20180830-1




1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:49:48.530 ID:DHUWm6Hp0
肩がこる
激しい動悸
足が冷える
腰が痛い
頭や顔が火照って汗を大量にかく
胸がつまって苦しい
寝ても寝ても眠い

どうしたらいいのこれ




2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:50:20.741 ID:Miob/c1cp
病院いった?




5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:51:16.474 ID:DHUWm6Hp0
>>2
行った
精神安定剤一種類出されただけ




6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:51:35.430 ID:Miob/c1cp
>>5
なんて病名で診断受けた?




13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:54:16.423 ID:DHUWm6Hp0
>>6
自律神経失調症
正確には自律神経失調症という病名はないらしいけど自律神経失調症って言われた




3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:50:34.438 ID:6jaVj0SCa
腹痛と下痢も追加して




7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:51:44.125 ID:DHUWm6Hp0
>>3
下痢あるね




4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:50:39.906 ID:4Ew4l22w0
要約すると単なる甘え




9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:52:42.020 ID:DHUWm6Hp0
>>4
まじきついよ




8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:52:16.701 ID:cMZIjJhr0
更年期だろ




14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:55:27.558 ID:DHUWm6Hp0
>>8
男性更年期も疑って男性ホルモン値検査したけど正常だった




10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:52:52.469 ID:Miob/c1cp
ああなんだ自律神経失調症か

大したことじゃねーわ




15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:56:39.031 ID:DHUWm6Hp0
>>10
きついって
汗がドバドバ出るよ
動悸バクバクだし




18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:57:25.495 ID:Miob/c1cp
>>15
なら仕事休めばいい
それでも治らないならまた病院いけばいい
精神的な負担を感じてるなら精神科にいけばいい

それだけ




25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:02:21.947 ID:DHUWm6Hp0
>>18
精神的にきついのはあったけど
まさかこんなになるとは思わなかった




11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:53:35.359 ID:/qP+TAmr0
こんなんでも障害年金貰えないの?




17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:57:12.554 ID:DHUWm6Hp0
>>11
申請してないからわかんない




12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:54:12.778 ID:bfVSg6Yj0
俺脳梗塞になってその後遺症で自律神経失調症になったけど睡眠導入剤と寝起きに血圧上げる薬飲んで矯正したぞ




19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:58:47.480 ID:DHUWm6Hp0
>>12
あ!血圧の薬飲むの忘れてた
ありがとう
眠剤は飲んでる
寝汗が凄いよ




20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:58:54.080 ID:6jaVj0SCa
>>12
脳梗塞から自律神経失調症になるの?




23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:00:15.874 ID:bfVSg6Yj0
>>20
脳みその一部死んでるわけだしそりゃなるよ
まぁ俺も主治医にそう診断されただけだから偉そうに言える立場じゃねぇけど




16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:56:55.533 ID:oFzwgFu/0
双極性障害だけど4ヶ月休職してる




24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:01:11.911 ID:DHUWm6Hp0
>>16
それ知らないけどなんかやばそう
どんな症状なの?




26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:02:27.442 ID:oFzwgFu/0
>>24
躁うつ病だ




31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:06:08.760 ID:DHUWm6Hp0
>>26
躁うつなんだ
そういえば抑うつとも診断されたわ




39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:21:03.044 ID:oFzwgFu/0
>>31
休職しないと仕事にならんはずだ




44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:30:29.977 ID:DHUWm6Hp0
>>39
だよなぁ




21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:59:14.638 ID:6mA87Gd4d
自信満々におれ自律神経いっちゃってるんだよねとか言ってるやついたな
だからなんだよと。




28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:03:01.584 ID:DHUWm6Hp0
>>21
まぁ自慢出来ないわ




22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 20:59:27.505 ID:n+vU0+tV0
汗拭きながら作業してる




30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:04:22.621 ID:DHUWm6Hp0
>>22
尋常じゃない量の汗をかくから
すぐバテるんだよね




27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:02:40.966 ID:2GvZi1o/0
唾をたくさん出せ

唾は副交感神経で出だすものだから意識して唾を出せば副交感神経に切り替わる




32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:07:32.557 ID:DHUWm6Hp0
>>27
まじ?医者はそんなこと教えてくれなかった




29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:03:27.852 ID:rxsZiSnma
薬で無理やり




33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:08:26.412 ID:DHUWm6Hp0
>>29
薬飲んでも改善されないんだよ
病院かえてみようかな




34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:08:47.329 ID:oWvaguaH0
薬と自律訓練法で俺は良くなったな
もう8年も前に話しだけどあの頃はなんだったんだろうなと言うような気持ち




35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:10:50.535 ID:DHUWm6Hp0
>>34
治るもんなの?治らないと思ってた




38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:16:28.728 ID:oWvaguaH0
>>35
正直治らないというか一度なると癖になる感じ
抑えることは出来るよ
病院は初診料取られたり最初は面倒だけど変えられるなら変えた方がいい
俺は最終的に漢方に落ち着いて時間かけて治したというか落ち着いた




43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:29:13.766 ID:DHUWm6Hp0
>>38
漢方いいって言うよね
病院かえる方向で考えてみる




47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:35:29.764 ID:oWvaguaH0
>>43
漢方は自分に合う合わないがあるし効果を感じるまで2週間とかかかって合わないとなるとまた変えて2週間とかだから時間と今の状態に余裕があるならおすすめかな
今の状態がかなりきつくて一時的にも早く良くなりたいのであれば医療薬の方がおすすめ
あとは有名だけど寝る前に副交感神経を優位にする腹式呼吸があるからそれして寝ると睡眠の質がかなり上がるから続けてみてね




49: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:40:21.929 ID:DHUWm6Hp0
>>47
詳しくありがとう!
腹式呼吸ググって試してみる
漢方も良さそうだね




51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:43:10.017 ID:oWvaguaH0
>>49
早く良くなることを祈っているよ
何事も頑張りすぎず程々にね




53: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:53:20.337 ID:DHUWm6Hp0
>>51
優しい言葉ありがとう!




36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:14:32.285 ID:DHUWm6Hp0
あとは耳鳴りも凄い




40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:23:48.908 ID:Q6+zQ0ZD0
サプリで改善された
DHCとFe飲むだけで全然違う




41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:25:05.412 ID:Q6+zQ0ZD0
間違えたDHAだ




45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:31:36.747 ID:DHUWm6Hp0
>>41
サプリって気休めだと思ってたけど効果あるんだ?




46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:34:59.174 ID:Q6+zQ0ZD0
>>45
原因にもよるんだけど自分の場合は効果あったよ
体のバランスが崩れる事でなる病気だから足りてない栄養素を摂れば改善される事もある




48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:38:05.849 ID:DHUWm6Hp0
>>46
栄養素は足りてない気がする
バランスの良い食事してないし
医者に相談してみる




50: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:41:27.127 ID:LbBhokcQM
夜勤してる




52: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/28(火) 21:52:31.070 ID:DHUWm6Hp0
>>50
夜勤する気力もないです