんな事あるまい・・
 
ひとまずユンケルを一気飲みして稽古場に向かうもやばい。
 
運よく夕方まであたしのBチームでそれからAチームに交代になったので必死に力を振り絞ってご飯休憩で帰らせていただきました・・
 
みんなごめんね(;;)
 
節々痛い・・
 
しんどいぞ〜・・
 
がっつり寝て明日までに治さなきゃダ!!!
 
お休みなさい

H・22年2月22日22時22分22秒!!!!

DVC00701

を、撮るつもりだったんだけど(笑)
気づいたら22分で慌てて撮ったんだけど、

ぶれたりなんだりでしかも携帯がボタン押してからシャッターまでピントを修正するらしく思った通りにカシャっとなってくれず

結局22時25分23秒・・

普通〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜(´−д−;`)(笑)



DVC00490
ひっさしぶりの仲良しさおりと

お互いしゃべることいっぱいたまってるのに全然会えてなくて久しぶりだから、

もう、お互いしゃべるしゃべる(笑)

多分会話になってなかったんじゃなかろうか(笑)

彼女は今回の『タクラマカン』の台本を見せてあげたことがあって、

この作品をすっごい大好きって言ってくれて、
全部観に行きたいっ!!!って言ってくれたよ(笑)

その気持ちがうれしいから頑張るよぉぉ

では今日も行って来ます.。゚+.(・∀・)゚+.゚

自分に膝蹴り?!

DVC00679
今日は抜き稽古!!

抜き稽古だと出るシーンばっかりだしみっちり出来ていいね

ただ勢いあまって・・

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自分の右ひざ裏を左ひざで思い切り蹴り上げたらしく(どうやったんだ
かなりの痛みがいまだに σ(TεT;)

久々に稽古場風景を写メってみました

そしたらせっちゃんがあたしがやってる時も撮ってくれた


DVC00684
ありがとうせっちゃん


なんかこの一週間疲れが全然取れなくて、

昨日とか身体中痛いし最悪な体調だったんだけど、

稽古してたらよくなってきた

ということで

DVC00693

久々に稽古後ご飯行ってきた

毎日直帰ばっかりだからたまにはいいよね

左から、

あさみ、せっちゃん、あいみ、あゆ

中華料理食べた

たまにはこってりがっつり♪

てかここ、美味しかった!!!

餃子が6種類くらいあったよ

DVC00696 
一番人気のどでかい餃子

携帯くらいの大きさ!!

しかもこってりしすぎてなくていいかんじだった

愛美(あいみ)はなんと昨日も中華&餃子だったらしい

ごめん_(__;)ゞ

ちなみになんと愛美も広島出身

そして同じ年!!!!!!!!

すごいよね!!!

DVC00694東京で初めて出会ったよ!!
同じ年同じ出身

まだ共通の友達みつかってないんだけど、絶対いそうだよ

てかいてほしい!!!

この真っ黒なのは何かと言うと、

真っ黒酢豚!!

本当に真っ黒でびっくりしたわ(笑)

お肉とたまねぎだけだったけどお肉柔らかくて美味しかったよ〜(*´∇`*)

また行きたいな♪

お風呂浸かってがっつり寝るぞぃ

まさかの・・

コンタクト無くした・・



なぜにいつもこうなの〜〜〜(T_T)

こんな時期に限って・・

負けるなあたし!

ブルブルっ

寒い・・
また急に寒すぎる日が続いてるよぉぉぉぉ

病的寒がりのゆかにはつらすぎる(ノд・。) グスン

昨日なんて朝雪積もってたもんね!!!

雪で思い出した

今年初の雪が東京に積もった時に思わず遊んだんだ(笑)
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久しぶりにあんなに積もってたし、

これは転がりたいっ!!!

ってことでそのまま転がってみた(笑)

きゃぁ〜〜〜

この時もかなり降り続いてたから写メがピントあわなくてぶれぶれ(笑)

稽古終わりで体力消耗中にも関わらず、

本気で雪合戦しました(笑)

本当は雪ダルマ作りたかったんだけど、

さすがにそこまでは積もってなかった

そしてこれが本当の『大の字』
DVC00494

なんかさ、雪が降ってくるなか下からそれをながめたら、

なんか神秘的だし心がすっと無になるよね(*´∇`*)

うれしくて、お母さんとおばあちゃんに写メールした

お母さんからは、
『相変わらずね』って返信だし(´;ω;`)

ばぁばからは、『美味しかったですか?』って返信

食べてない食べてない

ばぁばの孫さすがにそこまでおばかじゃないよっ∑(=゚ω゚=;)






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多分この写メを送ったからだね(笑)

昨日はこの日ほど降らなかったし積もらなかったからよかったね

いつもなら雪降る度にテンションマックスでけど、

只今片道1時間以上かけてのチャリ通の為なかなか微妙なテンション

やばい・・

今日は朝から食欲がおさまらず!!!

