20181027-7




1: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:28:45 ID:ACS
美味いから体に良いとかいう依存症の発想




2: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:29:55 ID:XlU
なぞのせいりょく「くだものはいくら食べてもあんぜん」




3: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:32:01 ID:ACS
>>2
肌しわしわww




5: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:33:08 ID:ACS
植物が人間の味方みたいな考えってやっぱ変だと思うわ




7: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:33:51 ID:yUW
>>5
そんな考えあるんか




6: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:33:42 ID:hqx
果物ってからだにわるいんか?




8: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:34:13 ID:yUW
>>6
何事もやけど取りすぎはアカン




9: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:34:50 ID:ACS
>>6
ビタミンは体に良い
果糖はかなり悪い




11: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:35:48 ID:hqx
>>9
果糖ってあかんのか・・・
逆に自然由来の糖って体に良くないんか?

人工甘味料とどっちがええんや




12: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:36:27 ID:XlU
>>11
人工甘味料よりは果糖のがええけど果物は想像以上に量が多いからな




17: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:37:51 ID:ACS
>>11
糖質全般が体にとって悪い作用があるんや
蜂蜜だろうと炭水化物だろうと余り取らない方が良い




24: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:42:17 ID:hqx
>>17
でも炭水化物というか、エネルギーは絶対必要なんじゃないんか?
糖を直接取るのがあかんのか?
デンプン経由すればいいとか?




29: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:43:14 ID:XlU
>>24
GI値で調べてGI値が高い食材で採ればええ

戦犯は粉砂糖と白米とパン




34: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:44:18 ID:hqx
>>29
生成されすぎたものは良くないんやな
食べ物ってのは良くできとるなあ




36: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:45:14 ID:ACS
>>24
エネルギー源は脂質が一番や
糖質はアスリートとかがスコアを出すためには使えるけど体はボロボロになる




44: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:47:40 ID:hqx
>>36
脂質って油やろ?
それこそ体によくなさそうなイメージあるけどそうでもないんか

動物性の油はやっぱ良くないんか?
魚の油がええんか




49: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:50:16 ID:ACS
>>44
人間はそもそも動物性食品を消化するのに適した体なんや
植物性の方がヘルシーで健康的ってのはイメージでしかないマジで





50: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:50:29 ID:xHZ
>>44
糖質全カットすると足りないエネルギーを他から持ってくるようになるんやなかったかな
んで体壊す




55: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:52:20 ID:xHZ
>>49
白人はそうやけど日本人の体には合わんって言わん?
それはデマなん?




59: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:55:52 ID:ACS
>>55
うーん…人種でそんなに消化器官って違ってるんかな?




61: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:56:09 ID:XlU
>>59
消化酵素がかなり異なるで




62: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:56:51 ID:4DZ
日本人は牛乳吸収できないとかあるやろ




64: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:58:11 ID:xHZ
白人は海苔が消化できないとかもやっけ
あと肛門あたりの腸の向きが違うとか




66: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:59:24 ID:ACS
じゃあ日本人は多少植物性食品でも消化しやすいということにしよう
それでも糖質が無くなるわけじゃないから結論は変わらん




10: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:35:41 ID:XlU
規格外の野菜にその辺の土塗りつけたらまるで無農薬で健康そうに見えてしまうママさんの感覚にも問題ある




13: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:36:34 ID:ACS
でもって人間は果糖(ていうか糖分)が美味しく感じるように出来でるからたちが悪い




18: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:38:59 ID:xHZ
>>13
神様もこんな飽食な世界になるとは思わんかったんやろな




15: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:37:36 ID:b3h
冬も近づいてきたし蜜柑が食べたくなってきたンゴ




16: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:37:41 ID:Vk8
桃食べたいな
食感がゾパブジュシュなヤツ




20: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:40:29 ID:m7R
むかし砂糖を舐めるんがやめられんようになったけどあれは依存症やったんやろな




22: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:41:54 ID:ACS
>>20
ええ…砂糖単体は流石に美味しくないだろ




26: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:42:44 ID:hqx
>>22
美味しいやろ砂糖エアプか?




