「ゆかのやせなきゃ始まらない」

鈴木ゆかの「ゆかのやせなきゃ始まらない」 心のストレスで太っていませんか?? 私は食べ過ぎて太りました・・・ゆかです。

2010年07月

からあげの専門?!

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唐揚げの専門店とやらをみつけてしまった
 
専門店
専門店ってなんだ
 
食いしん坊ばんざいなわたしがテコテコ通りすぎるわけにはいかないっ(。・ω・。)
 
なんの使命だ(笑)
 
 
おぉぉぉっっ
 
 
本当に唐揚げだけだっ
しかも六種類もある
 
 
やぶぁい悩む
 
 
って別に買うか決めてもないのに1人しばらくメニューと格闘するわたし(笑)
 
 
そして・・
 
 
やっぱり買っちゃった
 
ひひ
 

やばい!!

9926cced.jpgやばかった・・

大好きな劇団の一つ、東京セレソンデラックス『くちづけ』観てきました

本当よかった・・

本当やばかった・・

今回も見事にやられました

やっぱりセレソンはいいっ

泣いてしまうを通りすぎて噛み締めながら観てました

終わったあとずっと興奮してました(笑)

日曜日までやってます

残り日数わずかだし当日券並んで観れるかはわからないけど、
でも観てみたいと思う人はぜひぜひぜひぜひ行ってほしいですっ

ふぁーふぁ☆

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かわいいでしょ
ふぁーふぁゲット
 
 
愛美とランチしたのだ
 
張り切って遊んで体力お互い使いつつめっちゃはしゃいで楽しんでた
 
勢いつけておそろの携帯に機種変したのだ
やっと機種変出来た
最近かなりハードながら心が充実してます
 
でもハードすぎかつ相変わらずバタバタしすぎな毎日だけど(笑)
 
28歳広島族で年甲斐もなくゲーセンに夢中(笑)
 
さらに年甲斐もなくプリクラ

やられた・・

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三分くらいだったのに・・
 
たったの三分だったのに・・
 
そりゃラーメンも出来ちゃう程だけどさ・・
 
7ヶ所も刺すことなくないかぃ
 
しかも二つはでっかく腫れ上がり過ぎて合体しかけてて6ヶ所みたいになってるし
 
あまりにかゆすぎて薬局で買っちゃったよ
 
もろこし君ヘッド
 
軽く気持ちいいっ
 
しかももろこし君アクセサリー付いてた(笑)
 
先輩に手作りクッキーと手作りパンもらった
 
先輩はすっごく上手なのよ
 
もう見た目も売り物みたいだし、そして味も手作りとは思えないんだから
 
ちなみにあたしもお菓子作りは大好きで作るけど、あたしのは手作りの味って感じと言われますけど何か

ぎゃっ!

袋入れなくていいです
 
なんてエコちっくに張り切ったら買ったものレジに置きっぱなしで帰ってるし
今やっと気付いたし
 
ショッっック

食べちゃだめっ!!

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めっちゃおいしそうでしょ(笑)

すっごく甘いいいにおい

これもいただいたんだけど、でもキャンドルだから食べちゃだめなんだよぉ(T_T)

あたしの大好きなタルトケーキずくしなのに(;_;)( ;_)( ;)(  )(; )(_; )(;_;)(笑)

『らん』の時の写真あとちょっとだからUPしちゃお

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じょうじくんとかっちゃんが観にきてくれた

二人とも高校の時の友達

かっちゃんは東京にで働いてるんだけど、

じょうじくんははるばる広島から来てくれたんだよ(T_T)

めっちゃうれしいよね( iдi )

ありがとう

CIMG1649じょうじくんは広島で1の9会って高1の時の仲良しグループの一員なのです

ちなみに消防士さんだよ

広島の安全を守ってるレスキューです

なんと広島でお盆あたりに二人でライブするらしいんだ(高校時代からバンド組んでだの)

今度はあたしが観に行くさね

広島と言えば、昨日の朝親子が自転車で二台で走ってて、

CIMG1647子供がお母さんとしゃべりたいから一生懸命後ろのお母さん振り向きながらしゃべってて、ちゃんと前見なさい!!!

