2008年05月26日
メタボって何?
最近の我輩の運動の状況を報告する
月曜 昼休みテニス
火曜 昼休み野球 終業後テニス
水曜 昼休みテニス
木曜 昼休み野球 終業後テニス
金曜 昼休み何もなし 終業後ゴルフ打ちっ放し
土曜 午前中テニス(隔週で野球の試合)
日曜 ゴルフ打ちっ放し
これだけスポーツできている我輩は幸せ者だと実感している。いつまでもこの幸せが続いてくれることを願っている。
これだけ頑張っているおかげでメタボの基準まで15cmも余裕があります。しかしどうやらこれ以上は体重は減らなさそうです。
当面の課題はこれから梅雨のシーズンなのでどのように体重を維持するのかである。とりあえずは食べる量を減らそうかな?
そういえば最近執務室でメタボおじさんがしきりに暑い暑いと言って冷房の設定温度を下げているんけど体脂肪率10%の我輩にとっては寒いんだよね。電車と同様に弱冷房執務室があればいいのにって思うのだが・・・。
月曜 昼休みテニス
火曜 昼休み野球 終業後テニス
水曜 昼休みテニス
木曜 昼休み野球 終業後テニス
金曜 昼休み何もなし 終業後ゴルフ打ちっ放し
土曜 午前中テニス(隔週で野球の試合)
日曜 ゴルフ打ちっ放し
これだけスポーツできている我輩は幸せ者だと実感している。いつまでもこの幸せが続いてくれることを願っている。
これだけ頑張っているおかげでメタボの基準まで15cmも余裕があります。しかしどうやらこれ以上は体重は減らなさそうです。
当面の課題はこれから梅雨のシーズンなのでどのように体重を維持するのかである。とりあえずは食べる量を減らそうかな?
そういえば最近執務室でメタボおじさんがしきりに暑い暑いと言って冷房の設定温度を下げているんけど体脂肪率10%の我輩にとっては寒いんだよね。電車と同様に弱冷房執務室があればいいのにって思うのだが・・・。