33: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:44:08 ID:m7R
>>22
そのときは美味かったと思う
あとイライラがおさまったりしたんや




42: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:47:18 ID:ACS
>>33
なるほど
それはそれで場合によっては使えそう
食欲不振のときとか




21: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:41:42 ID:b3h
人工甘味料は吸収されにくいんやっけたしか




23: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:42:03 ID:F6V
むしろ食欲のために文明作ってきた部分あるし
功罪併せ持ってる




25: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:42:29 ID:XlU
人工甘味料は糖分を分解する酵素をおかしくさせる可能性あるから避けた方がええで
まだデータ揃っとらんけどな




28: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:43:09 ID:ZiM
沢山摂るのが毒なだけで普通に食う分には気にする必要あらへん




31: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:43:37 ID:ACS
ブドウ糖が脳のエネルギーになるってのはある意味正しいんだけど
必要なエネルギーは体内で作られるブドウ糖で十分だし
脂質から作られるケトン体の方が脳にとっては良い




35: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:44:58 ID:xHZ
>>31
最低限の炭水化物はとらな死ぬやろ




39: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:46:07 ID:ACS
>>35
糖質減らした分はたんぱく質と脂質多めに取る必要はあるね




45: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:48:03 ID:xHZ
>>39
糖質全カットせんかったら他は普通でええんちゃうん?




47: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:49:03 ID:F6V
結局腹に溜まる量ではなくて血糖値で空腹感知するからズレが生じるんだよな
そら砂糖大好き脳のための食事になりますわ




38: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:45:57 ID:XlU
実は肉の方がビタミンも豊富で健康なんだよなあ




41: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:46:32 ID:F6V
>>38
??「牛が代わりに草食ってるから野菜食わなくて良い」




46: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:48:24 ID:m7R
>>41
つまり肉は草が原料やし実質野菜やな




40: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:46:26 ID:hqx
てかにんじんとじゃがいもアカンのか・・・絶望なんやが
デブはポテト好きやもんな・・・




43: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:47:23 ID:XlU
面倒なら豆腐食っとけ




48: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:49:16 ID:hqx
というか人間の顔の構造的に肉食やもんな
草食わなくてもええんちゃうんか




51: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:50:41 ID:XlU
催眠音声「糖質過多な加工食品で血糖値をがつーーーーーーん!と上げるのは気持ちがいい……そうでしょ……?」




53: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:51:05 ID:ACS
>>51
なんか知らんけど草




52: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:51:05 ID:4DZ
肉だけ食べてもその分のカロリー消費できるだけの運動すれば別に問題ないんか?




54: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:51:51 ID:BFb
天然の物は体にいいとかいう意味不思想




56: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:52:27 ID:ACS
>>54
天然(品種改良済み)




57: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)14:53:06 ID:XlU
>>54
化学物質は自然の作用を研ぎ澄ましたやつやから比較論で一理なくもない




67: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:02:20 ID:XlU
他人のうんちを出し入れすることで胃腸を強化する悪魔の研究あったよな




69: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:03:35 ID:xHZ
>>67
患者の大腸菌に新しい菌を取り入れて環境改善するとかやっけ




71: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:04:10 ID:A0V
>>67
腸内フローラ改善のために他人のを入れるのはあるらしい




72: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:07:30 ID:ACS
なんというか黒魔術的




73: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:10:14 ID:A0V
完全なまでに腸内環境が崩壊してるとマジで悲惨らしいで
それを他人のクソ入れるだけで健康に近づけるんだからやすいもんやろ




76: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:11:44 ID:ACS
>>73
お医者さんは偉大なのだ…




77: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:12:16 ID:A0V
人間の免疫の大部分は腸内にいるしな
>>76
健康で元気なことは失わないとその尊さがわからんもんよ
しゃーない




78: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:14:30 ID:ACS
>>77
美味いものを腹一杯に詰め込んで健康ならそれが理想なんだがなぁ




80: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:15:14 ID:A0V
>>78
日本酒と馬刺しと大根サラダで腹いっぱいになりたいンゴ




74: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:10:44 ID:XlU
果物スレを糞便スレにしちゃってごめんねイッチ




75: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:11:29 ID:XlU
腸は第二の脳ともいわれとる複雑な器官やからな




79: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:14:55 ID:ACS
脳には2つのタイプの細胞があって
ニューロン…思考する
グリア細胞…思考しない、ニューロンの補助




82: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:15:51 ID:ACS
ニューロンはケトン体(脂質から作られる)で
グリア細胞はブドウ糖や




83: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:16:26 ID:ACS
>>82
細胞の栄養ね




85: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:21:09 ID:ACS
というわけでバターコーヒーとプロテイン飲んで肉と魚食おうぜ
糖質はなるべく減らしてな




86: 名無しさん@おーぷん 2018/10/27(土)15:27:51 ID:EzV
ワイ将、今日もお肉パクパク玉子ムシャムシャご飯モリモリでお腹パンパンな模様