って怒られてた

めっちゃわかるぞその気持ち

あたしも同じことしてお母さんによく言われてた(笑)

っていうかいまだに言われてるか(笑)

しかもあたしの場合それでもしゃべりたいかたお母さんの横に並ぼうとして『一列っ!!!』ってまで怒られちゃうww

CIMG1640なんか懐かしい一場面を見せてもらった朝でした(*´∇`*)

子供しょうたろうとおりくことわたしの息子(笑)

かわええ

でも今改めて見ると・・

二人の真ん中にあたしだけダブルピースにちょっと恥ずかしい(笑)

あたし若づくりか(笑)

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えぇ、えぇ、若作りしたいですけど何かv( ̄∇ ̄)v


そして最後に舞美ちゃんとのツーショットだいっ

ほんと頑張りやさんの優しいかわいい子だった


ってあたしが言うなってね(; ̄Д ̄)

「らん」お疲れさまでした



ユカリッティー♪♪

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マッチがこんなサイズになっちゃいますた(*´∇`*)

アリエッティーめっちゃよかったぁぁ

かわいかったほのぼのもしたし、でもちゃんと宮崎ワールドで

最後ポロリしちゃった

観終わった後ほくほく気分だったよぉ

個人的にアリエッティとニーヤが見詰め合うとこ好き!!

ぜひ観てない人はみてね

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二番目に強い月影こと、みずかと会ったよん(o^∇^o)

あたしの大好きなタイ料理行ったのだ

お店気に入ってくれてよかった

いやぁガールズトークはやはりとまりませぬ(笑)

最終的にはさすがにお店の人に悪いねって感じででた(笑)

ちなみに前世はタイ人?!!

ってくらいのタイ料理好き
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あたしうれしそうでしょ

てか食べることに張り切りすぎなわたし(笑)

でもやっぱりタイ料理は最高なのだ

みずかはちょーオシャレガールだからバーゲンをいいことに

一緒にブラリお買い物

みずかのおかげでお得で素敵な買い物できたぁ

ありがとみずかo(*^▽^*)o

階段から見事に落ちるあたしを捕まえてくれてありがとう(笑)

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らんが終わって階段でこけたの二回目だし

そしてらん中すら階段から落ちたわたし・・

負けるなわたし(涙)

稽古終わったのに相変わらずアザだらけだちくしょう

まじ気をつけよ

でも楽しかったぁぁぁ

お互い時間大変だけどまた絶対遊ぶのだ



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『らん』のときにいただいた差し入れ達♪

愛美がコラーゲンドリンクとマカロンくれた

アイラブマカロン

そしてお肌プリプリ大作戦

ありがとう

そして他にもいろいろ持ってきていただいてありがとうございます(*^^*)

と・・とけるど・・

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暑すぎだよぉぉぉ

溶ける・・本当溶ける

そして焼ける・・

どんどんやける

あたしどんどん真っ黒なるどぉぉぉ

熱中症で倒れる人続出みたいだし

水分しっかりとってきをつけなきゃね

CIMG1660
本当メラニンで出来てるかのような身体だから、人の何倍もやけるんだよ(T_T)

でも人の何倍もやけることに恐怖だから日焼け止めもめちゃめちゃ塗るけど、

あたしのメラニン達はそんなもんじゃ負けないらしい(笑)
日傘もよく持ってはでかけるんだけど、

ほんと、よく焼いてるねって言われるくらいのじ黒だから、

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日傘さしてて、  あのこあんなに黒いのになんで日傘さしてるんだろう・・??