朝から食べまくっても食べまくってもどんどん食べれちゃうし今もなおケーキ食べたい・・

甘いの食べたい
って欲求がはげしい

まさか・・

・・妊娠・・(笑)

何人に言われた事か(:_;)

すっかり更新しなくなったゆかである・・

blog止まってるよ〜!

更新してないよ(O_O)?

いつ更新するの(笑)?

生きてるの?

っと言われ続け(´〜`;)

更新しなくてしずらくなっちゃったんだもん(:_;)
なんて言うと、
何事もなかったのように普通に更新したらいいじゃんって言われて、
あ☆そっか(≧▽≦)

と思いつつ結局説明しちゃうこの性格!(;^_^A


書きたい事だけはいっぱいあるんだけど気がつくと2月!!

昨日バレンタインだったんだね☆
そんな事すら〜〜♪


女の子としてどうなのかしら(T_T)
・・(女の子?子っ?!って反応しないでね(笑))

すでにほぼ毎日で舞台稽古始まっております!!

去年からお世話になってるTAKE1☆

去年はすべてが重なりまくって、かつAチームかBチームもギリギリまで決まらなかったからなかなか観に来て下さいって誘えなかったりだけど、

今年はぜひぜひ観に来てほしいな。

すっごく大好きな作品です。

久しぶりに洗濯の嵐旋風巻き起こそうとしたらこの雨!!!

計画たてるとだいたいうまくいかないんだよな(>Д<)

シーツから何から布団まで干す気満々だったのにぃぃ!!!


毎日いっぱいいっぱいな日々ですが、心も身体も元気いっぱいパワー全開で頑張るぞ♪♪
プロフィール
鈴木 ゆか
女優をしています。 よろしくお願いします♪
鈴木ゆか
☆公演情報☆


演劇ワークショップTAKE1 第八期生卒業公演
『比翼の鳥/ファインディング・サトコ』(2011年)

15年前、「北区つかこうへい劇団勝ち抜きエンドレス公演」の大トリを飾り、
圧倒的な好評を博した秦建日子の初期の代表作。
再演時の大幅改稿に更に筆を加え、「卒業公演のためのニュー・バージョン」へと進化!

★ ストーリー
舞台は近未来の日本。
医学の発達とストレスの飛躍的増大で、日本人の死因の圧倒的第一位は「自殺」となった。
事態を重く見た日本政府は、警視庁内に「自殺防止課」というセクションを新設したのだが…。

★ 公演
2011年3月2日(水)〜3月6日(日) 全7ステージ
大塚 萬劇場http://www.yorozu-s.com/

2日(水)Bチーム 19時〜
3日(木)Aチーム 19時〜
4日(金)Bチーム 19時〜
5日(土)Aチーム 14時〜
    Bチーム 19時〜
6日(日)Bチーム 13時〜
    Aチーム 18時〜


日時指定全席自由 前売2,500円 当日3,000円
チケット発売:1月15日10:00より

チケットフォーム
http://481engine.com/rsrv/webform.php?sh=2&d=1c3c9282b8

☆鈴木ゆかはBチームです☆
鈴木ゆか扱いとご記入お願いします♪

お問い合わせ take1ticket@gmail.com

★ CAST
・Aチーム
青木夏希/市川葵/江面健吾/加藤希美/くらまたゆか/設樂大志/柴田真実/園部あゆこ/
高橋正和/田原彩香/長木彩/橋口夏樹/橋口雄樹/半野雅/平山美紗樹/桝本圭作
・Bチーム
江島朋洋/岡本りゅうたろう/金沢夏実/里太将/七野李冴/清水麻美/鈴木ゆか/関根愛/
反町龍/橋口夏樹/橋爪佳織/原田新平/平山裕子/星野雄大/水越結花/村山健太

★ STAFF
・脚本:秦建日子 / 築山万有美
・演出:秦建日子 / 松下修
・舞台監督:小坂逸
・音響:TAISHI
・照明:島田昌明 (有)銀河プロジェクト
・振付:加藤清恵 DAP(YK DANCE FACTORY) / KAZU (DAZZLE)
・協力:シバイエンジン
・制作:田井利可子 / 木村正和 / 富永旋津子
・プロデュース:秦建日子
・企画製作:有限会社 OFFICE BLUE



★スプーキーズ♯7『池田屋コント』★

作・演出:小坂逸
2010年12月15〜19日(全8回公演)
新宿SPACE107
日時指定、全席自由 
前売り3000円、当日3500円
尚、16日14時の回は前売り、当日ともに2500円

無事終了いたしました☆
ご来場ありがとうございました!!


★秦組公演 vol.3 『らん』★


作・演出:秦建日子
2010年7月7日〜11日(全8回公演)
*公演日程が変更になりました。
六本木・俳優座劇場
全席指定 前売5500円、当日5800円

無事終了いたしました☆
ご来場ありがとうございました!!



★TAKE1 7期生卒業公演
 
『タクラマカン』

作:秦建日子
演出: 秦建日子 松下修
  

無事終了しました!

ご来場いただきまことにありがとうございました☆!!
ゆかの写真



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