って思われてるんじゃないだろうか(ノ◇≦。)

とじ黒被害妄想が始まりついつい日傘はしまってしまうんだな(涙)

でも今年は紫外線やばすぎだしすでにかなり焼けててやばいし、
気を強くもって日傘さします(笑)


CIMG1629町で、


あの人あんなに黒いのになんで日傘さしてるんだろう・・??

って思ったらそれはわたしです!!!

気を強くもって頑張ってるとこだから暖かく見守ってください(笑)

もしそそくさと日傘を閉じ始めたら気が弱くなってるとこです(笑)
大丈夫だから日傘さしなよ!!って言ってやってください(笑)

CIMG1592でもこの7月8月でかなりまたやけるんだろうな

いつまでもいろ白にあこがれまくるじ黒ゆかです(笑)





話は変わってジブリ大好きゆかですが(知るかってね(笑))

ジブリ好きを名乗るな!!!って怒られて仕方ないくらい・・


CIMG1634なんとハウルの動く城をまだみたことなかったノ( ̄0 ̄;)\

でもこの間やっとみたら・・

おもしろいぃぃいぃぃぃ

おもしろいしかわいかった

ハウルはかっこかわいいし

ソフィーの恋心でどきどきするたび若返るとことか、

夕日のシーンの夕日がすごい綺麗なシーンだったり

映画館で見ればよかったぁぁぁ(´;ω;`)

てなわけで借り暮らしのアリエッティ行ってきます





らん写真☆






CIMG1588


今回なぜだか写真をあんまり撮ってなかった

わたしそんなに余裕なかったのかな(笑)

女子楽屋にて






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おとのまーん

こと、藤沢大悟くんと、

「おおとのさまぁぁ

の声が愛らしい妾の二人

加藤純奈ちゃんと金城めぐちゃん(´∀`*)

と、スタッフのようなわたし(笑)



CIMG1583楽屋でのひとこま

マッサージをされてるお綾こと工藤里紗ちゃん

三人かがりでマッサージされてるなんて〜〜

ってりさちゃんが言うから、

じゃあじゃあ

ということで(笑)・・・



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もっと人数増やしてみました(笑)

みんなでもめもめ〜〜〜(笑)









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カブト役藤原習作さん、ナズナ、築山万有美さん、ハコベ、滝佳保子さん

築山さんがいっつも美味しそうなご飯を作ってきてるんですよ

そして毎回お手製のおつけものを持ってきてて、しかもオクラとかゴーヤとか長いもとかもおつけものに

いつも狙ってました(笑)美味しかった


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みずかにお化粧してもらってます

お化粧してもらうってなんかドキドキしちゃうよね

みずかも自分の準備があるのにありがとうでした(T_T)

うれげにみずかにしてもらった

ってメイク顔自慢しにうろうろしたました(笑)



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あたしなめの写真にみずかなめの写真(笑)

女の子の化粧してる顔っていろっぽいよね

女のあたしもちょっとドキっとしちゃうね

これからちゃんと教えてもらったとおりに一人でできるかなぁ

なんて言ったらみずかにこらぁぁぁぁ
って怒られちゃうね

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お菊役の麻井美李ちゃん

美李と書いてみりと読みます

あたしも最初読めなかった(笑)

ナイススタイルのみりとは稽古場でマッサージ方法とか聞いてた

ヨガやってるらしいんだけど、すっごい座り方ができるんだよ!!!

写真撮ればよかったぁ(笑)


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最後にダブルらん

子供らんの米山穂香ちゃん

らん、矢島舞美ちゃん


ダブルらん貴重だよね(笑)

またUPしまーす(o^∇^o)ノ

やっと知りました・・

知らなかった・・
寝込んでる間に・・

つかこうへいさん亡くなったんですね・・。

最後の舞台、『飛龍伝』観に行きました。
あの時すでに稽古にほとんど参加できなかったとは聞いていたけど・・

つかこうへいさん、大好きでした。
前いた劇団の座長が北区つかこうへい劇団出身で、
初めて舞台を観て衝撃をうけたのが熱海殺人事件でした。
その時のは残念ながら北区のではなく、他のかたがやったやつなんだけど、でもすごくよくて!!

それから北区の舞台をいろいろ観に行ったり本を読んだり台本集買ったり(笑)
つかさんの作品大好きでした。

秦さんのブログに感極まる内容が書いてありました。

なんだか何を書いていいかわからなくなってきたけど、

心より、ご冥福をおいのりします。

プロフィール
鈴木 ゆか
女優をしています。 よろしくお願いします♪
鈴木ゆか
☆公演情報☆


演劇ワークショップTAKE1 第八期生卒業公演
『比翼の鳥/ファインディング・サトコ』(2011年)

15年前、「北区つかこうへい劇団勝ち抜きエンドレス公演」の大トリを飾り、
圧倒的な好評を博した秦建日子の初期の代表作。
再演時の大幅改稿に更に筆を加え、「卒業公演のためのニュー・バージョン」へと進化!

★ ストーリー
舞台は近未来の日本。
医学の発達とストレスの飛躍的増大で、日本人の死因の圧倒的第一位は「自殺」となった。
事態を重く見た日本政府は、警視庁内に「自殺防止課」というセクションを新設したのだが…。

★ 公演
2011年3月2日(水)〜3月6日(日) 全7ステージ
大塚 萬劇場http://www.yorozu-s.com/

2日(水)Bチーム 19時〜
3日(木)Aチーム 19時〜
4日(金)Bチーム 19時〜
5日(土)Aチーム 14時〜
    Bチーム 19時〜
6日(日)Bチーム 13時〜
    Aチーム 18時〜


日時指定全席自由 前売2,500円 当日3,000円
チケット発売:1月15日10:00より

チケットフォーム
http://481engine.com/rsrv/webform.php?sh=2&d=1c3c9282b8

☆鈴木ゆかはBチームです☆
鈴木ゆか扱いとご記入お願いします♪

お問い合わせ take1ticket@gmail.com

★ CAST
・Aチーム
青木夏希/市川葵/江面健吾/加藤希美/くらまたゆか/設樂大志/柴田真実/園部あゆこ/
高橋正和/田原彩香/長木彩/橋口夏樹/橋口雄樹/半野雅/平山美紗樹/桝本圭作
・Bチーム
江島朋洋/岡本りゅうたろう/金沢夏実/里太将/七野李冴/清水麻美/鈴木ゆか/関根愛/
反町龍/橋口夏樹/橋爪佳織/原田新平/平山裕子/星野雄大/水越結花/村山健太

★ STAFF
・脚本:秦建日子 / 築山万有美
・演出:秦建日子 / 松下修
・舞台監督:小坂逸
・音響:TAISHI
・照明:島田昌明 (有)銀河プロジェクト
・振付:加藤清恵 DAP(YK DANCE FACTORY) / KAZU (DAZZLE)
・協力:シバイエンジン
・制作:田井利可子 / 木村正和 / 富永旋津子
・プロデュース:秦建日子
・企画製作:有限会社 OFFICE BLUE



★スプーキーズ♯7『池田屋コント』★

作・演出:小坂逸
2010年12月15〜19日(全8回公演)
新宿SPACE107
日時指定、全席自由 
前売り3000円、当日3500円
尚、16日14時の回は前売り、当日ともに2500円

無事終了いたしました☆
ご来場ありがとうございました!!


★秦組公演 vol.3 『らん』★


作・演出:秦建日子
2010年7月7日〜11日(全8回公演)
*公演日程が変更になりました。
六本木・俳優座劇場
全席指定 前売5500円、当日5800円

無事終了いたしました☆
ご来場ありがとうございました!!



★TAKE1 7期生卒業公演
 
『タクラマカン』

作:秦建日子
演出: 秦建日子 松下修
  

無事終了しました!

ご来場いただきまことにありがとうございました☆!!
ゆかの写真



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